2026/07/04
夜勤していると生理はずれるし、肌荒れが気になります。夜勤中は皆様なにを食べますか？スキンケアで何かおすすめありますか？
スキンケア夜勤ストレス
ひまわり
救急科, 保健師
カエデ
内科, 精神科, 整形外科, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院, 慢性期
夜勤中は、蒸し野菜とお肉を食べてることが多いです。用意するのも楽だし栄養もしっかりとれていいかなぁと。炭水化物を取らないので重かったり眠くなりにくいです。朝は時間がないことが多いので濃いコーヒーとプロテイン。後はグミやチョコ等のおやつを摘まむこともあります。 夜勤明け肌荒れしますよね。肌が疲れてがさがさします。私は夜勤前に保湿重視でスキンケアしてます。おすすめはクオリティーファーストのダーママスクです。いつものスキンケアにプラスして少し長めにパックしたらすごく潤うので最高です。もしお化粧品でもよければ、クレドのヴォワールコレクチュールっていう下地は夜勤中でも乾燥を感じにくくて夜勤明けの肌荒れも少なく感じています。
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創傷学会認定のスキンケア看護師の資格 得た方いらっしゃったら、活動内容など 教えていただけませんか。 スキンケア看護師になりたいんです。
スキンケア学会病棟
バナナケーキ
内科, 整形外科, 病棟, 消化器外科, 一般病院
ちーと
その他の科, 訪問看護
スキンケア看護師、初めて聞きました！ どんな場所で働けるんですか？？
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去年から、勤務をつけてます。今のところ希望は３つまでとして、どうしてもの理由は個人的に相談にきてもらってます。AIとか使って今月から頑張って作ってみようと思うのですが、希望っていくつまでOK？そもそも皆さんはどうやって作ってますか？教えてください。
コミュニケーション病院病棟
あーちゃん
内科, 消化器内科, 循環器科, 整形外科, 泌尿器科, 病棟, 消化器外科
施設看護師4ヶ月目の3年目看護師です。施設では毎月女性のバルーン交換があります。導尿とかバルーン交換がとても苦手で、高齢者特有の尿道口がたくさんあったりして場所が分からなくなり、いつも違う場所にいれてしまい、尿が流れず先輩に代わってもらってます。バルーン交換のコツとかありますか？ 手順とかは全て入ってます。
3年目施設正看護師
ひな
呼吸器科, 消化器内科, 病棟, 一般病院
Ns
救急科, 急性期, 一般病院
抜いてから色々用意しちゃったりしがちだけど、難しい人とかは抜いたと同時に挿れると入りやすいかな。抜いた直後だと形ができているから見つけやすいしそこに挿れるだけ。
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・膨大な記録やアセスメント✏️・患者さんとの関係😣・看護師との関係😨・教員との関係😤・実習仲間との関係😷・何もかもが大変だった😭・なんだかんだ楽しかったです😊・その他（コメントで教えてください）
・ハサミ（先端が丸いもの）・ナースポーチ・ペンケース・ハンコ（大・小）・ナースウォッチ・聴診器・３色ボールペン・ペンライト・こだわりはないです！・その他（コメントで教えてください）