「休憩」のお悩み相談

日勤の日の昼ご飯や、夜勤の日の夜ご飯、みなさんは何を食べてますか？ 私は、日勤の日は休憩を1時間きっちりとることはなかなかできないので、すぐに腹を満たせるようおにぎりとバナナを持参してます。

休憩夜勤ストレス

今日から2年目看護師になる者です。転職を考えており、現在の職場についてお聞きしたいのですが。 ・2交替、休憩は1時間 ・8時半～17時半の日勤 残業申請は15時までに済ませる ・夜勤～3回 手取り21～23万 ・急にプリセプターを割り当てられる(2年目) 現時点で少し不満に思っている点箇条書きにしました。 どこの病院でも同じようなものでしょうか？ 特に残業は、急に決まって報告すると怒鳴られます💦

二交代休憩残業

看護師7年目で、転職し、オペ室は1〜2年目です。（社会人から看護師になりました。）職場は若い方、 20代半ばが多いです。 A先輩（25.26歳の女の子）がなかなか患者さんのところから戻ってこないので、休憩も回さないといけないのもあり、更に上の先輩B.C.D達が心配してワーワー騒いでいました。『大丈夫かな？』とか。別に怒ったりはしてない。 10分後くらいに、私は休憩室に水を飲みに行ったら、戻ってきたA先輩が休憩に入っていたので『Aさん、無事休憩入れたんですね』『なんか先輩方がワーワー騒いでましたよ。時間わかってるのかなーって』『Aさんは悪くないと思いますよ。』と何となーくフォローの意味を込めた会話をしたんですが、、、 その後、A先輩は急にオペに入る直前（手洗う直前）に泣き出して少し騒いでました。 仲介に入った主任に聞いたら私の言ったことがきっかけで、いざオペに入ろうとした際、泣いちゃったらしいとの事。 どうやら、戻って来るのが遅くなった事は、本人だいぶ気にしてたらしく、しかもこれからややこしいあまり慣れてないオペに入るという事が更にプレッシャーになってたらしく、情緒が不安になっていたらしいです。 主任はお互いの受け止め方の問題かな？と優しく諭してはくれましたが、、、 これ、どーしたらいいんでしょうか？A先輩はすぐ泣き止んでオペに入りましたが、、、 結局、私が悪いんでしょうか？私はそんなつもりなく、むしろフォローのつもりで何となーく声かけたのに、、、 謝ったほうがいいんでしょうか？ちなみに私は34歳の男で、オペ室は全然慣れてないのでいつも腰は低くしてます。A先輩とは割と気さくに話すほうなので、余計ショックもありつつ、ちょっとめんどくさいなと思ってしまいました💦 今の職場はかなり、パワハラとかに気をつけてる職場でどの部署も年齢が若く、すごく優しい雰囲気があります。 （というか、私が前いたところはもっと、医者とかもオバちゃん看護師も考え方が古く、嫌味やきつい事、散々言われてたり、できない子扱いされたりして何もさせてくれなかったりなど、内心、この程度で？って思ってしまいました💦） A先輩は元々情緒不安定で6ヶ月ほど休職して時もある方です。 皆さんならどうしますか？そしてどう思いますか？

休憩手術室オペ室

私は産婦人科クリニックで働く一児のママのナースです🏥 外来のみ診療を行っており、昼休憩は２時間半あります！ 家に帰るのは20分ほどかかるのでいつも休憩室で ダラダラと同僚の方とくっちゃべってすごしています😂 なにかいい過ごし方などはありますか？ クリニックで働くみなさんの休憩時間の過ごし方教えてください♡

休憩クリニック正看護師

皆さんは仕事の休憩取れていますか？ 私が今まで働いてきた職場は、休憩1時間を丸々取ったことがないような職場ばかりでした😩 ご飯をさっさと食べてすぐに仕事に戻る！って感じの所ばかりだったので取れても30分くらいです。 皆さんの職場環境も教えて下さい。🥺

休憩正看護師

看護記録っていつ書いてますか？ うちの病棟は検温回れば順に清拭に入ります。受け持ちだけの清拭とか関係なくです。清拭がおわれば休憩までに記録を書く時間があります。しかし何故か検温の際に記録を書いている人もいて、そうすると清拭に入る時間が遅れるだろうけど。皆さんはいつのタイミングで書いてますか？

清拭休憩記録

看護学生の頃に使ってたシューズをそのまま使っているのですが、とても疲れるし足が痛いです(足裏、ふくらはぎ)。 私自身の体力・筋力の問題もあるのかもしれないですけれど、もっとサポート力のある履きやすくて疲れにくいシューズを知っていたら教えて欲しいです。色は白のみです。お願いします。

シューズ休憩モチベーション

私は15年間ブランクがありました。ブランク前はトータル4年間看護師経験あり。最近は訪問入浴をやめて今はデイサービスで4ヶ月目パート勤めです。 私の特性はマイペースで不器用、要領が悪いです。経験不足からの焦りや不安から特性をカバー出来なくなり忘れる事や間違えが減りません。デイサービスではそれなりに忙しいとは思ってましたがこんなにスピーディーでマルチタスクの何でも屋さんだと思いませんでした。インカムの聞き取りには少し慣れてきました。でも私には常に余裕がありません。 先輩看護師は1人。その方も時間内に終わらない事や休憩が少ししか取れない、じっくり仕事に取り組めないと話していました。私は転職を考えてます。 でもこんな特性でブランク長く、デイサービスで務まらなければ看護師としてあと働ける職場はありますか？エージェントさんにしっかり相談しても丸投げか相手にしてくれなし、以前助言してくれた同僚に相談したら「あなたはゆっくりした職場が合う」とナーシングはどう？と言われました。 ナーシングは今の私にとってハードル高すぎると思っています。ナースセンターの方も親身になってくれないし、相談できる所には相談して今の感じです。 誰か助言ください🙏 ルーティンワークの他職種にした方のが今の私には合った働き方だとも考えてます。

ブランクデイサービス休憩

病棟看護師7年目です。ナースコールやセンサーコールにはなるべく早く対応するように心がけています。自分の受け持ち部屋は特に意識して対応しています。カンファや委員会、休憩、処置などで抜ける場合は他のスタッフにも共有できるようになっています。とは言え、突発的な出来事もあって全員がすぐに対応できるとは限らないので、どの部屋のナースコールがなっても対応するようにしています。 最近になって、自分の受け持ち部屋なのにナースコールを取らない、ピッチを見ない(ナースコールがなっているベッドと患者名が表示される)、部屋の前や詰め所にいておしゃべりしているのに無視しているスタッフが気になります。どういうふうに注意しますか？

7年目カンファレンス委員会

変則2交代してます 療養型なので緊急入院や急変もほぼありませんが 仮眠室がなく 仮眠休憩がありません オールナイト夜勤と呼ばれてます ソファなどもなくこのまま続けられるか不安です 寝たきりなのでナースコールも夜勤中1.2回しかありません 忙しくてとれないわけではなく 暇で座っている時間のほうが多いです みなさんのところはどうですか？

仮眠二交代休憩

食堂で休憩中なんだけど…隣の人スマホでドラマ見てる普通に音出してる。やめて欲しいです🥲

ドラマ休憩

以前勤めていた急性期病院のことです。 前の職場ではほぼ毎日残業がありました。しかも後残業だけではなく前残業もありましたし、休憩時間は削られて30分（師長さんが少なくともこれだけはとれるようにしてくださいました）くらいでした。定時の後はどの先輩も毎日当たり前のように記録で残業していました。 残業自体が絶対嫌というわけではありませんし、患者対応や有事などで気づいたら定時を過ぎてしまったという場合も日によってはあると思います。ですが、慢性的に人が少なくて一人あたりの業務負担が増え、記録まで時間内に終わらず毎日毎日2時間くらい残業するのが当たり前…というのはおかしいと思うんです。また残業させるならその分残業代を出してほしいと思いますが、当時新卒というのもあり残業時間を記録するなと先輩から言われました。 私も看護師になりたての頃は、お金にならなくても働くのが当たり前だと思っていました。でも看護師として働きだすと知らず知らずのうちに自分が削られ、気づくと精神疾患になり、サビ残は悪と思うようになりました。 このような状況の方はいますか？また業務量や残業についてどのように思っていますか? みなさんの意見を聞かせてください。

残業代休憩記録

マッチングアプリである方とマッチ、LINE交換し先日電話をしました。 その際今度会う約束もしたのですが、電話の節々で違和感を感じ、これはデート商法なのでは？と疑っています。皆さんの意見を聞かせてください。 相手の属性 　同い年、写真イケメン、プロフィールめちゃくちゃ印象いい、シフト勤務（週単位、融通利きやすいと）、おそらくプライベートモード（検索に出てこない）での利用 電話での違和感 　・時間は20時頃だがなぜか相手は職場の休憩室で電話。後ろからテレビらしき物音も聞こえる。 　・笑い方が不自然、変に盛り上げようとしている。 　・仕事がブライダルジュエリー関係と話し、いずれ独立したい、今の会社は独立を支援してくれるのでがんばりたいと熱弁。お世話になっている部長が独立するから〜、独立のためのイベントがあって〜などなど。 　・初めての電話にも関わらず、突然自分の生い立ちの苦労を語ってくる。（親が離婚しシングルマザーの家庭で育った、母親に恩返しするためにこの仕事を頑張りたい、などなど） 　・電話後、マッチングアプリの方を見ると相手のアカウントが消えている（非表示？） 違和感が一つならいいのですが、これだけ見つかると怪しい気がします。看護師ってある程度稼ぎもあって狙われそうですし、デート商法で検索すると同じような手口もありました。会うべきでしょうか？顔はマジで好みなので顔だけ見て帰るか迷います。

デート離婚部長

夜勤の仮眠休憩って何時間取れてますか？ 急性期、慢性期、施設等色々知りたいです!

仮眠休憩急性期

休憩中くらいは脳みそを休ませたい 私をマシンガントークの相手にしないでくれ 悪いけどあなたの子供や旦那や家族の話とか全く興味ない気づいてくれ あまりにも休ませてくれない人ばかりだから、たまにロッカーで一人で休んでたら どこ行ってたの？ 休憩室来なかったね？ と言われる始末 キツい 給料発生しない休憩中くらい放っておいてほしい 薄気味悪さすら感じます 休憩中すらおしゃべりしまくる人って体力ありますよね？ 休みたい人を巻き込まないでほしい

休憩メンタル人間関係

副師長に理不尽に怒られた。 私は副師長が言ったように行動しただけなのになぜか怒られた。意味が分からない。なんか理不尽過ぎて笑えてくるくらい。 そもそも、人がいないのに色々な検査を詰め込み過ぎ‼︎ それで休憩取れないからと言って理不尽に人に当たるのはどうかと思う。 イライラするんだったら、できないと断ってほしい。 自分の評価を気にしないで、スタッフのことを気遣ってほしい。

休憩師長

日勤の休憩時間は、1時間なのですが、そのことについて今日指摘されました。 私は自分の時計を見て1時間休憩をとっています。たまに、病棟の時計みて、自分の時計みてってやったら病棟の時計がズレてて休憩からあがるのが遅れたりもしてました。ですが、今日の指摘は1時間以上休憩をとってると言われました。自分の中ではそんなつもりなかったし、さらに「みんな少し早めに出て休憩中の情報を引き継いでるよ」と言われました。 私は休憩中に記録したり、早めに出て薬の袋や残ってる業務の確認したりとかしてたのに、休憩から出てきてすぐにPHSで連絡取らないとそんなこと言われるなんて思ってもみませんでした。 次からは気をつけようと思ってますが、休憩の1時間もケチ付けられるなんてなんか残念です。皆さんのところは、しっかり1時間休憩取れてますか？

休憩コミュニケーション人間関係

休日は寝ることやダラダラすることが一番の幸せ　という方は居られますか？ 私は元々インドアな性格で、人付き合いもそれなりにしますが、せっかくの休日は家で1人で時間を気にせずダラダラしたいと思う性分です。 丸一日休みがあっても、家から出なかったり、必要最低限の買い物とか用事だけで済ませてそれでパワーを充電している日が多いです。 このことを母に話したところ、 「健康な人なのに、出かけたいと思わないのはおかしい。普通は(出かけたくて)寝ていられないよ！」 と言われました。 自分の中では、 「アウトドアが好きか、インドアが好きかどうかの違いじゃない？？どちらが良いとか悪いとかあるのか？？？」 と思ってしまいました。 私のように、休日ダラダラ派の方、 居られますか？

休憩やりがい

有料老人ホームで働いています。 介護士より看護師の方が多いですが、全体的にスタッフ不足です。 16時間の夜勤できちんとした仮眠や休憩時間はなく、ワンフロア1人で対応しています。なので交代もできません。 人員配置は実際に介護に従事していない本社の名前を借りて、書類上人数が足りているようにしておられます。 日勤でも入浴介助に入らなければならず、フロアを見る人はほとんどいません。 これは労働基準監督署に相談するべきでしょうか

仮眠休憩介護

夜勤免除、時短は肩身が狭い。 昼休憩すら入りずらい。 昼休憩30分しか取れない労働環境 子育てしにくい環境

休憩夜勤

看護師になってから、同僚にビックリしたエピソードはありますか？ 私は以外と喫煙者が多いのと、日勤終わりにクラブに行く先輩方を見て、ほぇー😳ってなってしまったことがあります（笑） 当時、派手なタイプが多い病棟だったので、休憩になると皆一斉に喫煙しにどこかに行ってしまうし、日勤終わりは先輩方がクラブに行くために気合を入れているのを見て、看護師ってパワフルだなーって思いました。(自分も看護師なのに😂)

休憩先輩病棟

総合病院の3交代制の病棟に勤務しています。 現在試験的に他の病棟で2交代制を導入しはじめており、3交代しか経験したことがないため全病棟が2交代になったらどうしようかと正直不安です。 2交代制と3交代制を経験された方に質問です。 どちらの方が体力面や精神面で楽と感じますか？働きやすさはどうですか？ お給料に変化はありましたか？ 2交代で仮眠や休憩はしっかりとれていますか？ その他それぞれのメリット・デメリット等教えていただきたいです。

三交代仮眠二交代

新たな病院に入職し回復期リハビリテーション病棟に所属になりました。 所属している先輩看護師や他スタッフに自己紹介しようと思うのですがタイミングが難しく悩んでいると挨拶できなくて悩んでます。 カルテ見てたら邪魔したら悪いかな？とか休憩中なら話していいかな？など みなさんはタイミングをどう掴んでますか？ アドバイスください。

カルテ回復期リハ

夜勤を始めてから肌トラブルが酷くて特に明けの日の肌荒れが酷いです。パックとかして対応してるけどまた夜勤になったら肌荒れしての繰り返しで困っています。 皆さん夜勤の時に肌荒れしたりしますか？またしやすい人とかは対策とかなにしてるか知りたいです！

休憩明け夜勤

職場の忘年会や歓迎会のとき、患者の夕ご飯が1時間早くなります。栄養科？厨房の人も来れるようにと…1時間早くなるせいで遅出も1時間早くから始まったり、夜勤の休憩もいつもなら5時半から1時間ありますが、1時間前倒し。迷惑でしかない。そんなところありますか？患者のご飯の時間ずらしてまで？？ 来年忘年会、歓迎会の企画のメンバーになりそうなので、意見しようとは思ってますが、負けないくらいの意見を持っていきたいです。なにかアドバイスあればお願いします。

休憩夜勤

仮眠用のベッドシーツはどのくらいの頻度で交換していますか？ うちは、なんと、数ヶ月交換されていなかったらしいことが判明！悲鳴が上がりました…（笑） その後も、定期的に交換がなされていない………。 交換日を決めようと言っているけどなぜか通らない。 ちなみに夜勤者みんなで使い回しです。個人用なら…まあ、なんとか、我慢しなくもないけど。 それ以前の職場は曜日固定で週一交換でした。 みんな使うからできれば使う毎に交換したいです。

仮眠休憩総合病院

仕事しながら子育て中のママたちの息抜き方法教えてください！ なかなかこれ！っていう息抜き方法が見つからず、教えて頂けたら嬉しいです。

休憩コミュニケーション結婚

皆さんに質問です。 残業って月にどれくらいしてますか？ 日勤業務時の受け持ちメンバーは何人いますか？ お昼の休憩時間は取れていますか？ 日勤業務時の朝一番に回る オムツ交換にかかる時間はどれぐらいですか？ また、日勤で記録を書くタイミングを教えて欲しいです。 ※アバウトな質問ばかりですみません。 私は、残業月20〜25時間ほどです。 (日勤残業、夜勤明け残業含む) 日勤業務中に記録を記入する時間など一切ありません。 １７時をすぎても夜勤が対応せず日勤が患者や家族対応をしているのがほとんどです。 日勤メンバーは、リーダー1人、受け持ちが4〜5(この中に一年生も含む)です。 休憩は取れて15〜２０分取れない時はおにぎり食べてすぐ戻ると言った形がほとんどです。 病床数は50床、毎日ほぼ満床。 認知症、患者の半分以上が寝たきりです。 もしよろしければ回答いただけると嬉しいです。

休憩受け持ち正看護師

看護師はストレスと隣り合わせだと思っています。みなさんお休みの日はどのような方法でリラックスされていますか？参考にさせていただきたいです♪

休憩ストレス

特別養護老人ホームに勤務してます。 受診付き添いしてますが多くて待ち時間もあり昼休み昼食がかえってから１６時からとります。いつも同じ人がせめて交替だと～でも 辛い皆さんはどのような勤務されてますか？ 休憩の取り方お昼もずれるのが当たり前なのですか？

カンゴトーク国試相談室休憩人間関係