足底筋膜炎になられた方いらっしゃいますか?

ぽんた

保育士, 保育園

かかと辺りが痛くてふくらはぎも疲れ、酷くなると腰も悪くなります。 色々病院や整体に通っているのですがはっきりと診断は分からず。足底筋膜炎のような症状ですが、足底筋膜炎ではないそうです。保育士をしているとあちこちガタがきます。 みなさんどういう風に対処されていますか?

2022/01/29

4件の回答

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私も同じような症状が出たことがありました。 なかなか治らなかったので、整形外科を受診したものの、原因はわからず…。 カロナールが処方されたので、痛みがあるときにはカロナールを飲んでいました!

2022/01/29

質問主

ご返信ありがとうございます。 原因特定は難しいのでしょうね。 私の場合、鎮痛剤も湿布も効果がありませんでした( ; ; ) インソールや、サポーターを色々試していますが、動かないのが一番なのかな。。と考えます。

2022/01/29

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「担任」のお悩み相談

保育・お仕事

新卒1年目です。 今年の4月から保育士となり、フリーと言われました。私の他にも新卒は4人おり、みんな担任を持っています。同期の4人は、保護者対応、連絡帳の記入などすごく忙しそうです。それに比べて私はフリーなため保護者対応もなければ、連絡帳の記入もありません。わたしだけすごく置いてかれている感じがあります。教えて頂きたいのですが、育児担当制に力を入れている保育園のためわたしがするというのは少し難しそうです。 休憩の時も、同期と被るとみんな連絡帳を書いており大変そうなのにわたしだけのんきに休憩して、なんか申し訳ない気持ちです。なにも分からないまま2年目に行くのもこわいし、なにも知らないから焦りもあるし、色んな感情があります。わたしはこのままでいいのでょうか。

連絡帳担任保育士

ぷわ

保育士, 認可保育園

62026/05/09

ゆち

保育士, その他の職種, 放課後等デイサービス

お疲れ様です。 フリーって立ち位置がとても難しいですよね。経験上何年か働いて園の勝手を理解してからのフリー(どこでも助っ人できる先生)な感じがするので‥。ましてや、新卒となると色々と考えさせられますね。 他にもフリーの先生はいますか? 今、他の新卒の先生の仕事を覚える感じではないなら、フリーの先生に、「何かできることを」聞いてみてはどうですか? 私はフリーは難しかったですが、フリーを経験してみると色々と園のことが色々わかって、毎年フリーでバリバリ活躍する人って仕事できるな!と感じます。

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保育・お仕事

保育士7年目、4歳児クラスの担任です。 4歳児7名を1人担任で見ているのですが、中々まとまらない子どもたち…… 最近は「お話してもいいですか」と言うと「キャー!」とわざと言い出す子どもまで出てきてしまいました。 保育士7年目にもなって、幼児クラスがまとめられない自分が恥ずかしいです。 子どもたちとの信頼関係が作れれば、自然と話も聞いてくれるようになってくれるかな、と思っていたのですが 信頼関係が出来ると甘えて、ふざけ出す子どもたち… 自分の思いを溜め込まず甘えたり、伝えたりしてくれるのは嬉しいのですが、大事な時に話が聞けない、かまって欲しくてわざとふざける、ことが多く、叱ってしまうことが多くて困っています… 本当にいけないこと、約束事はしっかり伝えているのですが、この不安が子どもたちに伝わってしまっているのでしょうか… みなさんが幼児クラスを担当する際、クラスがまとまる為に気をつけていることはありますか?

クラスづくり幼児4歳児

しぇい

保育士, 保育園

102026/05/28

さつきっちゃん

保育士, 公立保育園

以上児にあまりなった事がないのですが、あえて何も話さずスンとしてみたらどうでしょう。あれ?いつもなら何か話してくれるのになんで?となるんじゃないかなと…。 「先生はみんながお話聞いてくれないから悲しくてお話するのやめたの!」って感じで伝えたら何か子どもたちも感じてくれるんじゃないでしょうか…答えになってなくてすみません💦

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職場・人間関係

初対面、初日から色々言われもう限界です 今日もクラスリーダーからたくさん言われ、私のメンタルがやられてます せっかくつけた自信も粉々です 正職で働くのがしんどいです 毎回人間関係に悩みすぎてしんどいです どうしたらいいでしょうか

新年度認定こども園担任

ebimayo

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園, その他の職場

32026/04/06

はぴはぴ

保育士, 認可保育園

本当に辛い、心が病んでしまうほどなら、休むことも選択肢に入れてみてください。私はたくさん調べて、心療内科を受診、適応障害と診断を受けて正式に休暇を取りました。国の制度で傷病手当も出ます!本当に辛いなら一つの手として考えてみてください。

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話題のお悩み相談

お金・給料

派遣保育士をしています。 市民税の徴収についてお聞きしたいのですが、今現在、普通徴収なのですが、派遣は特別徴収は出来ないのでしょうか?それとも派遣会社によってはできるところもあるのでしょうか? 私の登録会社は正社員か直接雇用でないと出来ないと言われました。 派遣で働かれる方、どうでしょうか?

保育士

デイジー🌼

保育士, 認可保育園

02026/06/26
遊び

プールの季節がやってきました! 少しずつ水遊びはしていて、来週から本格的なプール遊びが始まります。 皆さんは設定など取り入れて遊んでいますか? 幼児クラスなのですが、自由遊びが基本で、宝探しやフラフープくぐりなども楽しめるかなと思うのですが… 皆さんはどんなプール遊びをしていますか?

水遊び幼児遊び

にこ

保育士, 幼稚園教諭, 認証・認定保育園

22026/06/26

まなみ

幼稚園教諭, 幼稚園

私の園でも年少〜年長さんまでみんな宝物探しやフラフープ潜りをしています! あとは、ペットボトルに穴をたくさん開けてシャワーも子どもたち楽しそうに遊んでいましたよ!

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保育・お仕事

普段は事務員ですが時々保育補助として未満児クラスのお手伝いをしています。 食事の介助をするのですが、なかなか食べない園児にどのように声をかけていいのかわからず、いつも困っています。無理して食べさせるわけにはいかず、「ごちそうさまする?」と聞いても首を振ります。 皆さんどんな声かけをしていますか? 声かけスキルを身につけたいです!

保育補助言葉かけ給食

ろくまる

保育士, その他の職種, 認可保育園

22026/06/26

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

美味しそうだね〜と興味を持つ声かけや、〇〇入ってるね!と料理や素材についての事を話したりします。 食べられたら、おいしいね〜いっぱい食べたね〜と、一緒に食べることは楽しいよ!と思えるような声かけはどうでしょうか。 褒めてもらえるときっと嬉しいと思います😊

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