「ストレス」のお悩み相談（157ページ目）

新人一年目です。 私の配属病棟にはあと2人の同期がいます。 初めは3人で頑張っていたのですが、その2人がとても仲良くなり、いつのまにか私があまり会話に入れなくなってしまいました。 嫌がらせなどを受けているわけではないのですが、私が声をかけても一言で返されて会話をしてくれなくなり、すぐにもう1人の元へ行ってしまいます。 完全に疎外された気持ちですごく辛く、どう接したらいいかわからなくなり、仕事に行きたくなくなってしまいました。 でもまだたくさん覚えたいことはありますし、仕事は頑張りたいです。 でも人間関係がうまくいかないのはすごく辛いです。 こういう時はどうしたら、どう気持ちを切り替えれば良いのでしょうか。 長文失礼致しました。

新人ストレス正看護師

お疲れ様です。 私は訪問看護ステーションで看護師をしています。 電子カルテを使っており、自分のスマホやタブレットなどでログインをして記録を車の中や外ですることができる状況です。 しかし1つ気になっているのは自分のスマホやタブレットで行うため、契約内容によってはお金が自己負担になられる方もおられるようです。 通信代金も含めてタブレットを支給されている訪問看護ステーション等はありますでしょうか。 皆さんはどのようにされていますか？？

記録訪問看護人間関係

今の職場は5年目(1年間は産休育休) 子供がいて時短勤務で4時まで仕事しているのですが、4時までなのに明らか「終わらない受け持ちの数、入院、オペ戻しがつけられていて、上司にこの受け持ちは厳しいと話したら、それも経験で慣れてくるからって言葉で片付けられて4時上がりなのに結局6時まで仕事して体力精神力ともにやられました。 それと年度が変わるから 病棟の改善点とかをみんなの意見を募集するんですけど、患者の情報収集や申し送りの時間をどのくらいの時間かかっているかタイマーをかけて、どのくらいかかったか1人ずつ紙に書いて平均どのくらいなのかを見るために行っています。 無駄な時間を減らそうってことみたいなんですけど、 情報収集怠るとミスに繋がるし、全然見ていない部屋の情報収集だと遅くなるのは当たり前だし時間遅くなると遅いよ！って注意されると思うし、情報収集や申し送りの時から時間を気にしてしまい、すごくストレスを感じています。 コロナがすごい流行ってた時も 患者も看護師もなってて大変で 入院患者受け入れないって決まりだったのに医者たちの都合で受け入れてしまい、 病院全体で決まったことは守ってほしいと思います。 私の勤めている病院は看護師が医師に指示を確認したりしてて、看護師が全て背負いすぎていて周りもへとへとです。 どの病院行っても大変だろうけど こんなに看護師に負担がかかる病院無いと思います。 病棟の改善点よりも まず考えるのは 病院の改善点ではないかと思います。 みなさんはこんな職場どうですか？

受け持ち子どもストレス

2年目です。 新卒から配属された病棟で働いています。病棟、病院に同期はいないです。 私は20代で周りは10〜40くらい歳上の先輩ばかりです。 仕事をする上で、自分が抜けた部分を大声で言われたり指差されてしまうことがストレスです。 自分が悪いのは充分分かっています。 仕事が抜けたことの反省とスタッフからの対応に毎日気持ちが疲弊します。 対策としてメモを作って抜けがないように確認する様にしてます。 皆さんは、どのようにして仕事が抜けがないように対策されてますか？教えていただきたいです。

2年目先輩ストレス

誰に対しても高圧的で嫌味ばかり言う入居者がいます。 介護さんから「排泄ケア拒否してます」と申し送りがあって訪室すると「誰も排泄ケアしてくれない。サボってる。きちんと教育しろ。」とか… 「長い申し送りをしている割に、重要なことが伝わってない。クレームを出したのに、その介護士は謝罪に来ない。馬鹿ばかりの施設だな。」と言われたり… とにかく、色んなクレームを言ってきます。 今日、ある介護さんから「あの入居者が、あなたの悪口言ってたよー。あなたが前に働いてた病院で、あなたのこと調べたみたいで、あなたが働いてたのはインチキだって言ってたよー。私だったら耐えられない悪口ー。」と言われました。 どうやら、その入居者が、私が前に働いていた病院（10年以上前の話）に行った時に、聞き回っていたらしいのです。 考えただけで、気持ち悪いし、それを伝えてきた介護さんにも嫌悪感しかありません。 人間って難しいですね…

介護施設介護メンタル

4月から入職した新卒看護師です。 現場の研修はまだなのですが、コロナの心配や今後の勤務の心配などで頭がいっぱいで、ストレスや慣れない状況からか体調を崩し気味になってしまいました。 入職数日でこんな状態になってしまった自分が凄く情けなく、すぐ体調面に出てしまう体質が嫌だなと思っています。 既に報告をしているので上司は体調面のことは知っているのですが、印象良く思われていないと思います。(当然だと思ってます) そのため、体調管理のためにはどんなことをしているのかまた、どんなことをした方が良いのかについて教えてください。 今後始まる現場研修のためにも自分を変えたいです。

研修入職1年目

コロナも第6波も終わりに近づいているなかなのですが、 私の病院は県外に行くこと禁止。県外者と接すること禁止。家族での外食は良いですが、友人や彼氏との外食・会食禁止。になっております。 まんぼうも解除になり、いろんな方々が県外を行き来している中、看護師はいつになったら県外にいけますか？ 友人と外食はそんなにしてはいけないものなのでしょうか？ 私はここ2年ほど、外食はもちろんのこと県外に行くこともなく、友人とも会っていません。 最近なんのために仕事をしているのかわからなくなってきました。 明日好きなアーティストのライブがあるのですが、１人で行って１人で帰ってくるので行ったらダメですか。 もう、ほんとうに嫌になります。

一般病棟ストレス病院

3月中旬から有料老人ホームで働き始めた者です。事務から入居者様の眼鏡屋に付き添いをお願いされたり、書類に不備があって家族の方にお願いをするのを看護師に要求されます。不備は私が入職する前の話なのに何で謝罪もしなきゃいけない家族対応を看護師がしなきゃいけないのかがわかりません。たまたま家族の方が来てらして、その事務の方が対応されてたのですが酷い対応の仕方でした。終わった後こういう風にして下さいと言われたのですが正直無理です。よく家族が怒らなかったと不思議に思いました。 これは看護師の仕事なのでしょうか？

施設辞めたいストレス

看護師の皆様に質問です。 大学病院に務める看護師一年目です。 全体研修が終了し、来週から病棟での勤務です。 私はこれまでの学生生活で部活動にほぼ参加していなかったこともあり、先輩という存在と関わり方についての心配が非常の大きいです。 そこで、以下についてご意見を頂きたいと思います。 ・好印象な初対面の一年目の特徴 ・仲の良い後輩(いましたら)と仲良くなったきっかけ ・初対面の印象が良くなかった一年目の特徴 ・苦手意識を持っている一年目の特徴 ・人間関係が上手くいかなかった時の対処法 すぐに思いついた項目でも大丈夫ですので、是非ご意見頂きたいと思います。よろしくお願いします。

人間関係新人ストレス

結婚、出産を期にクリニックに転職し、今のクリニックにはもうすぐ8年になるくらい勤務しています。今の職場では扶養の範囲内で働けるようにうまく調整してもらって今までやってきました。でも最近不信感がすごいです。 3月いっぱいで長年働いていた人が夫の転勤で退職したんです。それは仕方ないけど、その後新たに人を入れてくれず今いる人に普段が…。おまけに定年後も働いてくれてた人も10月いっぱいで辞めると聞いて、これ以上の負担はしんどいと感じるようになってしまいました。 人事の方曰く、午後からや土曜日に働いてくれるパートがなかなか見つからないし、正社員を入れるまでもないし…という感じで、新たに人を入れる気はなさげです。 今でもコロナの影響で仕事が増えてるのに、増員もなくて負担ばかり増えるのは正直しんどいです。いっそ辞めた方がいいのか…。でも人間関係はすごく良いし子供の事で急に休んでもお互い様って感じで今までで1番働きやすいと感じていて、これ以上の職場が見つかるかと不安だったりします。 皆様ならこのような状況だったらどうされますか？

辞めたいママナース人間関係

産婦人科で働いてる方に質問です。わたしは3年くらい前からピルを飲んでいます。フリウェルLDです。 PMS症状がひどいことと、出血量が多い、生理不順（2週間生理が続いたり、いつも生理がいつくるかわからない）ためにピルを内服しています。 去年の１２月に生理が来て以来、今年に入ってから一度も生理がありません。（妊娠の可能性はありません。）ですが生理前の食欲が増す感じや浮腫んだ感じ腹痛、眠気がある時はあります。 ピルを処方してもらってる病院では、子宮内膜自体が薄くなっているから妊娠の可能性がないならそのままピルを続けて大丈夫と言われました。が本当に大丈夫なのでしょうか？ あと、生理がなくても浮腫、眠気等は改善されるのでしょうか？ずっと続いているような感じがしていて… もしもわかる方がいらっしゃれば教えて頂きたいです。

産婦人科ストレス

受け持ち患者さんが、全く発語して下さらなくて、その分カルテにも情報が無いんですけどどんな風に情報をとり、看護過程を進めたらいいか分かりません。コミュニケーションのとり方も分かりません。 なので、何を目標に何をしたらいいのかと計画が立てれません 自分の実力不足も相まって正直限界です。 いい方法あれば教えて頂きたいです。

受け持ち実習看護学生

准看護師です 周りは正看護師ばかり、、なんか自分の居場所がなくなってるような、、 だから、自分は勉強したり勉強会にでたり、スキルアップになる事はどんどんやってます。 若い子とかみてるとイラッとします。 みなさんのストレス解消法とか、スキルアップには、どんな事していますか？

准看護師勉強ストレス

老健に勤めています。最近リーダー業務をするようになりました。しかしマンツーマンでの指導はなく、いきなり1人でした。 みなさんだったらこんなときどう対処しますか？

メンタル新人転職

新卒から働き始めて4月で3年目になります。 通勤が高速使って1時間かかるところで通勤しています。支給の交通費では赤字になる交通費に朝は早く夜は遅くの生活に疲れました。 退職しようと思います。9月いっぱいで退職を考えているのですがこの理由で希望通り退職できますかね？

一般病棟退職ストレス

現在 老健のパートフルタイムです 最近特に業務内容が正社員と変わらない量と質を請け負ってます。 また、認知症がひどい方も多く日々の罵詈雑言がメンタルにきて 上司に報告しても改善なく3年やってきましたが 先日退職届を出しました。 今は就活中ですが、転職サイトを利用して条件に会う会社が２個見つかり今日と明日で面接です。 次もパートで働いて、１年経てば子供が就学するのでその後は正社員へ契約変更する予定です。 ですが、メンタルが弱ってるせいか就活も前向きになれず 月2回のバイト(夜勤)してますが、そこに就職してしまおうかな…と考えてます ただの愚痴になってしましたが、こういう時ってどうやって気持ちを持っていけばいいのかな…と思い投稿しました。

メンタル転職ストレス

この頃、何も食べていないのに喉の奥が甘く感じます。 逆流性食道炎なんでしょうか？

一般病棟1年目新人

自分のことが先に終わったら「何か手伝いますか」というお決まり制度みたいなのは必要なんですか？夜勤でも日勤でもよく言われるんですよね。イベント多くて一人では手が回らなそうなら手伝ったり手伝ってもらったりはしますけど、定時で終わりそうな時に必ずそれ言わないと帰りづらいような雰囲気なんですよね

辞めたいメンタル人間関係

何かやらかすと大きい声で周りに聞こえるように言って先輩方にコソコソされるとすごく居心地が悪い。自分が悪いのは分かっておりますが、師長は大きい声で怒るのと先輩コソコソ辞めて頂きたいです。全員善良の心をもちましょうよ。私も人のこと言えないですけど、人間関係が何よりも仕事を続けるうえで大事だと思うんです。。

辞めたいメンタル人間関係

看護師歴12年（出産で3年ほどブランクあり）ほどで、訪問看護師として2年働いています。訪問看護の楽しさ・やりがいもすごく感じているのですが、一人で行くことへのプレッシャーに押しつぶされそうです。それに加えて、最近利用者さんに怪我をさせてしまい、とても辛いです。もともとメンタルが弱いこともあり、なかなか切り替えて仕事ができません。最近は、家でも鬱々としてしまい、家族にも迷惑をかけていると思います。看護の仕事は好きで、看護師を辞めたいと思ったのは新人のころ以来です。働く環境を変えたほうがいいのか、辞めてしまったほうがいいのか悩んでます。

訪看訪問看護辞めたい

毎日みんか頑張ってる。みんな何かしら悩みや不安がある。だから私も頑張ってた。でももう限界なのか、とても疲れました。 毎日がノンストップ、頭フル回転、立ち止まることをせずに走り続けました。 それでも足りない私。嫌になりました。 来週、3日お休みをもらうことにしました。 でも、正直今日すらも行けるかわかりません。 寝れないし、泣いて過呼吸だし。 自分が嫌い、でも少しは自信持ちたかった。 自分に認めてもらいたかった。 苦しい、今日行かなくてもいいかな…。

介護施設パートメンタル

3年目になりました。 昨年12月より訪問看護で働いています。3月から緊急ピッチを持つようになり利用者から連絡があれば管理者と共に利用者の方の所へ向かうという感じでやっています。 2月でピッチを持てる方が2人も退職され、現在は管理者と私で回しています。緊急ピッチは週1回と週末1回のみ持つことになっていますが、持つことがものすごくストレスになっています。元々週5パートで勤務していましたが、週4に減らして貰いました。 3年目になるし、このストレスや不安を乗り越えなければいけないと思いつつ、逃げたい気持ちでいっぱいです。 管理者に不安を相談するも「大丈夫よ。私だって出来てるんだから。電話あったら、いつでも連絡してね」と言ってくれますが、どこか突き放したような感じもします。私が他人に期待し過ぎてるのは分かっているのですが…。 1日多いと6件や重症度の高い利用者の所へ行くこともあります。キャパオーバーに感じることも多く、退職したいと思っています。 退職したいと1月より3-4回管理者、社長に伝えましたがのらりくらりとかわされます。 退職するためには3ヶ月前に伝えることになっているのですが、正直１ヶ月働くことも辛くなってきています。転職したばっかりでまだ頑張らねばとは思うところもありますが…。辞めたい気持ちの方が勝っています。 退職するための方法を教えて下さい。

辞めたいメンタル転職

大学病院に約4年勤務してから結婚を機に夜勤のないクリニックに転職しました。働き始めて４日経ったくらいなのですが、１つ悩んでることがあります。 クリニックには私以外に常勤看護師が2人おり、1人が育休中なので、実質私以外の看護師は1名のみです。 決して悪い人ではないですし仕事も教えてくれるのですが、育休中の看護師が育休取得開始してから約半年ほど、その人が看護師1人で仕事をしていたこともあり、かなりのストレスを持っていて、そのストレスやクリニックに対する愚痴を私に四六時中話してきます💦 小さいクリニックなので、休憩中も一緒、帰りの電車も一緒、常に一緒にいる状況の中で、常に止まらない愚痴や不満を私に吐き出してくるため、それを聞いてるだけでも嫌になってきて心が休まりません。 転職したばかりで仕事を覚えようと頑張っているところ、そういうマイナスなことばかり言われると、それに影響されて、暗い気持ちになり仕事に行くのがすでにきつくなってきました。 気にしないのが1番なのでしょうが、私はけっこう影響されやすい性格なので、このまま同じ日常が続くのがきついです。 早めに違う職場を探した方がいいのか、しばらくは耐えて頑張るべきでしょうか、、、。

クリニック夜勤転職

どこにでも気分屋の先輩っていると思います。 その先輩もかなり気分屋です。 しかもメンバーの経験年数が若いとそれだけで余裕がなくなります。 経験年数はかなり上です。 私も新人の時は大変でしたが、少し中堅層になり特に目に止められなくなったおかげで現在乗り越えられてます。 ただ、後輩よりどう接すればと言われどう回答しようか困っています。

先輩新人ストレス

今日はじめて顔合わせましたが挨拶なし。緑のアイシャドウ、、、、すごい強気。これからが不安です。仲良くなれません。

内科メンタルストレス

高齢者施設勤務です。 かなり高頻度で、錠剤が床に落ちているのが発見されます。 昼は看護師が服薬介助します。 落ちている薬を調べると100%の確率で、夜勤者（介護職）が服薬介助する時間帯の薬です。 きちんと飲み込むまで確認して欲しいと、繰り返しお願いしていますが、改善されず、先週は3件も落薬がありました。 あまり厳しく注意すると、薬を発見しても、報告すらなくなりそうなので、あまり追求もできず… 落ちている薬は、いつの薬かはっきりしないため、当事者が事後報告書を作成するわけでもなく、認識が薄いようです。 何か良い改善策はないでしょうか…？

介護施設施設ストレス

現在妊娠11週でつわりもほとんどなく経過しています。時々えずくようなことはありますが気の持ちようなのではと思うほどに考えすぎてるときに起こります。今日夜勤明けにご飯を食べて近くのスーパーで買い物しようと中に入ったら、えずきがとまらずトイレに駆け込み盛大に吐いてしまいました。前からそのスーパーに行くと吐き気を催すことが時々はありましたが吐くほどではなかったのでおどろきました。これも一応はつわりなのでしょうか？

明け妊娠夜勤

経験9年目になる准看護師です。精神科、内科の混合病棟に2月から就職(しかも出戻り)しています。医療行為もまぁまぁの終末期病棟に近いのですが、忙しくて心が折れそうです。以前他病棟の自立度の高い精神科病棟にいて、違う病院でも経験したいと、総合病院に転職し地域包括ケア病棟に1年3か月、日勤も夜勤も忙しくて心折れて、有料老人ホームの日勤だけ働いてましたが、コロナもあり地元で働きたいと1年3か月で退職し、出戻ってきましたが、あまりに職員がいなくて、ここをずっと働き続けるのか…と思うと考えたくないです。2か所職場を1年ずつで退職してるので、転職も厳しいのではないかと思い、看護職辞めた方がいいかなと思いますが、先が何も考えられず…でも仕事辞めたいしと、頭の中ぐるぐるしています。

辞めたい転職ストレス