「ストレス」のお悩み相談（156ページ目）

患者さん、利用者さんよりも自分の方が病んでいると思う。そんな中で自分がみているなんて申し訳ないと思いつつも仕事しています。

辞めたいメンタル人間関係

母性難しすぎて泣きそう(泣いた)

実習メンタル人間関係

自分の失敗を棚にあげて、こちらの失敗を全否定してくるドクターいませんか？？ 気分によっても左右しているのですが… そんな人とは、どう関わっていますか？ つい、顔や態度に出てしまうので、基本的に関わらないようにしたりするのですが、どうしても関わらないといけないときもありますよね？

ドクター人間関係ストレス

看護師業界でコロナによる打撃って何でしょうか！？ 物品不足やコロナ対応による人員不足の増加？ 転職についてはあまり大きく影響具なかったように思いますが皆さんどのように考えますか？

転職ストレス病院

今日の午後から、高齢者のコロナワクチン接種3回目が院内で始まります💦 一般診療と時間帯を分けて、接種するので、ワクチンを生食で希釈したり等、昼休みの時間を減らして、準備に入る為、スタッフみんなピリピリムード💦 あー、頑張らなくては💪 家に帰ると、疲れがドッと出そう💦 この前は、家に着いた途端に鼻血が,,,

内科クリニックメンタル

異動願い出したけど、異動した先が元一緒に働いてた先輩がいたら、異動した理由とか絶対不思議に思うだろうし、気まずい。人間関係が不安だな。同じように異動先の人間関係で悩んだ方いますか？

辞めたいメンタル人間関係

レポートなどを師長に提出し、内容を確認してもらうまでにかなりの時間を要しています。だいたい、提出してから１週間〜10日くらいは返ってきません。その後に、修正したりするので、提出期限ギリギリになって慌てて提出する感じです。どの師長さんもお忙しいとは思いますが、これは普通ですか？

師長ストレス

整形・外科の急性期で働いている2年目看護師です。人間関係とかイベントが重複するくらいの忙しさについていけなくて来月から異動しようと思っています。ただ、異動先に迷ってます。回復期は同期がいるけど、検査とか点滴が少なくなってしまいます。もう一つは急性期内科病棟です。手術はないけど、検査が多かったりでまぁまぁ忙しいですね。そして内科なので状態は少し重めですね。これからも看護師として働くと考えた時に、内科病棟で学んだ方が技術的にも維持できるのではないかと思うのですが、ただ私は急変とかステルベンが怖くて苦手なので迷っています。明日あたり返事しないといけないんですけどね。

2年目辞めたいメンタル

自分が何をしたいのか、どうなりたいのか、なにも浮かびません。でもこのままでは、良いはずがなくて。歳ばかりくってしまい、毎日が過ぎていきます。旦那は寛容でありがたいのですが。どうしたら看護師の仕事に向かっていけるのかな。看護師以外にやりたいこともありません、、

メンタル転職ストレス

いい人や、一生懸命頑張るスタッフ、尊敬できる方もいるけど、 ラクしたい、めんどくさいからやりたくない、 あの患者嫌い、、、私用話ばかり。 などの言葉を口に出してケアや対応を省く先輩スタッフが 多すぎて、もっと関心持ってみてほしいなと思います。 看護師としてより、人としても信用できないな。

人間関係転職ストレス

仕事辞めたい。人間関係最悪。 寝れない、夜勤行きたくない。 胃が痛くて辛いです。

人間関係ストレス正看護師

1年目看護師です。 だいぶ業務にも慣れてきましたが、今日は時間調整が上手くいきませんでした。 入院2人をとってほぼ午前中は時間が無くなってしまいました。 今日の部屋患者のなかに経管栄養の手技確立まで退院できない患者がいて、今日から手技の一部が自立できるようになるよう介入が始まりました。リハビリの時間やICの時間もあり、お昼の経管栄養の時間が本人と調整できず私の昼休憩時間が来てしまいました。 リハビリの時間も分かっているのだからそこは朝調整しないといけないよね、と先輩からもダメ出し。まぁ確かにとも思いつつ入院もとって時間もなかった、、と言い訳したい気持ちもあり、、。 なんか今日はダメな日です。

1年目ストレス

パワハラしてる人が上から高評価もらえるの？ 仕事ができる？いやいや、後輩萎縮させて、ナースステーションで悪口大会。 ここ数年で何人辞めさせた？

人間関係ストレス正看護師

今いる病棟で働くのは限界だって言って、異動願い出したのに、人間関係を考えるたびに異動のことでさえストレスに感じるなんて、やっぱりいっそのこと転職した方が自分を知ってる人がいなくて初めからやれるから楽なのかな。病棟異動だけでは、いつどこで誰と繋がってるか分からないから恐怖でしかないよね

辞めたいメンタル人間関係

看護師になり10年経ちますが、未だに仕事中肩に力が入り、どっと疲れます。対人関係、業務をこなすのに肩に力が入り勤務中は緊張状態だなーと感じています。力の抜き方、リラックス方法でおすすめの方法がありましたら教えてください！

施設メンタルストレス

看護師を辞めたいと思う時はありますか？　 リーダー業務や、気分の変動が激しい医者からの八つ当たり、人間関係…。家でもイライラしてしまい毎日心に余裕のない日々。人と関わりたくないと思うときすらあります。 疲れたなと思うことがよくあり、辞めてもう少しストレスフリーに働きたいと思うようになりました。 でも、こどももいるし働かなきゃいけないし、看護師の在宅ワークは無いし…。 このように気持ちが落ちてるとき、どう乗り越えてますか？ そして、看護師から他の職業に転職しようと思ってる方いますか？

辞めたい転職ストレス

看護師3人体制です。2人が患者数半分にして見て、1人が点滴やったり入院とったりなどのサポート役です。私は患者さんを見てました。私はもう1人のお部屋持ちさんより早めに記録が終わるような感じでした。入院が1人くるという連絡が入ったのですがサポート役の方は入院来たと同時に休憩に入ってしまいました。先輩が記録終わりそうにないことに気づいてあげられずその上その方の入院もとっていただき、その後朝に「終わりが見えない、なんで入院取らないのかな」って大きい声で言われてしまって周りの先輩も「何で記録終わらないのに入院とったの」ってなってしまって、この時絶対私に言ってるだろうなって思ってしまいました。ほんとに申し訳なかったと思ってはいるのですが、「代わりにとって」という言葉もあればという最悪な自分の思いも浮かんでしまったのでもうずっと黙って聞き耳立ててました。私はつい最近体調崩して休んで異動したいことを伝えたらもちろんみんなにもその話が回ってて、「私も精神的に無理なので違うところに行かせてください」と笑いながら言ってて、たしかに後輩の指導したり責任感も強い先輩なので出来損ないの私からすればご迷惑しかかけてないのですけど、笑って言わないでくださいとも思っちゃいました。 一々自分の性格が酷すぎてだから人間関係上手くできないんだろうなって改めて思いましたね。

辞めたいメンタル人間関係

仕事のストレスで精神的に疲れてしまい休んでいるのですが、心療内科に行こうと思い予約の電話をしましたが、最短でも6月になると言われ悩んでいます。 職場からは6月まで休む提案をしてもらいましたが、さすがにそこまで休んでしまうのは申し訳なさ過ぎてこのまま自然回復を待って復帰しようか迷っています。 他の心療内科も色々調べたりしましたが、あまり口コミが良くないので、どうしたらいいのかと思っています。 この場合は何が正解なのでしょうか…。

メンタルストレス病棟

仕事のことを考えると涙が出て、憂鬱ってレベルじゃないほど鬱になる。表情筋が固まったのかと思うほど笑えなくて、不安と恐怖で押しつぶされそうになる。辛くて辛くて辛くて辛くて辛くて辛い。先輩の視線が怖い、指導されただけなのに言葉全てがナイフみたいに感じて刺さって勝手に落ち込んで、傷ついて。先輩達は私たちが気付かないようにソコソコ話してるつもりみたいだけど、仕事でやらかしたことを、あいつまたやらかしたみたいにコソコソ報告して、やばって言いながら爆笑してるの、気付いちゃってから、失敗が怖くなって、また笑われる。また馬鹿にされる。また報告される。監視される。話のネタにされる。って恐怖。○○さんはいいんだけど、(私の事)さんはちょっとね。。。って、粗探しされてるみたい～。 なのに、お腹はすくし眠くなるし。まだ何とか仕事に行けてるし、もう限界なのに 先輩には笑顔で大丈夫です！大変だけど頑張りますとか言っちゃうし。馬鹿なの？限界じゃん何が頑張るだよ。八方美人もいいとこ。辞めようかと思ってけど、病棟が回らなくなる？とか、鬱でやめたら親が悲しむとか、メンタルが弱い自分が恥ずかしいとか、グズグズ辞められない。辞めるのが怖くて。 もともと、誰にも言えてないけど、自傷癖があってまた、見えない所を切ってしまったり、夜泣いて泣いて寝れなかったり、自分を壊すような行動(タバコをすう、エナジードリンクを飲みまくって寝ない)を取ったりし始めてる。 何度もこうなってるけど、今までもなんとか立ち直ったから、病院に行くのは甘えかな？これは鬱とかじゃなくて気持ちで負けてるだけかな？鬱だと思ってるだけかな？逃げかな？普通？異常？医療者でも、分からないことばっかりだなぁ。同期が師長に相談しても、仕事で鬱になる傾向も考えものだと言われたと聞いて、相談なんて出来ないよ。今この状態で一蹴されたら全てが崩壊する～。。。 立ち直る方法合ったら教えてください。 読んでくれた方、気を悪くしたらごめんなさい。

1年目人間関係新人

現在勤めているクリニックを1ヶ月半で退職予定です。今月いっぱいで終了なのにコロナにかかり休職中です。 のこり3週間行くしかないですが、1ヶ月程度で覚えた仕事は数少なく役に立たないなぁと行くのが憂鬱です。 キツく当たるお局さんもいてモヤモヤしてしまいます。

退職クリニックストレス

爆食や爆買いしてしまいます。ストレス発散だと思います。皆さまもありますか？解決法があれば教えてください！

メンタルストレス正看護師

みなさんはコロナワクチンうちますか？ 私は今不妊治療中で1回しか打っていません。 一回目にかなりつよい副反応が出たためです。 同じ近況やワクチンやった方がいいよというかた教えて頂けると嬉しいです。よろしくおねがい致します。

クリニック勉強ストレス

みなさん今働いている職場は楽しいですか？ やりがいありますか？ なんで私はこんな毎日辞めたいと思いながら過ごしているのか...。 休みの日の夜は病んじゃう。

メンタル人間関係ストレス

子どもが4月入学します。 今年は同じ日に入学式が数人います。 みんな休みたいから、師長にお願いしました。 返事は「みんなで相談して」と言われました。 仕方なく夜勤入りにする人もいます。 夜勤だと、翌日の初登校に送り出してあげられないです。 でも休ませてくれない…。 今まで体調不良やコロナ感染で欠員は常日頃のこと。 忙しい中、協力しながらやってきたのに。 ホントに残念です。 師長はバツイチ子ナシ。 だから仕方ないのかな。 みなさんの職場は、子どもの行事でかぶったら休ませてくれますか。 私はたくさん子どもがいるので、ずっと休みをやりくりしながらやってきました。 いつも辛いです。

一般病棟子ども人間関係

先輩と揉めました。その後避けられています。どうしたらいいでしょうか？

先輩人間関係ストレス

みなさんは仕事の日は何分前に出勤してますか？？ 労働基準法を主体で考えると就業時間に間に合えば大丈夫ですし、時間前の仕事をやらせるわけにはいかないのが現実です。 しかし情報収集などを始業からスタートにするとのちの業務が詰まってしまいます💦 かといって情報収集は必要です。 みなさんの職場ではどうしてますか？

情報収集ストレス病院

朝が来て無事に夜勤終わっても何かソワソワする。 大丈夫だったかな、、

一般病棟夜勤ストレス

仕事と育児、家事、自分の時間のバランスをとるのが難しいなーと感じているのですが、どうやって両立させていますか？秘訣があれば教えてください！

メンタルストレス正看護師