イライラ解消法

スノードロップ

保育士, 学生, 認可保育園, 放課後等デイサービス

イライラした時の対応方法 保育士を3年ほど続けています。 今まで保育士をしていてほとんどしかったことなかったのですが、最近園で「子どもが部屋を走ったり、棚にのったり物を叩いたりしたら、叱ってください」と上司に言われました。 私は子どもにも理由があり、楽しい遊びを提供できない保育士側の課題もあるし発達特性の子は多動がゆえ体を動かさないと感覚が入らないためやっていると感じます。 いきなり叱ることにモヤモヤし、上司等に最近イライラしています。 保育中イライラした時どうやって冷静になりますか? 本当に無理な時はトイレでリセットしていますが、かんたんにイライラ解消があれば教えてください。 よろしくお願い致します。

2025/03/19

6件の回答

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質問主

めちゃくちゃ素敵な返しですね。 かなり高圧的な園ででも人によって違うことばかり言い、非常にストレスになってます。 機会があればいってみます。 ストレスうまくためないようにわたあめさんみたく強くしなやかにいきたいです。 ありがとうございました。

2025/03/20

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「保育室」のお悩み相談

保育・お仕事

フリーでカバーに入ったクラスに新人さんがいて、その人がしないといけない外の片付けを、新人さんが保育中に余裕がなく、放置していて、その片付けをお局さんがしてくれていました。新人のクラスに入っていたので、「ありがとうございます」と声をかけると、「部屋に入る時にしていたら二度手間にならないよ」と指摘を受け、私はいつもしているけど、「そうですよね、ありがとうございます」と声をかけました。 普段そこまでお局さんと関わりも持たないし、普段褒めてもらえているので、別に気にしないのですが、その新人クラスに入ることが増えそうになり、同じような場面が増える予感です笑 みなしんなら、どう返しますか? 新人に対する指導ではなく、みなさんなら、お局さんへの対応をどうするタイプなの知りたいです!

お片付け保育室

ぽんた

保育士, 保育園

32026/04/29

あめだま

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

こんにちは。 そのような場面とても想像がつきます…笑 それが積み重なるとこっちが苛立ってくると思いますが、ぽんたさんがした「そうですよね。ありがとうございます」が一番ベストな対応な気がします。 お局が機嫌を損ねたら、空気が悪くなってしまうので🥲 フリーという立場なら尚更「平和第一」な対応が無難かと🤦‍♀️ 頑張ってください!

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職場・人間関係

職場を退職しました。4月から2歳児クラスであり得ない保育がされていました。一人の年配が暴走してオムツを履かずに歩き回る子のおしりをたたいて「いい音した」と言って、「いたーい」泣き叫ぶ子がいたり、となりの部屋に行こうとしない子を、一人で部屋に置き去りにしてドアを閉め閉じ込めて泣かせたり、トイレ嫌と言う子に「嫌じゃないわー💢💢」と怒鳴りながら無理やり手を引っ張ってトイレに連れてったり、泣いてる子に無理やり給食をスプーンで口に押し込んだり、給食のスープに虫が入っていたのを教えてくれた子がいて、担任が園長に報告しようとしているのを、「大問題になるよね、〇〇ちゃんが自分で入れたんじゃないの?」と言って子どものせいにしたり。。。 園長に相談したところ、対処すると言ってもらえましたが当たり前ですが密告がバレました、おばさんからの無視や嫌がらせが相次いで、退職して絶対役所に匿名で電話を入れてやると思っていましたが 結局担任がこのままおばさんの暴走が続いたらまずいと言うことで、園長や主任を交えて話し合いを何度か行い不適切な言動や保育を辞めようとおばさんに言い聞かせ、最近はほぼ不適切保育はなくなってはきたようです。 辞めるまでクラスを外してもらい、園の他のクラスはきちんとした保育が行われており、優しい先生が多くきちんとした園だということがわかりました。 しかし園内で不適切保育の対処をしたといっても、そのおばさんが何事もなかったように保育士を続けていくことになんだかモヤモヤしています。不適切保育でニュースになった保育士がその後保育士を続けてたら、誰だって嫌ですよね。それともニュースになった保育士は、不適切保育はもうやらないという理由で保育士を続けてたりするんでしょうか?大ベテランのはずの人の不適切保育ってそう簡単になおるのか。でも担任が今後はおばさんが悪いことしたら阻止していくと言っているようですし、担任の頑張りをむだにするわけにもいかないですし いじわるな保育士は保育士を辞めてほしいというのは本音ですが、例えもう悪いことはしないと反省して不適切なことをしていた保育士が保育士を続けてくことってどう思いますか?

保育室主任給食

ねこバス

保育士, 認可保育園

212023/09/30

ちのこたこ

保育士, 幼稚園教諭, 小規模認可保育園

いつもお仕事お疲れさまです。 ひどいですね… そのような人は、一回反省した時は本当に反省するのかもしれませんが、日が経つに連れまた不適切保育をする気がします。 個人的には免許停止などの措置があっても良い気がします。

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施設・環境

年長さんや年中さんくらいになると、ブロックや工作で作っているものを「まだ途中だから」「明日もやる」となることが多いです。遊びの継続性や主体性を考えたらそのままにしておいてあげたい、でも空き部屋はありません。保育室の空いているスペースや個人ロッカーを一次保管場所にしますが、限界があります。子どもの気持ちを満たしつつ、他の活動スペースも確保できるような、環境設定の工夫を教えてください!

主体性工作環境構成

ちあ

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園, 児童発達支援施設

42026/05/16

みぃ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園

私の働いていた園はコーナー保育だったので、積み木は、子どもたちが作ったものをそのままにしておき、明日続きをあそび出せるようにしていました。 工作は、小さいものなら棚の上などに置いて置けますが、大きいものは保管場所が難しいですね…。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

来週からプールが始まるのですが先生たちはどのような服装をしてますか? 園からは大きめのタオルとサンダル、水着とまでは言わないけど濡れてもいい服と言われました。 人によっては短パンや半ズボンなどに着替えたりするそうです。 どんな服装が良いのでしょうか?

水遊び保育士

ぺちか

保育士

42026/06/14

もも

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

コメント失礼します。 わたしはラッシュガードの上着と、下はラッシュガードのレギンスの上から濡れても大丈夫なハーフパンツを履いています。 うちの園では先生方ほぼこの格好でプール遊びしています☺️

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保育・お仕事

なめられてしまう、しんどい 3歳児クラスなのですが、声掛けをしても聞いて貰えないことが多いです。 午睡中に大きな声で喋り出す、走ろうとする、トイレで遊び出す、突然大声を出す…。 危ないよ、今は○○の時間だよ。他の子がいるよ。色々な声掛けをしてみましたが、ニヤニヤしながら、「やだ〜」と。。。 反抗されるのが嫌なのではなく、他の先生の言うことはちゃんと聞くのに、自分がなめられているんだ…、という劣等感です😢😢😢 こどもは20人、保育士は最低人数で回している為、ひとりになる場面が多く、その瞬間に他の先生に助けを求めることもできません。 ひとつのお仕事を素早くやらなくてはいけない。余計に余裕がなくなってしまいます。 このまま今の環境に居られるかな?と不安です。今私にできることって何でしょうか?ただ思い出しては気持ちが落ち込んでしまい、切り替えができません!

3歳児転職担任

うつ丼

保育士, 認可保育園

02026/06/14
保育・お仕事

暑くなり、午前中の活動の後や水遊びの後にシャワーをすることがあるのですが、シャワーをかける時は、子どもたちの身体(背中やお腹など)に触りますか? 昔と違って裸の子どもの身体に触れるのは良くないような気がしてしまい、シャワーで流すだけにしているのですが、皆さんはどうしていますか?

シャワー水遊び

のえる

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

12026/06/14

らい

保育士, 保育園

年齢によるかなと思います。 1人で上手く流せない場合は補助します。 水遊びなどで泥が付いたり、シャボン玉など泡が綺麗に流せているか確認する必要もありますよね。

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最近のリアルアンケート

新卒で保育業界へ🌸一度離れて戻った😊他業界から転職✨保育関連職から転職👶まだ保育士ではない👀

143票・2026/06/21

気にせず挨拶する😊少し気になる🥺できるだけ関わらない💭一度は悩んだことがある😅そのような人はいない✨その他(コメントで教えてください)

180票・2026/06/20

書類・事務作業📝行事の準備🎪保護者対応💬職員間の連携・会議🤝特にない😊✨その他(コメントで教えてください)

208票・2026/06/19

1人でゆっくりしたい☕どちらかといえば1人派😊その時の気分次第🤔誰かと話したい🗣️みんなでワイワイ派😆🎉その他(コメントで教えてください)

226票・2026/06/18