もともと夜勤明けでガスが貯まりやすかったのですか今日の明けは、職場で出...

Question

もともと夜勤明けでガスが貯まりやすかったのですか今日の明けは、職場で出てしまい、恥ずかしい思いをしてしまいました😱ガスが出そうな時、トイレに行くのですがトイレに入ると１人になった安心感があるのかガスもでないし、ガスが貯まってる感じも無くなります。いくら座ってても出ないので、トイレから出ると、「人前で出たらどうしよう…」と思い、またガスが出そうになるを繰り返しています。学生の頃から、ずっと上記の感じです。特に今、ICUにいるので何回もトイレに行きづらいです。似たような経験がある方はいらっしゃいますか？心理的な方なら精神科に行った方がいいのかなと悩んでます。なかなか人には言えないので、ここで相談させてもらいました！

サリーおばさん · Answer

おさりさんはじめまして。サリーおばさんです。辛いですね。きっと疲労やストレスで自律神経のバランスが崩れ腸の働きに変調をきたしているのでしょう。下痢や便秘を繰り返すことはないですか？受診をする場合は消化器専門の内科に行ってはどうでしょうか。その次にメンタル面でも不眠や不安、焦りなどがあるならば心療内科や精神科に相談してはいかがでしょう。私はパワハラと過労が長く続き過敏性腸症候群を発症しました。なかなか完治は難しく、今は寛解状態ですが、仕事のハードさや強いストレスが重なるとトイレから出られなくなる、夜中に寝る暇がない、くらいに下痢が続く時と全く排便がなくなり排ガスと腹部膨満感が続く時期が交互にやってきます。そんなになってしまわないように、早めに相談してみて下さい。

ノロマのカメ子 · Answer

けっこう軽率かもしれませんが、私の話も載せますね。私を含め、私の周りは、夜勤でオナラが止まらない、下痢しがち、が多かったです。だから、夜勤あるあるだと思ってます。私はオナラが出る時は、認知や意識の悪い患者のベッドサイドでオナラして、患者のせいにしてます（極悪…）。クリアな患者でも、「あらやだごめんなさい」って笑っておけば、患者さんも気が楽になるし、まあその人とこの先一生お付き合いするわけじゃないから、少々恥かいてもきにしません。歩きながらオナラでちゃう時は、走ってごまかします。明らかバレたら「ごめん今オナラしましたー！」って自己申告します。後輩は、オナラ多い、で検索してました。今から下痢タイムでトイレ篭るんで、しばらくトイレ使うなって言ってくる後輩もいました。ちょっとオープン過ぎで変わり者が多いのは否めませんが、うちでは普通の光景です。でも、自分のお腹が痛いのに、ヒトの検温してる場合じゃないですから。出物腫れ物、気にしません！余談ですが、モンスター一気飲みすると、上からも下からも止まらないので、お気をつけください。

かの · Answer

私もあるある!見て安心しました!