休憩について

みー

保育士, 公立保育園

2歳児担任です。 私は派遣で他に3人担任がいるのですが、最近私以外の先生が休憩という休憩を取りません… 少しでも言ってもらえるように仕事を代わって休憩行けるように声掛けをしていますが💦  私だけ休憩取っててなんか申し訳なく感じています。みなさん休憩取れてますか?

2026/10/09

9件の回答

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分かります。行かなかったら行かなかったでよく思われない。なのにみんなは行かない。みたいなのあります🥲 ですが正直休憩どころじゃない日もあります、、本当に難しいですよね💦

2026/10/09

質問主

私も正規の経験があるので、行くのが難しい日もあるのはわかるのですが、申し訳なくて💦

2026/10/10

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「休憩」のお悩み相談

職場・人間関係

休みは普通なのに出勤になると怖くて体調崩してます。 それでも耐えれる範囲だからと行っていましたが、今日吐き気もあって喉も痛く泣きそうで休んでしまいました 園長先生から毎日何かしら指導があります。 ・短すぎる時間設定での作業で、終わらなければ何分遅れてるから〜と遠回しに責めらる ・他の先生の片付け忘れや、ミスもたまたまその場一緒にいた私が指導を受ける ・常に「保護者から〜、」「調理員さんから〜」と私にクレームがあったとのことで身だしなみ指導(例:出勤の時帽子被ってると表情が見えづらいから服装意識して) ・「昨日も先週も言ったけどさ」と覚えのないことで指導を受け、初めて聞いたことを伝えても「いや言ってるから」的な感じでお怒りの様子 その他多々あり、出勤が怖くなってきました。 お昼休憩も事務所で給食を食べ、しかも食器を返す時間も考えて何時までに食べて返してと決められてます。 正直休まる場所がないです。 ストレスすぎて顔合わせるのが怖くなってきて、今日も何か言われるのかありもしない罪着せられるのか。と思えます。 今日出勤する時近くまで行きましたが、吐き気が増してきて喉の痛みとか倦怠感があり急遽休みました。 ですが、これも甘えなのかなと罪悪感と自責の思いが止まりません。 休みの時は落ち着いているし、人に相談しても会社に行きたくないだけの逃げ(🟰甘え)と思われるのではないか?行きたくないけど世の中の人みんな行ってるんだ。そんな子どもみたいな考えじゃだめだと思います。 こういう時の対処法教えてもらえますか? 今月からフルタイム派遣で既にこんな状態な自分が情けないです。

お片付け休憩給食

きの

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

1・2025/07/14

ひまわり🌻

保育士, 保育園

派遣会社に対応していただくのがいいと思いますよ。 また、今の状態は抑うつ状態な気がしますので、一度精神科に受診される事をおすすめします。 今のままで転職したとしても、考えがネガティブ思考から向け出せず、また抑うつ状態で視野などが狭まり、相手が話した内容を覚えてない事等も起きてしまい、また仕事中にしんどくなってしまうと思います。 まず受診して医師やカウンセラーに相談する事をおすすめします。

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職場・人間関係

職員の休憩時間について質問です。皆さんの園ではどのくらい休憩時間を取ることができていますか。私の園では15分しかないので休憩室まで行くのもめんどくさいです。また、休憩時お菓子やジュース食べたり飲んだりしますか?おやつ代などは1人どのくらい徴収されますか?最近物価高でお菓子の量が少ないし小さいし、ジュースは高いし、、、。もっとゆっくり休憩したいです、、、

休憩保育士

ジャスミン

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認証・認定保育園, 小規模認可保育園

9・2026/06/13

あん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園

1時間、子どもと離れての休憩を取っています 休憩室、職員室、空き教室、外出など担任クラスの部屋から離れて過ごしています お菓子や飲み物などは各自で持ってきているので、徴収はありません コーヒー紅茶を飲んだり、ちょっとお菓子を食べたり、スマホいじったり、先生と話したり、買い物行ったり‥しています

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愚痴

朝7時半〜夜の7時半まで休憩なしで毎日働いて、 6時定時だから1時間半の残業代は出ず、 家に帰ってからも日案と溜まっている仕事をやり、 早くても2時間はかかる。行事や制作物が重なると4時間かかることも。 特に辛いのが給食の時間。年少35人を2人で見ているからあちこちで「先生こぼした」コール。ご飯なんて食べれない。 助けを求めて内線してみるが誰も出てくれないから自分でどうにかするしかない。 35人もいるのにグレーの子が7人くらいいて正直手に負えない。 歯磨きや片付け一つに導入をしないといけなくそれを毎日違うものを考えるのが苦痛。 有給も忌引きなど自分の使いたいときに使えず、 夏休みなどの園児がいない時に勝手に使われる。 その有給も結局宿題が山ほど出されるのでゆっくり休める日はない。 辞めたいと言っても辞めさせて貰えずどうしたらいいか分からないです。

日案有給残業

アプリコット

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

7・2020/08/07

うづる

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可保育園

ひどいですね…上が掛け合ってくれないなら、労働基準局に駆け込むのが一番ですよ。ただそれをすると主様は職場の中で完全に悪者になると思いますので、辞める前提で、駆け込むのがいいと思います。

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

年長補助で入っています。 担任がかなり強い若い子で合わず、毎日生きたくなくなってきています。 しかも子供達も強いこばかりで言う事聞かず。。。 朝からいきたくないなと思う方いらっしゃったら聞かせて下さい。

パート保育士

パグパグ

保育士, 保育園

9・2026/04/27

mii

保育士, 認可外保育園

分かります〜! 私も同じクラスの先生が合わなくて、嫌になってきました。行きたくないなーと思いながら、転職先探してます! こどもはかわいいんですけどね…

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保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

19・2024/01/02

らい

保育士, 保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

子どもが勝手に転び、泣いておらず、赤くなってもいないのに、いちいち「ヒヤリハット書いて」 と書かされ 休憩時間に書くしかなく、辛いです (そう言う本人は書かない) しかも、上司に↑この内容でも 「どうしたらなくせるか」 ちゃんと考えて対策を練って書き込むようにと。 呼ばれて一緒に対策を考えさせられること多数 これだけで30〜40分拘束されて辛いです 皆さんの園はどうですか?

休憩園長先生退職

ぽち

保育士, 保育園

22・2023/04/18

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

おつかれさまです🙇🏻‍♀️ 正直その程度でヒヤリハット書かせられるのは嫌がらせとしか思えません😭💦 他の先生方も同様のことをされているのでしょうか? あまりご無理されませんよう…😢

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

2歳児クラス担任です。 近頃、子どもにきつく当たってしまうことが増え、自己嫌悪に陥っています。 先輩の先生からも「先生、言い方!笑」と言われることが増えました。←私が嫌な気持ちにならないよう、あえて茶化して言ってくれてます。 もともと何でもはっきり言うタイプなのもあり、良くいえばさっぱりしてる、悪く言えば冷たい…みたいなタイプではあると自覚してますが、保育士である以上、子どもにそれをそのまま出すのはいかがなものかと反省しています。 なにか対処法など、何でもいいので教えてください🙇‍♀️

言葉かけ2歳児正社員

ゴリ

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

2・2026/11/02

つーた

保育士, 認可保育園

自己分析ができているのであれば、どんな時にそうなるのか、自分自身の行動と状態を振り返って知ることが大事だと思います。 そのように取り組むことで、自身である程度気をつけることにもつなげられるし、予防にもつながると思います。 人間結局、自分を変えられるのは自分ですから。他人は何か影響を与えてくれる存在。

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保育・お仕事

1歳児で噛みつきがある子への対応について 今年度噛みつきが3回あった子へ、今まで1対1でピッタリついて対応していました。 少し噛みつこうとすることも減って落ち着いて過ごせることが増えてきた事と、1対1でつくことによってその子だけずっと保育士に甘えられるやりたい遊びに付き合ってもらえる抱っこして欲しい時は抱っこして貰えるという状況を疑問に思い これからは保育士全員で見ていく対応に切り替えたいと思っています。 しかし、保育士にも個人差があってできるできないがあるかと思います。 そこに不安を抱える先生がいて、もし止められなかったら…と思って話し合いが止まっています。 全員でみるって難しいでしょうか? できないから止めておこうでは、保育士も育たないのではないかと思います… それに他にも関わりを求めている子はいるし、行き届いていない子がいるのは良くないと思います。 もちろん!もしもがあってはいけないので、その先生の思いもよくわかります。 みなさんはどう思いますか?

噛みつき遊び1歳児

ちょこ

保育士, 幼稚園教諭, 認証・認定保育園

1・2026/11/02

haaachi

保育士, 認可保育園

全員で見ています! そっち行ったよ〜とか、お願いしまーすとか、声出しています。あとはおもちゃの取り合いを避けるために、同じおもちゃを数個用意したりもしています。

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保育学生・国試

わたしは保育学生一年生です! 今日はピアノの授業だけの日で1限だけで帰れる日でした。 でも女の子の日と被ってしまい、痛みがひどく、薬も全く効かずにしんどくて学校も行けず、休んでしまいました😭 ただでさえ、専門学校から始めたピアノでみんなより遅れているのに今日休んでしまったことをひどく後悔しています、無理してでも行くべきだったのかなと罪悪感を感じています、、 ピアノは絶対休まないようにしていて一度も休んだことがないのですが、先生にちょっと周りの子より遅れてるから急ごうか!と言われたばかりなのにとしんどくなってしまいます、 みなさんはピアノが苦手だったけど学校卒業できたよ!って方いらっしゃいますか、? もう全くわからなくて辛いです、、、指番号が振られてないと弾けないレベルです、卒業できるか不安です。

学生ピアノ保育士

ツナマヨ

学生

3・2026/11/02

ペンギンず

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

私も、重いのでわかります。体調大丈夫ですか? 先ずは薬が効かないなら受診です。あとから何10年は付き合うことになります。 これから仕事をしていくうえで、この問題は避けて通れないです。なんせ女性の職場でかなり個人差があるので、私はかなり良くなりましたが、それでも痛み 目眩 腰痛はあります。まだまだこれからの人です、痛みの原因を知って自分なりに対策を立てたほうがいいです。 私の場合、園長 主任も理解があり、早退することもあります。ただ最大限迷惑をかけない工夫は要りますよ。 発表会の日二日目だけど、お腹にカイロ腹巻で乗り切りました。 ピアノは、とにかく練習するしかないです。1年目なら大丈夫、とにかく慣れて弾くしかないです。ユーチューブで解説してるのもあるし、子どもの歌はそんなに難しくありません、 コード知ってますか?和音のことです。覚えるとラクですよ。 早いうちに、楽典に慣れたほうがいいです。小学生用のドリルよかったです。 先ずは卒業出来ればいいですよ。  今は、ピアノ弾けなくても大丈夫です。ただリトミックや発表会なんかでひきますが、簡単な楽譜がありますし、誰かにお任せしましょう。 1年生のうちに、おかあさんといっしょなどのEテレは観ておくと、将来かなりいきます。 起きたことは、仕方ないです。どうぞ御大事にして下さい「生理はどうしようもない時がある」うちの 園長の名言です。

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最近のリアルアンケート

・インターネットで検索・保育の本・専門書・イラストや図解の資料・先輩や同僚に相談・特に詳しく説明する機会はない・その他(コメントで教えて下さい)

112票・2026/11/10

・とにかく疲れた…少し休みたい・忙しいけど、やりがいを感じる!・仕事が終わらず焦っている・子どもたちの成長にほっこり・年末年始のお休みが待ち遠しい!・その他(コメントで教えて下さい)

158票・2026/11/09

・🏠疲れを取る・ゆっくり休む・✈️旅行やお出かけ・🏥通院や体調管理・👨‍👩‍👧家族の予定・用事・🌷趣味や自分の時間・その他(コメントで教えて下さい)

166票・2026/11/08

・🎃かなり盛り上がっている!・👻以前より盛り上がっている・😊ほどよく楽しむくらいが好き・🤔あまり変化を感じない・🙅‍♀️特に興味はない・その他(コメントで教えて下さい)

172票・2026/11/07