ヘトヘトな毎日を改善したい!

ゆーまま

保育士, その他の職場

フルタイムや常勤で働いている子どもがいる皆さん!毎日お疲れ様です✨ フルタイムで働いていましたが、朝から晩までヘトヘト💦仕事から帰ってから子どものお世話しながらご飯作り、明日の準備等毎日疲れて、惣菜を買う日が段々増えてきました。。。手作りを食べさせてあげたい、食費も高くつくので、作り置きを始めてから少しは気持ちが楽に⭐️ 他にも日頃から、休みの日にこれしていたらいいよ!というものがありましたら是非教えてください🤗

2024/06/13

2件の回答

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ご飯は基本小分け冷凍して、すぐにチンしてあたたかいものを! 前日の子どもが寝てから翌日の食事の下準備(野菜を洗って切っておいて当日焼くのみ)しておくと楽ちんです! 作り置きも必須! あとはご飯作っている間に子どもにたべてまっててもらえるもの(ちくわ、カニカマ、チーズ)など、さっと出せるものがあると時間繋げます!

2024/06/15

質問主

コメントありがとうございます^_^ なるほどです! 真似したいと思います!!

2024/06/15

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「休憩」のお悩み相談

保育・お仕事

毎日暑い中、お疲れ様です。 8月より、新しい園にパート(フリー)で務め始めて数日。 午睡の時間、保育者も一緒に昼寝する園みたいで、大変驚いています。 呼吸チェックの先生はいるみたいです。 休憩時間が、はっきり決まっていない園なので、 昼寝=1時間の休憩と捉えれば大丈夫?? なんか、腑に落ちない感じがしてます。 同じくフリーで、妊婦の先生もいるのですが、 空き保育室でガッツリ昼寝(部屋を暗くして横になって寝る)されていて、 まあ、私も経験ありますが、妊婦さんは眠いか…。 ん?でも、仕事中?? こんな園、ありますでしょうか?? 時代が変わったんですかね…。

休憩保育室睡眠

キャラメル

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

2・2026/08/05

ほいくん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園

保育者が子どもと一緒に昼寝をするスタイルは一般的ではなく、驚かれるのも無理はありません。通常、午睡時間は書類作成や連絡帳の記入、交代で完全な休憩をとるのが一般的です。 呼吸チェックの担当がいても、子どもと同じ部屋で寝るのを「休憩」とするのは安全管理や労働条件の面でかなり曖昧と言えます。妊婦さんへの配慮はあるにせよ、全体のルールが不透明だと困惑しますよね。 ご自身の安心のためにも、「パートとしての正しい休憩時間は何時ですか?」と園長や主任に確認してみることをおすすめします。

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保育・お仕事

休憩が取れない時は、どうしていますか?発熱時の隔離や業務、午睡で寝ない児がいたりして、まともに1時間取れず、ご飯だけ食べて、業務することも多いです。上司や他に空いている人に助けを求めていますか?

安全休憩睡眠

as

看護師, その他の職種, 保育園, 認可外保育園, 病児保育, 病院内保育, その他の職場

2・2026/08/22

ぽんた

保育士, 保育園

他のクラスからヘルプに来てもらったり、起きている子を他のクラスと合同でみたりします。 それも難しい場合は、部屋にコーヒーなどを持って行って、合間に飲むことになります。 休憩取れないことありますよね。。

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保育・お仕事

常勤と正社員の違いとはなんですか?? 私の園は常勤も正社員も変わらないくらい常勤の先生がとても動いて働いてくれます。 それなのに給料は正社員の方が上です。 正社員の先生も忙しいのは分かるんですが、次の活動で使う物や書類の整理等を常勤の先生に任せて楽しくお話ししたり、お昼休憩をとったりします。 私はそれが当たり前になってほしくなくて、常勤の先生と分担してやったり、基本自分で担任してるので余程のことがない限りするようにしています。常勤の先生も同じくらい給料を上げて欲しいくらい私の園では、パートさんや常勤の先生が頑張ってくれています。 皆さんの園ではどうでしょうか。

休憩記録給料

nohina

保育士, 保育園, 認可保育園, 児童発達支援施設

4・2025/09/11

Rまま

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園

正社員と非常勤のことでしょうか? うちの園では、パートもひっくるめて非常勤と呼んでいます。 わたしも非常勤です。 が、正社員の先生とは仕事内容はほぼほぼ同じです。 書類も担当していますし、T1を担うこともありす。 違いといったら7時間固定勤務(早出居残り、残業、持ち帰りなし)、土曜勤務なし、職員会議に出席しないという感じです。 もちろん給料は全然少ないし、ボーナスもなしです😭 家庭との両立を考えると正社員は厳しいので、今はこの立場で満足しています。 わたしは若かりし頃の正社員時代にベテラン非常勤の先生方にとても助けてもらっていたので、今度は自分がそうなりたいと思って頑張っています。 nohinaさんのように、助かってると思ってくれるだけで、非常勤の先生も嬉しいと思いますよ!! 業務分担してみんなで良い保育をしていきましょう^^*

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話題のお悩み相談

遊び

11月の半ばごろ、1歳児クラスで部分実習をするのですが、初めての部分実習+1歳児さんがどのくらい遊びを理解できるのか分かりません、、 時間は15分なのですが、15分に収まる部分実習におすすめの遊びありませんか、?

遊び1歳児

ツナマヨ

学生

1・2026/11/04

つーた

保育士, 認可保育園

年齢✖️5±5で考えてみてください。 ひとつの指標になります。 0歳であれば、一斉に活動するようなことは考えませんね。 基本的に、個々になります。 0×5=0 例えば一緒に活動したとしても、保育者が子どもたちの前に座っていられる時間は、手遊びをする5分くらいでしょう。 1歳児であれば? 時期によりますね。2歳クラスに近づいていれば、1×5+5=10 でもいいでしょう。 あくまで僕が見出した指標なので、中には1歳児でも30分遊びをさせる!みたいな人もいるかもね。 でも、ひとまずは、 子どもたちが集まって、手遊びをひとつして絵本を読む、だけでも良いのでは? 何か、こうしてっていう指示があるならまた別ですが。 主活動を任される、とかであるなら、 手遊びと絵本で一区切り。 そのあと、10〜15分くらいの、例えばボールあそびをするとか。で、ひとつの簡単な動きのある遊びを設定してみる、とか。 言葉の説明ではなく、 身体で見てわかる、楽しめるようなものがいいでしょうね。 あとは、クラス担任に聞く。 体操とかでもいいんですよ☆ からだダンダンと何かもう一つ踊る、とかでも♪

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キャリア・転職

大人しく、声が小さい保育士は迷惑でしょうか? 私はもともと大人しい性格で、普段の声もあまり大きくありません。 もちろん、子どもたちが遠くにいるときに呼びかけたり、みんなの前で話したりする場面では、大きな声を出すことはできます。 先日、給食の時間になっても一人だけ絵本を読んでいる子がいたので、そばに行って「給食の時間だよ」と声をかけました。 すると「読み終わったら行く」と言われたので、残りの2〜3ページを一緒に読んでから、片付けました。 ところが、その後、担任の先生から「声が小さい」「わざわざそばに行かなくていい」と言われました。 この出来事をきっかけに、今後の保育について不安になりました。 これからも、みんなの前で大きな声を出して、一人の子に注意したり、行動を促したりすることが求められるのでしょうか? 集団保育が基本の保育園では、子どもの気持ちやペースに合わせて、近くで丁寧に声をかけるような関わり方は難しいのでしょうか。 これから正規職員として働く予定ですが、不安になっています。 集団生活なので、全体への声かけや時間を意識した対応が必要なのは理解しています。 それでも、できるだけ子どもに寄り添い、丁寧に関われる保育がしたいと思っています。 - 大人しく、声が小さい保育士は現場では迷惑でしょうか? - 丁寧に子どもと関われる保育園や他の就職先はあるのでしょうか? - そもそも、私は集団保育に向いていないのでしょうか? 保育現場で働いている方のご意見を聞きたいです。

転職パート正社員

ほいくみん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

1・2026/11/09

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

すみません、まず、大人しい保育士ってどんな様子のことですか?声が小さいとは、子どもが何回も聞き返す程ですか?  逆に質問から入ってごめんなさい。そもそも、保育士必須要素に声が大きい人、大人しくない人なんてありませんよ😅みんなの前で声を張り上げながら指示したり、注意したりなんてしないでくださいね。そんな行動必要ありません🙅‍♀️ほいくみんさんのように、子どもの側まで行き、優しく穏やかに声をかけるのが基本です。迷惑なんて絶対にないです、大丈夫!その担任は大声で遠くから叫んでいるのでしょうか…あり得ない😤集団保育は、子ども達を規律正しく一つのことに前ならえ!を教えるものではありませんよ。是非、そのおかしな担任の言動は受け流し、あなたの信じる保育ができる場所で、あなたの保育を全うしてください。

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保育・お仕事

みなさんは楽譜はどうやって読めるようになりましたか? 保育学生の一年生なのですが、専門学校からピアノを始めて、やっぱり時間をもらわないと楽譜を読めません…先生にもう入学して6ヶ月経ったのだからすらすら読めるようにならないとと言われる始末で… ドはーが入っているのですぐわかるのですが、やはりミやファなどド以外の音は読むのに時間がかかってしまいます… みなさんはどのようにして読めるようになりましたか? やはり慣れですかね😭スマホアプリなど使えば読めるようになるのでしょうか…

楽譜学生

ツナマヨ

学生

1・2026/11/09

りり

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園, 認可保育園

線の上にある音符、下からミソシレファなので、『味噌汁は』の語呂で覚えて、とにかく全楽譜に音階書いてました!(笑)いまも大の苦手ですが、子どもたちは歌ってくれます🎶 とにかく簡単なものから練習されたら良いと思いますよ🎹

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最近のリアルアンケート

・いつでも気軽に聞ける・相手やタイミングによる・忙しそうで声をかけにくい・質問すると嫌な顔をされる・まず自分で調べることが多い・その他(コメントで教えて下さい)

40票・2026/11/17

・頑張りすぎなくて大丈夫・失敗しても成長できるよ・一人で抱え込まないで・合わない職場から離れてもいい・自分のペースで大丈夫・その他(コメントで教えて下さい)

139票・2026/11/16

・今の園で長く働きたい・改善されたら続けたい・ほかの園も見てみたい・転職を具体的に考えている・まだ自分でもわからない・その他(コメントで教えて下さい)

156票・2026/11/15

・製作や活動の準備🎨・書類や個人記録📝・戸外遊びや散歩の準備🍂・職員同士の連携🤝・人手不足で余裕がない⏰・その他(コメントで教えて下さい)

164票・2026/11/14