喉が弱く声がガラガラ、出なくなる悩み、

ゆゆ

保育士, 公立保育園

喉が弱く、よく声を枯らしてしまいます。 普段からうがいやのど飴を舐めるなど、気をつけて過ごしていますが、喉が弱い方で普段の対策ありましたら教えてください。 今年度はまだなんとか声を枯らしていません🥹 声が出ないと現場では辛いし、一緒に組む先生にも負担を掛けてしまうのが申し訳ないです。

2025/05/04

6件の回答

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職業病でしょうね😅 大声を出さないで済む保育の仕方をするといいですよ。 保育士の声が大きくなると、子どもの声もドンドン大きくなっていきます。 切り替え時にピアノを使うとか、視線、また子どもに代わりに伝えてもらうとか🤭

2025/05/04

質問主

らいさんありがとうございます。 ちょっとした保育テクニックですね☺️ 一年、喉を痛めないよう心がけます! 参考になります!!ありがとうございました、

2025/05/12

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「保育士」のお悩み相談

保育・お仕事

病院内保育園で、保育士として働いています。 今年の6月には8人の子どもがいましたが、現在は5人…年明けには3人に減る予定です。 認可保育園に入れるまでの、つなぎ?とは知らなくて、皆、認可保育園が決まったらすぐに退園し、卒園(2歳児クラスの3月)までいる子はわずかです。 院内保育園の実情が知らず、入職したので、せっかく信頼関係を築き、子どもと仲良くなっても、いつその子が退園するかもわからない、そして退園した時は本当に寂しいです。もっと、こうしたい、この子に合う絵本は〜とか、この遊びをしてみよう、と考えても、いついなくなるかわからないから長期的には見れなくて辛いです。 私は院内保育園には向いていないのでしょうか? 割り切って仕事をするしかないのでしょうか…? また、子どもが減る恐怖でビクビクしてます。 同じく院内保育園で働いている方、アドバイスよろしくお願いします。

乳児転職幼稚園教諭

はー

保育士, 幼稚園教諭, 事業所内保育, 病院内保育, 託児所, その他の職場

202025/11/28

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

お子さんに寄り添ってるからこそですよね🥺! また次新しいお子さんがきっと入園してくるはずです☺️

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お金・給料

10:00-16:30で来月から派遣として平日5日働くのですが、派遣よりもパートの方が給料はいいのでしょうか?? 時給はかなり高めで時間もこちが指定した時間でいいので気楽だし派遣にしたのですが…派遣だと給食費などは自費になり トータルで見ると時給安くても派遣よりパートの方がいいのかな?と。

給料転職パート

r

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

102025/09/28

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

給食費はどの働き方でも実費ですよ。 時給も大切ですが、補償やボーナスはどうですか? 公立会計年度の場合、自治体によって時給は違いますが ボーナスがあり、有休の他に無給、有給の休暇があります。

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保育・お仕事

幼稚園保育園どちらにも勤めたことがあります。 保育園では休憩がありました。その間もノート書いていたり、制作に使うもの切ったりしながらで、それは休憩なのか?とは思いますが保育園は休憩があるところ多いような印象です。早番、遅番、昼番、午前パート、午後パートと勤務時間も色々あったので、休憩や掃除時間が取りやすいのだと思います。 子どもから離れて別室で休憩を取っている園もありますか? 幼稚園は、休憩まったくありませんでした。そして残業は手当もありませんでした。幼稚園で休憩のある園ってあるのでしょうか?その場合どうやってとっているのでしょうか みなさんの園ではどうなのかなと気になりました。教えてください。

休憩パート正社員

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

62025/12/13

ゆり

保育士, 保育園, 児童発達支援施設

こんにちは☺️ 私は公立・民間保育園で働いたことがありますが、公立は子どもから離れて、しっかり1時間休憩が取れました。でも、民間園は連絡書いたり事務したりしながらお昼ご飯食べるのが休憩代わりでした💦 幼稚園とは違いますが、療育で働いていた時には、お昼ご飯休憩と子どもが帰った後におやつ頃の時間に分けて休憩を取っていました。

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

保育施設の運営管理をしています。 管理している全施設のシフトを組むのですが、どうしても土曜保育だけは入れる方が少なく、いつも苦労しています。 応募の段階では皆、月1〜2回の土曜出勤があることに同意して入職しているはずですが、いざ勤務が始まると一日も土曜出勤が出来ない方ばかりです。 そこで、 ①土曜日の希望休は2日まで、と制限をかける ②毎月、必ず土曜保育に入ることのできる日を1日だけピックアップしてもらう ③仮シフトが出た時、土曜出勤が難しければ自身で代わりの人を交渉して見つけてもらう 上記のいずれかの対策を取り入れることを考えています。 是非、現場の方の意見をお聞かせください。

土曜保育管理職シフト

しののん

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

322023/12/22

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

公立勤務です。 土曜出勤は 班に分かれていて、4月1日に1年の出勤日と土曜週休の一覧表を配布されます。 自分の出勤日に出勤できない場合、出勤日と週休 両方交替してもらう決まりになってます。 私は会計年度 週30時間非常勤で勤務時間に余裕があるので土曜、自分の出勤日以外で足りない週にヘルプを頼まれることもあります。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

202024/01/02

らい

保育士, 保育園, 公立保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育士試験を独学で受けた方、 どんな参考書や資料を使いましたか? また、一日、期間どのくらい勉強したのか、 どの科目が1番難しかったかなど教えていただけると嬉しいです。 頑張るモチベーションにしたいです。 ぜひたくさんの回答よろしくお願い致します!

保育士試験

わはは

保育士, 保育園

262023/01/26

けろすけ

保育士, 学童保育

かなり前になりますが笑、 総括の参考書、あとは各科目の書を買って勉強した記憶があります。 働きながらだったので、1日1時間程度だった気がします。 教育原理と社会福祉が私は苦手で、 これらは1回では受かりませんでした。。。 独学で得た資格は自信になります! 大変だと思いますが、頑張ってくださいね。

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

数年前から保育士の賃金向上を目的としたキャリアアップ研修制度が開始されましたが、それとは別にご自身で外部研修などに行かれている方はいらっしゃいますか?キャリアアップ研修は講師によって多少の違いはあれど、内容はどこで受けてもあまり大差無いように思います。時間をかけて受講するので、どうせならより身になる勉強をしたい…と思うのが正直なところです。みなさんはいかがでしょうか?

キャリアスキルアップ

ゆき

調理師, 認可保育園

22026/02/16

ゆず

幼稚園教諭, 幼稚園

私の園では夏休みに必ず研修を受けに行ってました。保育全体のキャリアアップではないですが、運動会に向けてパラバルーンの研修や、生活発表会に向けてリズム遊びの研修など実技系でたくさん学びに繋がる研修が多くありました。 お金は園から出ていたのでなんとも言えませんが、実費となると身になる勉強をしたいと言う考えは私も似たものがあります。 質問の意図と合っているか分かりませんが、回答させえいただきました!

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保育・お仕事

学童保育の人数について 私の働いている学童では、2クラスあります。 各クラス40名定員となっていますが、来年度は各クラス50人近くいることになります。 新一年生を多く入れる結果、定員超えになっており 現場にいる自分も含めて疲弊しています。 保育の現場について、子どもの定員を超えているのは普通のことなのでしょうか?

学童保育学童

つん

その他の職種, 学童保育

42026/02/16

かなりん

保育士, 認可保育園, 小規模認可保育園

まさしくそれがありました。以前勤務していた学童保育では40人定員でしたが47人いました。 学童保育は4月1日から新一年生を慣らし保育もなく受け入れです。 慣れない環境でぎゅうぎゅうにいる感じは大変でした。職員配置も足りない日もあったり… そこの法人は色々と不信感があり辞めました。

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保育・お仕事

 私立幼稚園で1人担任をしております。保育後のトイレ掃除は、担任の先生が行いますか?私の園で、お掃除のパートの先生を雇う話が少し出ているのですが、他の業務ができる時間ができる反面、掃除の仕方が変わることできちんと清潔に保たれるのかという不安もあります。トイレ掃除に限らず、掃除は他の先生に任せている園さんが多いですか?

幼稚園教諭

ののち

幼稚園教諭, 幼稚園

22026/02/16

くろりさ

保育士, 認可保育園

日々のお仕事、お疲れ様です! 保育園で勤めているので、少し違うかもしれませんがパートの先生が行ってくれていることが多いです。パートの先生がお休みの日などは担任が行うこともあります。掃除箇所や方法などのチェック表があるためそれに沿って行なっています!

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最近のリアルアンケート

昭和生まれ平成生まれ内緒です♡その他(コメントで教えて下さい)

170票・2026/02/23

寒さがつらい年度末が見えてきた子どもの成長が嬉しい自分も疲れている本当にあっという間その他(コメントで教えてください)

180票・2026/02/22

好き普通かな好きではないその他(コメントで教えて下さい)

192票・2026/02/21

暗めのブラウン明るめのブラウンハイライト・インナーカラーあり染めていない黒染めですその他(コメントで教えてください)

204票・2026/02/20