「ストレス」のお悩み相談（249ページ目）

1年目の看護師です。同じチームの先輩に監視してるかのように逐一注意してくる人がいます。ベテラン看護師さんなので言ってることは間違えてはないのですが、他のスタッフが同じことをしてても言わずに、私を含む新人の人にだけ目くじらを立てて注意してきます。それによって毎日何か言われるかも。とビクビクしながら働いています。正直パニックになりそうなくらい真っ白になります。また、その人はいつも誰かの悪口を言っているので、気にしすぎの私が良くないのは分かってるんですが、私のことを言っているんじゃないかと気になってしまいます。まだ2ヶ月しか働いてないのに毎日朝は吐き気がして辞めたくてしょうがありません…。やっぱり2ヶ月なんかで辞めちゃったらどこにも行けないですよね？そして、やっぱり環境はどこも同じなんですかね…。

先輩1年目新人

二年目でもう転職した方って実際どれくらいいます？ もう病棟では働きたくないとおもっているのですが‥なかなか勇気が持てず 結局まだ業務に慣れてないだけなんじゃ？と思うところもあるのですが、もうしんどくて‥

2年目転職ストレス

看護師３年目です。１年目、3次救急の病院に入職しましたが、あまりの仕事の忙しさ、他人に比べ仕事の覚えの悪さと要領の悪さに精神的に体調を崩し、家庭の事情もあったので4ヵ月で退職をしました。 そこからすぐに療養病院に入職し、心身ともに回復して１年半仕事を続け、今後看護師として働くなら急性期を経験しなくてはと思い今年の４月から二次救急医の病院に転職しました。 でも、職場の上司にあまり恵まれず人間関係も悪い状況で誰にも相談できる人がいません。話し掛けることにも気負ってしまいストレスが積み重なった結果、胃腸に影響が出てイレウスになりかけ、仕事の日の前後は食事を取ることで腹痛が起きるのではないかとまともにご飯も食べられなくなりました。 もう今の職場で働くのは限界だと思い、辞めようかと思っているのですが上司にどう伝えればいいのか悩んでいます。いっそ精神科でも受診して鬱病や適応障害の診断書でも持っていこうかと思ったのですが、診断されたとなると次の就職にも影響がでるのではないかと思い受診を踏みとどまってしまいます。 同じように経験された方がいらっしゃいましたら体験談を聞かせていただけると助かります。

退職メンタル転職

自分が何も出来てなくてどうしよう。自分ではどうしていいか分からずにほとんど全部先輩に頼ってしまいます。来年は自分で考えて行かなければならないのに。。 同期は、申し送りや記録も自分でやってて、吸引なども技術面に関しても進んでいるそうです。私は吸引も申し送りもした時なくて、観察点もよくわかってなくて、報告の仕方も上手く出来てないから、自分遅れてるんだなってとても感じてしまいます。。 どうしたらいいのでしょうか？

1年目人間関係勉強

上司に挨拶してもほぼ無視。 業務相談しても、返答なし。 小規模施設のためすぐに退職ができるかわかりませんが、そろそろ精神的に限界です。 率直な理由を管理者に言って辞めるか 別理由を作って辞めるか、悩んでます。 上司からは、以前、1人でなんでもできなきゃここじゃ無理と、言われてます。

介護施設退職人間関係

看護師2年目です。 仕事が辛いです。 帰っても疲れてヘトヘトで勉強する気も起きないし、 人間関係は全然良いのに周りに何と思われているのか怖くて嫌われてるんじゃないかと疑ってしまって。 私なりに頑張ってはいるんですが先走り空回り。 私なんかが看護師でいていいのか分からなくなる時もあるし、やめれたらどれだけ楽だろうとも思うけど、働きやすい今の病棟を離れるのは勇気がいるのでやめれず、、、 患者さんと関わるのは楽しいけど看護師を辞めたい衝動にかられてます😭 記憶力がないから患者さんのことは忘れるし、いろいろ聞かないと不安だし、自分自身成長してる気が全くしない。 向上心もなくなってきてるからでしょうけど、、

2年目辞めたいストレス

今年で2年目になります。 去年からずっと看護師辞めたいと思い続けてますが何とか続けてる状況です。病棟での人間関係は良好です。でもやっぱりこれからの将来を考えると看護師をしている自分を想像することが出来ないし今すぐにでも辞められたら。。と思う毎日で本当に心がしんどくなってしまいました。 医療の事、看護の事に興味もなくなり勉強もしたくない現状です。 他にやりたいことも無いから辞めて何するの？と言われても答えられない。現実考えると甘い考えなんだろうなと思います。 もうどうしたらいいのか分かりません。 逃げなのでしょうか。 なんでそんな思いをしてまで働いて生きていかなければならないのか分からなくなってしまいました。

2年目辞めたい転職

以前も質問しましたが、決心がつかなくて悩んでいます。20年近く急性期病院の内科経験者です。移動になって、合わなくて…モチベーションも上がらず転職しようか悩んでいます😵3か月程度で、辞めるってわがままなんでしょうか？

ストレス正看護師病棟

新人です。 事ある毎にプリセプターに相談してて、、 ほんとは迷惑なのかな と思ったり

1年目メンタル人間関係

小児科クリニックで働き始めて1年が過ぎました。 初めは何も感じなかったのですが、今年の4月頃からここのクリニックの嫌な面が見えてしまい‥小児科は得意分野でこどもも大好きなのですが、院長と周りのスタッフがありえない事を喋ってて、もう精神的にも限界で7月いっぱいで辞める事に決めました。小児科のクリニックはどこもこんなんなのか聞いたらそうと言ってました。こどもや親がいるのに診察中に「うでもらいまーす」や「バレた。逃げろー」「こどももらっていきまーす」「綺麗に洗い流しておけ」「やっつけてしまった」「でてきたら叩いてやる」などなど… もっと変な事喋ってます。これが普通なんですかね？あたしはそういう人と仕事していくのは無理です。クリニックってどこもこんな感じなんですかね…やり方についていけないなら病院勤務の方がいいって院長も言ってました。認めたって事で解釈しました。同じ看護職として皆さんはどう思いますか？看護師11年目で2年くらいブランクあるのですが…こういう職場で働いたの初めてです。皆さんの意見聞きたいです。よろしくお願いします。

クリニック人間関係ストレス

職場に1人とても怖い先輩がいます。言い方が威圧的であり仕事中もとても声がかけずらい先輩です。 昨日その先輩と2人で夜勤をしたのですが、怖すぎていつも出来ていることが出来なくなってしまいました。そしたら目の前でため息をつかれたりしてとても嫌な気持ちになりました。またまだ慣れない中で自分の仕事をこなすので精一杯なのですが、その先輩は　夜勤中も動き回り色々な仕事をしています。私も手伝おうとすると、「いいからいいから」と言われてしまい、手伝うことも出来ず先輩をたくさん動かしてしまっている申し訳さもあったりします。新人だから自分の仕事を精一杯やればいいのか、逆に新人だから色んな仕事を覚えるためにも自分なら動いたほうがいいのか判断に迷ってしまいます。動かない奴だなって思われたりするのも嫌で、動こうとすれば断れるし、動かなければなんか先輩をこき使ってるみたいに見えますし。何か新人についてのアドバイス有ればぜひ共有お願いします！！ また怖い先輩2人の夜勤の乗り越え方や、新人について思うことなど有れば教えてほしいです。

指導先輩人間関係

看護師1年目です。 初めての長日勤でインシデントを起こしてしまい、ほんっとうに辞めたくなってしまった。次の日の仕事行きたくなさすぎる。でも行かなきゃ😭😭😭😭😭😭

インシデント先輩1年目

愚痴です。 今まで准看護師として三年、慢性期病棟で働いてきました。 あることがきっかけで救急ナースを目指そうと、正看護師の資格を取るために全日制二年生の学校へ入学。夜間休日は外来で働きながらです。 まだ一年生ということもあってか授業のレベルを低く感じます。 お金はらって学校で聞く内容なのか？ と強く疑問に思います。准看護師の免許を持っている人に行う講義なのかと毎日イライラします。 そんな薄い講義じゃあ現場に出たときに必要な知識が補えない！！ 英語の授業なんか皆でワイワイゲーム。 対外人用の医療英語学ぶのかと思ったのに。 結局帰って自分で勉強。授業中は先生が机に近づかない時は自分で勝手に進めてます。 何のために毎日通ってるのかバカらしくなります。 お金返して欲しい。学校間違えた？ でも免許取得には一番近道だったので嫌々ながらちゃんと最後まで行こうとは思います。 あー早く働きたい！！！！ 現場に出たい！！！！！！

看護学生ストレス

ICU、透析で勤務してる2年目看護師です。一通りの仕事は覚えましたが、考えることが出来なくなりました。一周回って何度も受け持ってる病態の患者の治療や看護がわからなくなりました。 最近先輩に叱られることが多かったり、根拠を持って行動できておらず、手順書通りできていないためにインシデントを起こしてしまったり、自分が悪いんですが、もう看護師として働く自信がありません。みんなに迷惑かけてるし、患者さんにこれ以上危険を及ばしたくないのに、何故か起こしてしまうんです。 できない自分にも呆れるし、先輩から叱られてモチベーションも上がらなくてどんどんネガティブになります。楽しく仕事ができないです。笑顔が作れないです。 疲れてるなーって思ってネットでストレス診断みたいなやつやるとうつ傾向と診断されました。確かに、こんなに落ち込んだことないし、ボーとしてること多いし、集中力なくて、自分はうつなのかなって思いました。 小さい頃から夢だった看護師は続けたかったけど、これらのことを思うと休業して一回頭冷やして、もう一度看護師として働きたいと思えたら働くべきなのかなって。

ICU2年目ストレス

ただいま病み期でご飯も1-2食しか食べれてない状況での師長さんとの面談でした。 とてもやる気のないように見えたと思います。 師長さんごめんなさい。 そう思ったらまた動悸がしてくる…

師長ストレス病棟

幻覚を見ました。寝ようと電気を消し、布団に入った瞬間足元が からモゾモゾして肩まで何かが上がってきた感じがして、すぐ起きて電気をつけたら肩に腕の太さくらいのムカデが…！叫びながら服を脱いだりしてしまいました…笑 布団や部屋中を探しても虫らしきものはいなかったので、これは幻覚だなぁと認めざるを得なくって。髪の毛がムカデに見えたのかなぁと。自分でも驚きです。そんなにストレスとか疲労が溜まってた訳では無いと思うんですが、幻覚なんてほんとにあるんだと。びっくりです。皆さんもありますか？

ストレス

私は昔からある小さい診療所で看護師してます。が、コロナの影響で患者さんがすごい減ってます… 古株しかスタッフがいませんが、受付の1人が誰よりも威張っています…。暇な時間が多いのですが、患者さんが帰ると大きな声で受付で話す事や患者さん用のテレビの前に立ちテレビを見たり…。患者さんが来ると引っ込みますが…。これって当たり前の事なのですか？私は暇な時掃除したりしますが…。掃除は一切しませんし、出勤も誰よりも遅く来ます。

ストレス

愚痴です。 病棟全体が気を使わなくてはいけない人が2名います。自分の考えにそぐわないこと、自分の思うように業務が進まないと、機嫌が急に悪くなります。 態度や声のトーンが明らかに変わります。 以前から色々噂は聞いてましたが、実際に同じところで働いてみると、ものすごく面倒くさいです。 その人たちがいると分かると一日憂鬱です。 仕事にも行きたくなくなります。 仕事じゃない部分に何故そこまで気をつかわなくてはならないのかと、、、これから夜勤も一緒にしなきゃいけないとなると本当に嫌になります。嫌です。

人間関係新人転職

看護師向いてないなって思う事ありますか？色々考えると悲しくなって辞めたくなります。

指導人間関係転職

本当ならば看護師２年目の者です。 ９月から10月までの1ヶ月間目の手術のため休養しており、10月の初旬から復帰して今まで1人立ちできていたものも、再度1からのスタートで技術なども見学→見守り→1人立ちという感じで行っていました。 しかし11月ごろから業務外しでいきなりなにも言われず清潔ケアだけを行うようになり、教育担当の方からは清潔ケアは看護師としてとても大切で、全身の皮膚状態の観察や1番患者さんと関わることができる。と言われました。 私自身患者さんと話すことは嫌いではなく、むしろナースステーションにいるよりは、時間があれば患者さんのところに出向きすこしお話をするってことをしていました。でも、先輩からはどこに行っていた。そんなに患者と話す時間があるなら掃除や、消毒液の補充をして。や、入浴用のストレッチーを借りにいくのも返すのもたとえ休憩時間が過ぎていてもしっかり水気を拭いて返しに行ってきて。という感じでした。 また、毎日の振り返りも勤務後休憩室に残り夜8時過ぎまでかかり書いていました。 また、新人で最初の頃はやりたい技術見てもらいたい技術などを朝礼時に発表するっていうことを同期と一緒にやっていました。いつのまにか同期も夜勤に入り発表することもなくなり、新人で夜勤に入っていなくて日勤だけだったので私だけが発表することになり、11月からは、清潔ケアで昨日できなかったことを今日どうしたらできるようになるのかを先輩や実習に来ている学生の前でまで発表させられ、それが朝嫌で嫌でたまらなくなり、師長に朝礼での発表は辞めていただけないかと相談したら、これは新人を病棟全体で育てているという学生に対してのアピールです。辞めてというなら他に伝え方の方法を考えてきてください。と言われたので、それ以上はいうのをやめました。 今思えば、これも相当なストレスだったのかなと思います。もちろん病棟全体の先輩たちにも今日はなにをするのかの情報共有が大事なのはわかっていますが、その行動自体が辛かったです。 先輩方からは毎日同じ振り返りばかりして全く成長が見られない。なにを毎日しているのだ。給料いただいている社会人なのに。と言われ続けました。 そのなかでも、パートの看護師さんは一緒にケアに入ることが多く、あなたは患者さんに優しく接している、患者の状態変化も受け持ちの先輩よりも先に発見できている。本当の評価は先輩看護師ではなく、患者からのありがとうや、患者自身との関係性だよ。って教えてくれました。 病棟の先輩は冷たいね。パワハラに値するよ。パワハラは統括する師長が悪いよ。何度も転職されていていろいろな職場を見て来られているので、冷たい職場は統括の師長が変わらないと周りのスタッフの意識も変わらない。とおっしゃっられてました。また休職する二月の時点で今まで気づけれなくてごめんね。と言ってくださいました。 症状としては、去年の12月頃から耳鳴り、耳閉感、音が響く感じが続き、耳鼻科を受診したところ聴力検査、診察の結果低音性難聴と診断され、ステロイドなどの服薬で様子を見ながら勤務していました。 服薬のおかげもあり、一定期間は症状も落ち着き普通に勤務をしていたのですが、1月中旬ごろから耳鳴り、音が響く感じが再発して、今までなかっためまいも出現し最初は回転性のめまいではなかったものが少しずつ回転性のめまいに移行していきました。 それでも、耳鼻科に通院しつつ、服薬して仕事も行っていました。 去年の9月に目の手術を行ったため1ヶ月間病気休暇をいただいていたこともあり中々言い辛かったです。 それでもめまいで倒れてしまったら余計迷惑をかけてしまうと思い、勇気を出して師長、プリセプター、リーダーにはにはめまいがあることも含め症状を報告しました。 また、この時点でめまいが反復していることその他の症状や、聴力検査に変動があることからメニエール病との診断が出ました。 師長からはいつのタイミングで症状が出るのかを聞かれその時間帯だけを有給を使い午後から出勤するでもいい。と言ってくださったのですが、申し訳なかったので、頓服もあるのでもし症状が出たらすぐに報告し、少し仮眠室で休養をするということで決まりました。 プリセプターからは、いつ症状が出るのかを再度聞かれ大体は午前中に出ることが多いです。と伝えると、私が知っている限りメニエールでそんな午前中に症状がでるなんて聞いたことない。もう一度調べてきて。と言われました。いつ症状が出るかや、症状の種類などは人それぞれではないのでしょうか？ その時点でなぜか先輩たちには話すことができなくなり騙し騙し勤務するようになりました。 回転性めまいも酷い時は頓服も効かず職場には頑張っ行くのですがフラフラの状態だったので師長にすぐに報告したところ日勤だったがふらついていて倒れても困るということで帰宅ということになりました。 休憩室には先輩方もいらっしゃられたので体調不良により帰宅することになります。ご迷惑をおかけしてすみません。と言うと最初は無言で、聴こえてなかったのかと思いもう一度言うと、冷たい感じで、そうですか。お大事に。と言われすみませんと、帰宅しました。 その後復帰して、朝礼で先日は急なお休みすみませんでした。と伝え師長から面談があると言われたので面談すると体調面を聞かれたこと、主治医はどう言っているのかなどを聞かれ、このまま仕事を続けて行けるのか。仕事をしている姿が辛く感じる。他の病院でも看護師ライフを過ごせるのではないか。と言われ、最後に先日の朝帰宅した後に先輩数人から私のことについて笑って帰っていったとの報告を受けたと言われました。そのときは、師長からフラフラな状態だったこともあり勤務ができないと判断して帰宅させた。と言ってくださったそうです。 その話を聞いてからは職場に行くと動悸がして、症状もずっと続いていたため、勤務終わりに通院して抗めまい薬の点滴をしながらな1週間ほど続けていました。 しかし、主治医からはどんどん症状がひどくなってきていることもあり、職場のことや症状を話すとストレスや疲労が負担をかけているということで一度休養したほうがいいという話になり診断書を書いてもらい休養しました。診断書が出たこと、休養を勧められたことを師長に報告の電話を入れると、自分では思っていなくても、笑った声で話さないでください。腹ただしく思います。と言われました。 休養は当初は2週間の予定でしたが、その間に祖父が亡くなったりなどで重なり症状が改善されていないということで、入院して治療をしたほうがいいという判断で1ヶ月入院しました。 入院期間中に鼓室内ステロイド注射をして一時期は症状は落ち着きました。 その後退院して自宅療養をしていたのですが、症状には波があり症状が軽いときは日常生活は送ることができますが、一度回転性のめまいが出ると、耳鳴り吐き気などもひどくベッドで横になることもあるぐらいです。 主治医からは、難治性メニエールと最近診断されました。 うまく症状がコントロールできておらず症状がいつまで続のかの不安と焦りがありこれだけの長期休暇をいただいていることに対してものすごく申し訳なくなります。 また、一年目の途中でリタイアしてしまったことや同期との差が開いてしまっていること、看護技術がほとんど習得できてないことでも看護師として失格だと思います。 勤務していた時に治療にて入退院を繰り返している患者さんから、「あなたまだ勤務できていたのね。もうやめてしまったかと思ったよ。あんなに酷いことされていたのに。」と言われました。私としてはなにに対して言われたのかはわかりませんが、多分先輩からの指導時の事に対してだと思います。私も要領が悪い点もあり先輩にとても迷惑かけてしまっていたのですが、患者さんという第三者から言われるということはよっぽどの対応だったのかなと思ってしまいました。 看護部には話はしてあり、教育担当サイドとも面談はしてあります。今の段階としては、しっかり体調が治るまでは面倒を見ますが、その後はまた話合いをして 復職なのか、退職して、転職をするのかを決めていくことにはなっています。 また、自分が最低な人なのかとすごく悩み転職もなんとなくで考えていますが、こんなに技術もほとんど習得していない状態、長期休暇をいただいている状況での転職はできるのか？もしそうなったとしても採用いただけるのか？体調面なども含めて不安です。 心療内科にも耳鼻科からの紹介で受診しており、睡眠薬や、安定剤なども処方してもらっており、カウンセラーとも面談はしています。 心療内科医は、治るまでゆっくりして、治すほうがいいとはおっしゃってます。 現在も自宅療養中です。 長文、乱文失礼しました。

休職2年目急性期

副業を考えています、、 副業可能な病院に勤務されている方にお伺いしたいのですが、現在どのような副業をされていますか？

副業ストレス病院

新卒からずっと同じ職場で働きもうすぐ20年になります。職場が遠方(片道1時間半)であり、体の限界を感じています。転職も考えていますが、また新しいことを覚えたり、人間関係も不安がありどうしても踏み出せないんです。私のように長年勤め転職をした方いらしたら意見ください🙇

転職ストレス

30年近く産婦人科で勤務してきましたが病院の理由で50歳目前での解雇。 凄く悩みましたが他科も挑戦したく地域包括ケア病棟に就職しました。分かっていた事ですが余りにもゼロスタートで一般病棟も経験ないのでサクションも出来ない心電図読めないSOAPすら出来ないのでもう頭も心もボロボロ。 まだ　2か月経ってないけどもう無理…新人以下だなぁ…今更何してるんだろ…今までの看護経験何だったんだろ…この2か月近く仕事の事しか頭になくて退職しようと思うけれど転職サイト使ったので辞めるの出来るのかとか考えるとどうしていいか分かりません。 でも心が壊れる寸前です。 師長は、コロナ騒ぎで他病棟にいて数回しかお会いした事無く相談も出来ない状況です。 良いアドバイスあったらお願いします。

転職サイト退職ストレス

病棟では使えないからと外来に回されてきた2年目のナース。 優しくしてあげようとは思っていたけど、挨拶しない、出来ない事を代わってあげてもお礼も言わない。1時間もしないでトイレのためなのか姿をよく消す。仕事遅いけど、出来るようになったことなどは褒めてあげていたけど、迷惑かけてるや早く皆んなに追い付こう的な率先して仕事しようと言う態度が全く無い。仕事も全て終わってないのにおしゃべりの為に座りだす…。 自分でもやれる仕事を「どうぞ」と言って渡して来る。 これでは、可愛がってくれる先輩いないと思う。 こんな新人？にどうしてあげたらいいんでしょう？ こんなことが気になる私が意地悪なんでしょうか？

外来2年目指導

転職して3ヶ月くらいで辞めた方はおられますか？ 考えることを放棄してしまい今はただ仕事に行って帰るだけの生活をしています。自分がどうしたいとか何がつらいとかわからなくなって自分が一番わからないといけないのに 分かりません。こんなときはどうするべき？

転職ストレス病棟

これから夜勤だけど 夜勤行く前は必ず息苦しくなるし 漠然としたものすごい不安感に襲われる

夜勤メンタルストレス

話せる人がいないのでこちらに書かせて頂きました。私は軽い精神疾患があり精神科に通院しています。コロナの影響で通っている精神科が投薬のみになってます。最近のことですがふらつく事が多くなりまた職場に行くと息苦しさを覚えて咳が出るようになりました。一度しんどくて早退した時上司からはある人(日勤常勤のナース)にかかる負担が増えるから早退や欠勤などしないでと遠回しに言われました。それ以降職場に行くことが余計にしんどくなり呼吸苦が続いています。内科で検査してもらいましたが咳喘息の可能性は有るかもしれないけれど異常は無いと言われました。高校生の子供がいるため生活がかかっているため退職するわけにもいかずそして職場ではなんかういてしまっているような気がしてなりません。気が重い毎日を送ってます。 長文になってしまってすいません。

介護施設施設退職

こんにちは、今年3年目になる看護師です。去年からリーダー業務をさせていただいてますが、先日元々プリセプターの方より指示受けに不足があったと指導を受けました。それは私の確認不足なので仕方ないのですが、リーダーをさせるなと回りからクレームが出てるよとわざわざ言われました。先輩方がそう言いたくなる気持ちも分かりますが、それをいって私の成長に繋がるのか不信感が募りました。 私自身も仕事に対する意欲も下がっており、そういうところも関係あるかもしれないと考えました。気持ちが沈んだ時やモチベーションを上げたい時の対処法を教えて下さると助かります。長文失礼しました。

3年目リーダーストレス

頑張る目標が見つからない 何のために仕事をしてるのか こんな感じでずっと生活して生きていくのか また明日から仕事かと思うとしんどい 毎朝起きるのがしんどい こっちからするとステイホームの人の方が羨ましい

1年目新人ストレス

小さな病院なので複数の委員会に入ることはあると思いますがさすがに4つはないですよね泣どれも責任重くてしんどいです。そうじゃなくても一般の業務もたくさんあるのに…複数委員会に入ってらっしゃる方がおりますか？

委員会一般病棟ストレス