職場の高圧的な態度に悩む時の対処法は？精神的負担を軽減するには

精神的に辛いです。

保育士, 認可保育園

16年目を迎えている者です。職員集団に困っています。コミュニケーションがうまく取れず、高圧的な態度を取られ精神的に参ってしまいました。その相手は異動にはなり顔を合わすことはほぼなくなりましたが、法人としてはつながっているわけで、日々モヤモヤしています。退職も考えましたが、今のところ働き続けているところです。

2026/04/11

4件の回答

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つーた

保育士, 認可保育園

ひとまず、記録していくことを勧めます。高圧的な態度、パワハラ云々が問題になる前に、人として人に対する態度ではないことは確かです。何か行動すれば「なんでもパワハラにして」とか言い出す人もいますが、パワハラはイジメの構図と同じだし、我慢が美徳の時代でもないですから。今の社会になって言われているからそう思うだけで、そんなこと昔からいつの時代も許されなかったはず。黙認ではなく、明るみにするように変化した。異動したことによって関わりが減ったのであれば、また少し変化するようでしょうか。もし職場に変化があるなど、やりやすさが出てくれば、しばらく様子を見ていいかと思います。また、そのことを誰かは見ているだろうし、話せる人が同僚にいらっしゃるのであれば、話しておくのもいいですよね。顔を合わせることがあった時には、何か言われたらそれを記録しておく。あまりにもおかしいと思うことは、上司に伝える。同時に、就活を兼ねて他園へ見学に行ったり、退職に向けて対策をしていく、のもありだと思います。カウンセリング的な話で言えば、認知行動療法とかで自分の感情を知ることもいいですよ。抱え込む前に、はきだそう、です。

2026/04/11

保育士, 認可保育園

質問主

コメントありがとうございます。異動したことで、職場として考えるきっかけにはなったのは確かでした。話をすることの大切さを痛感しています。吐き出すことも悪いことじゃないと改めて分かりましたのでやってみます。ありがとうございました。

2026/04/11

たんぽぽ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

法人としてつながっているという事は、いつかまた同じ職場になる可能性がある、という事でしょうか？そうなるとモヤモヤしますね。面談の時などに〇〇さんのいる園にはちょっと‥などと言えたりしますか？無理なようでしたら密かに他にいい園を探して見つかったら転職。そうすれば2度と会う事もないので安心かと思います。

2026/04/11

保育士, 認可保育園

質問主

コメントありがとうございます。面談では言えているので大丈夫かとは思うのですが、合同の会議などがあり、その都度参加できるかを聞いてくるので分かってないのかなと思ってしまいます💦

2026/04/11

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保護者対応

現在、保育士として保護者対応に悩むことがあります。特に、要望が多い保護者への伝え方や距離感の取り方に難しさを感じています。円滑なコミュニケーションをとるために意識していることがあれば教えてください。

コミュニケーション保護者幼稚園教諭

みるく

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可外保育園, 事業所内保育

2・2026/04/17

tanahara

あったことは事実のみお伝えする。誇張したり、取り繕ってごまかすのではなくありのままを。要望は言えば通ると思われても困りますよね。内容によっては園で検討しますなど、その場で即答しないことが大切です。親は友達では無いので近すぎる人にも気をつけて！

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保育・お仕事

先生たちの関係性

他クラスの先生の関係性があまり良くありません。主担任である先生は年配ではありますが 4月から着任し、経験歴が1年程度。もう1人の担任は20代前半で現在のクラスを持ち上がり、経験歴は5年未満です。どちらも私なんて、、、と控えめな性格ゆえにコミュニケーションすら取れておらず困っています。何か良いアドバイスはありませんか？二人で話す時間は設けていますがなかなか進みません。。🥲

コミュニケーション新年度正社員

チョキ

保育士, 認可保育園

4・2026/04/18

りな

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 学童保育

控えめな先生だとなかなかコミュニケーションが取りづらいですよね。私はそういう先生と同じクラスになったとしても最低限の会話ができれば無理に話さずでいいと思います>_< 子どものことはきちんと話してくれるのならいいですが、それすらも連携が取りにくければ主任に相談をして仲介に入ってもらうのが今後の安全のためだと思います。

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職場・人間関係

リーダーとしてのスタンス

イベント託児等でリーダー職に就かれている先生にお聞きします。自分のやり方、価値観と異なる先生とお仕事をする場合、その点は指摘しますか？それとも人それぞれだよね、と見過ごしますか？どのように対応されているか、お聞きしたいです。泣いている子を抱っこするか否か、声掛けの仕方、仕事の進め方等、目に留まることがあります。派遣の場合、派遣会社の担当者に相談することも考えられますが、先方が忙しすぎてあまりコミュニケーションがとれていません😅

一時預かり託児所コミュニケーション

はんもっく

保育士, 託児所

2・2025/04/16

lemon

保育士, 小規模認可保育園

お疲れ様です。保育園勤務なので少し違ったらすみません。難しいですよね。ただ、考えが違うのは人間だから当たり前だと思っていて、それを全部受け入れてやっていたらまとまらないからリーダーが存在するのだと思っています。私は、自分が違うと思うことはこうしていきます！と伝えますが、確かにねと言う意見であればその方たちの意見も聞いた上で判断します。私のところの場合は明らかにそれって、保育士が楽したいからでしょ？ということもあったり、間違っていることをやっていることが明らかなので言えます。

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保育・お仕事

かみつきについて

私の園では、かみつきが起こらないこと、被害が出ないことを最優先に動いています。その結果、かみつく子にスタッフがつきっきりになって、かみつかない子は放置気味になってしまうことが多く、、そんなものなのかな?とモヤモヤしています。みなさんの園でもかみつきが起こらないこと、被害が出ないこと最優先に動かれていますか？？

かみつき2歳児1歳児

めいにゃん

保育士, 認可保育園

2・2026/10/10

ぽんた

保育士, 保育園

分かります。やはり、同じように噛み付く子に1人ついています。園庭で遊ぶ時は、他の学年の先生も見てくれるので良いですが、それでもモヤモヤです。ただ、噛み付かれた子だけではなく、噛みついた子の親にも話すようになったので、その点は良かったと思います。

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保育・お仕事

食具の持ち方は教えますか？

食具の持ち方や座る時の姿勢など食事のマナーは指導されていますか？ 4､5歳児でも上手持ち、手掴み食べをしている子どもが大半で驚いているのですが… 今はあまり食具の持ち方とかを教えたりしないものでしょうか？

生活習慣食育給食

ねこのひげ

保育士, 保育園, 認可保育園

4・2026/10/10

めいにゃん

保育士, 認可保育園

わかります！私も働き始めた時は驚きました。私の働いている園の先生方は一生懸命姿勢やマナーを指導されていらっしゃいましたが、、なかなか保育園だけの指導では治らない印象です。

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保育・お仕事

5歳児の姿ってこんなものでしょうか？

10月からフリーで入職した保育園で5歳児の子達がおもちゃを投げる、踏む、落ちていても拾わない、椅子に座って話を聞けない、片付けできない、暴言をはくなど5歳児の10月の姿とは思えないのですが… 今の保育園の5歳児ってこんな感じなのでしょうか？この保育園がおかしいのでしょうか？ちなみに担任が毎日いないなど保育体制も杜撰です。保育士も子どもが何をしても誰も注意もしません。

お片付け言葉かけ5歳児

ねこのひげ

保育士, 保育園, 認可保育園

2・2026/10/10

たんぽぽ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

それは『主体性＝自由』と勘違いしているように思います。小学校に上がったら大変そうですね。きちんと教育（しつけ）がされていない子ども達が気の毒です。

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