「腰痛」のお悩み相談（6ページ目）

あー！　今日仕事帰りにひょんな事からぎっくり腰やってしまったー！　ウチでやろうと思ってた事務仕事もできず、それに今日からの６連勤、穴空けられないし、ＧＷで病院も開いてないし。コルセットと鎮痛剤でどこまで持つか･･･。

腰痛連勤体調不良

腰痛対策教えて下さい!

腰痛

わたくしの投稿にちょくちょく出てくるI先輩のお友達職員。一昨日から腰痛が激しくなり、昨日は休みました。今日夜勤だが来るんだろうか

腰痛先輩休み

腰痛を主にありで職場の融通？から会社を辞めないで現場から離れて仕事してる方、また腰痛について理解もってくれてる方いますか？

腰痛介護福祉士施設

異動してから初の夜勤が終わりました。 おかげさまで持病の腰痛が悪化し、少し歩くと激痛が走るし、くしゃみをすれば響いて辛いしもう泣きたい。 ２時間毎の体位交換の人(計６人)は全員拘縮激しくて、上手く体位交換出来ないし、そもそもベッドの片側からしか介助出来ないので慣れてないこともあって、余計に身体に負担かかるしせめて両側から出来ればいいのに～と常々思った。 それに６時の排泄介助職員１人では鬼でしょ！？ 15人よ15人！！！早めに取りかからなきゃ終わらないと思って５時半から始めたけどようやく７時に終わったし、それも排便ばっかりで時間もかかるし、ベッドの高さとか調節したけど意味なかった‥‥(※腰痛用のコルセットも装着してたのに)

腰痛排泄介助異動

現在、妊娠6ヶ月になりました。 つわりから解放されて、一気に体重が増えお腹もふっくら。午前はフロアに人少ないから立っての仕事をこなしてるけど、午後になると一気に腰痛がやってきます😅 前からお腹の張りも時々あったので、デイのリーダーに来月から少し午後の記録増やしてもらえないか交渉…したけど却下されました。 午後の記録は、基本的に入浴で一番動くポジションがやる仕事です。だから、その人を座らせてあげたいからという理由で💧まあ、そこは分からなくもないんです😅 次に言われたことが私が記録ばっかりにすると、他の人が気を遣うと… で、提案されたのが→午後の空いてる時間とか座りたいと思った時間に、住宅（併設されてる有料）に行って、ゆっくりでいいから洗濯物をたたむ。施設長のPC業務の手伝いをする（施設長から言われたら）。 最後に「1時間ほど座れたらいいでしょ」って、いやいや、そんな問題じゃないんやけど🥲 もうリーダー同士で了承済みらしいけど。 私からしたら、現場を抜けてそれやるのって凄い気遣うし😞住宅の人からしても、デイの人間が座りたいがために洗濯物たたみにやってきたとか、それも気遣うだろうし… そこまでするぐらいなら、今まで通り現場の仕事こなした方がいいのかなぁって思います🧐 他所から見て、記録したいって申し出たのは、私の妊娠してるっていう甘えからなんでしょうか？😅 それが甘えなら、私自身考え改めて、働くべきなんでしょうか😅

妊娠腰痛記録

移乗介助はほんとに自信ない。上手い上手いって言われるけど一人で行ってきて!!って見守りされてるだけだとちょっと不安になる。 オムツ交換だけはえげつないくらい褒められる。( ・∇・) 18歳。早速腰痛と睡魔に悩まされてます👏

腰痛オムツ交換介護福祉士

夜勤中腰痛い...。どうしよう...。 皆さんは、腰痛の際、何して何に気をつけますか？

腰痛グループホーム夜勤

ぎっくり腰で動けず、欠勤してしまいました。 代わって貰った職員に謝罪しても 無視......... 何度謝罪しても無視.........

欠勤腰痛トラブル

腰痛で１ヶ月の自宅療養となり、あと１週間で来月から復帰しようと思ってた矢先、会社の相談役みたいな人から呼び出され…遠回しに他の職種にかわったが良いのでは？と言われました。職場としては、働きやすいとこだったし、人間関係も全く問題ないとこだったから辞めたくないと思ってたのに。 それで、傷病手当の手続きとか、退職届など、どのタイミングで言えばいいのか、わからず…でも、次のステップには進もうと動いてはいます。どうすればいいのか教えて下さい。

腰痛手当退職

腰痛と上手に付き合いたい、介護職。仕事中にコルセットを使う方も少なくないと思います。 オススメのコルセットを教えて下さいませ。 私は身長176㌢です。 また、効果のある対処方があればお願い致します。

腰痛特養職員

介護業務をしていると腰痛はつきものだと思います。みなさんはどのようにして腰痛を予防をしていますか？また腰痛を発症した場合にはどのように対処されていますでしょうか？

腰痛予防職場

転職しようと考え中…1つ受けたけど不採用。 今勤めてるとこ夜勤だと夕飯を2時間で作らないといけない。ここに勤めて4年になるけど全く慣れない。ご飯作るために早めに家出なきゃ終わらない。それが毎回だから精神的に負担だし、夜勤明けで日勤続くこともあるし。最近夜勤中腰痛いし。だから他の施設へ転職しようかなって思ってる。でも人間関係とかはいいから迷ってる…サ高住いいかなと考え中介護の負担少ないと思うしどうしよう…

腰痛サ高住シフト

現在臨月の妊婦なのですが、特に最近腰痛が酷く夜も痛みのせいで2.3時間毎に目が覚め、なかなか熟眠感が得られません。あと1ヶ月弱の辛抱とは分かっているのですが、出産を経験された方など、どのようにして乗り越えられましたか？

腰痛子供

この業界なら当たり前だと思いますが腰痛、首、肩の痛みが治らないままです。整骨院や他の病院にもかかったりしましたがやっぱり治る事はないですね。針などはやった事ないですが、金銭的な面も含めて少しでも効果を期待出来る物ってありますかね？

腰痛

センサーコールなりすぎだし、夜勤は見守りしても、1人動けば、もう1人落ちつかないし。勤務ハードで腰痛くて、もう無理😭😭

腰痛センサーコール

特養とか老健とかあるみたいですけど働くとしたら順番で言えば何処が辛くて何処が比較的楽ですか？今そこそこ年で腰痛もちです

腰痛実務者研修サ高住

久しぶりに、ぎっくり腰をやらかした。 コロナより厄介だなぁ。寝ていることしか出来ない。夜勤明けだったから温泉にでも行こうかな？と考えていたのに。ぎっくり腰には暖めるの？冷やすの？どちらでしょ？

腰痛夜勤明けコロナ

ぎっくり腰になってしまいました。 初めての事でどれぐらい休んだ方がいいのか、どの程度なら働いても大丈夫なのかがわかりません…経験のある方教えて下さい🙇‍♀️

腰痛健康休み

仕事をしていて腰痛くなったらどうしますか？

腰痛

来月の勉強会で腰痛予防についてすることになり私が資料を作ることになりました 参考になりそうなサイト等あったら教えてください 簡単に ・腰痛の原因 ・腰痛予防(体の使い方ボディメカニクスetc) ・簡単に出来るストレッチ等 についてまとめたいと考えています

勉強会腰痛予防

紹介会社で、仕事を探してもらいパートで働いてます。 最初の契約とはちがい、早出専任になっており、初日から、2ヶ月たちました。入浴介助ばかり、しているため、何度もぎっくり腰をしてしまい今休んでます。先日、職場と話し合いをしたんですが、1年後との契約の更新のため、4月までは、今の勤務のままみたいです。 会社の方も何で早出専任になったのかわからないと言われ、私としては、腰が限界になってると伝え辞めたいことをつたえました。紹介会社から来てるので、お金が無駄になるから、辞めさせてくれません。辞めるのに何か良い方法ありませんか？

腰痛早出契約

坐骨神経で診断書もってきたスタッフ、○勤務なら出来ますって事で勤務変更してるけど、ってか坐骨神経で診断書出るってよほど重症なの？普通に歩行してる。私も坐骨神経痛あるけど工夫しながら肉体労働してます。そのスタッフ安静にした方が良いって医者に言われたらしい。安静なら仕事休めよー。皆んな、腰痛、ヘルニア等抱えながら薬や整体、接骨等に通い働いてるんだよなぁ。自分は坐骨神経だから出来ませんから肉体労働無理、診断書出てますからと。勤務変わってもらうのは当たり前と考えてる。小耳にした話では診断書に色々制約あるらしい。坐骨神経痛の禁止事項って何？

ヘルニア勤務変更腰痛

介護をしていると腰痛はつきものだと思います。みなさんの職場ではどのような腰痛予防をしていますか？また、腰痛を発症した場合、職場はどのような対応をとってくれますか？

腰痛予防施設

夜勤続く～😂😂 明日明後日は中遅出と遅出やったけど、ぎっくり腰になってしまった人が居て明日夜勤でまた夜勤😂 夜勤なら夜勤で良いけど、2回連続の2回目明け休みの次の日早出で起きれるかな😂

腰痛早出夜勤明け

腰痛対策について。 皆さんの職場で、職員向けに腰痛予防として取り組んでいる活動は何かありますか？ ストレッチや動作指導など、なんでもいいので教えてください。

腰痛予防

腰痛持ちが多くてスライドボード購入したのに誰も使わない💦使用方法の勉強会までやったのに。 皆様の職場では腰痛予防に何か使用していますか？

腰痛

重労働をした後に、腰痛が出る事があります。月並みな質問ですが、腰痛対策方法は、どのようにしていますか？

腰痛

腰痛が出たのでスポーツ障害を中心に診てる病院に行ったら理学療法士さんにストレッチを提案された😅 しかも腰が痛いのに肩甲骨周辺と太腿の裏を中心に指導された… 半信半疑でやって一ヶ月、腰痛が消えた😳 プロってすごい

腰痛指導