「ストレス」のお悩み相談（157ページ目）

わたしは今の病院で4年目の病棟ナースです。 26歳なのですが年上の先輩（40代）で抜けが多く、やることも雑で、重症な部屋もつけられない人がいます。 わたしがリーダーや指導をすることもあったのですが（もちろんわたしもまだまだ未熟なことは承知です。） その時に伝えても「でも」や「これからこうしようと思った」など言い訳ばかりで認めず全く聞いてくれません。謝ることさえないこともしばしばです。また、毎日受け持ちが変わるので、その人から部屋をもらうとほんとに抜けをフォローするだけでも精一杯です。 他の先輩はわかってくれているのですが、生死に関わるようなことを報告しなかったりされるのが考えられなくて、リーダーの場合わたしにも責任がありますし。もう自分が疲れてきました。 どうにもならないのは分かっているのですがどこかでぼやかないとやってられなくて… もしわたしと同じような境遇の方がいたら何かアドバイスとかあったら教えて欲しいです。

リーダー先輩ストレス

2月の上旬から病棟がクラスターとなり、ほとんどの職員が休みの中、仕事に出ていました。 何とか気力で乗り切っていたのですが、少しずつ隔離が解除になっているところで、疲労とストレスで睡眠障害や身体の不調などがあり、異変に気付いてくれた先輩が師長に相談を持ちかけてくれて、現在仕事を休んでいます。 ネットで色々調べて、うつ病の初期症状に当てはまることが多々あるのですが、心療内科に行ってしっかり診断してもらった方が良いのでしょうか？ 看護部長からはしっかり休んで出てきてと言われてますが、休みんでいることに罪悪感·申し訳なさが出てきています。 アドバイスをいただければ幸いです。

メンタルストレス病院

2年目看護師です。年数を重ねるたびに仕事に追いついていけてないような感じがして、仕事が嫌になって異動願いを出しました。人間関係もちょっと嫌だなというのもありましたけど、何より私は急性期で働いていて、イベントが２つも３つもあると優先順位がわからなくなって勝手に空回りして技術も知識も自信がありません。異動先に迷っています。人が良いけど、検査とか重症が多い内科系の病棟に行くか、元同じ病棟で働いていた方が何人かいて、検査も点滴も少ない回復期病棟に行くかで迷っています。元同じ病棟で働いていた先輩から何か言われないかなっていうのが不安ですね。。

辞めたいメンタル人間関係

私は病院からプライベートで外食や家族以外の人との接触を避けるように言われています。 今の彼氏は友達の紹介で今年に入って付き合いはじめました。彼氏には私のその状況は伝えており、全く会えてない状態です。彼氏からのLINEでゴルフに行ってる写真や結婚式に行ってくる等来ます。私がプライベートを制限されてるのに、自分の楽しい日常を伝えてくる彼氏に腹が立ってしまいます。もちろん、悪気はないのはわかっていますし、彼氏に私と同様に制限したプライベートを過ごして欲しい訳でもありません。 やはり、医療従事者の大変さって医療従事者にしかわからないものなのでしょうか。 医療従事者以外の方とお付き合いしてる皆さんは、お相手からの理解は得られてますか？それとも、私が相手に求めすぎなのでしょうか…

彼氏ストレス

あともう少しで帰れますよ、、 感情を無にし、頑張りましょう。

辞めたいストレス病院

急性期で働いてるんですけど忙しすぎてピリピリしてます。毎日行くのが憂鬱です。 3年は頑張って働こうと思ってますが本当にギリギリのメンタルで働いてます。大学病院で3年たったらやめる、もしくは3年以内に辞めるのは転職で印象悪いでしょうか、、

辞めたい1年目新人

今から長文失礼します。 ただの愚痴ですので良く感じない方はスルーして下さい！ 私はICUへ勤務してもうすぐ3年目になるのですが 最近師長に対しての不満が溜まりに溜まってきており、この場を借りて発散しようかと思い投稿します！ ・シフトについて ・応援体制 ・ICUの勤務体制などを中心に話します。 ICUは6床で２:１で最低3人いれば対応可です。日中の夜間帯の忙しさ(勿論夜勤帯も忙しいですが、)を本当に師長には知って欲しい。 まずはシフトについてです。 これはこの1年間感じた事なのですが、私だけでなく先輩達も同じようなことになっています。 私の病院は日勤、ループ(長日勤)、夜勤という勤務体制となっています。 私の所だけではないのは皆さんの投稿を見て感じているのですがどうしても話したかったのです。 基本は日ル入明休みやル入明休みや日日ル入明休み、日日日休みと言う感じのシフトが多いのですが(休みはその時によって1休みや2連休などあります)ここ数ヶ月はル日ル入明休み(1休み)ルル入明やル休み入明など変なシフトが多く、また、メンバー構成もおかしく日によってはベテランの方のみのシフトだったり、1年目から3年目の方のみだったりします。夜勤も1年目2年目のみだったりして不安な時もあればベテランの方のみなどメンバーが強い感じで固まっています。あとは長日勤した人達が誰一人も夜勤入の勤務でない時もあります。皆さんの病院ではこんなシフトってどう感じますでしょうか？おかしいと思う私は逆におかしいですか？？ 次に応援体制と勤務体制についてです。 基本は平日看護師が6~7人、休日は4~5人での勤務だったのですがここ数ヶ月で退職者が増えてしまい、他の病棟(一般病棟のみ)人手不足となってしまい、毎日ICUから2~3人(多い時は3~4人平日のみですが)応援に出す状況となっています。 応援に行くこと自体は私は全然いいんです。ですが応援に行った先に対しても不満があります。応援に行けば、一般看護師達がしたくないような雑務や1人のみの見守り対応、ICUなんだからとルートキープや人工呼吸器管理の患者を見ろなど言われます。中には「ICUって応援に出せるくらい暇なんだね笑｣と言ってくる方もいます。内心「そんな訳ないし、何ならかなり忙しい中師長の指示で来てるのになんでそんなこと言われないといけないの」など思っています。 また応援に行ったあとは保清やバイタルサイン、受け持つように言われたりしてメンバーに組まれるのですが、一般看護師の方はナースステーションでただ座ってパソコンいじってるだけ……それって応援に来る必要ありますか？ 最近師長は1人で暴走しています笑 初めはICUから2人出して5人で勤務回していこう！！って言ってたのですが最近は3人で回して他の病棟に応援に行ってと言います。 おかしくないですか？ICUだからこそ最低限の人数を確保しなければいけないのではないのですか？ 休日ならまだしも平日で検査や処置など沢山あり、最低でもやはり5人程は欲しいのに応援って、そこまで周りの師長にいい顔したいんでしょうか？ 一般病棟へ応援だけではないのです。外来の看護師が退職するからとICUから外来へ応援に行けとも言うのです。 ICUで急変が起きた時に少ない人数で対処できるとおもっているのでしょうか？それとも何でも屋ですか？ 応援に出すのは1年目からと下の子を出し、ベテランの方を残すと言いますが、それって下の子は私含めですが、ICUで成長なんて出来ますか？むしろいりません？だから退職者が増えるのでは？ 逆にいいように取ればですけど、ICU以外の所を経験することで学びを深めれるなどありますけど、今はそっちを経験したくてICUに入ったのではなく重症管理を学ぶために配属希望を出したのにこれじゃなんのために希望出したのか分かりません。 これは関係のないただの不満ですが、最近本当に師長に対してのイライラが止まりません。早く異動しないかなレベルで本当にやばいです。前の師長さんの方が良かったのにな やはり女性の師長はめんどくさいなと思いました。 相談しても色んな人に相談内容を話したり、聞くだけ聞いて改善しないので信用は全くしていません。 機嫌がいい時はウザ絡みしてくるので鬱陶しいし、機嫌が悪い時は少しのミスでも大袈裟に捉えて大声でみんなに聞こえるように話したりします。まじで鬱陶しい。はぁ…… 上手く言葉をまとめれていませんが長文最後まで呼んで頂きありがとうございました。

総合病院急性期ストレス

何がしんどいって報告連絡相談。 怖い先輩にホウレンソウなんかしたくない。 話しかけやすい環境を作って欲しい...。 普通に話して欲しい。圧かけるような話し方しないで欲しい。 わがままかなあー。ビクビクしながら仕事するのしんどい。 優しい人だけと働きたい。絶対無理だけど。 患者さんなどの人と関わるのは好きだけどなぁ。 人と関わりたくなくなってくる... 明日から4連勤。消えて無くなりたい。家に引きこもりたい。 辞めたい。でも辞めたら家族彼氏に迷惑かける。 事務系の仕事とかしたいなって思うけど看護師にならせてくれた親に申し訳ない。 自分が生きやすいように生きたいけど難しいな。 行動力もないから自分がただ苦しいなー。

人間関係ストレス正看護師

師長も主任もいないから仕方ないか😇

人間関係転職ストレス

昨日と今日休みました。 日勤のはずでした。 最近目眩がひどく、吐き気と頭痛も していたので…。 頑張って行ってたけど耐えられず。 休みは、師長の気遣いで公休をずらし 欠勤扱いじゃないようになりました。 そして月曜日 看護部長とお話する時間をいただき、 自分の気持ちを伝えようと思います。 今日、アポは取りました。 師長は、このコロナ渦で公休の日も 日勤で来ています。 部長も、2週間ぶっ通しで勤務してた みたいです。 だから私も明日と明後日は頑張って 行こうと思います。 こんな優柔不断な自分に苛立ちますが ここまで変えられなかった病棟の嫌な 環境が許されてた事にも苛立ちます。 月曜日、不安だらけですが頑張ります。 しかしながら… 上司はこんなに頑張って、 文句も言わず休まず勤務してるのに、 なぜ部下は見習えないんでしょうか…。 こんなに上司が自ら支えようと 動いているのに。 私は、こんな人達にはなりたくないと 強く思いますね。

ストレス

カウンセリングなどでメンタルをケアしたり、心を元気にするお手伝いが出来たらなーと思っているのですが、精神科でキャリアアップするためのおすすめの資格等ありますか？また認定看護師等は、取得する前と後で、仕事上何か変わることはありますか？

認定看護師精神科メンタル

毎日の仕事が憂鬱です… 本当に仕事に行きたくない… そんな気分の時みなさんありませんか？？

人間関係ストレス正看護師

夜勤明け夜勤ってどこも当たり前なんですかね？ 来月の勤務夜勤明け夜勤が3回もあって死にそうです 以前上司に相談しましたがここでは当たり前なんだと言われました。早く辞めたいです。

メンタル人間関係ストレス

仕事に行く時も、休みの日でもどこかに出かける前片手一杯量吐いてしまいます。吐くとスッキリしますがこれなんなんでしょうか。ストレスが溜まってる事のは溜まってます。疲れもなかなか取れないですし、やらなきゃ行けないことは仕事から帰ってきてからも仕事のことであります。

辞めたいメンタルストレス

同じミスを短期間で2回やってしまいました。 患者さんに影響が出ることはないからよかったものの、、信用信頼を失うようなことをしてしまいました。 課長かららは、誰でもミスはするし恥ずかしい事じゃないけど、周知させることではあるからみんなには伝達しますって言われました。 本当に申し訳なさと、自分が信用できなくなりそうです。

辞めたいメンタルストレス

職場でお金を盗まれました。 ロッカーの鍵をかけていなかった私の管理不足だと思うので、犯人探しをするつもりはありません。 ただ他にも被害があるといけないし、報告する必要があると思ったので師長さんに言いました。 そしたら開口一番、それは自己責任と。 また私の被害を病棟全体に伝えることで嫌な思いをする人がいると分かってほしいと。 被害者としての慰めは一切期待していませんでしたが（家族や友達じゃあるまいし）まさか加害性を指摘されるとは思っていなかったので反論したところ、私は自分ばかりが被害に遭っていると思い込む傾向があると。 今まで師長さんにパワパラについて相談したことはありましたが、まさかそんな風に思われているとは… すごくショックでしたし、次から何かあったとき誰に相談すればいいのか分からなくなりました。 皆さんはこういうことありますか？ もしあればどう対処されてますか？

人間関係ストレス正看護師

寝ても眠い、1日中横になってたいくらい。親には「何でそんなに寝てるの！？起きなさいよ」って言われるのですが、起きれたら起きてたいけど、なんだかフワフワする感じで眠いんだよ。。休みの日も仕事のことばかり考えるし、眠いの何でだろ。

辞めたいメンタル人間関係

朝が来るまで長いですね、、 早く何事もなく終われれば、、 夜勤が多いのは構わないのですが、やはり何か好きにはなれないですよね。 日勤のが辛いのかもしれないけど、そっちのほうがオムツ周りしてたら1日終わってるので早く感じるしそれはそれで好きなんです。 夜勤の拘束時間と何より入りの時のあの嫌な感じがダメです。 辞めてぇって思いながら出勤してます。 まぁ、嫌な患者が居なければそこの病棟は天国なのですが、そいつのせいで気分は底辺まで落ちます。 日付が変わった。第一段階突破。

メンタルストレス正看護師

親とは不仲じゃないけど、今の職場で働くのが嫌で行きたくない、転職したいと言ったら反対されて「甘えるな」と。心療内科に行こうと考えた時もありますが、精神病院への良いイメージを母は持ってないらしいです。母は別に医療関係じゃないです。仕事場でも家でも辛いことを相談できず、ずっとどうしたらいいか分からなくて今日は親に内緒で休んでしまいました。親の了承とか関係なく、心療内科に行った方がいいのでしょうか。

辞めたいメンタル人間関係

復職前にやっておいた方がいいことありますか？ まだ部署は決まっていません。

復職ストレス正看護師

お疲れ様です。ちょっとだけ聞いてください。昨年10月に病院がいきなり今の病棟をコロナ病棟にすることを決めました。そして、1月から患者さんが入院して、増えたり減ったりを繰り返して、1人の患者さんになりました。 増えても減っても、看護師は日勤、夜勤共に2人ずつ。軽症から中等症の方しか受け入れはなかったけど、それなりに認知の方や精神疾患がベースにあったりして、張り詰めた勤務でした。しかし現在1人になり、暇になってくると、病院側から他の病棟は残業ばかりで大変なのだから、コロナ病棟が暇なら手伝いに行って！と言われました。自分達は、望んで暇になったわけではないし、コロナが落ち着いてきたから暇になっただけ。それまでは、暇ではなく仕事をしている。 なんだか本当に虚しい。危険手当も一切なく。別に優遇されてるわけでもなく。 病院に国からでるお金はどこに消えていくのか。看護師だけが、患者さんを診て医師は指示だけの病院なのに。 すみません。愚痴ですね。田舎のコロナ病棟なんで、仕方ないと思うしかないですね。 離職率が高い病院の典型です。

辞めたいストレス病院

仕事に行けないほどじゃないけどなんとなく体調優れなくて、行きたくなくて休んだときってありますか？

2年目辞めたい人間関係

私の同期や先輩が隠れて患者さんの写真を自分の携帯で撮ったりしてるのも見かけました。 こういうのって普通なんですか？

1年目人間関係ストレス

PNS体制の方いますか？いたら、どのように次年度のペアリングしてますか？ 私的にはペア決めの儀はかなり残酷と思ってます。 うちは、みんなで集まって話し合いです。ただしその日にいる人だけ出席できる。 長所短所ふまえて組むと言いつつ、けっきょくアイドル人気投票と同じじゃないですか。 人気のないひとは残りもの同士、部署で問題とされる人間は、とことん悪口言われ、誰が組むか？？罰ゲーム感覚。 私たちの職場がPNS導入して10年未満で、なぁなぁでやってきたからだろうと思いますけど。 これだったら師長、主任が独断と偏見で決めて欲しいです。

PNS辞めたい人間関係

鼻で笑われると何かイラっときます。できない私が悪いとは思うのですが、なぜ鼻で笑われないといけないのでしょう。

辞めたいメンタル人間関係

ケーススタディーの終わりってどんな感じで終わればいいんですかね、、、。苦手すぎて分かんないないですもう笑

2年目辞めたい急性期

コロナの影響で外出が減り、体重が増えた方はいますか？私の回りでは結構多いです。 地域住民や患者さんのご家族向けの少人数運動教室や動画配信等を要望されており、検討中です。

リハ外来コミュニケーション

結局、1月15日に入職した病院を辞めました。プリセプターの方の指導の仕方から嫌になり、最終的に私が初めての夜勤をした時に、夜勤終了時に、「仕事が遅い。今日は私が外回りをしたからいいけど、どっちもしないといけなくなったら仕事終わりませんよ。」と言われたのですが、 初日に説明もなく、「1人でしてもらいますからね」で始まり、終わりにそれを言われ、次頑張らないとと思いましたが、仕事が遅いと言いながら、リーダー業務をしてもらうと言われ…💦え？仕事が遅いんですよね、なのにリーダー？何を言ってるの？と思って無理ですと話をしたら「でもやらないといけないのでやってもらいます。まあ、仕事終わらないから、受け持ちは何人か私が持ちますけどね」と…💦動けないのは私が悪いと思います…💦でも初日で、要領もよく分からない状態でそんな言われ方するんだと思ったらいてもたってもいられず…次の日にもう行けませんと電話をしてました。いつもなら次が決まったらって自分に言い聞かせて、見つけてから辞めるのですが…💦鬱になるくらいならと退職しました。 無職、就職活動中です。ひとつは不採用でした😭 見つかるまで頑張るぞ💪

一般病棟退職メンタル

2年目看護師です。 4連勤ってきついけど、3連勤の1日のみ休みって休んだ気がしないしそれもきつい。明日、3連勤目です。そして、私は元プリセプターが苦手なのですが勤務が一緒なんです。。理由としては、知識とかに関しては医者なみにすごく持ってて頭がよくて、よく指摘してくださるのですが、言い方と態度がどうしても苦手で自分のために言ってくれてるって思うとするのですが、どうしても呆れて怒って、馬鹿にされてるようにに思えて好きになれません。そして人によって態度を変えます。自分の思う基準まで届いてる人には仕事中に、大きい声であだ名で呼んだりスキンシップ激しかったり、無理な人には素っ気ない態度で声のトーンも全然違います。夜勤の時とか一緒になったときは特に憂鬱でしょうがないですね。 苦手な方と勤務一緒だったらどうやってやり過ごしていますか？

2年目辞めたいメンタル

インシデント起こすたびにものすごく落ち込む… 27歳にもなって職場でなくってなんなの？？ 自分で自分がありえないしださくて無理

インシデントストレス病棟