「雑談・つぶやき」のお悩み相談

元同期と飲み会してたらデリカシーもなく私の性格（自分の性格嫌いすぎる）をズケズケと暴露されました。超ネガティブで他人と比較して羨ましくなったり、凹んだりして優柔不断で面倒臭い性格してる自覚があるからどうにかしたいと思いつつ、それを言い当てられて、その日の夜は落ち込み翌日も気分上がらず、親からも同じこと言われてたから分かってはいても同級生から言われるのもきつい😭😭 ポジティブに考えられる人になりたいです。まじでメンタル弱すぎる。嫌なことやリスクありそうなことには逃げたくなるし、ネガティブな思考の方はどう乗り越えてるのでしょうか。人に褒められても新しい資格を勧められても卑屈になってしまいます。

同期モチベーションメンタル

日常的にひとりぼっちだと感じます 趣味も1人でやってます ひとりぼっちだと感じる人ハートください 見てくれてありがとうございます

メンタルストレス病院

一人暮らしについての質問です。 実家から毎朝平日は40から50分くらいかけて通勤しています。日曜日とか夜の空いている時間だと20分から30分ぐらいで通勤できる時もあります。 かなり遠いわけではないのですがそろそろ一人暮らしをしたいです。 2年目だし愚痴を吐いたりメンタルケアという視点で判断するなら実家のままでいいと思います。また、今までも頑張って通勤できているし、通勤のおかげで車の運転もペーパーじゃなくなったし、ご飯も出てくるし洗濯も母がしてくれるし実家のメリットは大きいです。 その反面、夜勤が続いている時や病棟編成後のシフト表は元々月4回ぐらいしかなかった夜勤が7回ぐらいに増えていて、一年生とのペアで日勤でさえもヘロヘロの時も多かったりして通勤が意外と自分の中で苦痛です。 夜勤が続く時は帰りの居眠り運転の可能性を心配して母や妹が送迎してくれている状況です。 一人暮らしすると自分で払わないといけないので手出しが増えて貯金が今よりできないこと、疲れてあまりやっていない家事をやらないといけないなど考えると今のままでもいい気がします、 今日先輩とご飯行った時に私を飲みに誘わない理由は、家が1人だけ遠いので呼びにくいってこと、親も夜遅いと心配かつタクシー代もかかるのでお迎え来ることが多くて気を使う、実家暮らしだからお酒もほどほどしか飲ませられないからじゃない？と言われました。 私の家は過保護なところもありますし、今奨学金を返済しているところですし（程よく貯金もしたい）、いずれは一人暮らしをしたい気持ちはあるけど伝えにくいです。 一人暮らしを親に言い出したキッカケとか、説得方法とか教えてください

貯金奨学金シフト

現在年収400万円で1年で100万円貯金できるように考えてはいますが推し活や外出、旅行、生活用品、などに出ていくと考えると正直貯まりません。副業を視野に入れてますが、夜勤もしているしバイトはどうなんだろうかと考えます。現在、ネットではマーケティングやSNS運用代行、美容モニターなど色々出てきております。その中の1つにアートメイクがありました。私は美容にも詳しくない、そこまで興味がない、副業を考えるひとつにいづれ夜勤を辞めれたらいい、収入源を増やすことしか頭にない人なので、そんな人がやったところで集客にもならないし続かないのではと懸念してます。それなら本業1本かバイトで少しづつ貯めていく方がいいのかなとも思ったりします。 副業やられてる方はどんな副業をしてますか？また、受講料など払って勉強して収入を集める副業をしている方は集客とかどのようにしていったか知りたいです。

給料メンタル勉強

皆さんは元々看護師になりたくて看護師になりましたか？なんのために働いてますか？ 私は高校生の時に進路で迷い、資格があればと看護師になりました。どちらかというと看護師なんて絶対無理ならないと言っていたのに真逆のことをしています。実際働いていても好きだなと思える瞬間がありません。夜勤はあるし、休みは少ないし人間関係はごちゃごちゃしてるし、観察力と判断力を身につけないと異変に気づけないし精神的疲労感の方が大きいです。看護師自体を辞めたいと何度も思いますが、他の仕事が浮かばないし給料とかもどうなんだろうと悩みます。また、学費とかも全て今まで親が払ってきてくれてたので資格を使わないのも申し訳ないです。仕事は他の人にも迷惑かけたくないですし給料も貰ってるので、蔑ろに適当に仕事しようなんてことは絶対に思ってはいません。やるべき事はやろうとたまにミスしますけど。。無責任、そんな人に看護させられたくないと思う人もいると思います。 でも私は、お金のためにしか正直働いていません。遊ぶ自由と生活の為だけに身を削ってます。

モチベーションメンタル人間関係

認知症の患者さんが複数人いる病棟で勤務しています。 自分の病棟では、車椅子の患者さんは朝6時過ぎから夜20時頃まで、約14時間ずーーっと座らせっぱなしの状態です。 たまに業務に余裕がある日には、スタッフによって「お昼に少しだけ臥床させてあげようか」と動いてくれることもありますが、それでもまた離床させなきゃいけない為全員を臥床させるのは難しく、身体の悪い方や褥瘡ができやすい患者さんなどを優先的に臥床させているのが現状です。 ずっと座りっぱなしにされていたら、患者さん的にもかなり辛いと思います。健康な私たちですら、ちょっと歩いたり横になったりしたいと思います。それなのに、高齢者や体調の悪い患者さんをそこまでして離床させるのが、本当に正しいケアなのかと疑問に思います。 かと言って、「じゃあ今から全員を寝かせる対応を増やせ」と言われても、日々の業務や腰への負担を考えると、スタッフ側の心身も限界を迎えてしまいます。 レクがある日もありますが、それ以外はほぼやることがなくてテレビを見て過ごしています。重度の認知症の方にとっては、レクやテレビの内容も分からず、ただ苦痛な時間が過ぎているように見えます。 そんなに離床ってのは大切なのでしょうか？ もう認知症が進んで自分で歩けない人は、ベッドメインの生活にして自然に最後を迎えさせてあげたいと考えたりしています。 他の病院や施設も同じような状況なのでしょうか。 皆様はこの現状についてどう思われますか？

褥瘡病棟

仕事は血の気多い人が多くて疲れる。 みんな、穏やかに過ごそうよ。 怒って何になるの？

本日退職日です🫡 よくやったな〜私✨ 来週月曜日から、また頑張ります🫡新しい挑戦！

退職転職正看護師

今の職場に転職して3年目。責任とか負担が増えてきて最近体調とメンタルが崩れがちになってる。 新卒から4年間元気に働いてたのに転職して適応障害なって復職してまた崩れ出して… 今の職場長く続けるの無理なんじゃないかなとか思い始めてる…でも条件とかみたら今よりいいところなんてないんだよね

復職メンタル転職

看護師を続けることに不安がずっとあります。業務自体は嫌いじゃないですが、失敗してしまった時のショックが大きくて毎回立ち直るのに時間がかかります。 みなさんはそんな中でも続けていますか？ 転職してますか？ 看護と関係ないところに行かれたりしてますか？

ストレス

看護師になってから身についた「職業病」ってある？😂 ・人の血管を見ちゃう ・手洗いしすぎる ・家族の体調を聞くと観察しちゃう ・薬の名前に反応する ・休みの日でもナースコールの音が聞こえる気がする😂 みんなの「これ看護師あるあるでしょ！」っていう職業病、教えて〜🤣

あるあるナースコールモチベーション

利尿剤ラベルをウロガードや点滴の支柱に貼る理由を教えてください モラハラ主任に聞かれて答えるのがめんどくさくなり、すいませんと言ったら早口で理由を言ってから「ラベルを取れ！」と激昂 理由がわからないままです😢 異動してまだ一か月は経っていません 他の病棟はやり方に共通点があるのですが、ここの病棟はモラハラ主任のやり方がここの病棟のやり方になっており他の病棟とは異なります なので、ちゅうちょして困っています😢

異動病棟

モラハラ主任に聞かれて答えるのがめんどくさくなり、すいませんと言ったら早口で理由を言ってから「ラベルを取れ！」と激昂 理由がわからないままです😢 異動してまだ一か月は経っていません 他の病棟はやり方に共通点があるのですが、ここの病棟はモラハラ主任のやり方がここの病棟のやり方になっており他の病棟とは異なります なので、ちゅうちょして困っています😢 ネチネチとモラハラを受けるたびに頭が真っ白になり血圧が200/120に😔 異動初日から罵声怒声、怒号？ 異動初日から患者のケイビが外れていただけで激昂、SATの値はさがっていなかったのですが😢 異動1週間目でオムツ交換時にモラハラ主任が「ナメてんのか！？ナメてんのか！？バカにしてんのか！？この手はなんだ！？💢」抵抗できない患者への暴言、患者は不穏になり細々と歌い出す始末 食事介助では「口を開けろ！なんでたべない！？開けろ！」遠くから聞こえてきたりします 言い方や態度がキツいと師長へ相談したらモラハラ主任からチクったなと怒り声量を抑えつつ威圧をかけてモラハラをネチネチとしてきます 勤務表をみると看護4名がずっと病欠になっています 病欠の理由がモラハラ主任なのでは？と😔 トップの看護部長も同じ具類の人間で相談しても意味ないです 夜勤の申し送りの仕方も異なり日勤リーダーから受けた内容をまとめろと言われ、夜勤での患者の報告の仕方も独特で型があるようです 他の病棟は報告の仕方はだいだい変わらないのですが、ここの病棟‥‥モラハラ主任はかなりのこだわりがあるようです 夜勤の報告の仕方ですが患者の状態を言ってから最終バイタルをいうのが正しいですか？また、患者の状態も日勤リーダーから送られた問題点だけ観察して言えばいいようです 申し送り内容は「まとめろ！省け！」としか言われず主語がなかったりモラハラ主任が言っている事がよくわかりません😢 まだ夜勤2回目ですが申し送り内容をまとめ直すのに苦労しています😢

勤務表部長バイタル

最近特に、不安症状が強くて、確認行動？（やったと分かってても自分が信じられずにさらに確認作業を数回してしまう）が増えてきてしまいました。 もともと不安障害はの5年前くらいに発症して、波がありますが最近1年近く落ち着いていました。 ここ2週間くらいは頓服の不安の薬や眠剤が手放せなくなり、日中もぼーっとしたりしてしまいます。 上司は、そういうのには理解はあまりなさそうです。身体的なものには親身になりますが、精神的なものに関しては…って感じな印象です。 メンタルクリニックにまた通おうかと思っていますが、上司はなんでも事前に話せと言ってくるので話した方がいいのでしょうか。

メンタルストレス正看護師

ERで勤務しているのですが、ジャクソンリース回路のことを「キーツ」と呼ぶスタッフが結構います。 自分はずっと「ジャクソンリース」と呼んでいたので、最初に「キーツ持ってきて」と言われたとき何のことかわかりませんでした。 調べても「キーツ」という呼び方の由来がいまいち分からず……。 皆さんの病院でもジャクソンリースを「キーツ」と呼びますか？ また、なぜキーツと呼ぶのか由来をご存じの方がいたら教えてほしいです！ こういう医療現場特有の「正式名称じゃないけどなぜか定着している呼び方」が他にもあれば知りたいです。

病院

言葉遣いや良かれと思ってやった事、寄り添い方、記録などなど 帰ってからやり過ぎたかなとか 反省というか、気にしちゃうんですけど。。。 結局は患者を守ったことには変わりない。って頑張って言い聞かせてる。 あと自分が思ってるほど大した事なかったりする事がほとんどだけど また仕事に行くまでは不安は拭えない。 連休はいるし、もう気にしない。 よっぽどの事だったら、その日のうちに電話かかってくるでしょ。とまた言い聞かせてます。 皆さんは、あとの不安とかどう解消してますか？

メンタルストレス正看護師

ここ最近、焦りやら不安で身体も心も休めていない状況でした。また関係あるか分からないんですが、生理前で身体が重く落ち込みやすくとなっていました。 受け持ちで重症度もそこまで高くなく、難なくラウンドができる範囲でした。けれどそんな中でも何をやっても上手く行かず、自分でも訳の分からない悔しさと情けなさでいっぱいになってしまいました。そして、今日着いていたフォローの先輩が教育熱心な方で沢山振り返りをして指導をしてくださいました。本当は有難いことなのに、自分のことでいっぱいになって先輩の言葉に泣いてしまいました。他の先輩の前でも泣いてしまい、迷惑と心配をかけてしまいました。 これが初めてではなく、違うフォローの先輩の時でも指導の最中に泣いてしまう事がありました。そんな自分が嫌になると同時に視野が狭くなりなんにも出来なくなってしまいます。ひとりの社会人として、また新人であっても看護師として情けないと思います。ただ甘やかして貰う、放置するのではなく、きちんと新人と向き合う時間を作って指導内容を考えて下さる先輩方には有難く思っています。だからこそ、こちら側から何にも行動せずに自分の不調で迷惑を掛けてしまったという思いが強くなってしまいます。 1年目で色々考え過ぎだとはよく言われますし、元より人の目を気にする性格ではあります。こんな自分が独り立ち出来るのか、2年目になれるのか不安で仕方ないです。こんな私が看護師を続けていいのかと考える毎日です。1年目を乗り切ればを元に頑張っては居ますが、まだ半年も経ってない状況でこの先が考えられないです。やはり自分は考え過ぎで真面目すぎなのでしょうか。

メンタル新人ストレス

看護師になって買ってよかったと思うもの 点滴計算してくれる電卓 微妙な時間に点滴管理しに行った時とかでも簡単に計算できるから便利！ でもこれに慣れると良くないのかな…

点滴

話がぐちゃぐちゃで長いですがご了承ください。 急性期看護師なのですが（急性期でも多分楽な方な科）未だにリーダー業務ができていません。（3年以上看護師はしてます。）使えない看護師です。 1年目の冬頃に同期とは仕事のスピードの足並みが揃わなくなり現在に至ります。 後輩がどんどん自立してリーダーを務めていく中で私は何も出来ず、働いている先輩方に迷惑だけをかけてしまっています。いつも一緒に働いている先輩には迷惑ばかりかけて申し訳ないなと思いながら毎日働いています。 常々辞めたいと思っているし、私に急性期は向いてないんだろうなと思っているし、私の努力も何も足りないからだよなとわかっているのですが今後の人生を考えた時に仕事をやめたら生きていくことが出来なくなるのではないか？と思い悩んで辞めるという踏ん切りがついていません。 また、私自身の母親も急性期の病院で働いていた人で母からは「今の病院だからお前は何とか仕事をさせて貰えてるんだ。周りの人がしょうがないなって思ってくれてるのにそこを辞めてどうするの？次の病院で働ける保証もない。仕事無くしたらどうするの？私は反対だからね。今の病院で続けた方が経験もつめる」と言われています。 また看護学生時代から精神科に興味があり、精神科に転職したいと伝えると「今の病院でリーダーも出来なくて、他の科も経験したことないのに今から精神科に行ってどうするの？経験積めるの？それは楽なほうににげているだけじゃない。精神科なら50代とかもっと後でもなれる。私はそう思う」と言われました。 ここまで書いてきて自分自身もなにを言いたいのかよく分からなくなってきているのですが、精神科に行くとこは逃げなのでしょうか… またこんな私が精神科で働けるのでしょうか？そもそもまだ看護師をしていていいのでしょうか？ 転職出来るのでしょうか？ 母の言う通り今の病院で働くのがいいのでしょうか…

精神科転職

病院にいて何が嫌って虫が多いことです。蚊もブヨもいれば、蜂も入るしGも入ってくるし、それがほんとに無理😭夜活発になるから、仮眠してたらまさかの目の近く刺されて瞼が腫れてる。恥ずかしい😭痛痒いよ… 虫どうにかしてくれないかな…

モチベーション夜勤転職

社会人を経験してからの看護師6年目。急性期未経験です。新卒からずっと療養所属です。 経験にもなるからと周りから急性期へ誘われることがあります。 私自身も勉強になるとは思いますし、急性期を経験して一人前のような空気も感じるので、行った方がいいのかな？とは思うのですが、向いていないのが分かり悩んでいます。 その理由は、今でも頭の中が疲労困憊で日勤の時は帰宅後に動けないことがある、毎日頭痛薬必須、お腹を下す、休みにも何となく具合が良くないのでさらに忙しくなるとより体調が悪化する不安があること。多重課題が苦手で忘れっぽいなどのリスク面。学生時代に実習先がかなり厳しかったので急性期が怖い、命の重みに耐えきれないなどの不安も強いです。 年齢もそこそこなので行くなら今が最後かな？と思ったり、でも、行かずにすむなら療養は好きだからこのままがいいなと思ったり。 急性期未経験だとやっぱり看護師として未熟でしょうか？ みなさんが同じ状況ならどうしますか？また、みなさんの体験なども伺いたいです。

慢性期急性期正看護師

なんて、私は仕事ができないんだ。 今日はリーダーだったけど、メンバーの2人をイライラさせてしまった。怖かった。気疲れした。

リーダー

最近は仕事に行くってなると管理者達と一緒の空間にいなければならないって感じてしまうようになった。 前は楽しく感じていたのに。 何をするにも私にはいったん待ったがかかったり、しようとした瞬間に指示されたり…。 自分の判断に全然自信がもてなくなった。 利用者さんへの関わりも（また怒られるかな）とか（私の考えって当てにならないしな）ってブレーキかけちゃうようになった。 もう新人でもないから余計にこんなことで悩んでるなんて職場には言えないし…。 自分てもしかしてプライドが高いだけの厄介人間なのかなって考えてしまうこともある。 指示とかなにか言われるときに最近声も小さくなってきて、やる気なさそうにみえてしまってるかなとか… 自ら判断して行動するってことが怖い

メンタル人間関係ストレス