「休憩」のお悩み相談

実習メンバーでお昼休憩や思考整理の時間に、5分に1回話しかけてくる人がいます。その人は、私に『めっちゃやってるやん』って5分に1回はそれを言ってくるのですが、その人は私よりやってるのに言ってきます。そのため、私は休憩時間などに自分の考えを整理したりすることができません。毎回ストレスが溜まります。どう対応したらいいですか？

休憩実習ストレス

４歳になる猫を飼っています。看護師をしながら、多忙な勤務でペットを飼っていると、ペットがお留守番する時間が長くなると思います。私は看護師の仕事も大好きですが、猫をお留守番させていることがすごく心配です。猫はほぼ一日中寝ていると言いますが…過保護になりすぎて休憩時間はペットカメラで観察しています。看護師をしながら、ペットを飼ってらっしゃる方も多いと思いますが、やっぱり皆さん心配ですか？過保護になりすぎでしょうか？

休憩

食堂で休憩中なんだけど…隣の人スマホでドラマ見てる普通に音出してる。やめて欲しいです🥲

ドラマ休憩

夜勤での休憩時間、なかなか寝つけません オススメの睡眠促進方法はありますか？

休憩夜勤

勤務先が２交代で夜勤もあります。 今度から夜勤をすることになったんですが、 今夜勤してる人に聞くと仮眠室もなければ仮眠時間もなくてナースコールがなれば取らなくてはいけないそうです。 契約には夜勤には休憩時間120分って書いてありました。（仮眠とはかいてありません） これは違法だと思いますが、どう思いますか？ まだ夜勤入ってない人が勤務先に伝えても大丈夫ですかね？

仮眠ナースコール休憩

深夜帯での夜勤、 救外Nsが先に休憩にあがるのですが、 仮眠休憩が1時間半の時に「私先に1時間いって後から30分貰ってもいいですか」といって1時間で帰ってきました。 私は受け持ちでまだやりたいことあったので30分ほど 休憩時間を削って、詰所で薬チェックとかしてたのですが、 その救外Nsがこそっと「まだ(休憩)行かないのかな」と言っていて 他の人のことを考えられない自分勝手な人だなと思いました。

仮眠休憩夜勤

変則2交代してます 療養型なので緊急入院や急変もほぼありませんが 仮眠室がなく 仮眠休憩がありません オールナイト夜勤と呼ばれてます ソファなどもなくこのまま続けられるか不安です 寝たきりなのでナースコールも夜勤中1.2回しかありません 忙しくてとれないわけではなく 暇で座っている時間のほうが多いです みなさんのところはどうですか？

仮眠二交代休憩

みなさんおつかさまです🧸 最近の疑問、、というか愚痴というか…。 うちの病棟は夜勤2人のナースで回してるんですけど、先輩がちょこちょこタバコ吸いに行くんですよね。 もお当たり前かのように、トイレに行くかの如くですよ。 まあわたしは先輩に対してだから何も言えないよね。 「おかえりなさ〜い」くらいよね。 で。ワタシ仮眠時間一睡もできんから、休憩開ける前に下降りて外の空気吸って目覚まして病棟戻ったら外に出る許可誰出した？誰かにいいって言われた？ えー⁈自分の休憩時間に外に出ただけ。 別にコンビニとか外出したわけじゃないのにここまで詰められる必要ある？って思った。 そりゃ急変ありそうなときとかは休憩室から離れんけどさ、そんな感じじゃないじゃん？ え、てか、休憩時間外にタバコ吸いに外出るのはOKなん？ 意味わからんわ

休憩先輩正看護師

休憩室が先輩のつけている香水の匂いがしてキツイです。 舌が痺れてしまいます。 やめて欲しいのですがどのように言えばいいのか分からなくて困ってます。 その人は私にパワハラしてくるような人です。やはり、我慢するしかないのかなぁ。、、。

パワハラ休憩メンタル

以前勤めていた急性期病院のことです。 前の職場ではほぼ毎日残業がありました。しかも後残業だけではなく前残業もありましたし、休憩時間は削られて30分（師長さんが少なくともこれだけはとれるようにしてくださいました）くらいでした。定時の後はどの先輩も毎日当たり前のように記録で残業していました。 残業自体が絶対嫌というわけではありませんし、患者対応や有事などで気づいたら定時を過ぎてしまったという場合も日によってはあると思います。ですが、慢性的に人が少なくて一人あたりの業務負担が増え、記録まで時間内に終わらず毎日毎日2時間くらい残業するのが当たり前…というのはおかしいと思うんです。また残業させるならその分残業代を出してほしいと思いますが、当時新卒というのもあり残業時間を記録するなと先輩から言われました。 私も看護師になりたての頃は、お金にならなくても働くのが当たり前だと思っていました。でも看護師として働きだすと知らず知らずのうちに自分が削られ、気づくと精神疾患になり、サビ残は悪と思うようになりました。 このような状況の方はいますか？また業務量や残業についてどのように思っていますか? みなさんの意見を聞かせてください。

残業代休憩記録

今度、初めての準夜、深夜があります！ そこで質問なのですが、夜勤の時のご飯は何を食べてますか？それとも、お菓子とかで軽く済ませますか？ 何を持っていくか悩んでます。 回答いただけると嬉しいです！

休憩夜勤

みなさんのストレス発散法を教えてください！ 参考にしたいです。

休憩明け異動

夜勤の休憩時間どれくらいですか？ 私のところは食事休憩込みで2時間なので、仮眠は1時間半しかありません。そして、仮眠室まで遠く、シーツを敷いたりしたり、片付け込みで1時間程度しか休めません。早めの時間だと眠れず、朝方は意識がとびます。年齢的にも年々しんどいなと思いながら働いています。

仮眠休憩夜勤

回復期に戻りたい涙 仕事内容も前残業当たり前なのも休憩取れないのも人間関係も嫌です。自分の限界がわかりません。 寝れてるし食べれてるから仕事には行ける 5年目看護師です。 転職後、仕事の行きたくなさは過去一で 朝ベットから起きられずなんとか起きて10分で家出るのが最近のルーティン。 良いことは休みが取りやすいこと、職場が近いこと。 給料変わらず今より緩やかに働ける職場はあるはず涙 旦那には転職しない方がと言われるけど この先耐えられるのかな私涙 転職したら自転車で片道20分、少し遠いけどなんとかのりそうな気もする

5年目回復期旦那

【夜勤の仮眠について】 皆さんのところは、仮眠の順番どうやって決めますか？ 私のところは、その時の仕事状況によってですが リーダーによっては、一緒にいて楽な人と組めるようにされます。なので、場合によっては休憩時間に入れなかったり短くなることもあります。他のスタッフは落ち着いた部屋持ちなのにも関わらず…。 なんか、ムカつきます(;´д｀) 仮眠も平等じゃないんですかね。

仮眠休憩リーダー

病棟看護師から抜け出したいけど、何が自分に合ってるのか分からず今の職場を退職できずにいます。 責任感が重くなく、お休みの取りやすいところってありますか？

4年目休憩メンタル

業務が押して決まった休憩時間が取れないって違法ですし、サービス残業とか色々違法なことしてる病院、病棟多いと思うんですが、皆さんは労基にかけあったりとかしてますか？ しない理由も教えてください！

休憩残業メンタル

仕事が多すぎて捌ききれず休憩時間を確保するのが難しいです。他の先輩方も少なからず休憩を削っているので、自分がきっちり休憩取るのが申し訳なく感じてしまいます。 どうしたらいいでしょうか。。

休憩先輩

昨日のもやもやした出来事です。 うちの病棟の先生は急に現れて処置を一緒にしにいくのですが、この日も昼休憩15分前にナースステーション現れて『○○さんと△△さんの処置行きます〜』と言いだしました。 ナースステーションには私と私の同期がいて、○○さんは私の受け持ちで△△さんは同期の受け持ちでした。 私は回診車の準備をして○○さんの処置を先生と一緒に行きました。 ○○さんの処置が終わって△△さんの処置に向かう時、部屋の動線的にナースステーションを通るのですがナースステーションを見ると同期はフル無視で、 △△さんの処置が終わるころにリーダーが処置を代わろうとして来てくれたのですが、リーダーから『△△さんの処置行ったって聞いたから来たんだけど。』と言われました。 ということはナースステーションで先生が自分の受け持ちの△△さんの処置に行くことを分かっていながら私に任せたということになりますよね？！ 結局私は休憩時間20分過ぎて休憩に入ってしまい、同期は先に休憩に入りました。しかも同期は休憩に入る前に私に『処置ありがとう〜、休憩入れる？』と聞いてきました。その日は全体的に落ち着いていたのでしっかり休憩に入りたかった気持ちがあり、凄くイライラしてそこからは話しかけられても目を合わせないことにしました。 処置に行くのが嫌なわけではないですが自分の受け持ちの処置は自分で行ってほしいし、行けないなら行けないと言ってくれたら全然気持ちよく処置できたのにと思い、同期の態度にむかつきました。 この気持ちわかってくださる方いらっしゃいますか😭

休憩メンタルストレス

最近私の部署にローテーションで回ってきている研修医の先生に話しかけたいです。処置は一緒に何回か入ったのですが、業務以外で話ができません。 1年目なのであまり出しゃばって上に噂されるのも嫌なので、何か良い感じに話しかけられる方法はありますか？

休憩コミュニケーション人間関係

フルリモートで出来る小児用の健康相談の求人を見つけました。 侵襲的な処置はないし、電話ではなくチャットでの相談ということで興味があるなと思う一方、私自身仕事は家に持ち帰りたくない、仕事とプライベートを分けたいタイプです。 そうなると家での仕事がストレスになりそうだなという不安があります。 実際にリモートでお仕事されている方、経験がある方はどのように切り替えていますか？ また健康相談のお仕事の経験がある方がいたら、どのような仕事内容か教えていただけると助かります。

休憩やりがい転職

私は夜勤の際仮眠時間が基本的に1時間半です。 皆さんは仮眠休憩の時間どのように過ごしていますか。 短時間で効率よく疲労を抜くおすすめの方法などあれば教えていただきたいです。 私は足を少し挙上して横になって過ごしています。

仮眠休憩夜勤

夜勤をしている方に質問です。 夜勤中は休憩はとれますか？ 特に二交替の方は、夕食と仮眠と別々にとりますか？ 私はクリニックで夕食と仮眠と別々にとれます。 が、忙しいと夕食は駆け込むように…仮眠なしでほとんど座れないこともあります…。

仮眠二交代休憩

特に仲がいい人も居ないため休憩時間がとても気まづく苦痛です。皆さんどうしていますか？

休憩人間関係正看護師

大学時代は訪問看護に興味があり、卒論も在宅などで書きました。知識をつけるためにも病棟で経験を積んでからと思い、病棟で働き続けていますが‥病棟での多忙さや理不尽なことに看護師自体を辞めたくなってしまうこともあるくらいです。 ここ最近は休憩もとれず朝からずっと仕事‥体調悪く連絡するも変われる人がいないと言われ出勤しています。 過去にうつで休職した経緯がありますが、今はなんとか薬も飲まず働けるようになりました。でも最近そのような理不尽なことばかりで嫌になってしまい、ふとしたら涙がでてしまう程でご飯も喉が通らずです。 きっと職場を変えるべきなんでしょうが、勇気がでません。訪問看護へいっそのこと変えてみようかなと思い始めたのですが‥やれるか不安です。 訪問看護ではデメリットというか、悪い面ってあったりしますか？？

うつ休職休憩

昼休憩中のミーティングのために食事も休憩も満足に取れません。 週2回、1時間の昼休憩のうち30分くらいを使ってミーティングがあるのですが、これって労働基準法違反では、、、。看護師の世界ってこんなものだと諦めるしかないのかなぁ。

休憩モチベーション訪問看護