「ストレス」のお悩み相談（39ページ目）

2年ごとの診療報酬の改定ですが、今回かなり大変です。 慢性期疾患のDM、HT、脂質異常症の患者には同意書とるということは説明がきちんとされ、納得の上で治療をするのが基本ですが、内容を細かく記載で事前に準備が必要です。 内科クリニックなので、ほぼ全員に同意書です。 これをやることで、医療従事者の賃上げと言ってますが… 準備の段階からスタッフはメンタルやりそうで、残業しないとスタート出来ないです。 準備の段階で何をどこまで皆さんの病院、クリニックはしていますか？ 疲弊感でモチベーションもだだ下がりですので何か良いアドバイスありますか？

外来クリニックストレス

私は昔から少しでも否定されたり見下されたりすると、馬鹿にされたと根に持ってしまう性格です。 幼稚園の時に友だちに意地悪された等本当に些細な事を覚えています。(その割に勉強は出来ませんでした。) 休みの日は仕事での些細な嫌な事を思い出してしまいます。 掃除や筋トレや音楽鑑賞で気を紛らわせていますが、中々効果が出ません。 自己肯定感が低いので、相手の発言を悪く捉えてしまいます。本当に生きづらいです。 あと容姿だけは優しそうに見えるのか、親切にしてると見下される時がありブチギレてしまいます。 ちょうど良く生きるにはどうしたら良いでしょうか。

メンタルストレス

クリニック勤務です。 働き始めて1週間、細かなルールや接遇に全く慣れず毎日怒られています。 とにかくスピードが早くついていけません。 Drの言うことがころころ変わるので、何しても怒られるし…と考えてしまいます。 Dr、同僚、患者様に失礼なので辞めるべきか迷っています。

クリニックストレス

看護師さんって病院以外に勤務すると､何でも屋さんになると感じるんですが、どう思いますか？ 私は保育園看護師してますが、一歳児担任しての看護師をしてます。担任しての保育補助しての､看護師業務をするんですが、保育園勤務している看護師って､こんな感じなのでしょうか？ 児童票や懇談会とか､私はさっぱりわからないんですが、「懇談会で話す内容を補助の先生と考えておいてください」と他の保育士さんからも言われます。 補助の先生は保育士資格あり週３日や４日の時短勤務で主任です。 クラス担任業務すると､看護師業務できないです。 看護師じゃなくて常勤保育士を増やすべきでは？と感じる時があります。

ストレス

4月からICUに配属された1年目です。 今年の3月まで精神科に通ってて一旦辞めたのですが周りの先輩たちのご助言で精神科に再度通うことになりました。 先輩の中には「睡眠薬とか気分安定剤を飲んでコントロールしなさい。薬を飲むことは悪いことじゃない」とご意見をもらいました。 精神科の主治医は「まだ若いから寝れないから睡眠薬を飲もうって考えは良くない。これまでは国家試験という大きな試験があったから睡眠薬とかを出してたけど今はもう違う。生活習慣を整えて薬はあまりおすすめはしない。依存性があるし。それに家からは遠いからもし薬を飲み続けるなら家の近くのクリニックを探すべき」とのこと。 信頼しているかかりつけ薬局さんは「薬は飲まない方がいい。でも睡眠は取らないと生活に支障も出るだろうからなぁ」とのこと。 自分自身、久しぶりに睡眠薬を飲んで朝起きるのはしんどいし勉強時間が減りました。 食欲もなぜか湧かなくなりました。 睡眠薬を飲むことで勉強時間が減るのはいやだけど一睡もしなかったり2時間睡眠で病棟に行けば周りの先輩たちに「ちゃんと寝てくれ」「薬をちゃんと飲め」と言われます。(一睡もしない生活を送ったり2時間睡眠で現場に出ても元気です) いろんな方の正しいと思える意見をたくさんいただけたのは嬉しいのですが心と頭の中がぐちゃぐちゃで、これから自分がどうしたいか分からなくなりました。睡眠薬を飲んでいることを知っている先輩には「勉強不足」と言われ、とても悔しいです。そう言われると睡眠薬を飲んでまで寝たいとは思いません。勉強をしたいという思いの方が強いです。 誰か、私にご意見をくださると嬉しいです。

1年目メンタル勉強

ここ1ヶ月体調不良が続いてます。 頭痛があったり、吐気、嘔吐、身体が重い感じがするなど、毎日ではないのですがそんな日々が続いてます。 やる気も出なく、仕事でも頭が働かない状態です。 4月に転職したばかりで、慣れないせいなのかな、みんな疲れてるのは同じだよなとは思うのですが、最近身体が辛くなってきました。 仕事も普通で、嫌なことがあるわけではないのですが、、。 病院に行ったほうがいいのか迷ってます。 自分自身こうなったことがなく、どうすれば良いのか分からない状態です。 なにか良い改善方法ありませんか。

メンタル転職ストレス

ご意見お願い致します。 新しい利用者様が利用当初より自分にだけ当たりが強く、とうとうハラスメントレベルの暴言まであったため、上司に相談しその方の訪問を外れる事となりました。 訪問を外れるにあたり、オンコールができない状況にもなりました。 正社員3人の小規模事業所というところもあり、 オンコール込みが正社員の条件である、オンコールが厳しい状態が続けば正社員は厳しいかもしれないとのことでした。 家庭の事もあるためどうしたらいいかわかりません。

ハラスメント訪問看護転職

最近入籍してまだ師長にしか報告していないのに、その翌日にはお局様も知っており師長から聞いたと言われました。 本人の許可なく個人のプライバシーを周りに話す師長ってどうなんでしょうか… 少しモヤッとしました。めでたい事だからって周りに何でも話しても良いと思わないでほしいです。

お局師長ストレス

スタッフのことよりも、患者様優先！って考えの上司ってどう思いますか？ あと、 辞めたければ辞めればいいじゃないかと言ってきたり、仕事量を納得してないのに勝手に減らしてきたり、本人に一言も言わずインシデントレポート勝手に書いて個人情報あるのに閲覧回す、、 好き嫌いでスタッフに対応変えるこんな上司、、、 率直にどう思いますか？？？

メンタル人間関係ストレス

病院の規則でカラコン禁止なのに普通に付けてくるのはありなのでしょうか…？

人間関係ストレス正看護師

現在5年目 重心病棟4年半、そこから異動して一般病棟7ヶ月目。 外科内科混合、急性期から終末期まで様々な患者さんがいます。 頑張ってオペ患見れるようになったり、予定入院を少しずつ取れるようになったり、頑張ってるつもりです。 ケモなど覚えなければいけないことはまだまだ沢山あります。やらなきゃと思ってます。 しかし、病院の経営方針や現在の看護のあり方に疑問を持つようになりました。なぜか緊急入院を取るのはうちの病棟だけになりました。 人が少ないのに、回りません。毎日1.5時間〜2時間残業です。 最近患者さんの話を聞けてないことや、終末期の方のお看取りが業務化していることが嫌になってきました。 辞めてやると思って9割決意できたはずなのに、やっぱり迷ってしまいます。 私がもっと一般病棟の忙しさに適応すれば済む話なのか？もう分かりません。 でも、疲れちゃいました。

退職転職ストレス

前の仕事を辞めて4月から新任看護師として働いています。職場の雰囲気は良いのですが、やはり分からないことが沢山あって、技術は数回も教えて頂いてやっとできる‥という感じです。 出来ない自分がしんどくて情けないと思う一方で、一年目はとりあえず職場に行ければ良い！と思う自分もいて、このまま続けたいけれど、気持ちがユラユラしてしまいます。 とにかく不安がおおきかったので、ここで吐き出せて、少しスッキリしました。

1年目メンタル新人

施設で働いてます 暗黙の了解が多すぎてやってられません 昼間はやったらダメやけど、夜勤の時はokみたいな先輩らの自分ルール 昼間私がやったら注意してくるくせに、夜になったら自分らはばりばりやってるやんと思います 境界線がわからんすぎて頭痛いです 夜になると利用者に対しての暴言にも拍車がかかってます それが当たり前みたいな雰囲気 それに共感してみんな仲良いみたいな… この人すごい熱心に指導してくれる良い先輩やなと思ってても、夜勤になったら手を抜いてたり、利用者の悪口言いまくってたり…こわい

施設人間関係ストレス

透析看護師になって1年ほど経ちました。 穿刺に積極的に行けないことが悩みです。 半年前頃から穿刺が始まっているのにまだ穿刺したことのない患者さんが何人もいます。 先輩からあまり穿刺を急かされないので自分から立候補して穿刺することがほとんどなのですが、やりたいって言ったくせに失敗したら…など考えてしまってなかなか進めずにいます。 先輩がもっと「やりなよ！」と言ってくれたらもっと穿刺出来るのに…と人のせいにして甘いことを考えてしまう自分が情けないです。

透析クリニックストレス

毎年新人さんを受け入れてる病院の方に聞きたいです。私自身新人の時にできた方では無いので強くは言えないのですが、あまりにも1人に対する時間をかけすぎて定時で終わらなかったり、ほかにも色々あってつい強い口調になってしまいます。初めて実施するものに関して、今の新人さんはメモを取るという週間がないのでしょうか？勉強してきてねとか方法を教えても数日後には全く覚えていません。確かに少しずつできてる所も見えてはきましたが、すぐには覚えられないのも少しゆっくりになってしまうのもしょうがないことです。ですが、覚えようとする態度が見えてこないのと全然マイペースでやろうとして、指導者がいるのに2年目の子に聞いたり、夜勤の人に聞いたりすることもあって困っています。どう指導したら覚えるのでしょうか。。 強く言いすぎてしまってるなという自覚はあって申し訳ないとも思いつつ、どうしても強い言い方になってしまってダメだなと思ってます。

メンタル人間関係ストレス

師長に嫌われており、ポンコツ扱いされて4年目にして新人指導とリーダー等の業務から外されています。(本来であれば3年目から始まるような業務) 日々、師長から理不尽なことを言われています。 じっと耐えることも難しく、正直退職したいですが師長が嫌で辞めるのは勿体無いと多くの方に言われ悩んでいます。 確定ではないですが来年、再来年になれば私か師長が異動になると思います。それまでのメンタルの保ち方を教えていただけると幸いです。

師長メンタル人間関係

訪問看護ステーションで働いています。 退職の方がいたりと、人手不足はどこの現場もあると思いますが、4月末からオンコールを2人でまわしています。 なので、交互に1日おきにオンコールをしている状況です。 土日も含めなので、連休はもちろんありません。 相手が体調不良などで、1週間連続でオンコールをすることもありました。 さすがに体力的にも、精神的にもしんどくて、経営者に言いましたが、訪問看護を選んだら仕方がないと、、 実際1日おきにオンコールされている方は多いのでしょうか？？

モチベーション訪問看護メンタル

パワハラ休職して3ヶ月経ちました。以前に比べると体調も安定してきたのでそろそろ復職をと考えているところですが、、 人事労務担当の対応がこれまで粗雑でさすがにこちらもキレかけたことがあり、はじめは休職辞令の書類送ってきていたのに、休職延長となった途中から辞令の書類など送られてこなくなりました。 休職した経験ある方に質問なのですが、 休職辞令などの書類はきちんと送られてきましたでしょうか？ もし復職する場合、また人事とコンタクトとらないといけないことが嫌になってきています。キレたくないのにキレさせてくる人事に嫌な感情しかありません。 でもお金のこともあるのと、 パワハラを受けて思ったことがあり、今後は復職したい思いがあります。 なので働く上でとても不安が出てきています。。。。。 誰かアドバイスください。。。

メンタル人間関係転職

新卒看護師で、先輩看護師が何言っているかよくわからない、興味が湧かなくて調べようという意欲を出すのにもやっとな妹がいるのですが、どういうふうに姉として応援したらいいかわからないです。自分も新卒の時は勉強しても実際にその患者を目の前にして実践したりしないとなかなか身に付かなかったりして最初はすごく辛かったです。でも看護師っていい職業だなと思うので、今段階で辞めてしまうのはもったいないなぁと感じています。どういう風に何を伝えるのが妹のためになるのでしょうか？どうしたら頑張ろうかなとか思えるのかな…アドバイスください🙇

先輩メンタル新人

現在急性期病棟で勤務し1年半が経ちます。責任感の重さや急変対応、レスピ管理など日々の業務に疲れて、臨床の楽しさが全然感じません。夜勤も42床をら2人から3人で回してます。転職して浅めなので転職しようか迷っています。デイや訪問系、回復期などに転職しようかと思っています。やりがいやメリットなどありましたら教えて欲しいです。

4年目急性期転職

労災認定 労基に依頼してから一年以上経ってからの判断、認定されません。 だけの手紙が届きました。 パワハラを訴えても認定されませんだけで何がどうしてかも書いてない。何年も戦わないといけないのかもう何も出来ない。 そのような思いをされた方はいないのでしょうか？医療業界はパワハラやモラハラのオンパレードなのに。

パワハラコミュニケーション給料

今夜間頻尿患者さんが二人。しかも何とかトイレに行ける状況で重介助……二人合わせて10回以上……トイレ介助で仮眠とれない。同じような状況の方いますか？

仮眠メンタルストレス

仕事、疲れました。 医師の出し忘れの処方箋を出し(ここまではまあいい) たまたま居合わせてしまって他部署の責任のインシデント報告書を発見者として提出し 私のいなかったところでの他の人のミスの報告を受け謝罪をし 元々週4勤務で入職したのが人手不足で隔週で週5出勤しているところ 希望休を出したところを他の人の私用で2度代打出勤を頼まれ 処方箋の出し忘れまでは私の確認不足もあると思います。 ただ他のところは正直何故私が…の気持ちが拭えずとても疲れました。 (再発防止のため、などインシデントの重要性は理解しているつもりです) こういう日もありますよね… 私だけじゃないですよね… それにしても疲れてしまいました

インシデントメンタルストレス

看護師6年目になりますが、 新人がやるような失敗ばかりして インシデントが続いてしまいます。 看護師6年目、来年には7年目になろうとするのに ミスが一度あると続いて起こってしまうことに すごく落ち込んでしまいます。 気持ちの切り替えが未だにできず、 もうここまでくると、看護師として働き続けることに 自信がなくなってきています。 これ以上患者さんに害を与えてしまう前に 私がこの仕事から手を引いた方が良いのではないかと 考えています。 皆さんは、看護師としての分岐点を考えた経験など ありますか？ また、患者さんのためにも自分のためにも 辞めてしまったほうがいいのではないかと 考えたことはありますか？

インシデントメンタルストレス

今年2月に病棟異動となり、4月からプリセプターになりました。 異動してきてまだ環境にも慣れておらず、仕事も覚えきれていない中で、新人も育てなければいけないプレッシャーがあり毎日不安でしたが頑張ろう思っていました。 ある日、先輩から「分からないことを1人でやらないで」と注意を受けたことがありました。私はわかっているつもりでやったことだったので、自分は出来ていないんだなと反省したとともに自信もなくしてしまいました。その他にも新人の前で怒られたり、他人と比べられたりする日が続き、それ以来仕事に集中出来ない程落ち込んでしまいました。 一度上司に相談し1週間程度休養しましたが、1週間仕事のことばかりを考えてしまい気が休まりませんでした。その後、仕事復帰しましたが、胸が苦しくなったり、涙が止まらなくなったりと、トイレで気持ちを落ち着かせる日が続き、昨日からまた1週間休養をもらいました。 新人は毎日頑張っているのに、プリセプターの私が仕事に行けなくなってしまい、本当に頼りなくて責任感のないプリセプターだなと思いながらも、自分の気持ちばかり優先している自分が許せないし、申し訳ない気持ちでいっぱいです。私自身もこんなにメンタルが弱いと思っていなかったし、3年目になって落ち込むと思っていなかったのですごく悔しいです。 頑張りたい気持ちもありますが、仕事に行くのが怖いです。 自分ではこれからどうしたらいいのかわかりません。 同じような経験がある方、先輩方のアドバイスを頂きたいです。 内容が伝わりにいくくすみません。

メンタルストレス正看護師

仕事場で旧姓名乗れる所はありますか？ 一般企業ではよく耳にするんですが。 業務の都合上結婚後の名字がカルテに名義されてますが、表立っては旧姓で呼んでもらうようにしてます。しかし口が軽い人なのか、私が嫌いなのか、患者に結婚したこと、新しいの名字を風潮してる人がいます。

メンタル人間関係ストレス

私の病棟では基本的に日勤→夜勤→休みのサイクルが多く、月に5回程度夜勤があります。その月によって夜勤が上限の7.5回になることもあって、来月は夜勤夜勤休み休み、みたいな夜勤連続勤務ばかりになります。 PICUで張り詰めている雰囲気もあって、ストレスが重なり体調を崩してしまったことがあってから、夜勤が続くとどうしても廃人化してしまい、仕事以外ずっと寝ている、夜勤に行ってもだるい状態になってしまいます。 みなさんは夜勤が続いてしまう勤務の時や、夜勤でも生活リズムを整えるのにしていることなど教えて欲しいです！

リーダー夜勤メンタル

休職中の者です。 これまでどの職場もパワハラやいじめが実際ありました。 今日は特に前の会社で社長からのパワハラ以外にもはじめは優しくしときながら人間関係崩れると冷酷な態度をとる男性看護師がトラウマになりました。 今の会社には優しい男性看護師もいたので落ち着いたんですが、、、 それを認識しているので、、、 そろそろ復職するか考えて出してるところですが、、 やはり復職するにしろ転職することになったとしても人間関係が怖いのが現実です。 正直に言うと、少し男性看護師に対してどうしてもちょっと怖いなと思ってみてしまうところあります。 看護師歴10年とか何年目になるとかもう関係なく怖い案件ですよ。 同じように感じてる方いませんか？

メンタル人間関係ストレス