ストレス発散方法

あむ

保育士, 幼稚園教諭, 認証・認定保育園

オススメのストレス発散方法を知りたいです。私は友達とご飯や、お茶をしたり、1人カフェや映画をみたりします。 泣きたい気分の時は泣ける映画をみます。

2023/12/31

8件の回答

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私は晩ご飯作りながらビールを飲むことで発散してます。 あとは主人に仕事の愚痴をひたすら喋ってます笑 この仕事って周りに気遣うしストレスたまりますよね。

2023/12/31

質問主

いいですね~😆旦那さん聞いてくれて優しいです😆

2024/01/01

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「ストレス」のお悩み相談

愚痴

昨日、今月いっぱいでと退職願を出しましたが、3秒でこれは受け取れませんと返されました 出すなら3月にしてと 話をするときも鍵付きの部屋で鍵させられて2時間も うちの園は3クラスあり、現在正社員は3にん 私が辞めるとどうなるかなんて一目瞭然ですが、正直そんなこともうどうでもいい 私が辞める理由は管理職のパワハラ、定時を超える長時間労働が1月から続き心身ともに限界 就業規則には30日前と書かれていたので昨日言ったけど、 3月末しかまで辞めさせません。 不満な点は改善するから考え直して、今よりいい園なんてどこにもないからと意地でも私を離したくない様子 半脅しもあるし、それ以前にこれって違反ですよね? 今後の段取りとして 再度園長に退職したいと言う 受け入れてもらえなければ本部に連絡 精神科の診断書が必要か聞き、必要ならもらって退職届とともに提出 それでもだめならどうしたらいいですか??

脅し園長先生退職

m

保育士, 保育園, 認可保育園

82024/08/02

ふん

保育士, 児童発達支援施設

パワハラ辛いですよね。 私の友達も過去に面談ばかりされて永遠に退職願や診断書を受け取ってくれない職場にいました。 面談内容はスマホのボイスレコーダーで録音、退職願と診断書は内容証明で郵送してきっちり予告した日で出勤辞めていました。それでも認めてくれなかったので録音と内容証明の控を労基に持っていきやっと退職になりました。

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お金・給料

お給料が安すぎて貯金出来ない。。🤦‍♀️ ほぼ毎日残業してるのに仕事と給料が反比例💦 手軽に稼げる手段あったら教えて欲しいです😭

貯金残業給料

かきたま

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園

142023/09/23

りな

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 学童保育

初めまして。日々の保育園おつかれさまです。 ほんとに残業をしても園長先生からの許可がないともらえません、、 私はメルカリでいらないものを売ったりクラウドワークスでアンケートをして細々とお小遣い程度ですがしています。

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保育・お仕事

1歳児18人クラスの担任をしています クラスに後追いがすごく、明らかな愛情不足の子がいるのですが、自分も担任という立場を初めて経験するので上手く対応できず悩んでいます 思いを受け止めることが大切なのはよくわかっているのですが、年末に職員の半分が次々退職したことにより、非常事態で基準を満たすか満たさないかの保育士で保育を回すことがほとんどで私自身も疲労困憊で余裕がなく軽く限界を迎えています。 その子は泣いてひきつけを起こしたことがある子なので、他の子よりも気にはかけているのですが、わかって構ってほしくて泣いていることも多々あり、どう関わるのがベストなのかわからず園で相談もしていますが、そっとしておいていいよ、構うと余計に甘えるから。や、わかって泣いてるからかかわらずに様子見しとき!などあまり改善のアドバイスがもらえず困っています ベテランの先生は子どもたちに軽く脅し?をかけるので(鬼やおばけがくるよ等)それも不満ですが、、、。 半分愚痴になってしまいすみません

乳児保育ストレス1歳児

m

保育士, 保育園, 認可保育園

72024/01/25

ありんこ

保育士, 認可外保育園

日々のお仕事お疲れ様です♪ 愛情不足があると感じるのでしたらその子に愛情を注いであげた方がいいと思います!特に0.1歳の頃に愛情たっぷりに育てられた子とそうでない子の発達の仕方がとても変わってくると感じています! 自分も脅しのように声掛けしている他の保育士を見ているのは少し嫌な気持ちになってしまうときがありとても共感できます! 大変だとは思いますができるだけ愛情を注いであげ自然と自分で遊ぶのを待った方がいいと思いました! 参考になるかわかりませんがこれからも保育士として一緒に頑張りましょう♪

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

私の子どもの園では、長期休みになると園庭のメンテナンスをしてくれます。 砂場の砂が減ったら足すのはあると思いますが、今ある砂の消毒も必ずしてくれます。砂って消毒するんだ!と驚きましたが、親としては清潔にしてくれるのはありがたいことです。 みなさんの園は砂場を消毒ってしていますか?また、園庭のメンテナンスってどのようなことしていますか?教えてください。

園庭消毒外遊び

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園

52025/12/12

m0e8i0

お疲れ様です(^^) 私も初めて知ったときは驚きました! 私が聞いた話では、誰もいないとき(夜中とか早朝とか)に、野良猫が来たりして砂におしっこをしたりすることもなくはない、と。 たまにそういった跡らしきものがあるときは砂場の使用を中止したりしてると聞きました。 かんなさんの園と同じ様に、長期休みに砂の消毒?(取り替え)も行っているようでした。

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遊び

みなさんの園では子育て支援ってどんなことをされていますか? うちの園では、年に4回ほど地域の未就園児の親子をお招きして、子育てサロンをしています。 もっと楽しんでもらえるアイデアや、よかった活動があればぜひ教えてください。

遊び保育士

まなまる

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

42025/12/12

しー

保育士, 保育園, 認可保育園, 管理職

うちの市では、子育て支援に力をいれてくれているので、週に3回子育て支援があります。月の制作や誕生日会、園庭開放などがありとても楽しく参加出来ます。 また、昼は各自で持ってきて食べることも出来ます。 10時から15時まで開いているので助かっています。 やはり、イベントはとても人気で、クリスマス会や豆まき、ハロウィンは色々なゲームをして楽しんでいます。

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保育・お仕事

4歳児担任をしています。 20人のクラスなのですが、来年2月にする製作を悩んでいます。 クリスマスはツリーにハサミで切った折り紙をのりで貼る。 1月はお餅をたんぽでポンポンして、ステンシルプラス少し立体のみかんをつける予定です。 簡単なハサミの使い方、のりの付け方はどの子も定着しつつあります。 オススメがありましたら教えてほしいです。

制作4歳児

あおい

保育士, 認可保育園

42025/12/12

みんみん

幼稚園教諭, 幼稚園

こんにちは😊 2月は、よく雪だるまの製作をしていました。その年にとって違いますが、雪だるまの○をハサミで切り、その上に、のりで綿をつけるとふわふわの雪だるまができて子ども達も楽しそうでした☺️

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最近のリアルアンケート

保育士が分担して行います大掃除の日が決められてます清掃業者が入ります気づいた人だけが開いてる時間に…子どもたちと一緒にします大掃除はなさそうその他(コメントで教えて下さい)

154票・2025/12/19

正規になりたい非正規のままでいいどっちでもいいかな今は正規ですその他(コメントで教えてください)

201票・2025/12/18

何事もポジティブにとらえる一人でしようとせず仲間を頼る苦手な同僚と同じ土俵に立たない自分の時間をしっかり持つ特に気にしていませんその他(コメントで教えて下さい)

204票・2025/12/17

転職サイトの紹介ハーローワークで情報収集近所の口コミや知人から話ネットなどの口コミやHP園のSNS特に調べていないその他(コメントで教えて下さい)

214票・2025/12/16