「ストレス」のお悩み相談（167ページ目）

先程、職場の先輩に会いました。 連絡先を交換していて、 渡したい物があるから と。 家の下まで来てくれました。 取り急ぎの品で申し訳ないけど 気持ちです。 と言って、贈り物を下さいました。 辞めてほしくなかった もったいなかった もっと一緒に働きたかった 他の職員も残念がってた と。 とても良い方で…。 嫌な先輩は何て言ってたか 私は知らないけど、 いのさんの味方だった先輩も 居た事は確かだから伝えたかった。 いのさんと連絡先交換したいと 言ってる人も居たんですよ。 と話して下さいました。 私はどうすればよかったんだろうか。 胸が締め付けられます。

先輩人間関係新人

私のクラスは割と全体的に仲がいい感じに見えるのですが、結構みせかけだけであり、さっきまでAさんの悪口をめちゃ言ってたのに、Aさんがくると『Aさんめちゃ髪の毛きれいですね』とか褒めたりしてる。そのあとまた悪口言ったり、、、そーいう人が多すぎて、仲良くしてたのにそんなに嫌ってるの？と驚くぐらい。 私はあんまり友達とグループになったりとか一緒に勉強するとか悪口言って楽しんだりとかするのが好きではなく、イベントごともあまり好きではないので、1人で過ごしてることが多いです。特定の友達や親友は学校にはいません。 気にかけてくれる人がいるので、その人とは適度な距離感で話したりしてるのでそれなりに過ごしてますが、このご時世にパーティー開いてケーキ持ってきて学校で食べたり、友達のお弁当をみんなで回し食べしたり、、、コロナ禍でありえない、、、看護学生のくせにありえない。 しかも課題やってこず毎回友達のをうつさせてもらい『協力が大事やんな』とか都合いいことばかり言ってて単位をうまくとっていってるひとがいる。ふざけすぎてて嫌になります。 それに、どうしても、こーいう裏がある人たちとは仲良くしたいと思えず、、、でも一度私は社会に出てるのでそー言うことはどこに行ってもあることなので気にしないようにするのがいいのですが、ハッキリ言って気持ち悪いとしか思えず、早く卒業したいなと思うこの頃です。。もっと意識高い勉強に熱心な人と一緒に過ごしたい。 悪口には加担しないようにしてますが、グループワーク中もいつも誰かの噂話とかになったりするのでグループワークも苦痛です。聞いてて嫌な気になります。私のことも言われてるかもしれませんが、それはそれでいいですが、真面目な人が少ない、、、とりあえずここに書いたら自分の課題に取り組みます。

看護学校看護学生メンタル

ファースト研修受けることになりました！！ 受けられたことある方や今後受ける方、今年受ける方、受講動機どのように考えていますか？🥺

新人ストレス正看護師

苦手な先輩との関わり方、ストレスかからないよう対処法などあれば教えてください😭 一度苦手と思ったら一生苦手に感じてしまうからほんとにどうしよう🤦‍♀️、、異常ですかね

先輩メンタル人間関係

看護師2年目です。 私は普段から先輩へ何気なく「〇〇しますよ」と発することがあります。しかし「〇〇しますよ」は上から目線で失礼な言葉だと先輩から言われ、恥ずかしながら初めて気づきました。 改めて言葉遣いについて見直さなければいけないなと感じました。 1年目のときにも言葉遣いについて注意されたことがありました。今後に当たって気をつけたほうがいい発言など教えていただきたいです！

人間関係ストレス正看護師

ママさんナースで転職された方おられますか？ 今の職場で夜勤あり常勤で働いています。しかし、土日祝も関係なしで、実家にも子どもを預けるため、負担が大きいです。 できれば日勤のみ、土日祝がなるべく休みの職場へ転職したいのですが、どうも厳しいかなと… 世のママさんナースで転職された方、アドバイスをいただけたらと思います😭

辞めたい夜勤転職

2年目です。新人の時に比べて自分で出来ることは増えてきましたが、それでも先輩を頼らないと出来ないくらい物覚えが悪いし看護が出来てません。特に夜勤なんて2交替で急性期で働いているので手術後の状態を見ないといけないし、重症は多いし、運がいいのか悪いのか分かりませんが私はステルベンを経験した時がないので流れが把握出来てません。 仕事が出来ない事で先輩が陰で愚痴愚痴言ったり、大声で目の前で言ったりしてきます。「今の２年目はダメだね」って言われてます。そして新人は可愛がられてます。仕事が出来ないと嫌われるってなんなんですかね。私だったら何年目であろうと分からなかったら一緒に考えたいし行いたいと思うんですけどね。

辞めたいクリニックメンタル

訪問看護始めて1年経ちました。 どこもそうではないと思いますが、 救急で働いていた私は、 たまに在宅医療や看護が昔過ぎて アップデートされてないことに失望してます。

訪看訪問看護急性期

人のキツさか仕事のキツさかどちらが耐えられますか？ 私はやっぱり人間関係は大事だと思います。

辞めたいメンタル人間関係

家族と医師から説明を聞いてくれた先輩が夜勤明けの時に、「パンフレット作った方がいいよ」ってアドバイスくれて、作ろうと思ったのですが、初めてでどう作っていいか分からず、他の先輩に相談したり、師長に相談したら「パンフレットとかじゃなくて、どんなことが必要か箇条書きにしてイメージして指導していく」って言われて、パンフレットを使わず、指導してほしいことを書いたら、そのあと転棟になり他の先輩が「アドバイスしてくれたのに、なんでパンフレット作らなかったの？他の人が困っちゃうから私作成してみたんだけど」って言われて、パンフレット必要ないって言われたから作らなかったのに、結局最初に言ってくれた先輩からしてみれば、私が言ったことをやってこないんだなという気持ちしかならなくて呆れますよね？私はそういうつもりじゃなかったけど結局、結果的にそうなるって、言ってることがそれぞれ違うからアドバイスをいただいてる身で申し訳ないのですが、なんとも心がスッキリしませんでした。

2年目辞めたいメンタル

仕事や家事をこなしていると、手がボロボロになります。 皮膚科では、仕事と家事を辞めるしか治る方法はないよ、と言われてしまいました。 処方されたステロイドや保湿で治しても、繰り返し手が荒れます。 手洗い消毒の繰り返しで手に負担をかけているのは分かっていますが辞めるわけにはいきません。 皆さんはどのようにケアを行っていますか？

急性期ストレス正看護師

2チームに分けて患者を見ています。各チーム誰か1人がPHSをもつのですが、自分のチームがなった時に出ないと相手チームからクレームくるし、相手が出ない時の方が多いのにね。あとは、2年目は特にできない人達だって言われて、先輩から陰で笑われたり、冗談で「日頃の恨みだ」とかいう人もいますけど、トーンが冗談じゃなかったし、仕事が出来ないけど真面目にやってるのに、鼻で笑われたり善な心を持った看護師さんはいないのでしょうか

2年目辞めたいメンタル

ファースト研修受けることになりました！！ 受けられたことある方や今後受ける方、今年受ける方、受講動機どのように考えていますか？🥺

新人ストレス正看護師

現在看護師3年目。4月から4年目に入ります。 2年目で一度病院を変えて、今の病院では丁度1年経ちました。 経歴としてはトータルで病棟2.5年、オペ室3ヶ月、救急外来5ヶ月（今ここ）です。 急性期病院にいますが、のんびりした性格で、テキパキしてない、要領が悪い方で人間どこかやはり急性期病院は自分には合わないのかな？と思っておりました。 また、元々一般企業の営業職から看護師になったのもあり、病院独特の女社会•人間関係が未だに苦手です。 一般的に急性期病院何年の経験があれば転職の幅が広がるでしょうか？ 今すぐやめようとは思ってませんが、希望としては今後製薬会社や医療機器メーカーなどに行きたいなと思っております。

人間関係転職ストレス

個人病院 上司が独裁主義すぎて困ります……。正直まだ2年目なので違うところで仕事した方がいいと思っています。 独裁主義はこれからも直らないと思っています。 業務が明らかに看護師の仕事以外の職種のこともしています。翌日の点滴作りも看護師業務、外来の薬も1部手伝ったり、不満が沢山ありますが昔からそういう仕方をしてきたのだと思います……。 院長看護部長と共にすごく嫌なので辞めたいと思います。こういう悩みがある方いませんか？

部長点滴2年目

職場の人間関係に耐えられず転職を考えています。 仕事のことを考えると胸が締め付けられる感じがあるし、胃が痛くなります。 異動希望もすぐに通るわけでもないですし、異動先に行っても、ロッカーなどで今の職場の人に会うのも嫌ですし、噂が回るのも嫌です。 転職サイトに登録して、求人を紹介してもらいましたが、夜勤ありにするか、夜勤のないクリニックにするか悩んでます。 採血や注射などの技術が必要なところに行きたいって考えると夜勤ありの病院か、外科系のクリニックかなと思ってます。 転職経験ある方のご意見が聞きたいです。

転職ストレス正看護師

個人クリニックで働いています。 入職し1年半くらい経ちますが、お局スタッフズのイジメが今も続いでます。 （私にだけ伝えないとか、伝えたとしても伝わる言い方をせず質問するとそんな事も分からないの⁈って感じで溜息をつかれたり、早く仕事を覚える為といいながら内視鏡に3ヶ月入らせられたり（元々内視鏡はしたことがあります）、仕事覚えて貰いたいからと自分達はダラダラ座って話をしている中私にだけ仕事や片付けをさせたり、新人なんだからみんなより早く来て準備とかしてよ！と言われたり、私の後に入ってきた方には強く出ないしそういったイジメもしていません（本人が自分の意見を強く言う事が出来るので） 1月に妊娠が分かり、先月伝えたところおめでとうと言ってくれたのはDrと私の後に入った意見をしっかり言える方だけで、お局ズには文句さえ言われました。 今はコロナワクチン接種業務がひと段落しましたが、お局ズはほぼ座っているハンコ押しや確認のところで私ともう1人がずっと動き回る接種を続けています。 スタッフが突然休むと外来より内視鏡の方が楽でしょ⁇と私に押しつけたり…（内視鏡の方が休憩時間は短く、匂い悪阻が酷かった時期に大腸とか地獄でした） そんな事もあり限界で退職しようと思い退職日も決まったのですが、退職日まで1ヶ月以上あり（上の子の保育園事情により）毎日憂鬱で仕事に行きたくないです。 退職日が決まってるんだから、もう少し‼︎って言われればそうですが… 次はいつも求人出しているような所ではなく、ちゃんと見極めようと思います。 今まで退職した方々もお局ズのいじめが原因と院長把握済みも対処できておらずこの現状だそうです。 何科が自分に合うのか、どうやって就職先を決めているかよければ教えて下さい！

妊娠辞めたいクリニック

土日月 頑張って行って 月曜日 部長と話す。 という予定だったのですが…。 土曜日 頑張りました。 嫌な先輩2人(介護さん1人)は 夜勤の入りで来ました。 重なる時間は、たった30分。 我慢する耐える、たった30分… と言い聞かせながら働きました。 でも、その30分の間に やられました。 もう無理でした。 意地の悪い事ばかり…。 土曜日に、 私が日勤で3人が夜勤入りなら 日曜日に、 私が日勤で3人が夜勤明けです。 これも重なるのは30分なんです。 でも身体が動きませんでした。 朝本当なら8時半までに休み連絡を しないといけないのですが、 その3人の夜勤者が電話に出たら 嫌だと思い、 残業していても確実に帰っているで あろう時間に電話をしました(9時半)。 師長が出ました。 ｢どうしたの！？｣ ｢すみません…私もう行けません…。｣ ｢辞めるって事？ しょうがないよね…合う合わないも あるもんね。きつい思いしてたの 気づかなくて申し訳ないです。｣ と。 まだ話しましたが省略で。 トップは良い人ばかりなのに メンバーが嫌な人多くて勿体ない。 病院が腐っていく。 悔しい。 けど心が疲れていくのが分かりました。 もう無理なんです。

先輩メンタル人間関係

今の仕事が自分にとってきついことを師長に打ち明けたとき、部長に異動願いを出してくれました。部長と面談する方が仕事と同じくらい嫌なんですけどね。異動した方へ、異動して良くなりました？変わりませんでしたか？

辞めたいメンタル人間関係

主任が2名いますが、陰で悪口ばかり話をしてます。 自分の仕事が落ち着いたら仲がいい人と話ばかりしてます。 主任という立場でありながら信じられません。　 みなさんは自分の悪口や周りの人の悪口を聞いても我慢していますか？

人間関係ストレス

現在2年目。希望で小児科病棟にいます。仕事もそつなくこなせるようになりました。これから3年目、プリセプターもあるし頑張ろうって思っていた矢先、全く希望していない異動が決まりました。しかも大嫌いな循環器。患者数も多いし介護度も高いしと嫌な点しかありません。 異動が決まってから何もする気が起きず、勉強しないとと焦って不安しかなく、寝つきも目覚めも悪く寝ても寝ても眠い、食欲の低下と暴走の繰り返しで生活グダグダ、何もなくても泣けてくる、笑えない、、などあります。ネット検索したらプチうつ病だとか、、。 自分がやったことない、知らない領域だから余計不安なんだろう。先輩達には期待されているんだよ大丈夫だよと励まされ。わかってはいるんです。だけど今の私には無理なものは無理。同期で私だけ異動で。今の病棟にはいらないって思われたのかなとかただただ否定的に考えてしまう。これがこの先も続くと思うと本当にしんどくて。 看護は好きな方だと思います。実際良い患者さんに関われて無事に退院できたら嬉しいです。やりがいだってあります。でも最近は入院患者を見るのも嫌で。仕事も面倒臭いし。夜勤なんて生活リズム崩れるから余計嫌で。お金のためにやってるだけって感じで。 だからと言って趣味もなければ楽しみもない。やりたいこともない。自分って何もない人間だなとつくづく思います。 元々3年働いて辞めるつもりだったから、1年だけと思って頑張ろうと思ってはいたけど。新しい病棟に挨拶に行っただけで疲労度がすごくて。今日登録していた転職サイトから電話があって、自分の希望を伝えたら余計早く辞めたくなって。いっそのこと何もかもやめたい。つらいしんどい。 いざとなれば心療内科受診して診断書もらってとか、途中退職とか、格好は悪いけどそれもありなのかなとか思ったり。 異動がなければこんなに悩むことなかったのにな。やっぱり2年目で辞めればよかったな。 誰か助けて。

転職ストレス正看護師

勤務明けの暴食が止まりません💦💦 ストレスかな…なんて理由を探しますが、結局は買う自分がいけないんですよね笑笑 みなさん自分の食欲をどう抑えてますか？？

明けメンタルストレス

夜勤明けで患者に 隣の部屋のナースコールがうるさいと怒鳴られ今晩も対策なければ俺が殺しに行くと。 個室を勧めるも お前が言い出したならお前が払え。と納得されず。これだから若い女はだめ。ここの看護師は仕事ができないし話も通じない。他の病院ではもっとちゃんとしてくれた、と。 以前も下剤を持ってくるのが遅いと机を叩きつけ怒鳴り散らし 震える手で配薬して 今日も怒鳴られながら足と声が震えてた。 ボイスレコーダーに録音して師長に報告したかった。 帰りのバスで患者に言われたことが何回も頭で繰り返されて涙が止まらなくて 普段嫌なことや辛いことはご飯食べてお風呂に入って睡眠を取れば忘れてしまうくらい楽観的な性格してるけれど 起きてもまた思い出して泣いての繰り返しです。 看護師である前に人間であって、感情があるからすごく悲しかった。 聞き流せちゃえば良かったんだけど全然聞き流せなくて あれ、何で看護師してるんだろう。って 最近このような患者が多すぎて 長期入院に伴う強いストレスがかかっているのも麻痺で思うようにならないストレスがあるのだろうけど、別にここが嫌なら他のちゃんとしてくれる病院行ったってええんやで( ◜ᴗ◝) １回看護師辞めたいけど生活できなくなる恐怖もあって明日からまた地獄の出勤だ。 患者の声を聞くと動悸が止まりません💁🏻‍♀️

明け辞めたい夜勤

現在、実習真っ只中です。記録に追われてますがモヤモヤするので投稿しました。オミクロン株が流行してる今、臨地実習は難しく学内実習となりました。 学校からは濃厚接触者にもならないようにと注意喚起されてますが、実際は数人が家庭内で濃厚接触者となり休んでます。こういう状況下なので、学校も実習の単位を取れるように濃厚接触者や感染者となった場合は実習は春休みに補講という形で救済処置があります。 ですが、ある学生が実習時の健康状態申告の際に前日に発熱があったことを隠し、解熱剤を飲んで登校して実習に参加し、マスクを外した状態で不特定多数と接していたことがわかり、実習が一時中止になりました。その学生は療養期間が終わり実習に参加してますが、正直私は医療者になろうとしてる人がこんな嘘をついてこんな行動をとるなんて信じられません。感染してしまうことは仕方ないことですが、嘘ついて周りの人にまで感染させ、クラスターになりました。 そんな人が実習二、三探して単位を取ろうとしてることが許せず、ずっとモヤモヤ。復帰してからも悪びれることもなく楽しそうにお友達と話したりしてます。 私にはこの神経がわかりません。確かにオミクロンは軽症の人が多いですが、亡くなってる人もいるわけで、軽症であっても何日も体調不良で動けない、仕事ができないとか、困ることはたくさんある。 学校側も注意してた割には実習に参加させてるのがよくわかりません。私の心が狭いのかなとも思いましたが、やっぱりこういう行動は許せないなと思いました。でもよくあることなのかな❓皆さんの周りでもこういった方はいますか❓

看護学校実習看護学生

今日、耐えきれず部長に電話。 ・指導された内容 ・今後続けられる自信がない事 ・悩んでいた事 全てを話しました。 部長は勤務後にわざわざ電話の 折り返しをしてくださいました。 ｢土日は私が休みだから、 土日は頑張って来なさいね そして月曜日に直接話しましょう。 あと3日、頑張れるね？｣ と優しく言ってくださいました…。 ｢あなたは私から見たら、 好かれるタイプで話しかけやすく、 精神科にもってこいの人柄だと思って 採用したんです。 なのに、本当に残念です。 そんな先輩に負けなさんな…。｣ と沢山の優しい言葉をくれました。 ですが、すみません…。 気持ちは変わらないみたいで…。 本当にごめんなさい。 せっかく雇って頂いたのに…。 と伝えると、 ｢謝らなくていいのよ、いいの。 ただ、あなたがあまりにも可哀想で たまらないんです。 他の職員は、あなたが休みの日 居ないから寂しいと言ってる人も いたんですよ。 私は、この時期に入って同期も無く、 周りに沢山気を使って働いているの だろうと思ってましたよ。｣ と。 大好きです部長。 ですがごめんなさい。 カウントダウン 動き始めました…。 土日月の3日間です。

精神科辞めたい先輩

試験勉強はどのようにしてましたか？ また、勉強方法も教えていただけるとありがたいです。

国家試験勉強ストレス

今月の勤務は7日休みがありますが、全て準夜勤からの休みです。1日休みなんてまずないし体が休まる気がしません。三交代制だと普通のことなのでしょうか？

夜勤メンタルストレス

模試の振り返り方法を教えてください。 教科書に戻るのか、レビューブックに戻るのかや、どのように問題文を広げていき、知識をつけるのか分かりません。教えてください。

勉強ストレス正看護師