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夜勤の仮眠が全然眠れません。 どうしたら眠れますか？眠剤？ ゴ...
夜勤
ナースA
ママナース, 内科夜勤の仮眠が全然眠れません。
どうしたら眠れますか？眠剤？
ゴロゴロしただけで終わった…あと、9時間…
4日前
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回答
ナースB
プリセプター, 内科わたしも一時期同じ事で悩んでいましたが、仮眠休憩中は15分粘って眠れなかったら諦めます！(笑)
ゲームしたり動画を見たりリラックスして過ごして、ドリンク剤でエネルギーチャージして朝までフル稼働です
そのかわり、明けて家に帰った途端爆睡しちゃいますけどね😂
長い夜勤大変でしょうけど、頑張りましょうね！
ナースC
病棟寝れなかったら諦めて、仕事終わってから家でねてました。
ナースD
プリセプター, ICU眠れなくても目瞑るだけでも全然違うと聞いて開き直ってます（笑）
「仮眠」の質問
めずらしく声荒らげて患者に怒っちゃったなぁ
夜勤で急変あって忙しくて自分の記録も終わってない、仮眠時間削って業務してる中不穏の患者がいてモニターとか引きちぎって...不穏
モニター
仮眠
急変
記録
夜勤
夜勤中忙しくて寝れないので夜勤前にたっぷり寝てから行くんですけどみなさん夜勤前ってお風呂入りますか？
あと夜勤中仮眠が1時間できたとしても寝なきゃ！って意識しち...仮眠
混合病棟
総合病院
外科
一般病棟
夜勤
病棟
仮眠1番目と言われたら、察して自分から先輩達に仮眠行きますって何年目からできるようになりましたか？
いつもは、リーダーからあと何分予定では入れそう?とか何時には...仮眠
リーダー
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