忙しい気持ちの対処法

ぽんた

保育士, 保育園

忙しいと思って余裕がなくなってしまうと、つい雑になったり子育てでイライラしたりしてしまいます。みなさんは、忙しい時こそ一呼吸!みないな対処法、どのようにしていますか?経験と共に落ち着けるようになるのもありますが、人生新しいことが次々に来て環境が変わるので、性格上忙しいと思って余裕がなくなることが多いです。

2025/01/07

4件の回答

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私も同感です! 小学校2年、年長児の子育てママですが、イライラする時は多々あります😵笑 でも、最近思うんです!イライラしない人なんていないと!笑 開き直って、ママはイライラしてるよ!だって、お片付け何回いっても出来てないし、ママばっかり洗濯たたんでゆっくり座れてないんだよ!ママもゆっくり座っても良いかな?!と、具体的に話してスッキリしています😂笑 保育士してても、人間ですもの! 私は40にしてもまだ余裕ない時は多いです😂笑  忙しいと余裕がないということ、わかります!私は、最近は15分タイムを意識していて、とりあえず早めに何事も時間を決めてやりきると、後々余裕が出来て、幸せな心地になりますよ⭐︎

2025/01/07

質問主

ありがとうございます! 誰でもイライラする!と、切り替えられるようになってきましたが、やはり人として余裕がある大人でいたいなーと思います。やっぱり、子どもに恥じない人間でいたいなーと思います! 頑張りましょうね!

2025/01/11

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「子育て」のお悩み相談

子育て・家庭

下の子が産まれて上の子はとっても可愛がってくれているものの、2ヶ月経ち泣き声がすると悲しくなってしまったり、試し行動をしたりいっぱいいっぱいになっている様子で不安定です😭💦 わたしもできるだけ上の子の時間を優先したり相手をしたりしているのですが、1人の時とはどうにもこうにも違うので時が過ぎるのを待つしかないと思ってます😅 ママ先生方、こんなもんでしょうか??皆さんのお話聞かせてください。

子育て保護者正社員

アオ先生

保育士, 幼稚園教諭, 認可外保育園

4・2026/03/13

mii

保育士, 認可保育園

とてもよくあることだと思います🥺 下の子が生まれて2〜3ヶ月頃って、上の子が一番不安定になりやすい時期ですよね💦 大好きだからこそ気になるし、ママを取られたような気持ちになったり、気持ちがいっぱいいっぱいになってしまうのでしょうか😖 大変かと思いますが、ママが意識して関わろうとしているのも、ちゃんと伝わっていると思いますよ✨ 我が家は時間とともに落ち着いていったので、今は過渡期なんだと思います☺️ ゆっくりできるときに休んで、息抜きしつつ頑張ってください!

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子育て・家庭

次女(6ヶ月)が、離乳食をママからじゃ無いと食べてくれません💦パパに変わると口を開けず無の状態…最後には泣きます。ばあちゃん👵🏻でも初めの3口ほどは食べるけどやはり無の状態に…。長女の時は誰からもらっても関係なく食べてくれてました。これは個性ですかね… 他の人に抱っこされてもママが見えなくなるorむしろ見えると大泣きで四六時中ママから離れられません😂これが通常なのか、長女が誰でもよかったパターンなのか分からない🤦🏻💦 人見知りしないように支援センターにいったりはしているんですが、他にいい方法ありましたら教えてください‼️

子育て0歳児

おはなのこどもえん🌸

保育士, 幼稚園教諭, 認証・認定保育園

2・2026/07/31

にこ

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園, その他の職場

個性ですね〜😊 ママが困っていなければ、無理して他の人に変わる必要はないと思います。もう半年もすれば自分で食べます。 もし事情があって困っているなら、子どもには割り切ってもらい根気強く短時間から他の人に代わってもらう時間を作るしかないですね。コロコロ人が変わるよりは、同じ人が同じ時間に変わる方が、いいかもしれません。変わってる間は、ママは視界からいない方が、子どもも諦めがつきやすいです笑 いると根性比べになりやすいので笑

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保育・お仕事

今思えば、20代のころは、毎日キラキラして、子ども達とこれしたい、あれしたいという情熱がありましたが、40代になり、子育てをしていると、我が子への想いの方が強く、保育士としての情熱がなくなったなと思います。子ども達からは毎日癒しをもらいますが、研修や会議に出なくて良い、今の派遣の立場がとても自分に合っています。記憶力も低下しているし、研修に参加してまで保育士として新たに学ぶ意欲もない。もちろん、仕事は楽しんでいます。同じような方いらっしゃいますか?

会議スキルアップ子育て

ぽんた

保育士, 保育園

2・2026/05/21

paon

保育士, 保育園, 認可保育園, 小規模認可保育園

分かります。 わたしも大学卒業後、夢の保育士なり、毎日目の前の子どもたちに一生懸命で輝いていました。 そのあと、正規職員を辞め、出産をしてパートとして働いていますが、担任を持てない寂しさはありますが、全然パートの方が楽です。仕事に行ってその時間だけ好きな保育をして、仕事以外の時間は家庭の時間を楽しむ。研修や会議などもないし、本当にパートの時間だけ保育園に行って仕事して帰ってくるだけ。今は家庭を第一に考えたいので、私にはその働き方が合ってます。もちろんその場の正規職員の先生の保育のやり方に従いますし、違和感があってもなにも意見言えない立場に悔しさを感じたこともあります(言えばいいんだけどまぁパートだしいっか)が、割り切ってます!

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

19・2024/01/02

らい

保育士, 保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育施設の運営管理をしています。 管理している全施設のシフトを組むのですが、どうしても土曜保育だけは入れる方が少なく、いつも苦労しています。 応募の段階では皆、月1〜2回の土曜出勤があることに同意して入職しているはずですが、いざ勤務が始まると一日も土曜出勤が出来ない方ばかりです。 そこで、 ①土曜日の希望休は2日まで、と制限をかける ②毎月、必ず土曜保育に入ることのできる日を1日だけピックアップしてもらう ③仮シフトが出た時、土曜出勤が難しければ自身で代わりの人を交渉して見つけてもらう 上記のいずれかの対策を取り入れることを考えています。 是非、現場の方の意見をお聞かせください。

土曜保育管理職シフト

しののん

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

31・2023/12/22

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

うちの園は③です。4月に一年分の土曜日出勤日を決めていますよ。あみだくじで順番を決めて、その順番通りにシフトを入れていきます。月一が基本ですが、シフトを9人で2人ずつ回すので、土曜日が4週しかない月は無しの時もありますよ。その土曜日が出られない人は、同じシフト時間の人と自分で交代して貰い、主任に報告してます。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

子どもが勝手に転び、泣いておらず、赤くなってもいないのに、いちいち「ヒヤリハット書いて」 と書かされ 休憩時間に書くしかなく、辛いです (そう言う本人は書かない) しかも、上司に↑この内容でも 「どうしたらなくせるか」 ちゃんと考えて対策を練って書き込むようにと。 呼ばれて一緒に対策を考えさせられること多数 これだけで30〜40分拘束されて辛いです 皆さんの園はどうですか?

休憩退職園長先生

ぽち

保育士, 保育園

22・2023/04/18

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

おつかれさまです🙇🏻‍♀️ 正直その程度でヒヤリハット書かせられるのは嫌がらせとしか思えません😭💦 他の先生方も同様のことをされているのでしょうか? あまりご無理されませんよう…😢

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

新しい園に勤め出してもうすぐ半年が経とうとしています。が、職員の関係がバチバチしています。私はパートで毎日勤務ではないのでいいですが、何が起こっているかわからない中で先生たちに話を合わせるのがしんどいです。(愚痴などを今は聞いてないフリをしています...)そして年下だろうが関係なく気の強い先生が多くてびっくりしています(;o;)職場の人間関係でのギスギスってどうしても付き物なのでしょうか( ᵕ ᵕ̩ )これも理由で辞めたくなります。

転職パート保育士

なゆちゃん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, その他の職場

6・2026/09/23

Naomama

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園, 認証・認定保育園

7年間保育士として働いてきましたが、職場の人間関係って本当に難しいなと感じます🥲 私自身も、職員同士の考え方や温度差に悩んだことがあります。 でも、全員と無理に仲良くしようとしなくても大丈夫。 「仕事をするための関係」と割り切って、必要以上に相手の言動に振り回されないことも大切だと思います🌿 それでも毎日がしんどいほどなら、環境を変えることも逃げではないですよ! 私は異動願い出したことあります☺️

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保育・お仕事

毎月、保育士さん対象に研修をしてます。 どんな内容が聞きたいか教えていただけないでしょうか。 これまでは、ケイレンの対応、低身長について、弱視について、色々な湿疹、救急、脳の発達などをしてきましたが、そろそろネタが…。 これ良かったよっていう内容でもオッケー。 保育園看護師さんからの意見もお待ちしてます!

スキルアップ看護師幼稚園教諭

モモ

看護師, 保育園

2・2026/09/23

Naomama

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園, 認証・認定保育園

私は保育園で7年間勤務していますが、園内研修で特に印象に残っているのは、支援が必要な子どもへの対応についての研修です。 実際に園であった事例をもとに、職員同士で「どう対応したらその子にとって良いのか」を考える時間があり、とても勉強になりました。 また、外部の講師から具体的な支援方法を教えていただく機会もあり、日々の保育にすぐ活かせる内容で、とても役立ちました😊 実際の事例をもとに、明日からの保育に活かせる具体的な対応方法を学べる研修があると嬉しいです!

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保育・お仕事

保育士として働いています。 保護者に子どもの園での様子を伝えるとき、伝え方って難しいなと感じることがあります。 こちらは心配して伝えたつもりでも、受け取り方によっては「できていないことを指摘された」と感じる場合もありますよね。 保護者との信頼関係を大切にしながら、気になる姿を伝えるときに、みなさんが意識していることはありますか?

保護者保育士

Naomama

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園, 認証・認定保育園

2・2026/09/23

おさきちゃん

保育士, 保育園

お疲れ様です。 保護者対応、本当に難しいですよね…。 心配事を伝える際には、その前にワンクッション置くようにしています。 例えば、どんな些細なことでもその日その子が何を達成したか、何を楽しんでいたかを先に伝えるように心がけています。

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最近のリアルアンケート

・毎年しっかりやる🌕✨・製作や絵本などで楽しむ🎨📚・給食やおやつで取り入れる🍡・特にやっていない😊・園によって違う🤔・その他(コメントで教えて下さい)

47票・2026/10/01

・旅行・遠出🚗✨ ・家族や友人とお出かけ・美味しいものを食べる🍰・家でゆっくりする🏠・とにかく寝る😴💕・その他(コメントで教えて下さい)

154票・2026/09/30

・連休で休める🥰・2~3日休める✨・1日だけ休み😌・ほとんど仕事💦・いつも通り勤務😂・その他(コメントで教えて下さい)

160票・2026/09/29

・間違えたことがある😱・忘れたことがある🥺・直前に気づいたことがある👀・間違えたことはない✨・毎回しっかり確認している😊・その他(コメントで教えて下さい)

190票・2026/09/28