「ストレス」のお悩み相談（40ページ目）

私も何年か前に適応障害で休職経験あります。 そして傷病手当を18ヶ月使い、自身と向き合う時間に充てました。 ずっと考えて心残りだったのが、関わってきた利用者さん達のことでした。 また『やっぱり私は誰かのために何かをする事で満足感を得られる人間だ』と見つめ直し、再び現場仕事を選択して今に至ります。 復帰してから気をつけてることは ①女性陣とは真摯に話をすること。（気さくに、真面目に、こちらから話しかける） ②もちろん男性陣もバランスよく関わる ③自分をよく思わない人間がいたら、関わりを極力減らし、上司にも相談 ④いつでも他人は『教えてくれる人』と思い、感謝の気持ちを忘れない。 大抵の場合、自分自身が天狗になったり、誰かの悪口を言ったり、ネガティブになったりすることで、周囲を不快にさせてしまいます。 人間関係が悪くなるのは『誰かのせいだ』ではなく『自分が蒔いた種のせいだ』なんです。 それでも100%他人に好かれることはありませんが、7-8割の人は協力的になってくれます。 冷静に、笑顔で、自分を大事にしていれば、きっと大丈夫です。 それでもダメならその職場とはさっさとサヨナラして、次を探せば良いと思います。 休職中であれば、まずは温泉にでもいって頭空っぽにしてください^_^

全然おかしくないですよ。 ただ気になったのは、夜勤専従を考えているのであればレクリエーションは関係ないのでは？ 夜勤中、レクリエーションをすることはないので… 私もレクリエーションが苦手で、今は特養に勤務しています。 配属されている部署は全くないです。 あと、レクリエーションが苦手なのであれば、運動型特化デイサービス、訪問介護もありますが… 何故、夜勤専従なんですか？ 昼夜逆転するので身体が壊れますよ。 しんどくなりますよ。 大丈夫ですか？

私はないですけど、普通は労災で指定した医療機関なら全額無料です。そうしてくれない事業所ならばブラック企業ですよ

うちの職場のミーティングほぼ参加が当たり前の風習がありまして、欠席の場合は事前に連絡します。なのでもちろん休みだろうが参加してます。 ただ、うちは遠い家の方は配慮されておりその日は、敢えて出勤日にしてますね。休みに遠い所からは、しんどいですよね。

パワハラに遭ったことありますよ。

お疲れ様です。 毎日色々あり大変な事もほんとに多々ありますが、何だかんだ笑顔でありがとうだったり、お話したりすると仕事していて良かったなーってなります（笑）

車で休んでいるのが無難だと思います。 つまらない話は聞きたくないですから。苦笑

お疲れ様です。1は何とかしたいところですよね💦働いている人の精神的な負担も大きそうです… 退職者が出た後も補填してくださらない職場なのであれば尚更なおきさんへの負担も多くなり大変ですよね… 上の人が労働環境の見直しや給与面の見直しも考えてほしいですね…😭

こんばんは。 人の事は噂になったりしやすいですよね。 言ってないのに 知ってる人がいるのは 伝えた誰かが話しているんですよきっと なので 人に言うのは 当たり障りない事しか言わなくなりました。

私も毎月、通院しています。 診察日に休み希望を出しています。

行動を抑制するのはどうかと思います。休みたいと言うのに動くから駄目と言う事ありえません、ナースはどう言っている?上長に相談してみたの

お疲れ様です。 給与はいろいろ手当がついてとても良かったです。 ただ、居宅は急な呼び出しとかわりと多くて、精神的には大変でした。

自分は介護ですが先輩職員には間違ってる事はしっかりと伝えてました。 利用者さんに何かあったらと考えたらとは毎回付け足しています

私は介護士なんですけど、面接の時にくるくる回る椅子で施設長がクルクル回ってて、変わった人だなと思ったら案の定でした笑 介護なんで参考になるかわかりませんが、利用者の人数 : 職員の人数と休みの数は重視します！職員の人数が多ければ、時間に追われることもないし仕事量もそこまで多く無いと考えるからです。そうすると必然的にギスギスしないのかな？と思ったり🤔

ストレス発散も兼ねているのでは無いでしょうか。わざわざ、皆さんの前で見せつける必要は無いですし 聞いてる方もいい気持ちはしないはず……。

聞きやすいとか相談しやすい職場や、きちんとした福利厚生や、サービス残業が常態化していない職場、この前アルバイトでいってたところなんて、社員休憩時間なしで、残業ありの上に、休みも研修でつぶされるというところで、人も不親切でした。人をつかうわけですからライフワークバランス大事だと思います

お疲れ様です。 かなり先輩にやられてるようですが、今回、書かれている先輩というのは、以前から書かれている先輩と同じ方でいいのでしょうか? とりあえず同じ方という前提で話をさせてもらいますが、かなりいろんなことで目をつけられているということは 、今までの書き込みを見て理解できました。 そして、その先輩以外にも、上司(サビ管)の態度も良くないとのこと。そうなると、あとは、そのサビ管さんよりも上の人に相談をすることになると思いますが、さてその上に立つ人がどれだけ理解をしてくれるか、どれだけ考えてくれるか、それが疑問ですよね。 そうなると上の人に相談はしたことで逆に恨みを買っていじめがひどくなることもあります。 私事になりますが、私の場合も、3人ほど、チクチクやってくるのがいますが、他の数名の職員さんや管理者の方がよくしてくださるので頑張ろうかなという気持ちになりますが、やはり上の人が話を聞いてくれないとつらいですよね。 そう思うと、もし私が、はるさんの立場だったら辞めてしまうかなと思いますが、これはあくまでも私の考えなので、はるさんに辞めたらとは言いませんが、本当にきつかったら、自分の心が病んでしまう前に辞めてもいいんじゃないかと思います。 そして新しい事業所で、利用者さんや 職員さんと信頼関係を構築していってもいいんじゃないかと思いますよ。

お疲れ様です。 休み時間がきっちり取れるって、私の仕事の条件の１位～2位になります。 幸いなことに今の職場は時間になると他の職員が「代わるよ、時間過ぎちゃったじゃん、休憩入ってー」みたいになります。 毎日人員足りなめでも、協力体制というか、フォロー精神が当たり前に定着していてとても働きやすいんです。

会社から言われた研修は出勤扱いです

お疲れ様です。 おかゆさん、体調大丈夫ですか。私もずっと体はだるいし、たまに点滴うつこともあります。 私のお薦めはヨガです。いろんな教室がWebクラスをやっていて、ダンスやピラティスなどもあるみたいです。アプリやYouTubeもいいけど、ライブで受けると気分転換になります。 疲れてフラフラ、一刻も早く風呂に入りご飯を食べて横になりたい。その体力さえない。家でも仕事のことを考えている。嫌なことばかり繰り返し思っている…。運動、毎日は無理だけど、諦めずやっています。 季節の変わり目、体調大事にしましょうね。

どうしてもマウント取りたい上司は、そういうことしますね。 私は仕事出来るのに、貴方はこんなに仕事出来ない、そして失敗談を言う。 私は、高齢の女性管理者からでしたが、信頼する事が出来なくなり何も話したくなくなりました。 人は、ほめて伸びることはありますが、けなして伸びることはないと思います。 良い上司、古株、管理者に恵まれたいですね。

おはようございます。 色々とご苦労されて本当にお疲れ様です。相談できるところがないとの事ですが、私は病院勤務なのですが、一応職員スタッフが相談できる場所がありますが、なかなか病院内の方に相談するのは気が引きます。ですので、私の場合は無料で相談に乗っていただける介護系のメンタルヘルスクリニックをネットで検索して、結構そこで相談に乗ってもらっています。 いずれにせよ、心因性から来る発熱や吐き気を繰り返していると言う事ですので、その現場に復帰される事はご本人にとって今現状において良いことであるとは思いません。また仕事に対する強いい不安感があるとの事ですので、そのことも含めて現在の職場はご本人にとって合わない職場なのかもしれません。 無理に復帰することを考えるよりも、まずはご本人のご体を休めることを第一優先に考え、今後もし、また介護の仕事を続けたいのであれば、その時に備えてゆっくりと丁寧にご自身と向き合いながら就職活動をされたら良いのかなと私は個人的に思います。あくまでもこれは個人的な意見ですので、ご参考程度になれば幸いです。どうぞお体ご自愛ください。