お仕事お疲れ様です☺️ YouTube、だめなんですか？ これが、読書だったとしても「昼からずっと読書してるんです」と相談しますか？ お目々が気になるなら、YouTubeも読書も勉強もタブレットも…。 難しいですね🤔 他にこれをやらせたい！とかがあるわけではないんですよね？ だったら、別にYouTubeでもタブレットでもいいんじゃないでしょうか？ 休みの日くらいゆっくりYouTube見てたらいけないのでしょうか？ 私はあんまり夜勤やらないので、午後から不在にするというのはないですが… 私の娘は、私がいる時も1人お留守番してる時も、YouTube流しっぱなしにしながら、段ボールや厚紙など使って、せっせと工作？製作？してます。 色々作るのが楽しいみたいです。 これが、その時々でアクアビーズ、ダイヤモンドアート、その他おもちゃ、お絵かきだったり…でも、YouTubeはずっとついてますね。

お疲れ様です。 残業申請が15時までって謎ですね、そんなの終わるまで分からないのに。でも申請させてもらえるだけマシな気もします…だいたいの病院は申請すらさせてもらえず残業代貰えませんし。 条件としてはちょっとお給料お安めかなと思うけど特別すごく悪いとは思いませんが…嫌だと思うと働いていくのが苦痛になる気持ちも分かるので、求人情報を見たり転職サイトに登録して相談してみてはいかがですか？ うちの病院は以下です。ちなみに五年目です。 ・２交代　休憩は日勤一時間半　夜勤0～8時間(全員同時休憩なのでアラームやコールがあれば都度対応なので仮眠はぶつ切り、忙しい時は座れないし横にもなれない) ・8時半～17時半　残業は申請しても却下されるしリーダーは確実に毎日残業 ・夜勤は4～6回　手取り25～28(年俸制なのでボーナスなし) ・プリは三年目から

お疲れ様です！夜勤大変ですよね💦 私も夜勤後は疲労困憊です…そもそも夜に起きているのが苦手です。 夜型な人、朝型な人それぞれだと思いますし、こじくにさんご本人が心身を大切に働けたらよいと思います😊 私は入りの起きる時間は普段通りにし、仮眠は3時間とってしっかりご飯(カレーなど炭水化物)をとって出勤、夜勤中の仮眠は眠れなくてもベッドで横になる、ストレッチをするなどし、血糖値をできるだけ一定に保てるようなチョコレートやチーズ、オイコスなどの食事を持っていってます。夜勤後はなるべくすぐにシャワーを浴びて3時間程度寝て、あとは起きて活動してリズムを戻すようにしています。 1度体調を崩してから、夜勤を乗り越える工夫を調べ、上記内容を実践しています。 まとまりなく長くなってしまいましたが、参考になればと思います！

コメント失礼します、 生活環境が皆さん違うのでそれぞれかとは思いますが、私は子供がいるので子供を遊ばせることが主です！ しかし子供がいない時間などは、副業に関して調べております！看護師以外の何かに挑戦するのってワクワクします！

お疲れ様です。 私も急性期で働いてました。 毎日展開が早くて辛かったです… でも患者さんはすごく優しい方が多くて救われました。