1歳児の夜泣き相談へのアドバイスの仕方を教えてください。

れんげ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園

1歳児クラスの担任をしています。保護者の方からいまだに夜泣きが酷く、よく起きてくる相談をされました。その子は午睡の時も入眠まで時間がかかるものの2時間ほどは寝れるようになってきましたが、睡眠時間は短めな方だと感じます。 夜泣きの相談をされた時、どのような対応、アドバイスがありますか?

2026/06/18

2件の回答

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まずは、お母様に、きついですよねなどの言葉をかけて欲しいなと思います。 3歳の我が子の睡眠に苦戦し続けてきました。 産まれた時からなかなか寝つかず、すぐ起きる。1歳過ぎても夜、長くても連続3時間くらいしか寝ず、何度も起きていました。突然泣き叫んでハイハイしてどっかに行くことも多々。。 何度も調べたり相談したりした中での話ですが。。。 まず当たり前として出てくるのが、昼間の疲れすぎ、睡眠環境が整っていない。(室温、お布団の調整) そして意外だったのが、体を使うと寝れるタイプと頭を使うと寝れるタイプがあること。 日中体を動かして遊んでも夜眠れないのであれば、パズルなど頭を使う遊びを取り入れる。 あとは、お昼寝の時もされているかと思いますが、おくるみ。夜はスワドルもありますね。 (我が子はスワドルでもダメでした) 結局、調べてあれよこれよとしているうちに3歳になり、大分夜泣きが減りました。 我が子の場合は、心配性、不安が大きいように思います。 今になって思うのは、その時期、私の不安が子どもの夜泣きを便乗させているのもあったのではないかなと思います。子どもが安心できる声かけを今ならできますが、その当時睡眠不足でイライラが大きいので、そんな余裕ありませんでした。 参考になるかわかりませんが、とにかく辛かったな。。と思います。

2026/06/18

質問主

丁寧に回答ありがとうございます。 先日も寝つきが悪くてという話を聞いたので、参考にさせていただき頭を遊びを一つの提案としてお話をしました。 わたしのクラスのその子も不安感は強い方だと思います。ご両親のしんどさに共感しつつ、話を聞いていきたいと思います。 今後少しでもいい方向に変わるといいなと思います。 参考にさせていただきました、ありがとうございます。

2026/06/21

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「睡眠」のお悩み相談

保育・お仕事

保育園のトイトレについてです。 新しく園長が入ってきたのですが、 何故かトイトレに熱心で「3歳になるまでにはおむつは取れていないと!」といって、 子どもをトイレに10分以上座らせていたり 嫌がる子どもに「座る!」と威圧で 座らせていたりしています。 また、「おむつ履いてるから緊張感が取れないのよ」といって午睡時や降園時もパンツにして 布団のシーツが濡れて(3日連続)洗濯物が増えたり、帰りの自転車の後ろで漏れて帰ったり、 など保護者に迷惑をかけているのではないかと 心配です。保護者がいいならいいのですが、なかなか保護者も言え無いと思います泣 皆さんの保育園はトイトレどうですか?

排泄登園睡眠

わた

保育士, 保育園

92026/03/18

あーちゃん

保育士, 認可保育園

それは、、ひどいですね。 だいぶグレーな関わりな気がします。 私の園では特に焦ることもせず、保護者の意向に合わせて家庭と連携して少しずつ進めています。 今の2歳クラスはほとんど3歳すぎになっていますが、パンツは15人中5人ほどです。 4歳になるくらいまでにパンツになれればなあという感じです。

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保育・お仕事

お局クラスの愚痴です… 私は会計年度で、9-14時まで休憩なしで週4勤務しています。フリーとして動いているのですが、来月の発表会を控え色んなクラスの作り物の手伝いをしています。0,1クラスは7人いて、担任は4人(フルタイム会計年度40代、週2-3会計年度60代2人で1人は所長経験あり、次長40代)です。普段から、60代の2人は何もせず、製作や発表会の準備はフルタイムの先生が主となってやっています。子どもの午睡時もスマホをいじったり、子どもが少ない、職員がいるとなると勝手に上がってしまったり、いわゆるお局です。 次長もまだ40代で、お局に強く言えるわけでもありません。そんな中、発表会でおべんとうバスをやるそうで、そのバスの大道具を私が作ることになりました。 その話を、2歳児クラスの1人担任(私の1つ上)から聞きました。私としては、担任が4人もいるし、バスは演目の1番大切な作り物なのに、何故担任がやらないで担任でもない私がやらなければならないのか?以上児の作り物や、次長から頼まれてる他の作り物も発表会までの1ヶ月で仕上げなければならないのに。しかも0,1クラスからは私へ直接作ってくださいとの打診もない。やりたくないわけではなく、私はあくまでサポートの立場なのにと納得がいかず、次長に相談したところ、フルタイムの40代の担任に話をしてくれ、「先生ごめんね、みんなでやろう」と言われました。 しかし、その日のお昼寝時間、手伝いに来る素振りもなく、もうこっちからやってもらうところ言おう!と思い、バスの窓やタイヤを画用紙で作ってほしいとフルタイムの先生からお局に伝えてもらうようにしました。フルタイムの先生からは「先生早いね!まだ1ヶ月あるから大丈夫だよー」と言われますが、バスだけじゃなくて他の仕事もあるからこのペースでやってるんだよとイライラしました。

休憩睡眠発表会

みー

保育士, 公立保育園

52023/11/17

ぴーぷー

保育士, 公立保育園

ウチの保育所も短時間勤務の職員はそんな感じです。 作るリストをあげて、割り振って作っています。 スマホを見ていたのは案外、発表会のネタ等を検索していたのかもしれませんね。 きっと仕事が早いから依頼されるのだと思います。頑張ってください。

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保育・お仕事

皆さんの「寝かしつけて」のやり方を教えてください。 どの年齢の子でもOKです。 できたら、落ちつかきのない子といった、寝かしつけるのが難しい子へ寝かせ方を教えてほしいです。 対象年齢児と、「寝かしつけて」の方法を明記してもらえると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。

睡眠

みみ先生

保育士, その他の職場

72026/05/10

yu2mi3

保育士, 認可保育園

とりあえずその子の落ち着ける環境を整えるのが1番だと思います。 以前1歳児の担任をしてた時です。 みんなが寝静まるまで一対一の時間を作って、これから寝る時間ということを認識させることから始めました。その子は目覚めると他の子に登ったりするなど、どうしていくべきか悩むことがたくさんありましたが、毎日続けていくことで時間はかかりますが寝ることを認識できるようになりました。現在は4歳児になりましたが寝れないことは多いです。でも、環境づくりは大切だと改めて感じました。 いい方法が見つかるといいですね♪

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

192024/01/02

らい

保育士, 保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育施設の運営管理をしています。 管理している全施設のシフトを組むのですが、どうしても土曜保育だけは入れる方が少なく、いつも苦労しています。 応募の段階では皆、月1〜2回の土曜出勤があることに同意して入職しているはずですが、いざ勤務が始まると一日も土曜出勤が出来ない方ばかりです。 そこで、 ①土曜日の希望休は2日まで、と制限をかける ②毎月、必ず土曜保育に入ることのできる日を1日だけピックアップしてもらう ③仮シフトが出た時、土曜出勤が難しければ自身で代わりの人を交渉して見つけてもらう 上記のいずれかの対策を取り入れることを考えています。 是非、現場の方の意見をお聞かせください。

土曜保育管理職シフト

しののん

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

312023/12/22

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

うちの園は③です。4月に一年分の土曜日出勤日を決めていますよ。あみだくじで順番を決めて、その順番通りにシフトを入れていきます。月一が基本ですが、シフトを9人で2人ずつ回すので、土曜日が4週しかない月は無しの時もありますよ。その土曜日が出られない人は、同じシフト時間の人と自分で交代して貰い、主任に報告してます。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

子どもが勝手に転び、泣いておらず、赤くなってもいないのに、いちいち「ヒヤリハット書いて」 と書かされ 休憩時間に書くしかなく、辛いです (そう言う本人は書かない) しかも、上司に↑この内容でも 「どうしたらなくせるか」 ちゃんと考えて対策を練って書き込むようにと。 呼ばれて一緒に対策を考えさせられること多数 これだけで30〜40分拘束されて辛いです 皆さんの園はどうですか?

休憩園長先生退職

ぽち

保育士, 保育園

222023/04/18

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

おつかれさまです🙇🏻‍♀️ 正直その程度でヒヤリハット書かせられるのは嫌がらせとしか思えません😭💦 他の先生方も同様のことをされているのでしょうか? あまりご無理されませんよう…😢

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

転職したことのある保育士さん 転職先の保育の仕方が今までとまるで違っていて戸惑った…という経験はありますか? それはどういった内容ですか? また、それをどう理解し適応していきましたか? 今度採用試験を受ける園ですが、私が今まで経験したことのない保育をしているので、正直、試験自体を受けるのを迷っています

転職保育内容保育士

クッキー

保育士, 認可保育園

12026/08/26

えむ

保育士, その他の職場

120名定員のところから、小規模園へ転職したことがあります。その時は、小規模の方が子どもたちとゆっくり関われると思っていたら、とんだ大間違いでした。 子どもが少ない分、大人も少なく、0.1.2が1フロアで過ごしていて、いつも落ち着きなく大人がセカセカ動いている状態でした。 見学した時はそのような場面はあまり見られなかったので、入ってみて体感し、驚きました。 結局私には耐えられず、数ヶ月で退職しました。 初めから違和感のないところなんてないと思いますし、やはり入ってみないと見えないことも多いかと思います。

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遊び

水遊びは8月末までですか?それとも9月もする予定の園はありますか? 暑さがひどく、ほぼほぼ外での水遊びが出来て ません💦9月に入ってからも気温が高い予報で公園に行くにも暑すぎますよね。水遊びするのには、適してる気候な気がするのですが、みなさんのところはどうですか?

水遊び0歳児2歳児

ぴいち

保育士, 認可外保育園

22026/08/26

ままりん

保育士, 認可保育園

うちの保育園は9月に入ってもしてます😊 9月でも外に行けないくらい暑い日はお部屋ではレジャーシートを敷いて氷を溶かして色水にして感触遊びなどをしていますよ😌

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保育・お仕事

ご相談です。保育士歴今年で2年目ですが、自分の経験不足でできないことが最近多く、辛いです。 新卒で入った小規模園は、中々教えてもらえることがないことや人間関係にトラブルがあり、精神的な面のこともあり2ヶ月でやめてしまいました。 その後は、80名規模の園に正社員で入ったのですが、ここも人間関係が合わず辞めることを選択肢に入れましたがパートで今も続けてます。 私が苦手なことは特に朝の会などの人前で話すことです。乳児を見てるのですが、え本を読んだあとやることはわかってますがそれを上手く言葉で伝えるのが苦手なのと子どもをまとめるのが苦手です。 ほかの保育者の方が話してたことをノートにまとめたりして、自分がやる時はこんなふうに言おうかなと考えますが、今はパートなので担任の正社の先生が休んだ時にやるのですが、中々毎回上手くいかず、帰ってひとりで反省してしまいます。 どうやれば子どもの前で上手く話すことができるでしょうか? 今の園はベテランの方が多く、聞きづらいことやできる方が多いので自分の失敗が恥ずかしいと思うことがあります。 自分の考え方がマイナスなのでしょうか。

乳児保育士

ゆうゆう

保育士, 保育園

12026/08/27

まる

保育士, 認可保育園

コメント失礼します。 子どもの前で上手く話すコツですね。私はまず上手く話そうとしないことが大事かなと思います。 子どもの前、他の先生の前で失敗は許されない!あれもしなきゃこれもしなきゃいけない!って考えれば考える程やりにくくなるのではないかと思います。 数をこなすのが1番とは思いますが、パートの状況であまり機会がない中は難しいですよね。 今までの経験の中で自分の得意なものを探すのはどうでしょうか?絵本、歌、手遊び、マジック、ペープサート、、、自分の得意がわかれば自信を持つことができます。自信を持つことが出来れば子どもは自然と“ん?あの人なんか楽しそうだな、話聞いてみるか”になるかなと思います。私はマジックが好きです。下手ですが子ども達の前でオーバーにしていると自然と子ども達は話を聞いてくれます。 失敗が恥ずかしいとのことですが、失敗してナンボだと思いますし、聞きづらいかもしれませんが、「先生の保育って子ども達すごい聞いてますよね。私苦手なんですけどどうしたらいいですかー?」って感じで誉めてもらえれば悪い気はしないと思いますけどね〜。

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最近のリアルアンケート

海・プールに行く🌊花火を見る🎆夏祭りに行く🏮冷たいものを食べる🍧家でゆっくりする🏠その他(コメントで教えてください)

121票・2026/09/02

まだまだ元気💪✨ちょっと疲れた😊かなり疲れてる🥵もう限界😂早く秋になってほしい🍁その他(コメントで教えてください)

179票・2026/09/01

かなり気になる🥺💦少し気になる👀相手による🤔あまり気にしない😊ほとんど気にしない✨その他(コメントで教えてください)

183票・2026/08/31

初日からバッチリ💪✨2~3日くらい😊1週間くらい🤔2週間くらいかかるかな~😴まだ休み気分です😂🌻その他(コメントで教えてください)

186票・2026/08/30