2023/05/10
私は40代、子ども小学生2人います。 体力の衰えを感じてます。疲れやすいです。 距離のあるところを歩いたり急な階段を登った時に息切れしました。足が疲れるのは当たり前として息苦しさを感じました。旦那から運動不足なんじゃないのと言われイラッとしました。看護師として働いて子どもいていつどんな運動できるんだよって思ってます。体力つかう仕事なのにこれ以上なんできついことしないといけないのって感じです。そうは言っても体力維持と健康のために運動したいなと思うようになりました。 ムリなくできる運動ありますか。何か運動してますか。
旦那子ども
みとめ
あちゃぽん
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診
ヨガに通い始めて半年がたちました。 体力というより、寒さ暑さに強くなりました。ヨガおすすめです。あとは少しダイエットですかね。体が重くなったので、いちばん軽かった頃に戻しました。 それから4毒抜きしてます。とくに、塩分のと砂糖をなるべく摂取せずに過ごしたらかなりかわりました。精製された砂糖は摂取すると疲れます。甘いものが食べたい時は、フルーツをたべるようにしてます。割高ですが笑 今年42歳です。
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旦那に子守託して休日出勤ってどのくらいの頻度でしますか? そういうとき、子どもたちは家で何して過ごしてますか??
旦那子ども
ママナース
呼吸器科, ママナース, 病棟, リーダー, 大学病院
cocoa
救急科, 一般病院
月5〜6回くらいです。 旦那がどこかに連れて行ってくれたり、家で遊んでます。
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旦那は年収800万くらいあるのですが、 一切貯金がありません。 月の家賃は家賃は10万、生活費は10万もらってますが、 あとは旦那が管理しています。 旅行行く時にお金を出してもらったりはしていますが、 携帯代等の固定費抜いても手元に200万くらいは残るのではと計算しています。 なお、外食代は基本的に生活費か私が自腹です。 なにかやましいことに使っているのでしょうか……
年収貯金旦那
ゆう
その他の科, ママナース, 離職中, オペ室
ゆん
内科, ママナース, 外来
ずばり直接本人に問いただしてみるのはダメなんですか? こちらの計算では、、て話てみるのはダメですか?モヤモヤするなら聞いた方が良いと思います!
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新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです
入職1年目
ちぃ
循環器科, 新人ナース
マカロニ
外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科
現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。
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健診の単発バイトをしようと思います。 心電図は未経験、採血経験もあまりないですができますでしょうか。 経験者がいれば健診のバイトの流れとか教えていただきたいです。
単発心電図アルバイト
なーす
あーちゃん
内科, 消化器内科, 循環器科, 整形外科, 泌尿器科, 病棟, 消化器外科
お疲れ様です。市が委託している健診のバイトをした事があります。まず、申し込みの時にスキルを聞かれるので、その時に、採血、心電図、計測、聴力検査、血圧とかに 分けられました。なので、まずは応募したら説明されると思いますよ。
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職場での白衣貸与は何着くらいで洗濯事情はどんな感じでしょうか? 以前働いていた産科病院では常勤夜勤ありで6-7着、毎年無料で2着追加でした。洗濯は病院でした。今パートで働いている産後施設では1着で、洗濯は自宅です。分娩施設ではないので、血液付着はないですが、乳児の排泄やミルクの吐き戻しなどで多少は汚れます。せめてもう1着欲しいところです。
パート施設夜勤
ベビ
産科・婦人科, 助産師
まどれーぬ
その他の科, クリニック
クリニックで週5日パート勤務しています。 今の職場に勤めて2年弱です。 入職当初は2着でしたが、勤続1年経ったところで1着増えて、現在は3着です。 スタッフのユニフォームの洗濯は、院内の洗濯機で決まった曜日に自分たちで洗っています。 ユニフォーム1着は少ないですよね🥺 せめて洗い替えにもう1着欲しいですね。
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・仕事中汗をかく・洗濯物がなかなか乾かない・髪がうねってしまう・体臭が気になる・体調不良になりやすい・通勤が憂鬱…・特にありません・その他(コメントで教えて下さい)