体が壊れてしまったとき

きぬか

保育士, 保育園

仕事行けなくなってしまいました 心療内科へ行って、診断書をもらいました しばらく仕事を休みます 医師から「仕事休みなさい」と言われた瞬間、涙がとまりませんでした 解放されたような気持ちでした 職場の人間関係で悩まされていて、無視されたりまわりの先生から面白く集中攻撃(指摘)を受けたりされたときは生きた心地がしなくて… 腹痛、不眠、頭痛、涙、起きれない、動悸の日々が続いて、気がついたら意識がなくなってる?ということもありました 「先生大丈夫ですか?」え?私って大丈夫じゃないんだ…自分で気がつくことができました 憧れの保育園で採用されたときは跳び跳ねるほど嬉しかったのになぁ 職場のメモ帳、お便り、写真、書類など見ると、吐き気や動機、倦怠感が起こるので見えないところに隠しました。 私はこのままどうなっていくんだろう… どこで間違ってしまったんだろう…

2025/08/17

4件の回答

回答する

まず今まで本当にお疲れ様でした。 仕事に関係するものは見えないところに隠すの、いいと思います。 これかはきぬかさんの気持ちを優先させてくださいね。 今は何をしたいとかすぐ思い付かないこともあるかと思います。 ゆっくり、ゆっくり、 休んでくださいね。 きぬかさんは間違っていません。 どうか身近の誰かを頼ってくださいね。 見知らぬ私が言うのもなんですが、コメントさせていただきました。 不快に思われたらすみません。 ご自愛くださいね。 返信は不要です。

2025/08/17

質問主

つんさん、ありがとうございます。 聞いてもらえるだけで嬉しいのに、つんさんのコメントがあたたかくて呟いてよかったとあらためて思いました。 返信不要とのことでしたが、あまりにも嬉しかったので、返信させていただきました。 心身共々ゆっくりと休みたいと思います。

2025/08/17

回答をもっと見る


「人権」のお悩み相談

職場・人間関係

一緒に仕事をしていて。 もしや、この先生は何かもっている? ADHDではないのか?? などと思って仕事をされた方、されている方はいますか??  自分がそうです。や 実際に診断を受けたり その後診断されていたなど 一緒に働いている方はどのように配慮されているのか 職場の理解はあるのか。  参考に聞かせて頂きたいです。

専門機関ADHD人権

らんまるこ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園

7・2021/01/30

もっちー

保育士, 児童発達支援施設

わかります...。全く悪気なく、あまりに余計な一言を言ってしまったり、自分の話ばかりしてしまったりする方がいて、ひょっとして...と思っていました。仕事の漏れや時間に遅れることも多く、少し悩んだこともあります。 なんとなく周りも気づいていて、ちからのある先生のクラスに入ったりしてましたが、大変そうでしたね。。ご本人は一生懸命な方ではあったのですが、どうしても周りからは疎まれてしまい、複雑な気持ちでした。

回答をもっと見る

感染症対策

水疱瘡の流行について。 職場で何名か水疱瘡が出ています。 普段なら気にしないんですがいま9週の妊婦でして、かなり気になっています。 10年前入職の際に受けた抗体検査が5.2と+ではあったのですが、今日心配なので抗体検査を受けてきました。 病院の先生には、そんなに気にする事ないよと言われたのですが、不安すぎて結果が出るまで、保育から外してもらいたいとお願いしました。 子ども達も2回ワクチン接種済みの子がほとんどで数名打ってない子がいるくらいです。 人手不足の中なので、申し訳ない気持ちでいっぱいですが…私やりすぎでしょうか。

幼児保育人権幼児

あおあおくん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

2・2026/06/09

paon

保育士, 保育園, 認可保育園, 小規模認可保育園

毎日お疲れ様です。 全然やり過ぎじゃないと思います。 もしものことがあったとき、心配ですよね。 お腹の中の赤ちゃんも、お母さんも守れるのは自分だけです。 保育から外して欲しいとお願いして、それを受け入れてくれるのであれば環境に感謝して甘えていいと思います。 赤ちゃんや、妊婦さんに感染したら大変なことになる感染症には、みんなが協力していくことは大切だと思います。 それは預かっている園児さんでも同様ですし、保育士にも適応されることだと思います。 安心しできるようになったら、またしっかり保育に貢献したらいいと思いますよ😊 妊娠中で大変なことも多いと思いますが、今後妊娠や子育てしながらでもお仕事が続けられらる素敵な職場でありますように...✨️

回答をもっと見る

保育・お仕事

これって普通なのでしょうか? 給食時、2歳児クラスの子どもが給食が進まないのをみて、園長が「ミルクがいるかな?」「赤ちゃんなんだね」と言葉をよくかけています。 トイトレの際に1歳児クラスの子どもを「おしっこでるから!」といって10分以上座らせることもありました。 これって不適切保育なのでしょうか?

脅し人権園長先生

さかな

保育士, 小規模認可保育園

1・2026/09/26

miyaso

栄養士, 保育園, 認証・認定保育園

不適切な感じがします… 園長が指導しなければならない立場なのに、園長自身がそういう言葉を出すとは…。 他の先生たちは、なんとも思わないのでしょうか?それとも、言えない…とか。だとしたら、少し考えないと…ですね。

回答をもっと見る

話題のお悩み相談

行事・出し物

ハロウィンに子どもたちはカラーポリの衣装を着るのですが、保育者も簡単な仮装をすることになりました🎃先輩保育士が「じゃあ私はダイソーのハロウィンカチューシャにしよーかな!」と話していたのですが、被らずに簡単に仮装できるグッズがあれば教えてほしいです!!🙇‍♀️

行事2歳児保育士

天野

保育士, 認可保育園

1・2026/10/08

はーちゃん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園

ディズニーのカチューシャは幼児クラスにウケが良かったです♪また、同じように職員用に一緒に製作をしてカラーポリを着てみるのも可愛いかと思います!ハロウィンに関連した靴下を履いたり、ハロウィンチックの服装で保育に入ったり、髪型をいつもと変えてみたりなどして工夫できるかと思います♪

回答をもっと見る

保育・お仕事

今年度、元々は退職者はいなかったのですが、職員の怪我や病気が重なり急に人手不足となってしまいました……。時期的に新しい人も入ってこないので、有給の取得が自由に出来なくなったりと園全体に疲労感が出てきています。 こういうときは、どのように現場を乗り越えるのがベストだと思いますか?気の持ちようにはなってしまうのですが、乗り切るアドバイスを頂けると助かります。

パート正社員幼稚園教諭

なのは

保育士, 認可保育園

3・2026/10/08

ぷぷぷ

保育士, 保育園, 幼稚園, 認可外保育園

私が前勤めていた園にはタイミーやカイテクなどスキマバイト的なものを活用する方法を上長に伝え、会社も検討してもらって一時的に人手不足を解消しました。 タイミーなどから来てくれた人に直接雇用のお誘いをして実際に採用に繋げていました。 紹介会社に登録したり求人サイトにもたくさん掲載してもらっていたようで 気持ち的には園も頑張ってくれてるから頑張ろう...という気持ちでしたね💦 早く人手不足が解消されますように🙏🏻

回答をもっと見る

保育・お仕事

保育の仕事では、職員同士で子どもの様子を共有することが大切だと感じています。 ただ、忙しい時間帯は十分に話す時間が取れないこともあります。 皆さんは、職員同士で子どもの情報を共有するときに、どんな工夫をしていますか?

パート幼稚園教諭担任

たな

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

2・2026/10/08

あい

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園, 認証・認定保育園

毎日の保育業務お疲れ様です。 私の働いている園では、職員が子供の様子を共有するためのノートを取り入れています。ホワイトボードを活かし、食事の状況やミルクの時間、排泄の時間などは、職員みんなが見れるところに置いています。私の勤めている園では、遅番の先生が保護者様に子供の様子を伝えるので、遅番の先生にお昼を食べながら午前の情報共有をしたりしています。

回答をもっと見る

最近のリアルアンケート

・できるだけ近い方がいい🚶‍♀️・車で30分以内がいい🚗・30分~1時間ならOK😊・多少遠くても気にならない🌿・むしろ遠い方がいい👀・その他(コメントで教えて下さい)

113票・2026/10/15

・何度かある😳・一度だけある👀・それとなく誘われたことがある🤭・ない😊・その他(コメントで教えてください)

163票・2026/10/14

・40代くらいまで🌸・50代くらいまで😊・60代くらいまで✨・できる限り長く💪・年齢ではなく体力次第🤔・その他(コメントで教えて下さい)

182票・2026/10/13

・できるだけ早く知りたい✨・前月半ばくらいで十分😊・前月末でも大丈夫🙆‍♀️・遅くても特に気にならない🌿・毎月出るまでソワソワする🥺・その他(コメントで教えて下さい)

186票・2026/10/12