体が壊れてしまったとき

きぬか

保育士, 保育園

仕事行けなくなってしまいました 心療内科へ行って、診断書をもらいました しばらく仕事を休みます 医師から「仕事休みなさい」と言われた瞬間、涙がとまりませんでした 解放されたような気持ちでした 職場の人間関係で悩まされていて、無視されたりまわりの先生から面白く集中攻撃(指摘)を受けたりされたときは生きた心地がしなくて… 腹痛、不眠、頭痛、涙、起きれない、動悸の日々が続いて、気がついたら意識がなくなってる?ということもありました 「先生大丈夫ですか?」え?私って大丈夫じゃないんだ…自分で気がつくことができました 憧れの保育園で採用されたときは跳び跳ねるほど嬉しかったのになぁ 職場のメモ帳、お便り、写真、書類など見ると、吐き気や動機、倦怠感が起こるので見えないところに隠しました。 私はこのままどうなっていくんだろう… どこで間違ってしまったんだろう…

2025/08/17

3件の回答

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まず今まで本当にお疲れ様でした。 仕事に関係するものは見えないところに隠すの、いいと思います。 これかはきぬかさんの気持ちを優先させてくださいね。 今は何をしたいとかすぐ思い付かないこともあるかと思います。 ゆっくり、ゆっくり、 休んでくださいね。 きぬかさんは間違っていません。 どうか身近の誰かを頼ってくださいね。 見知らぬ私が言うのもなんですが、コメントさせていただきました。 不快に思われたらすみません。 ご自愛くださいね。 返信は不要です。

2025/08/17

質問主

つんさん、ありがとうございます。 聞いてもらえるだけで嬉しいのに、つんさんのコメントがあたたかくて呟いてよかったとあらためて思いました。 返信不要とのことでしたが、あまりにも嬉しかったので、返信させていただきました。 心身共々ゆっくりと休みたいと思います。

2025/08/17

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「人権」のお悩み相談

施設・環境

監視カメラがある園にお勤めの方、監視カメラはどのような使われ方をしていますか?

ブラック保育園人権管理職

おー先生

保育士, 認可保育園

62025/06/27

ちゃむ

保育士, 保育園

噛みつきやケガの状況確認や発達関係での保護者との面談の際に保育時の様子を見せたりしています!

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愚痴

年明けから2人体制だったけどパートの先生が休みの人の所に入る形になり3歳児11人を1人で見ることに…。正直人数的には見れる。けどどこのクラスも正規が2人いて昼休みにパソコン仕事ができる。休憩もできる。出す書類とくだらん雑用任されてるのに部屋から出られない状態…。寝かしつけも全然寝ないから休憩はほぼなし。最低限のやることやって掃除したらもう起こす時間。ホッとする時間すらない。正直疲れた…。経験年数はあるけど私も1人の人間。子どもから離れる、部屋から離れる時間が少しでも欲しい…。年明ける前はできた。それがなくなって雑用は溜まる、子ども達と丁寧に関わりたいのにできない。イライラする、子ども達にイライラする自分が嫌になる。こんな気持ちで仕事したくない…疲れた…。なんで私にはフォローもサポートもしてくれないんだろう…。どのクラスにもフォローしてもらえるのになんでなんだろう…それにインフルで休んだのに小言をもらった…。ひとり担任だからかな…しんどくて休むことも許されないのか…主任からそんなこと言われてからスイッチが入らなくて気持ちが入らない…他のクラスをフォローするなら私も少しでいいから助けて欲しいって言うのは甘えなのかな…ただただ毎日心が辛い…しんどい…

人権3歳児正社員

まーちゃん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園

12026/02/07

保育士, 認可保育園

つらいですね。投稿読んでいるだけでまーちゃんさんの叫びが聞こえるようです。 戦いましょう。休憩もなく労働基準法も守られてないんだから非は向こうにあります。戦いませんか。 私もほぼ同じ境遇で、今年度すごく大変な3歳児を担任することになったのですが同じように休憩のない状況でした。さらに個別支援の必要な子が何人もいて、ホッとする時間が全くありませんでした。 なんか色々バカらしくなったので、 もう退職しても良いや!という勢いで園長に詰め寄りました。 今まで休憩が取れなかった時間や苦しい状況でもフォローを貰えなかったことを記録としてつけていたので、これを持って労基に通報します。と半ば脅迫みたいな勢いでした。 これをしたからと言ってすぐに状況が何もかも改善されたというわけではありませんが、少なくとも私が休憩する時間に人をよこすようにはなりましたし、休憩が取れない人間が居るというのを他クラスで呑気に過ごしている職員に知らしめるきっかけになったと思います。 上の人間は、こうやって声を上げないと気づかないというか、こちらが多少の無理をして成立させていることを「出来てるじゃん」と視覚的にしか見てないんです。 だからもう物理的に「出来ません」を突きつけていかなきゃいけないと思います。出来なくて良いんですよ。自分以上に大切な存在なんて仕事上、あってはいけないんです。 助けてほしい、じゃないです。「出来ません」です。へりくだった言い方する必要ないと思います。 まーちゃんさんの優しさに今まで周囲がつけ込みすぎたんだと思います。 少し勇気が要るかもしれませんが、潰れる前に勇気出して戦いませんか。少なくとも私は戦ったことで少し楽になれました。

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雑談・つぶやき

これまで、ありがとうございました。 保育士人生、これにて終了いたします。 自分なりに頑張ってきた保育士。 しかしながら、認められることはなく終わります。 僕の努力不足かな。 やっぱり、男性が保育士として仕事をするにはまだまだ難しい世の中だなと、あらためて感じています。 遠くない近い未来、日本の保育が今よりも見直されて、子育てそのものにおいても男性と女性、どちらの必要性も認められ、保育士の待遇含めて男性も女性もどちらも働けるようになることを願っています。 その分、性教育や人権など子どもの頃から取り組んでいくことが、将来的に虐待や性被害を防ぐことにつなげていく取り組みが必要になっていくのだと個人的には思っていますが。 性差やそれぞれの役割もお互いに学びつつ、いわゆる子どもの前に立つ大人なの不正行為がなくなっていってほしい。 風あたりは強くなる一方、男性というだけで一歩引いてみられたり、フィルターがかかったりしていることは相手の振る舞いを見ればわかります。 それぞれ、特に男性保育士は偏見視されないよう、振る舞い方や接し方に気をつけたり、清潔感を保とうとしたり、何かしら考えて仕事に従事しているはずです。 しかしながら、女性には見た目ではどうしても敵いませんし劣ります。それが現実であり事実です。 それが、性差とも言えます。変えようがない。 じゃあイケメンだったらいいのか。イケメンなら、見た目で大丈夫、ってことがあるのも、事実でしょう。 人は結局、見た目。 そうなんだと思います。僕は以前、保育士をしている友人に言われたことがあります。 「お前は見た目で損してるよ。」 見た目で働けない仕事がある世の中なら、人手不足なのに技術力はあるのに、これだけ働けない人が増えていることも納得です。 でも、日本中に活躍されている男性保育士さんはたくさんいらっしゃいます。 その方々含め、保育士の皆さんで日本の保育の未来を創っていっていただきたいです。 保育士を経験したものとして、保育が好きな人間の1人として、保育士の皆さんを応援しています。 偉そうに聞こえてしまったら、ごめんなさい。 決してそのような気持ちではないです。 ただ、個人的には男性も保育士として長く働けるような待遇になってほしいし、同じように女性の仕事だから待遇面が改善されないとかではなく、世の中に認められる仕事になってほしいです。本当に大事で尊い職業のひとつですから。 男性保育士の割合が増えたらいいな。 ありがとうございました。 しばらくしたら、こちらのアカウントも削除します。

虐待人権教育

つーた

保育士, 認可保育園

52026/03/06

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

お疲れ様でした😌! 次の仕事は決まってますか?? 決まってなければですが‥ デイサービスの保育士はどうですか!?運動系のデイサービスだと、男性職員も多いし‥、! おすすめですよ〜😌、!

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

時短正社員をしています。 乳児フリーです。 親友の結婚式と職場の運動会が被ってしまいました、、、😭 一応相談してみますが気が重いです、、💦

運動会

ちっち

保育士, 保育園

42026/07/27

りり

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園, 認可保育園

なんと!!まさかですよね🫨そうですよね、、気が重いですよね、、でもフリーという立場なら、、とも思います!ちっちさんにとって、いい日を迎えられるように願っています…✨

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保育・お仕事

毎日暑いですね。 保育園でのお子様の服装について教えてください。 今まで勤務していた園は四季を通じて肌着を着用していたのですが、4月から新しい園で勤務開始したところ、肌着を着ていませんでした。 以前は夏も汗を吸わせるために肌着は必要ですと保護者に説明していたのですが、肌着を着せていない今の園の子どもたちをみていると、肌着がないほうが涼しそうです。 色々な考え方があると思いますが、皆様の園では夏も肌着を着せていますか? ちょっと皆さまはどんな感じか聞いてみたくなりました。 よろしくお願いいたします。

0歳児保護者2歳児

るや

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

42026/07/27

あみ

保育士, 事業所内保育

肌着を着用している子もいれば、着用していない子もいて、半々です。 ご家庭の自由ですね。 ない方が涼しそうですよね。小さい子は着用した方がいい気がしますが…

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保育・お仕事

支援センターで働いています。 先日、イヤイヤ期の1歳児がなかなか帰ってくれなくて困りました。やりたかったことがあったみたいなのでそれをやってもらったのですが、じゃ帰ろうってなった時に結局またイヤイヤでギャーギャーで、流石に閉所時間15分も過ぎてるしで、部屋から出てもギャーギャー止まらず、最後の最後でやっとお母さんが抱っこして帰っていったのですが、どうすればよかったのか。こんな時どんな対応がありますでしょうか。教えて頂きたいです。

遊び1歳児

まるこ

保育士, 保育園

42026/07/27

ひぃ

保育士, 認可保育園

お疲れさまでした😌 1歳頃は「帰りたくない」「もっと遊びたい」という気持ちを切り替えるのが難しい時期ですよね。 私なら、閉所時間が近づいたら「あと○分でおしまいだよ」「最後はこれをやったら帰ろうね」と少し前から繰り返し伝えて心の準備ができるようにします。それでも難しい時は、「帰りたくなかったね」「もっと遊びたかったね」と気持ちを受け止めつつ、時間になったら保護者の方と「また遊びに来ようね」と声を掛けて切り替えます。 その日は大変だったと思いますが、最後はお母さんが抱っこして帰れたので、その対応で良かったのではないでしょうか。1歳児にはよくある姿なので、自分を責めなくて大丈夫だと思いますよ〜😊

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最近のリアルアンケート

日焼け🌞暑さ・熱中症対策🥵着替えの多さ👕水遊びの準備🏖️体力の消耗💨その他(コメントで教えてください)

111票・2026/08/04

話が伝わりにくい💭要望への対応が難しい🥺忙しい時間の長話⏰特にない😊日によって違う🌿その他(コメントで教えてください)

156票・2026/08/03

かなり焼けた😎少し焼けた🌞まだ大丈夫😊徹底対策で焼けてない✨戸外保育が少ない🌿その他(コメントで教えてください)

189票・2026/08/02

お迎え時の会話😊クレーム・相談対応💦電話対応☎️連絡帳のやり取り📝特に緊張しない🌿その他(コメントで教えてください)

199票・2026/08/01