仮眠だ仮眠〜 少しでも休んで、明日は退勤したら10feet爆音で聞きながら帰るぞー！
仮眠
もりもり
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 障害福祉関連, 障害者支援施設
たっちゃん
デイサービス, 無資格
お疲れ様です。
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私は老健に勤めています。 3フロアにわかれており介護は各フロア職員10名前後固定となっていますが、看護13名は全フロアを見ると言う事でフロア固定となっていません。 しかし、看護スタッフは介護業務はしません。ステーションのなかで座って薬をしたり、お喋りをしたり……がとても目につきます。また、夜勤帯についても、フロアのヘルプとして介護スタッフと夜勤をしますが、看護スタッフがいる1フロア(いつも同じフロアです。)はいつもきっちり2時間の仮眠をとっています。他の2フロアは交代で仮眠をとり1時間半となってます。 そこで、介護スタッフより介護は1フロア10名前後で回しているので、看護スタッフ13名いるのであれば1フロアまかせられるのでは？ 夜勤も看護スタッフの協力を得れば各フロア2時間仮眠が可能なのでは？と話がでています。 皆さんの施設では看護スタッフは介護業務をしますか？入浴や排泄、レクリエーションど。
仮眠老健看護師
あや
介護福祉士, 介護老人保健施設
ぼたろう
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, サービス提供責任者, 施設長・管理職, 有料老人ホーム, ショートステイ, デイサービス, 介護事務
施設それぞれだといえます。 私の施設では、完全に業務を分けています。 介護スタッフは看護スタッフの業務をしませんし、看護スタッフは介護スタッフの業務をしません。 もちろん、緊急時などは別ですが。
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夜勤の休憩時間はありますが、17時間拘束で1時間、しかも勤務開始2時間くらいしたら休憩です。 早いし仮眠もとれないです。 皆さんはどうですか？
仮眠休憩夜勤
サリー
介護福祉士, グループホーム, ユニット型特養
ペコ
ケアマネジャー, 小規模多機能型居宅介護
私は1人夜勤なので自分で時間を作って休むしかありません。 当然仮眠は出来ないので真冬にどうしても眠たくてベランダに出て目を覚ましたりしたこともあります。 今思うと笑っちゃいますけど。
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昨日夜勤で今日もこれから夜勤 かーらーのー 明日は明けで健康診断ときたもんだ(￣▽￣) この勤務作ったやつ出てこーい あ、確認したの私か 朝7時で上がって8時半までに受付 今日は21時以降絶食 夜勤の体力は溜め込んだ脂肪を燃焼する予定 いま、電池切れのように4時間程眠った仮眠から目覚めました おはようございます まだ眠いけどご飯食べなきゃね
仮眠健康夜勤明け
えんくママ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 介護事務, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養
看取りレベルの低空飛行の人もいて転倒リスク大の付き添わなきゃ行けないレベルの人もいてって振り幅高すぎて対応できない、ましてこれで利用者には丁寧に本人の意思を大事にってどんだけタスクあるんだよｗｗｗｗ こちとら普段の業務終わらなくて夜勤の仮眠時間けずってるのにフロアが回らないから残業って殺す気ですかｗｗｗｗ
看取り仮眠残業
あっちゃん
介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設
夜勤ヤダ(T . T) 本当に行きたくない(T . T) センサーマット対応で、絶対に仮眠取れないのに、17時間拘束の夜勤。センサーマットあっても、転倒するしでどうしたらいいのやら(T . T)
センサー仮眠ヒヤリハット
Alice
初任者研修, ユニット型特養
北の国から
介護福祉士, 生活相談員, 従来型特養, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス, デイケア・通所リハ, 訪問介護, ユニット型特養, 障害者支援施設, 訪問入浴
夜勤行きたくないお気持ち すごく分かります。明けない夜勤はない、私はそう自分に毎回言い聞かせてます。笑
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質問します。 昨日からサービスつき高齢者住宅で、夜勤専従のパートを始めました。皆さんの職場は、研修期間は何日間ですか？ 又、休憩中、待機中は、仮眠取るベッドとかありますか？ うちの施設は、食堂で待機で、仮眠取る場合も、椅子に座ってなので、待機時間が長いとお尻が痛くて…。
高齢者住宅仮眠サ高住
みゆ
介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム, 訪問介護, 実務者研修
まぁ
グループホーム, 初任者研修
私の所はGHですがサポは3回付きます…週1で夜専のバイトしてますが、バイト先は2回でした。
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夜勤前寝過ぎて 仮眠ねれないやつだ。 30分でもいいからと思って目瞑るけど 色々考えちゃって寝れない。 朝死んだな。 夜勤一緒の方乗り切りましょうね！！！！！ 平和な夜勤でありますように🙂
仮眠夜勤
めっこ
介護福祉士, 従来型特養
ツー
介護福祉士, グループホーム
頑張ってください
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夜勤慣れず、仮眠も直前の出勤前も緊張で寝れず、二交代のため長時間。寝不足で吐きました。（完全に寝不足）今まで夜勤がない業界にいたのでこれほど大変と思いませんでした。明け方の私は使い物になりません。まだ、研修だったのでフォロー沢山していただきましたが、独り立ちしたらこんなのでは迷惑かけるどころじゃありません。 夜勤はなれますか？体調管理どのように皆さんされてますか？
仮眠夜勤明け研修
のんのん
介護職・ヘルパー, 従来型特養, 初任者研修, 実務者研修
おっくん
介護職・ヘルパー, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修, 障害福祉関連, 障害者支援施設
慣れるとは思いますが、それでも向き不向きはありますよね。 夜勤終わりの疲労感は独特なものがあるので、特に明けの体調管理には気をつけて下さいね。
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m.a.kuma
介護職・ヘルパー, ユニット型特養, 社会福祉士
夜勤お疲れ様でした。 仮眠なかなか出来ないですよね… 私は寝れないと夜勤明けは変なテンションになってしまいます。 ゆっくり休んでくださいね。
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睡眠についてみなさんの取り組み？とかアドバイスを頂けたらと思います。 夜眠れない方がいます。 日中の活動や昼寝時間の見直しとかしてますが、 睡眠が浅く、朝早く(早かったら4時頃。寝るのは22時くらい)起きる方。一晩中、なかなか眠れない方。 睡眠導入剤とかの眠剤を飲まれたりもしてます。 職員の負担というところもりますが、 利用者自身の負担もでかいと思い、悩んでます。 夜は寝れるためのケアの方法や、どんな方にはどんな薬を出してもらってるとか、 どんな薬はこういうタイミングにうながすといいとかありますか？ その人々によるとは思いますが、、
服薬仮眠排泄介助
Q太郎
介護福祉士, 介護老人保健施設, ユニット型特養
さしみ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ユニット型特養
昼寝は必須なんですかね？ 就寝薬を飲むタイミングは人によって変わってくるので早めに飲んだり寝る直前に飲むなどいろいろ試してみるといいと思います 室温とか光の調節、枕の高さなどご本人が心地よい環境に近づけるように、情報収集したり、アロマや足浴、温かい飲み物を提供する、など試行錯誤ですね🤔
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☆みんな驚く明日の勤務☆ （知的障害グループホーム世話人） 朝の９時から翌朝１０時まで 日勤の時間１日中会議やケース検討をやって 休憩もあまり取れないままそのまま夜間勤務へ ２２時から６時まで休憩&仮眠時間だけど 普通にフロア６人を1人で見てて 発作対応夜間見守りトイレ誘導見守りがある しかもトイレ1番介助しないといけない人はいつも夜中の２時３時に起きてくるし、夜間発作がある人下手すると４時くらいにある…… よって寝れない… ２５時間ほぼ働き詰めである。 こういう時に限って夜間の仕事が山積みでもある。 書類整理、コロナ自粛で外出いけないからお盆企画の準備、ほつれた服の直し、朝食作りなどなど…… ちょっと前までこの宿直の人は無理させないって方針だったのに、今は「全員いる時だからこそ出来る掃除や会議ケース検討しよう」てなかなか休憩出来ず…… 日勤のスケジュールもかなり細かく設定されてそれを見て動けって………体力がついていかないことも多々。会議中も眠たい。。。 もうさ、なんのために仕事してるのか分からなくなって、、、会議が大事なの？夜間の利用者さんの安全が大事なの？どっちが大事なの？両方は無理だよ死んじゃうよ、しかもこれが多いと月２回。会議がない日でも休日対応で２５時間拘束勤務で利用者支援してる。酷い時は入浴介助付き。プライベートの時間もなかなか取れない。この２５時間勤務の後次の日平気で夜勤とか日勤とか入れてくる…… 流石に身体と心がおかしくなりかけて仕事行きたくないとこの勤務の前日はいつも家で泣いている。 だけどこんな生活ももう終わり。 ８月頭に退職届も出した。受理されなかったら訴える気持ちでもある。１１月から新しいところも決まった。やりたい分野勉強したいことも見つかった。こんな欠点ばかりの自分でも「来てください」とスカウトしてくれた会社があった。だからそこで頑張る。そこがブラックだとしたらまた考えればいい。でも見学した感じ雰囲気は良かったから…今のところよりブラックじゃないと信じて…… でも明日憂鬱である。他のグループホーム世話人の後輩もめっちゃ気持ち病んでた…転職組の子なのに「なんで前のところより厳しくなってるの！？」と怒ってた。運営なんとかしろよ本当。新しい事業やる前に現場の声聞けよ。 やめる前に人事アンケートには山ほど愚痴を書いておきました。変わらないと思うけど。だからここ離職率高いんだぞーーー。 と色々な思いを書いてみました。
後輩仮眠掃除
ふわまろ
グループホーム, 初任者研修, 障害福祉関連, 障害者支援施設
夜勤 する方へ（していた方） 夜勤 する前日って ①夜更かし する しない ②早寝して日中活動し 昼過ぎから夕方まで寝る どの様に整えてます？久しぶりに夜勤ありまして、睡眠のや体調の整え方 どーしてるか気になります。
仮眠夜勤明け介護福祉士
ひーで
介護福祉士, 施設長・管理職, 訪問介護, ユニット型特養, 障害福祉関連, 障害者支援施設
ちん
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, サービス提供責任者, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅, 訪問介護, 介護事務, 実務者研修, 社会福祉士
こんばんは、夜勤経験者です。 前日はここぞとばかりに夜ふかしします（笑） 16時~翌9時夜勤でしたが、緩くブラック施設だったので公休を挟まず基本連チャン夜勤で夜勤→明け→夜勤→明→休のサイクルでした。 9時で明けてから午前は活動、午後に昼寝、夜は夜ふかし、次の日の昼まで寝て午後から活動しつつ16時からの夜勤のモチベに持っていくという流れでした。
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風の音かと思ったら..ブギャぁぁぁあーって.. 猫の凄い威嚇する声だった..( ･᷄ὢ･᷅ ) 真夜中に猫の鳴き声とかめっちゃビビる🤣🤣 何に追いかけられてたんだか(´-ω-｀)💥 気にせず仮眠続けてたけど、あんまり眠れなかったなぁ😞💦 早く帰って休みたーい( ⌯᷄︎ὢ⌯᷅︎ )
仮眠夜勤
ひぃー
介護福祉士, サービス提供責任者, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅, ショートステイ, デイサービス
ジョニー
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, 実務者研修
夜勤お疲れ様🎵 ニャンコの声にやられたか😂 せめて早く帰ってゆっくり休んでね😊
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皆さんの夜勤入りの日の過ごし方を教えてください！ 私は最低限の家事を済ませ、しっかりとご飯を食べ仮眠をとって終わってしまいます…。いつもあとあと、無駄にしてしまったなあとゆう気持ちになるのですが、毎回憂鬱な気持ちに襲われてなにかしようと思えないのです…。
仮眠夜勤
おみまる
介護職・ヘルパー, 初任者研修, ユニット型特養
今日、その人が居ると絶対忙しくなるっていうジンクスがある人と夜勤一緒だ〜… しかも久しぶりにかなり重い生理2日目だしもう最悪… 仮眠中横になって寝るのベッドとか制服とか汚しそうで嫌だけど寝ないと朝方死ぬしなぁ 夜勤休みたい…
制服生理仮眠
やもん
介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム, 初任者研修
夜勤前に寝ちゃうと 仮眠の時に寝れなくて朝死んでるってパターンだから あんまり寝ないようにするんだけど 家にいるときが1番眠くなる。
仮眠夜勤
めっこ
介護福祉士, 従来型特養
副業介護士
介護職・ヘルパー, グループホーム
夜勤休憩あるんですね♫ 羨ましい♫
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夜勤の前は皆さん何をして過ごしていますか？ 私は16時間夜勤ですが、夜勤前は寝てばかりいます。
仮眠家庭派遣
アミーゴ
介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム
副業介護士
介護職・ヘルパー, グループホーム
因みに今日は 朝早く起きて運動して 11:00までカフェでまったり 早い昼飯食べて 12：00から爆睡して15:00に起床 15:30に家をでました
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皆様、お疲れさまです。 本日、私は夜勤明けでした。1人夜勤なので自己責任で仮眠を取ることができますが周囲が気になってなかなか取れなく疲れます。皆様の勤務先の夜勤体制や夜勤中に仮眠が取ることができるなどの夜勤情報、教えてください。
知的障碍者入所施設1人夜勤仮眠
とり夫
介護職・ヘルパー, ケアマネジャー, 精神保健福祉士, 障害福祉関連, 障害者支援施設
あくあ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, デイサービス, デイケア・通所リハ, 訪問介護
お疲れ様です。 以前の職場ですが、21時、0時、3時、5時に見回りとパット交換があります。 夜中徘徊や急変がない限りでは3時の見回りが終わった時点で1時間くらい仮眠をとっていました。
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夜勤なーう。 自分はグルホで夜勤の日は16時から翌10時までで各階1人で見てるので仮眠出来るような休みはありません😭 みなさん夜勤はどんな時間帯で入ってますか？ 仮眠できる所は3人体制とかなんでしょうか？ 教えてくださーい！
仮眠休み夜勤
どな
グループホーム, 初任者研修
しゅがー
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム
私もGHで働いています。 夜勤の時間帯は 16時半から翌日の9時までです。 私の所は2階建てで 1階が小規模で2階がGHになっていて1階と2階の職員で夜勤をやってます。 仮眠時間は2時間あります。 その時間も仕事してる時あるけど笑 私の所より時間長いですね。 頑張ってください！
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夜勤。私以外はみんな男性(笑) 仮眠時間の3時まであと2時間( ´•௰•`)
仮眠夜勤
あや
介護福祉士, 介護老人保健施設
のんべえ
介護福祉士, 小規模多機能型居宅介護
気を付けろ！ もしくはハーレム(笑)？
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女性の入居者様。 昼夜問わず30〜1時間おきのトイレコール。 1日15〜20回。時々空振り。 看護師に相談しても「家族が3回も泌尿器科連れて行ってて、慢性膀胱炎だから仕方ない」 夜勤中、おちおち仮眠もとっていられん。。。
仮眠コールトイレ
えんくママ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 介護事務, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養
みかん
介護福祉士, サービス付き高齢者向け住宅
うちにもいますよ。夜間帯だけで２０回以上、記録する時間もないし、仮眠なんてありえない。その方だけでは無いので歩き回って気がおかしくなりそうです。上司に言っても苦笑い、夜勤したくないし、疲れも取れない。いつか誰か倒れると思います。そうでもしないとわかってもらえないでしょう😞
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眠い‥‥ 前の職場は3時間は仮眠出来たのに、ここの職場なんだかんだで、1時間くらいしか仮眠時間無い‥‥。 仮眠時間減少は、つらい。 それが、病院の看護助手の時と今の老健の介護福祉士として働いてる違いだからなんだろうけど。。。
看護助手仮眠老健
サファイア
介護福祉士, 看護助手, 介護老人保健施設, 病院
田舎者
介護福祉士, 小規模多機能型居宅介護
私の職場は仮眠無しです（泣）
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最近、夜勤前後に仮眠が1時間くらいしか寝れない……… 前までは2時間くらいは寝れてたのに………
仮眠夜勤
シルキー
介護職・ヘルパー, グループホーム, 実務者研修
うちの職場は夜勤二人で担当階とコール対応を振り分けているのでだと休憩という休憩が取れないのが辛い。仮眠したくてもコール鳴ったら取らないといけないから休まらない。
仮眠コール休憩
ちーた
介護福祉士, 有料老人ホーム
人が足りなくて、夜勤明けなのにそのまま遅番。 仮眠ないのにこれは酷いよ…😭
仮眠遅番夜勤明け
びれがん
介護職・ヘルパー, 看護助手, グループホーム, 病院
ターチ
介護職・ヘルパー, サービス提供責任者, 有料老人ホーム
人が足りないからと言って明けの人に遅番なんて、人間の会社じゃないよ。自分の身体だから大事にして下さい。
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皆さんの夜勤はどんな感じですか？ 私の所は1ユニットのグルホです。 夜勤時間は18:00~10:00 仮眠はなし 夏、冬、夜勤帯は職員の場所のみエアコン禁止、利用者さんも朝まではつけてはダメ 勤務形態も夜勤入り→夜勤明け→夜勤入り→夜勤明け→夜勤入り→夜勤明けの6連勤や、夜勤入り→夜勤明け→遅番や、夜勤入り→夜勤明け→夜勤入り→夜勤明け→遅番などのシフトもあります。 みんなこんな感じなんでしょうか？？？
連勤仮眠遅番
えん
介護福祉士, 介護老人保健施設, グループホーム
松岡
障害福祉関連, 障害者支援施設
私のところは従来型施設です。 利用者は21人 時間は17:00〜9:00です。でも、準備とかでみんな16：00にきます。 エアコン禁止は聞いたことないですね。フル稼働！ 私の施設では夜勤明けの次の日は必ず休みです。シフトの組み方それでは疲弊していまいますよね。大丈夫ですか？私のところでは4連勤以下で休みが来ることが多いです。
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夜勤明けが本当に死んでいます😭夜までなるべく寝ないとか、数時間だけ寝て普通に後は夜まで生活する、というのが出来ず…ふらふらしたり体調が優れず仮眠を取ったりしてしまいます…。皆さん明けは元気ですか？慣れるのにどれくらいかかりましたか？
仮眠夜勤明け夜勤
のんのん
介護職・ヘルパー, 従来型特養, 初任者研修, 実務者研修
ササミ
介護職・ヘルパー, グループホーム
夜間帯の利用者の行動で明けの疲れがかわります。平和な夜は体も疲れませんが、何かある夜間の明けは頭がボーするし、家に着くと一気に疲れが来て仮眠を取ったりします。未だに慣れませんね
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夜勤だから昼間に寝ようと思ってベットに横になるのにいつも寝れない...そうして出社時間になりますwww寝ようとすると寝れないのなんでwww？夜勤は1人だから仮眠できないし看取りの人いるし急変のリスク高い人３人いるのに寝ないとキツいのになぁ・・・皆さんも夜勤前寝れないとかありますか？
看取り仮眠ユニット型特養
灰莉
介護福祉士, ユニット型特養
ペコ
介護福祉士, ケアマネジャー, 施設長・管理職, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護
お疲れ様です あります 夜勤の前に少しでもと横になってもそんな時に限って後でもいいことが気になったり、なんだかんだで時間になってしまうことがあります
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利用者さんの尊厳を守るために、日々のケアでどのような点に配慮していますか？言葉遣いやプライバシーへの配慮など、具体的な取り組みを教えてください。また、尊厳を大切にしたケアが実現できたと感じたエピソードがあれば共有していただきたいです。
ケア施設
じょー
介護福祉士, 施設長・管理職, 小規模多機能型居宅介護
この夏でデイサービス2年目になる２０歳（初任者修了）です。今年に入ってから人手不足が加速し、以前に増して業務が増えました。前残業や残業という形で同一建物内での利用者さまのお手伝いをしています。 今月の手取りは残業代込で17万5000円ほどで、部署内の人間関係はそれほど悪くはないです。 上長や施設長その他職員さんから身にあまるようなお褒めの言葉をいただく機会もあり、その度に少しは気持ちが前向きになるのですが、給料を考えるとモチベーションが維持できず転職を考えています。 一部の集計・請求業務など他のヘルパーさんとは違う業務を任される機会も増え、新しい仕事を覚えることにやりがいや責任を感じるのですが、給料は全く変化もなく資格が基準に満たないとのことで役職がつくのも数年先です。 介護の仕事は大好きで自分に合っていると感じています。この状況で転職するのは時期尚早ですか？業界の先輩方の意見をお聞きしたく投稿します。
残業初任者研修人手不足
えすた
デイサービス, 初任者研修
ポポポ
生活相談員, デイサービス
私は、残る方をお勧めします。 介護２５年目です。1度転職ありですが。現在の所２０年目です。 私で言うと、働き初め手取り17.18万でした。今は32万です。 先ず人間関係と上司による期待かな？確かに直ぐには給料上がらないでしょうね。 只、働く職場や上司の考え方で大きく代わります。同じ思想の上司だったら評価上がりますが、思想が違う人だと極端な話、評価額下がる可能性もでてきますよね？ 評価は、最終昇給やボーナスになっていきます。 私は、今でも同期の人と仲良く、連絡してるのですが。現在私、32万。 同期の人が3社転職して24万です。良く勘違いされるのは、最近の考え方としては、在籍年数=給料高いは間違いです。 在籍年数+評価=給料何ですよね。 評価？と言う物は、介護に置いては売上げ？成績？・・・でないですよね？じゃあ評価は？上司がしてますよね。
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施設で普段使っている手袋ってどんなのですか？私の施設では時々青や白の手袋があったりしますが、基本は半透明の物です。個人的には青のニトリル手袋が使い心地良いのですが皆は普段のが良いと言います。 見た目にも手袋してます感が強いので利用者様から見ても良い気持ちはしないのかなとも思います。ですがフィット感が良く作業もしやすいのでそちらをよく使います。利用者様の事を考えると介助以外の際に限定した方がいいのでしょうか？ 自分と同じサイズはちょうどユニット内にいないので手袋をストックする際につい青い物を選んでユニットに持ってきてしまいます。（他の人のサイズは半透明を持ってきます）ケアの観点からはあまり宜しくないのかなと少々疑問に思ったので質問させていただきました。 タグはイマイチ合うのがなく使う状況を選びました。
調理掃除排泄介助
雪之丞
介護職・ヘルパー, ショートステイ, デイサービス, ユニット型特養
けいこ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 小規模多機能型居宅介護
お疲れさまです。 少し趣旨とは違う内容になるかもしれませんが… 手荒れがひどい時に、綿手袋の上に半透明のディスポ手袋を使っています。外から見ると白い手袋に見えます。あまりに気にしたことはありませんでした。 介護施設なので、場所への理解は皆さん多少あるのではないかと思いました。
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・断れない時は貰うようにしている・こっそり貰った経験がある・貰うことが禁止されていない・必ず断っている・その他(コメントで教えてください)