腰痛対策

おってぃー

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

最近、腰を痛めて仕事を休んでいたのですが、みなさんの腰痛対策とかなにかあれば教えて頂きたいです。

2024/09/16

5件の回答

回答する

整骨院の先生に教えてもらったストレッチです!

2024/09/16

質問主

ありがとうございます! 整骨院さんのアドバイスありがたいです! 実践してみたいと思います!

2024/09/16

回答をもっと見る


「保育士」のお悩み相談

保育・お仕事

新卒1年目保育士です。 私は1歳児クラスの担任をしています。保育経験の少ない私は仕事内容や1日の流れを把握するのに必死でした。しかし。先輩保育士さんから、もっと積極的に!周りを察してからの行動が多いよ!自分から発言して!と言われてしまいました。正規職員としてもっと動いてほしいと評価されました。 でも、何からどうしていけば分かりません。そのように言われてから、言われたこと出来たかなと毎日気になって嫌になってしまいます。 このように動いたら楽しくなって来た!や、子どもたちにこういう風に接したら集まってくるようになって来た。1年目の時に先輩にはこういう質問をしてた。などのエピソードありますか? 楽しくお仕事ができるようになりたいです。

保育内容遊び1歳児

ホイコーロー

保育士, 公立保育園

3・2026/08/12

hoihoi

保育士, 保育園, 認可保育園

1年目の時は分からないことだらけで、毎日のように怒られていました😂 1年目の時からバリバリ動ける人なんていないので、気にしなくて良いと思います! まずは1日の流れを体で覚えていきましょう! マニュアルがない仕事です、その日によって子どもの反応も違います。 色々なパターンを経験していくうちに、自然と体が動くようになっていくので、慌てず慣れてくださいね! 私が1年目の時は先輩に「変わります!」攻撃してました😂 空いているポジションを探すのが難しくて、先輩のいる場所を奪いまくっていました!笑 そのうち、 トイレにOO先生がいるから、手洗い場でスタンバイしておこう! 先読みができるようになってからは自分でポジションを見つけられるようになっていきました! 1年目にしかできない質問がいっぱいあると思います。 何が分からないかも分からない、なんて意味不明な質問もしました!笑 ホイコーローさんのペースで慌てず成長してくださいね!!

回答をもっと見る

保育学生・国試

はじめまして!幼稚園教諭6年目のぱるです。 今も教諭をしていますが、キャリアチェンジを考えています。 新卒で入った園で2年間働き、今の園で4年目になります。自由でのびのびとした保育でインクルーシブ保育を大切にしている園です。 私自身、新卒の頃から『先生』だけのキャリアはなんだか面白くないなと思っていました。でも経験として教師の仕事を知っていきたい、極めたいと思い今も続けています。 今も教師の仕事は大好きですが、もっと他のこともやってみたいなと思っています。 好きなことをやって人生を楽しんでいる先生の方が、子どもたちも興味を示してくれると考えています。 保育学生の相談を聞いたり育成に携わったりできればと思っているのですが、具体的に何をしたいのか自分でもよくわかっていません。大学教授になりたいわけでも、学生向けのビジネスをしたいわけでもありません。 私が保育学生の頃、ざっくばらんに、現場の声が聞けたり相談ができたりする人がいればいいのになと思っていたので、経験を重ねた今の自分になら、少しでも学生さんの役に立てるのではと思っています。 何か現場のことで聞きたいこと、就職のこと、実習のこと、人生のことで聞きたいことがある方がいればお話しできると嬉しいです。 そして今の保育学生の悩みや実習においてもやもやしていること、なんでもいいので教えて欲しいです。

キャリア学生転職

ぱる

幼稚園教諭, 幼稚園

0・2026/08/13
キャリア・転職

国家試験で保育士資格取得→未経験転職(正規職員)→40代スタート、でお仕事されている方、いらっしゃいますか?保育業界人不足が言われていますが上記でニーズがあるのか、実際のところどうなのか気になります。体験談(ご自身や勤務先の方などなど)や懸念点等ありましたら聞いてみたいです!

転職サイト転職正社員

ともき

保育士, 保育園

12・2026/09/25

まー

保育士, 認証・認定保育園, 管理職

40代ではないのですが、国家資格勉強中に、30代で保育補助から始め今正規職員で働いています。以前40代で未経験で入職された方もいらっしゃいました。年齢関係なく、若い先生にもすごく謙虚にされていてすごく素敵でした。逆に他の業界での話、自分の方が年上だから…や知らない教えてよらっていないという態度をされている方は、結局すぐに辞められていました。人不足なのは間違いないので、地域性などもあるかもしれませんが、ニーズはあると思います!素敵な園に出会えたらいいですね(^^)

回答をもっと見る

話題のお悩み相談

行事・出し物

運動会が11月にあります。5歳児のダンスについて迷っています。夏頃に地域のお祭りで、ソーラン節を踊りました。ソーラン節のような5歳児ならではの少しかっこいいダンス何かありませんか?アドバイスください!

運動遊び運動会5歳児

ます

保育士, 認可保育園

1・2026/10/03

あお

保育士

YouTubeにいろんなダンスが載ってます 運動会用のダンスで調べ、JPOPでもなるこを持たせるとかっこよくなったりしますよ

回答をもっと見る

保育・お仕事

こんにちは😊 みなさんの園では、保育の服装ってどんな感じですか? 私は色々な園を経験しているのですが、「ジーンズはダメ」「ジーンズは元々作業着だからOK」「ジャージはダメ」「ジャージはOKだけどパーカーはダメ」「エプロンはしないでください」など、保育園によって色々と違いました。 みなさんの園でも「これはダメ」「これはOK」など、聞きたいです!

パート正社員幼稚園教諭

み·͜· ❤︎

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

2・2026/10/03

はな

保育士, 児童発達支援施設

以前勤めていた保育園では、 ・ズボンは黒か紺色 ・デニムはNG(カジュアルすぎるから) ・トップスは園の指定 ・羽織りなどはフードなしであればなんでもOK ・エプロンは給食時のみ(三角巾もつける) でした! 園それぞれの特色があって わたしも気になります😳

回答をもっと見る

保育・お仕事

みなさんは、どのように働く園を決められましたか? 保育方針や条件で絞った、家から近いなど、様々だと思います!参考にさせて頂きたいです!

小規模保育園転職正社員

りり

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園, 認可保育園

2・2026/10/03

はな

保育士, 児童発達支援施設

子どもがいることもあり、私の場合は勤務地が重要でした⋯! 自転車で通える範囲内で勤めています☺️ 次にネットで調べた情報や面接のときの感覚で、考え方や職員の方の雰囲気が合うか、ですかね⋯ 結局入ってみないと分からない部分ではありますが⋯💦

回答をもっと見る

最近のリアルアンケート

・園で一斉に衣替え👕・気温を見て変更🌡️・子どもごとに調整😊・まだ夏仕様のまま☀️・特に決まりはない🤔・その他(コメントで教えて下さい)

81票・2026/10/11

・先輩や同僚に相談する🤝・一人でゆっくり考える🌿・好きなことをして気分転換🎵・「明日は頑張ろう」と切り替える💪・あまり気にしない😊・その他(コメントで教えて下さい)

150票・2026/10/10

・大きな公園🌳・動物園・水族館🐘🐟・芋掘りなどの農園🍠・自然・山・森林🌿・園外には行かない😊・その他(コメントで教えて下さい)

171票・2026/10/09

・気持ちを新たに頑張る💪✨・子どもたちの成長が楽しみ🥰・ここからが大変そう💦・少し疲れが出ている😮‍💨・とにかく無理せず頑張る🌿・その他(コメントで教えて下さい)

185票・2026/10/08