「ストレス」のお悩み相談（162ページ目）

お疲れ様です。 私も最近、急激な意欲低下があり食事や入浴ができなくなるということがありました。精神科を受診し、うつ状態と診断され今は休職しています。 症状が続くようなら無理せず受診するのをおすすめします。

DNARの終末期ならモニターは不快でしかないので巡回を増やして対応ってこと自体は合ってると思うのですが… 言い方ってもんがあるでしょうに。。 臨床力と指導能力は比例しないんだと、つくづく感じさせられます。

色々大変なので時間かけました。 家が準備でき次第、準備していきました。 今日は家電買う、今日は荷物を1／3運ぶ、今日は家電、通販のものが届く、今日は役場で手続きする。など、数回に分けていました。 仕事始めの数日前から1人暮らしして、家事と一人暮らしをしてし仕事始めました。

わかります。 数こなすしかないです。でも、見えない血管というものがあるのです。

クッションなどを用いて座位姿勢が保持できるようにしてました！ 車椅子なども臀部の徐圧を行ってから隙間にクッションを入れたりして調整してます。

こういう時こそチャンスに巡り会えるものです。頑張らないで、ゆっくりと働くのも良いと思います。 考えもしなかった良い仕事ができるでしょう。

興味がおありかわかりませんが、美容看護師だと日勤のみで手取り30万円以上もらえることも多いみたいです。私の知り合いで、病院経験1年程度で脱毛クリニックに転職された方がいます。 透析クリニックに勤める友人は、夜勤はないけど早出や遅出がありその手当が出るから給料は悪くないと言っている人もいます。

○良かった ・夜勤があるので給料が上がった ・同世代の仲間が多くいる、話が合う（私が働いてるクリニックはママさんばかりでした） ・やりがいがある ○悪かった ・夜勤がある ・委員会や係などやらされる くらいでしょうか？ 良い悪いは人によって違うと思いますが、私は1年くらいで病棟に戻ったので業務内容で困る事はありませんでした。

僕は関連図って 時間の無駄だなと思っています。 言葉で説明すれば5分かからないのに 指導者が理解を図面としてみる 方法でしかないと思っていました、、 人それぞれ賛否両論の 価値観はありますが 共通してるのは理解するための 方法ということですよね！ 時代は変わってきますね🙂

手を引きましょう！！ そういった自分達の認識を他に押し付ける家族っていますよね笑笑 何を説明しても時間の無駄なのでこっちから拒否しましょう！笑笑 他に行っても同じだし、ブラックリストに入って初めて困るかもしれませんが、その時に初めて気付くんじゃないですか？笑笑

大変ですよね💦 私は思い切って転職しパートにかえて、週6勤務から週4勤務に変えました！ そして休みの日は自分の時間として活用してます。

リーダー始めて1ヶ月なら私もまだ全然余裕のない頃でしたよ。やるべきことをこなすのに精一杯でメンバーの方が全然余裕があったりして。本当にメンバーや患者さんも観れるようになって危機管理や時間管理、他職種との連携、タイムリーな報連相や臨機応変な対応など出来るようになるまで少なくとも1年はかかりました。(今の私からしたら1年経ってもその当時の自分なんてまだまだですが💦) なので焦らずで良いと思います☆☆ その余裕のあった2年目の人も来年の今頃しょーこさんの大変さを少なからず経験するでしょう。

紅葉さんのように、素直で熱意を持った人が増える事により、働きやすい職場となるのでしょう。 時には笑い、時には涙をながす、そんな人間で良いと感じます。

ほのかさん、お疲れ様です。 私も母性が凄く苦手で単位も落としましたし、実習では計画がなかなか立てれず、寝れずで泣きました。同じ実習グループのメンバーは大半が助産師志望だったこともあり、自分とのやる気や熱の入れ方が違いすぎてそれにも悩みました。しかしながら、この母性という範囲は今子育てや出産に役立ちました。必死で分からないながらも勉強していて良かったなと思いました。難しい領域ですが、覚えてしまえば楽なようです。私は気分転換に楽しいイラストや表を描いてまとめてみたりして一冊本を作りました。自分なりの形で覚えていってくださいね。

さとゆみさん、初めまして。 いますいます！とにかく悪いのは看護師と言ってくる八つ当たりドクター。気分のムラがない温厚なドクターが逆に珍しいですよ。。 私は受け流します。理不尽であっても、対抗は絶対しません。後々面倒になりそうなので、その場凌ぎします。 毎日お疲れ様です。ストレスたまったらこちらで吐き出して下さいね！

物品不足も人員不足も、設備不足もあります。 あとは子供がいれば休園等に伴う休みが増えたり、周囲からの目も厳しく預けにくい環境があり、それが1番辛かったです。 看護や介護業界同士でのダブルワークを禁止するところが増えた印象があります。（感染予防のために）

わたしも14日から始まります！ 頑張りましょう👽

異動理由をきかれたら、新しいことを勉強したかったから、とか前向きな理由を伝えればいいと思います。私の周りは全然希望してなかったのに〜って言ってる人多いです。

師長となると膨大な仕事量があるので後回しにされてしまうことありますよね。 私もそれで困っていたので、提出の時にいつまでに見てほしいか一言添えるようにしています。もしくは、提出前にみてもらいたい資料があるので、1週間後に提出してもよろしいですか？と提出前に声をかけるようにしています。そうすると、師長さんも自分の都合に合わせて対応してくれお互いすり寄せができるので対応が早くなりました。 レポート頑張ってください♡

その想いは、上司に相談されましたか???? 相談出来る上司であれば、相談してみると良いもと思いますが、 どの部署に行っても、それぞれの経験が詰めます。 内科と外科の混合病棟に3年いても、医療処置が苦手で、急変対応、ステルベンも、頭が真っ白になってしまう同期がいました。 その子はとても頭はよいのですが、しんどそうでした…… その後、回復期リハに異動して、とても楽しそうにイキイキと仕事をしていました。 どれをとっても、看護師は看護師です(*^^*) 楽だから…ということではないでしょうが、合う合わないはあると思います。 自分にとって、やって見たい方。 勉強しながら、苦手なことが克服できるように頑張ってる自分を想像したら、ワクワクするのか。 回復期でゆっくりと患者さんと関わってる自分を想像したら、ワクワクするのか。 ワクワクする方で決められたら間違いないですね✨✨✨

何をしたいか、どうなりたいか、なんて、自分で思ってても、その通りにはいきません。 出来そうな目標、何かあるはずです。 目標を立てる事は、そこに向かって頑張れのが良いですよね。 休まないで仕事に行く、とか、健康管理に気をつける、とか、それで充分ではないでしょうか？ 欲しいものを買う為とか、なんでも良いじゃないですか。 ライスワークとライフワークを割り切って、ワークライフバランスが大事じゃないですかねー。 心も安定しなければ、目標も明確なものが浮かび上がらないし、今は、足踏みして、いつか前に一歩踏み出す準備期間なのではないでしょうか？ 看護師以外の仕事も楽しそうですよね♪

昔は尊敬できる目標となるような先輩がいたけど、お局の域に入った今では、そんな人はひとりも見つからない…。（逆に私も尊敬されるような先輩になれてるのか…？） 他人は変えられませんから、ストレスにはなるでしょうけど、受け流したらいいですよ。 たくさんの現実を見てきた今、モチベーションは、自分の中で保つようになりました。

もう頑張らなくていいです、辞めましょう。このままだと心が病気になっちゃいます。診断書を持って休職すれば明日から来なくていいのでおすすめですよ

お疲れ様です 時間の管理って本当に難しいですよね それに急な入院が重なることで色々とやるべきこど増えますし、、、 入院は最低限タイムリーに書くべきことややるべきこと以外は後回しにしてなるべく経管栄養の手技確立を優先するか、 栄養の手技確立を自分の休憩などと照らし合わせて少しずらして時間調整するなど優先順位をつけて動けるともっと時間管理がうまくなっていくと思いますよ😄 またどっちを優先しよう？となったら先輩に聞いてみるのもいいとおもいます！ 最初は色々重なると同時にこなすのは難しいし誰でも最初はできないのでこれから経験していけばうまく調整していけますよ！ 頑張ってください💪🏻

お疲れ様です。 そういうスタッフを評価するような上司は上司も同類のパワハラ上司じゃないですか？ わたしの病棟はそうでした。そんな感じで上のスタッフはパワハラ悪口大会…な病棟になってしまい、若手がどんどん辞めてしまうので大規模な異動がありました。 ひどいようなら看護部長が黙っていないと思いますよ。無理しすぎないで下さいね。

どこでも、人間関係はありますからね〜。。。 転職も、全然ありですよ！！ 幸い、私の勤め先は人間関係は良好ですが、業務体制に不満があるので、 常に求人を探しながら、働いています。 期限を、自分で決めると割り切って働けます^_^ 私は、大体2年スパンで異動してきましたが、異動のない小さな施設で働くのが夢です。

私も同じように力が入りっぱなしで、勤務が終わると、どっと疲れが出て何もしたくなくなります。 リラックスする方法は…休日に思いっきり遊ぶことですかね。これに限ります！

コメント失礼します。 私も職場の人間関係で悩み、辞めようかと思ったり悩んでいるところです。 しかし子どももいるので、独身の頃のように自分の都合だけで職場を帰るわけにもいかず、もう少し頑張ろうと思い始めています。 私の場合、人間関係がしんどかったので、あえて嫌な人とは不要な話はせず、仕事と割りきって過ごすことにしました。 あとは優先順位をはっきりさせて、家庭の為にお金を稼ぐと割りきる(笑)そうしているうちに、気持ち的にも落ち着いてきました。(同じところにいることがいいとは限りませんが) 転職は体力も時間もかかるので、saawaaさんにとって良い決断ができるといいですね！