2024/09/20
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2024/09/20
2024/09/20
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ICUで働いてたとき、緊張感とかストレスってどうやって乗り越えてましたか？ 急変対応とかプレッシャーが多い現場だったので、私もよく気が張ってました。みなさんはどんなふうに気持ちの切り替えしてましたか？ちょっとしたリフレッシュ方法とかあれば知りたいです！
気分転換やりがいモチベーション
j
美容外科, クリニック
タク
その他の科, 離職中
ストレスを“ゼロにしよう”とすると逆にしんどくなるので、私は「波があっていい」「今日は無理でもOK」って思うことを自分に許していました。 あとは、体のケアと心のケアを分けて考えることも大切だと思っています。 食べたいものを食べる日と、何もしない日。どちらも大事なセルフメンテナンスでした。
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未就学児2人のママナースです。週5勤務で休日は子供と過ごすため、なかなかひとり時間が取れません。皆さんはどのようにしてひとり時間を取っていますか？また、どんなリフレッシュ方法を取られていますか？参考にさせて下さい！
気分転換ママナース
ゆぴこ
皮膚科, ママナース, クリニック
しろ
その他の科, ママナース, 離職中
日々お疲れ様です🥹 私は金曜日の夜に活動してました！ 子供を寝かせて家事も終わらせてから旦那さんにお留守番を任せて、レイトショーに行って好きな映画を観に行ったり、スタバでまったりしながらダウンロードした映画やアニメを観たりしてましたよ^_^
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日勤のみで働いている方にお聞きしたいです。 朝から夕方まで働き、家に帰って食事入浴を済ませたらもう寝ないと、、、という生活で自分時間を作るのが難しいです。 趣味やリフレッシュの時間など普段どのようにされていますか？ 休日を待つだけの日々になっていることがもどかしく感じでしまいます。
気分転換休憩やりがい
かな
美容外科, クリニック
yumi.o
介護施設, 慢性期
はじめまして。 仕事に行って、帰って寝るだけ…となるとモヤモヤも溜まってきますよね。 私の場合ですが、仕事の日の1番のリフレッシュはお風呂です。 入浴剤を楽しんだり、癒しの時間を楽しんでいます。 10分でいいから心地よい時間をつくることを意識するだけで、 仕事の日もリフレッシュすることができるのではないでしょうか。 お風呂の他には 読書、マッサージ、推し活などを楽しんでいます。 かなさんの参考になることがありましたら幸いです😌
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初めまして。看護師1年目です。 定期的に仕事に行きたくなさすぎてズル休みをしています。 皆さんは休みたいときはどのように気持ちを作っていますか。 もしよろしければアドバイスいただきたいです。 よろしくお願いします。
コミュニケーション1年目
ろろ
内科, 外科, 新人ナース, 病棟
カズキ
その他の科, 一般病院
ずる休みという表現は適切かどうか、という点はありますが休むことも大事ですよ
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急変対応後の振り返りについて、皆さんの職場ではどのように行っていますか？ 私の職場ではその都度簡単な共有はあるのですが、体系的な振り返りまではできていないのが現状です。 対応の良かった点や改善点をどのように整理しているのか、個人で行っていることやチームでの取り組みがあればぜひ教えていただきたいです。
急変
ゆ
ICU, 一般病院
cocoa
救急科, 一般病院
急変シミュレーションはしてます。
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皆様でしたらどちらの職場を選びますか？ ①車通勤1時間、年収520万（基本給低い）、休日119日 ②車通勤20分、年収500万弱（基本給高い）、休日113日
年収給料転職
はにすと
訪問看護, 終末期
こむぎ
検診・健診, 看護多機能
決め難いですね…。 通勤が長いのも休日が少ないのも私は嫌なので、とりあえず他を探します笑 探してみれば自分に合う職場は必ずあると思っています。
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・積極的に話しかける（業務の相談込）・休み明けに休みの話をしてみる・仕事明けにご飯に誘う・率先して仕事している姿を見てもらう・距離は縮めなくてもいいんじゃない？・他の方法がありそう…🤔・その他(コメントで教えてください)
・学年全体で開催します🍺・仲のいい人だけでやります🍶・一人でこっそり打ち上げます🎉・特に予定ないです😊・その他（コメントで教えてください）
・誕生日休暇や手当・親孝行休暇・禁煙手当・出産手当・結婚手当（お祝い金）・リフレッシュ休暇（夏休み以外）・時短勤務の人がいると手当が出る・その他（コメントで教えてください）