体が壊れてしまったとき

きぬか

保育士, 保育園

仕事行けなくなってしまいました 心療内科へ行って、診断書をもらいました しばらく仕事を休みます 医師から「仕事休みなさい」と言われた瞬間、涙がとまりませんでした 解放されたような気持ちでした 職場の人間関係で悩まされていて、無視されたりまわりの先生から面白く集中攻撃(指摘)を受けたりされたときは生きた心地がしなくて… 腹痛、不眠、頭痛、涙、起きれない、動悸の日々が続いて、気がついたら意識がなくなってる?ということもありました 「先生大丈夫ですか?」え?私って大丈夫じゃないんだ…自分で気がつくことができました 憧れの保育園で採用されたときは跳び跳ねるほど嬉しかったのになぁ 職場のメモ帳、お便り、写真、書類など見ると、吐き気や動機、倦怠感が起こるので見えないところに隠しました。 私はこのままどうなっていくんだろう… どこで間違ってしまったんだろう…

2025/08/17

3件の回答

回答する

まず今まで本当にお疲れ様でした。 仕事に関係するものは見えないところに隠すの、いいと思います。 これかはきぬかさんの気持ちを優先させてくださいね。 今は何をしたいとかすぐ思い付かないこともあるかと思います。 ゆっくり、ゆっくり、 休んでくださいね。 きぬかさんは間違っていません。 どうか身近の誰かを頼ってくださいね。 見知らぬ私が言うのもなんですが、コメントさせていただきました。 不快に思われたらすみません。 ご自愛くださいね。 返信は不要です。

2025/08/17

質問主

つんさん、ありがとうございます。 聞いてもらえるだけで嬉しいのに、つんさんのコメントがあたたかくて呟いてよかったとあらためて思いました。 返信不要とのことでしたが、あまりにも嬉しかったので、返信させていただきました。 心身共々ゆっくりと休みたいと思います。

2025/08/17

回答をもっと見る


「人権」のお悩み相談

職場・人間関係

今年度、一緒に組むことになったB先生(40代独身)が、最近私にだけ態度で不機嫌?を出してくるようになりました。 前年度も一緒ではあったのですが、私が育休明けという事もあり時短で立場も下だったので、保育の主導権はあちらでした。私も文句言わずにやるタイプなので、色々指示された通りに動いてました。 しかし今年度、私の方が立場が上になってしまいました。(園長判断) すると最近態度がかわり…私のやることなす事、言動も全てに批判的な態度を取ってきます。 もともとそういう気質を持っている人でしたが、そこが出ないように前年度は私が同調して?指示通り動いてとやっていたので、わりと落ち着いてました。 三月の後半くらいから、新体制で動くようになり、職員体制も私が組む事も増えて…という中で、さまざまな場面で相談しようとすると「は?まぁ、良いんじゃないですか」と不機嫌な感じで言ってきたり、「〇〇先生(私じゃない人)は話がよくわかるんだよな〜」と目の前で言ってきたり。 私がなにか話はじめると、分かりやすくため息をついて隣の人にぐちぐち小声で何か言っていたり。 ほんとに明らかな不機嫌な態度を取ってきます。 (もともと言い方が強い人なので、他の人にも口調は強いですが) ここ数日で心が折れそうになり、仕事中は耐えていますが帰ってくると涙が出てきます。。 B先生に話しかけるとなにか嫌な態度を取られるかもしれない、そっけなく返事をされるかもしれない、どんな言い方されるんだろうとか考えてしまって、あまり話しかけられなくなっています。 園長先生にも相談しましたが、私が育児中で時間で上がる分のところを、B先生が時間過ぎても残ってその日に起きたことを全て透明化してくれている、そこは評価すべきところだから、態度の悪さにも気づいてはいるけど、いま静観していると、言われました。 多分園長は私がここまで病んでいること気づいてません。 他の様々な理由もあり、11年勤めた保育園ですが今年度で辞めようと思っています。でも室長にもなってしまっているので、投げ出すわけにはいかず…しかし気持ちがもうしんどくて。まだ今年度始まったばかりなのに。やっていけないかもしれません。 辞めてハラスメントで訴えることも考えています。 こんな私になにかアドバイスください。

脅し人権私立

あおあおくん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

22025/03/31

ちょん

保育士, 幼稚園教諭, 小規模認可保育園

お疲れ様です。 私もそのようなことがあったので、すごく気持ちがわかります。 私も育休明け、時短勤務をしていましたが、時短勤務で周りに負担をかけること、育休明けでうまく動けない事に怒る人に病み、結局退職しました。 心がすごく病んでいたので、退職して本当に良かったと思っています! 今は新しい職場ですごく楽しい毎日です。 本当にもうダメだと思ったら、無理せず辞めるのもいいと思います。 お子さんもおられるので、自分を大事にして下さい🥲

回答をもっと見る

施設・環境

監視カメラがある園にお勤めの方、監視カメラはどのような使われ方をしていますか?

ブラック保育園人権管理職

おー先生

保育士, 認可保育園

62025/06/27

ちゃむ

保育士, 保育園

噛みつきやケガの状況確認や発達関係での保護者との面談の際に保育時の様子を見せたりしています!

回答をもっと見る

職場・人間関係

職場でパワハラを受けているのですが(会議の場で私だけ叱責される、発言を遮られる、3クラス分の食事介助を1人で任される、今後の進退についての話を園長の独断で決められ他の職員にも周知されるなど)、今までパワハラを受けて第三者機関を使ったり直接本部に訴えかけるなど、パワハラと向き合った方がいませんか? もしいたら、その時の状況、どう進んでいったのか、結果はどうだったのかについて知りたいです。

人権異動会議

こっちゃん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

32025/05/25

らん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

私もパワハラを受け年度途中で退職したことがあります。私の場合は、周りの人たちが理事長や市役所に訴えたので園長は厳重注意され、その年度で園長は退職しました。 私は、戦うよりさっさと辞めスッキリし今の園で毎日楽しく過ごしてます^_^ 体壊さないよう気をつけてくださいね。

回答をもっと見る

話題のお悩み相談

保育・お仕事

院内保育園ならではですが、医務室がありフルタイムの看護師が常駐しています。37.5℃以上の熱があればすぐ医務室に移動します。保護者に都度状況説明の連絡はしますが、お迎えの要請はしない事になっています。もし状態悪化した場合は小児科医が往診に来ます。そのまま救急に行くことも。37.5℃以下になったら保育室に戻ってきます。 一般の保育園にいた時は、発熱時のお迎え要請でクレームに発展した件が何回もあったため、その心労が無いだけでもだいぶ楽です。 熱がこもりやすい・平熱高い子も多いので、もう少し基準を上げてもいいのではと思ってしまいますが、37.5℃が基本なんでしょうか? 皆さんの園はどうですか?

養護保護者のつながり幼児

あきたいぬ子

保育士, 保育園, 認可保育園, 病院内保育, 小規模認可保育園

12026/02/07

ゆり

看護師, 保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園, 病児保育, 学童保育

うちは熱性けいれん持ちは37.5℃、それ以外の園児は38℃以外でお迎え要請です。 入園時に説明しています。

回答をもっと見る

保育・お仕事

2歳児クラスでの食育ってどんなことをしていますか? 今までキャベツ千切りやきのこ類を分けたりなど簡単な物しかしていません。 いい案あれば聞きたいです!

食育給食2歳児

すもも

保育士, 保育園

12026/02/07

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

食事の調理を見学したりするのはどうですか? 作っている様子を見ると食欲もアップするかも。 その流れで食材に関する絵本や食事をテーマにした手遊びなどしてみるなど、食べ物に触れることいがいにも興味関心を持てる声かけなどはどうかなと思いました。

回答をもっと見る

保育・お仕事

子育て経験のある保育士さんに質問です! 私はまだ子どもはいないのですが 私が保育士だと知っている友だちからは 「プロだから子育ても安心だね」など 言われることも多いです。 経験がない私も 仕事としての保育と子育ては全く違うものだと 保護者の方を見ていて思います。 実際、子育てしてみてどう感じましたか? 保育士の経験が活きた! やっぱり子育ては全く別だった! などギャップなども含めて お話伺いたいです!

安全子育て絵本

ふる

保育士, 認可保育園

42026/02/06

たろ

保育士, 保育園, 公立保育園

発達のことや、保育園の姿など、見通しを持って見守ることができたという点では活かせると思います! ただ、保育は一人でするのではなく、特に乳児期は複数で担任をするため、その点は逃げ道もあるし連携をとれれば余裕も出ます。 子育ては全て自分にかかってきます。例えば、家事をしながら子どもとも関わりたい。家のことが中途半端になって、やりきれなくてストレスたまる…みたいなことはたくさんありました。 保育士だからこそ、子どもと関わってあげたい、あげなきゃという気持ちと、家事や仕事とのバランスが難しかったのかなぁと思います。 参考になるかどうかですが…。

回答をもっと見る

最近のリアルアンケート

連休や祝日の休みチョコなど美味しいもの行事が少ない日が伸びて…春の気配🌸特にないその他(コメントで教えてください)

167票・2026/02/14

冬モチーフバレンタイン春先取り絵本からその他(コメントで教えてください)

186票・2026/02/13

服装の調整室内の温度・湿度戸外活動の時間体調チェック特にしていないその他(コメントで教えて下さい)

204票・2026/02/12

戸外あそびの充実歌やダンス、手遊び製作物のバリエーション給食やおやつの時間のかかわり排せつや衣服の着脱の援助朝の受入れや夕方の引き渡し今のままでいいかなその他(コメントで教えて下さい)

202票・2026/02/11