感染を防ぐには、個体の免疫力をあげる、抵抗力をつけることも大切ですね。...

テディ🧸

その他の科, 訪問看護

感染を防ぐには、 個体の免疫力をあげる、 抵抗力をつけること も大切ですね。 ご自身で 免疫力、抵抗力を 維持または高めるために 工夫していることは ありますか? 私は、 寝不足にならないよう 心掛けています。 おかげで家事は 滞りがちですが。

2020/11/20

9件の回答

回答する

睡眠は私も大切にしています。 7時間は確保できるようにしています。 ほかには乳酸菌のタブレット・お菓子など乳酸菌の入ったものを積極的に摂るようにしています。

2020/11/20

質問主

お返事ありがとうございます。 子どもには乳酸菌飲料を飲ませていたのですが、自分にも投資しようと思います。

2020/11/20

回答をもっと見る


「デイサービス」のお悩み相談

看護・お仕事

​高齢の利用者さんの皮膚トラブルについて質問です。 施設やデイサービスではスキンケアや皮膚保護の工夫をされることが多いと思いますが、皆さんの職場ではどのような保湿ケアや保護テープの工夫をされていますか? 普段意識しているケアのポイントやおすすめの方法があれば教えてほしいです!

スキンケアデイサービス施設

こはる

その他の科, 介護施設

4・2026/09/12

じゅんにゃー

整形外科, クリニック

医療行為では無いですが、患者さんの全身にローション(顔用でも体用でも安い物)を塗った後にプロペトを薄く塗ってました! 20年前の病棟勤務時にやっていた方法ですが、ひび割れて更衣毎に舞っていた皮膚がしっとりと良い状態になりました。 自分自身でも安い化粧水+ローションやクリームを毎日続けていて40歳過ぎても腕も脚も毛穴がないと褒められます(自分は冬の乾燥痒みが嫌で始めました)

回答をもっと見る

雑談・つぶやき

また今日も自信をなくす…… デイサービスで急に高血圧…。普段から150ならまあまあ普通か、くらいの方で体操しておしゃべりしながら休憩後の高血圧200。頭痛や嘔気、脳梗塞の様な症状はなし。 精神的なもので体調に変化が出やすい方で、安定剤も常備しておられるし今日も内服して安静状態で様子見。 また数値をみたら心配で不安にもなるし、ということでご自宅で測定していただくことに。 自立しておられ認知面も異常なし、おかえりの際には「おちつきました」と。 ここまで高値ならすぐに受診を促したりするけれど、今回の方はそういった経緯もあるため経過観察として終了。 以上を先輩看護師と相談した。 管理者も経過は知ってる。 でも用事で帰ってきて後から事情を知った上司(他職種)にひとまず私が経緯を話したら「なんでそんな高くなったの?」って…。正直(知らんがな)って感じ。疲れとか色々要因はあるだろうし。 「それってみんな知ってるの?」って。 明らか私だけの判断で何もせず帰らせたと思われてるような聞き方…。 他のスタッフが「2人(看護師)で看てくれてたよ」って咄嗟に言ったら「あ、ふーん」みたいな、それならいっか、みたいな。 ただの人数合わせに必要とされてるだけで、看護師としてはまったく信用されてないんですねってまた自信をなくしてく。

デイサービスモチベーションメンタル

げんかい

その他の科, 介護施設

2・2026/07/22

こはる

その他の科, 介護施設

​私もデイサービス勤務でなので投稿を読んでいて、すごく共感しました。 ​デイサービス勤務になると、医療の常識が他職種にはなかなか通じなくて、そこから説明しなきゃいけないの…?と戸惑ったり、看護師としての専門的な判断を分かってもらえず悔しい思いをしたりすること、本当によくありますよね。 ​私も似たような経験もありモヤモヤを感じた事があります。なので私はもう、先回りして「こういう原因(お話盛り上がって興奮した、体操出動いて一時的に高くなった等)だと思うので、自覚症状もないし、こまめに再検しながら様子を見ていました!」と、キッパリと先手を打つように報告するようにしています。 ​今回のように一番偉い上司が不在のときは、後から色々言われない様その時いる中で一番偉い上司に状況報告していました。もちろん看護師メンバーの間でもしっかり情報共有しています。 ​投稿者さんは先輩ともちゃんと相談し、利用者さんの背景まで踏まえて慎重にアセスメントされているのに、あんな風に言われるのはおかしいですよね。でも絶対に「ただの人員合わせ」ではないと思います。投稿者さんのような看護師達の観察力こそが利用者さんの安全を守っていると思います。 変な上司に負けず自信をなくさず頑張って欲しい…!と応援しています。

回答をもっと見る

看護・お仕事

デイサービスセンターや施設で勤務経験がある方へ 当日の薬の管理方法について検討中です。 施設で管理中の方の薬と持参される方の薬で朝昼夕分と持ち帰り分はどのように分けて管理されていますか? 置き場所やどんなケースを使っているか、配薬方法等知りたいです。

デイサービス施設

さくら

急性期, ママナース, 訪問看護, 外来, 一般病院, 慢性期, 終末期, 検診・健診

2・2026/06/02

yuu

クリニック, 介護施設, 一般病院

特養では、各利用者ごとにレターケースのような引出しで管理していました。 その日に内服させる分を配薬ケースへ取り出し、毎食事に配薬していました。 (ショートステイの利用者も、特養利用者と同様に引出し管理でした。) 置き場所は医務室内に、配薬ケースは一般的な病院と同様です。 デイサービスでは、各利用者がその日に内服する分を持参し、配薬ケースへ入れて管理していました。 配薬ケースは、100均の小物入れに各利用者ごとに入れていました。

回答をもっと見る

話題のお悩み相談

キャリア・転職

ファミリーホスピスの看護師さんで夜勤5万で案内されてるのですが正直どうですか? ホスピス自体は経験なく、回復期リハビリ2年、神経難病の療養病棟3年、有料老人ホーム4ヶ月です←今ここ 30床で17時9時の休憩60分、看護師1名 介護士1名のみ みなさんならどう思いますか?

休憩夜勤人間関係

しーくん

内科, 介護施設

1・2026/09/26

トリッピー

内科, 整形外科, クリニック

こんにちは。私はナーシングホームで日勤のみ経験しましたが、ナーシングもホスピスも入居者様が最期を迎えるところです。急変者が出てもおかしくありません。夜間人員的にギリギリ夜勤が出来そうに思えますが、正直な感想、看護師はもう1人いると安心かなと思います。私は夜勤5万でもやりません。

回答をもっと見る

看護・お仕事

風呂なしデイサービスで働いている方はいますか? 入浴介助がないぶん、お金は少ないけど体は楽とか、逆にやること多くて大変、とか、働いてる人の声をきけたら嬉しいです! 入浴介助やってた方が楽だったとかも知りたいです!

デイサービスパート正看護師

はち

精神科, 病棟, 一般病院

1・2026/09/26

さくらちゃん

その他の科, ママナース

デイサービス入浴ありとなしの施設どちらも経験有りです☺︎ 入浴介助なしの施設では体操やレクリエーション(だいたい午前と午後でどちらか) スタッフ日替わりで自分が主になって入る事もありました。 急な体調不良や転倒があればそちらの対応もするので合間に記録などをしていました。 入浴ありの施設では午前中に入浴の為午前中は処置とバイタル測定の戦争です笑 私は入浴ありの施設の方が 午前中時間がすぐに経つので 一日があっという間に過ぎていたような気がします。

回答をもっと見る

キャリア・転職

在宅ワークに興味があります。 看護師で在宅は無理と思い込んでいましたが、SNSで在宅ホスピタリティワークの広告をみたり、オンライン診療の補助やSNS運用・ライティングなど、意外と選択肢があるのかなと感じています。需要があると思うので狭き門かと感じますが、実際に在宅ワークをされている方がいましたら、お聞きしたいです。 ・何の在宅ワークをされていますか。 ・どうやってその在宅ワークを見つけられましたか。 ・病院勤務と比べて収入はどうでしょうか。

求人転職

まのみ

精神科, 訪問看護

3・2026/09/26

マルマル

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 小児科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 救急科, 急性期, 超急性期, ICU, CCU, HCU, プリセプター, 病棟, リーダー, 神経内科, 脳神経外科, GCU, 消化器外科, 一般病院, 大学病院, 慢性期, 終末期, オペ室

企業看護師を個人で請け負ったり、個人的に看護師として契約したりしています。 基本的にオンラインでのやり取りですので、空きスケジュールに必要な時間組み込んでいく感じです。 最初はコロナ禍で感染予防対策を企業や店舗向けに有料で講義していたんですけど、それが今は心理相談、健康相談、検診結果後のフォロー等に切り替わった感じです。 金融関連で知り合った社長間で紹介してもらったりして、今に至ります。 自分で全て営業かけて仕事に繋げたので、全て【好き】から始まった仕事です。中間コストがないのでダイレクトに売り上げが入ります。自分の給料は自分次第です。 病院よりはるかに短時間、高収入です。責任は重いですけど、経営に切り替えれば労働は終われる未来はあります。 現在休みの多いクリニック正社員(臨床経験積むため)+事業+金融+他しているのですが、負担低くて収入高い順だと、 金融⇨事業⇨クリニック⇨他 ですね。 なので嫌になればクリニックはすぐに離脱できますし、事業は場所を選ばないし、金融はほぼ不労所得なので、労働一本がもう考えられないです。

回答をもっと見る

新着もやもや記事

看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

最近のリアルアンケート

・何でも自分で考えてって言われた時・早く相談してねって言われた時・コール対応お願いと言われた時・練習と言われ全く手伝ってくれない時・救急や入院対応を押し付けられた時・思ったことはない・その他(コメントで教えてください)

122票・2026/10/05

・よく体調崩します・たまに体調崩します・滅多に体調崩しません・夜勤はしません・その他(コメントで教えて下さい)

376票・2026/10/04

・人間関係🤝・業務量📝・勤務時間・残業⏰・人員配置👩‍👧‍👦・患者・家族対応💬・その他(コメントで教えて下さい)

425票・2026/10/03

・お月さま🌕・お団子🍡・すすき🌾・うさぎ🐰・秋の食べ物🍠✨・その他(コメントで教えて下さい)

456票・2026/10/02