みなさんの息抜き方法について教えてください!

りり

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園, 認可保育園

やっと週末が近づいてきましたね、、! みなさんの癒しや、がんばる糧みたいなのあったら教えてください!一緒にジメジメ、しんどいこの時期を乗り越えましょうね…☔️🐌

2026/06/25

7件の回答

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質の良い睡眠をとる しんどい時こそ、夜はしっかりお気に入りのブランケットに包まれて、深くて良い睡眠をとるように意識しています。

2026/06/25

質問主

紬さん、ありがとうございます! 睡眠の質を上げる!いいことですね🫧 今日もゆっくりおやすみになって、疲れを癒してくださいね🥱

2026/06/25

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「休憩」のお悩み相談

保育・お仕事

みなさんの園は、休憩室ありますか? 休憩室がなく、毎日寝かしつけたこどもの近くで仕事をしながらご飯を食べています。休憩時間はありません😭休憩というならご飯を食べる10分くらいです… 毎日トイレに1回行くために抜けるのでギリギリです。

休憩

mii

保育士, 認可外保育園

32026/04/15

りり

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園, 認可保育園

miyukiさん、お疲れ様です! 事務所兼休憩室になってます😭!少しでも余裕のある配置と、就業規則通りの休憩が取れる環境がいいですよね…!どうかご無理なさらず…!!休めるときはゆっくり身体を休めて、ご自愛くださいね!

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保育・お仕事

集団が苦手、会話が苦手な方いますか?? 毎日の休憩時間など、みんなでおしゃべりするのが苦痛です。 一人浮くのを気にしなければ良いのでしょうかが、みんなの話を聞いているふり。。話をフラれたりすると、上手くお話しできません。 同じような方、どうやって毎日過ごされていますか?

休憩絵本

ぽんた

保育士, 保育園

42026/05/22

りん

保育士, 認可保育園

私も集団が苦手です。 小規模園なので、その傾向が強いのですが、妙に意識してしまって。 子供と話してる方が楽だったり、話しても、プラスになるような会話もないし。 ただ、時間が過ぎるのを、ひたすら耐えています。

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保育・お仕事

私は小規模園で働いています。正規職員が少ないため、パートだけで保育を回す時間もあります。以前働いていた私立の認可保育園では、絶対にどの時間でも正規職員はいないといけなかったし、休憩対応や会議以外パートだけで保育を回すことなんて有り得なかったです。小規模園あるあるでしょうか?

会議休憩私立

paon

保育士, 保育園, 認可保育園, 小規模認可保育園

32026/04/16

話題のお悩み相談

保育・お仕事

保育士として4月から6年ぶりに復帰しました。 復帰した保育園は少人数保育園で、昨年度の保育士が、ほとんど退職し、10人ほど保育士がいますが、3人を除いて私含め7人新しい保育士になりました。2歳児クラスや1歳児クラスには0歳からいる子もいるので、新しい保育士に慣れない子もチラホラいます。1歳児クラスには前からいる先生からいつもってわけではないですが、特に不安定な時はそばから離れたくなくて泣いてしまう子がいます。本当は着脱等自分でできる事も泣いてしようとしません。2歳児クラスも身の回りの事に関しては保育士にやってほしいと言葉にできずに泣いてしまう子もいます。私は先生がガラッと変わってしまってきっと不安なんだな。と感じなるべく気持ちを受け止めて、全部ではなくても着脱や散歩の準備は最初だけやってあげてもいいんじゃないかなって思っています。ですが、周りの先生方は最初から自分でやるんだよって声かけをしていて、子どもは頑張って泣きながらではありますが、やっています。もちろん、少し手伝う時もあります。 私はまず気持ちを受け止めて安心させる事が優先なのかなと考えていて、割と最初から手伝ってしまいます。最後のズボンは自分で履いてねと声かけしたりして。できたら、自分でできたね。えらいねと声かけをしたりします。そしたら、他の保育士の先生に「なるべく自分でやらせるようにしてください」と言われてしまって。私のこの考え方は保育において間違っていますか?

保育内容2歳児パート

ネムリ

保育士, 保育園

42026/07/04

らい

保育士, 保育園

全く間違っていませんよ。 不安定な気持ちを受け止めてあげる事、とても大切です。 まだまだ甘えたい時期なのに、頑張らせないでいいと思います。 最後を自分でやれば「出来た」となります。 あなたのやり方貫いて欲しいです☺️ 私も私の思ったやり方、個々にあった援助をしています。 その子にとって何が必要か必要でないかが分かれば、自然と対応は変わると思います。

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保育・お仕事

日誌や指導案などの書類作成を、保育の合間や勤務時間内に効率よく終わらせるための工夫はありますか? 子どもたちの様子をメモするタイミングや、文章をスムーズに書き進めるために実践しているルーティンなどがあれば参考にしたいです。 事務作業をため込まずにサクサク進めるための皆さんのアイデアをぜひ教えてください。

記録パート正社員

おなお

保育士, 幼稚園教諭, プリスクール・幼児教室

22026/07/04

nami

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可外保育園, 放課後等デイサービス

書類作成、なかなか時間が取れないですよね💦 午睡中に少しずつ進めたり、自由遊びの見守りの時に、うまいこと先生たちと交代で書類業務の時間を取っていました。 また、すぐに書類や記録に落とし込めるように、見守りや遊びをしながらも頭の中で文章を作っておいて、スムーズに進むようにしていました。 今は放課後等デイサービスに勤務していますが、記録は時間を見つけて交代に行うようにしています。見守りが最低限の人数で済むように工夫しています。 乳児さんだと難しい面もあると思いますが、出来るだけスムーズに書類作業終わらせたいですよね。

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遊び

保育士として働いております。 これから暑い夏が始まると熱中症の心配などで思う存分戸外で遊べなくなってしまいますよね、、、。 皆さんは夏ならではの室内遊び、なにか工夫されていますか? 私は1歳児を担当しており、今のところ魚釣りは考えております。

部屋遊び1歳児保育士

さや

保育士, その他の職場

22026/07/04

himawari

保育士, 小規模認可保育園

毎日室内遊びになってくると大変ですよね。 私は1.2歳時でよく感触遊びをしています!春雨、寒天、氷遊び、スライムなどしました。準備や片付けは大変ですが楽しんでくれます。スプーン、フォーク、お皿を準備すると手で触るのが苦手な子も遊んでいました!

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最近のリアルアンケート

1週間ほしい✨3~5日ほしい😊2日で十分🌸休めれば何日でも💕仕事頑張る💪その他(コメントで教えて下さい)

138票・2026/07/11

すぐ寝てくれる😊日によって違う🤔毎日苦戦している💦抱っこで寝かせることが多い👶担当していない🌿その他(コメントで教えて下さい)

172票・2026/07/10

織姫・彦星👘天の川🌌吹き流し🎋足形・手形👣まだ考え中🤔その他(コメントで教えて下さい)

196票・2026/07/09

保育での水遊びやプール保育での夏のイベント旅行🚗休みや家でゆっくり🏠お祭り・花火大会🎆その他(コメントで教えてください)

203票・2026/07/08