「メンタル」のお悩み相談（63ページ目）

混合病棟配属になって１週間の1年目です。 今自立に向けてラウンドなど一人で行っているのですが、患者さんの爪切り時にも指を切って出血させてしまったり、ミキシングの際もアンプルカットで自分の指を切ったり薬剤をこぼしてしまったりと、本当に自分の不器用さで毎日落ち込んでしまいます。 周りは1年目だから大丈夫だよって言ってくれるのですが、患者さんの指を切ってしまった瞬間が忘れられなくて頭から離れません。爪切りさえもうまくできないのか...と。誰もが通る道なのでしょうか。

混合病棟1年目メンタル

訪問看護で、オンコールをとっているステーションさんに質問です。精神科の利用者様で、最近かなり躁状態で、いろんなところに電話をかけまくったり、外出する頻度が多くなったり、嫌なことがあるとお酒を大量に飲んで、酔っ払って転倒するなどされている方がおられます。 この方は、つい最近までは鬱状態で、ほとんど自宅に閉じこもりでした。 転倒して頭を打ったから訪問してほしいとか、死にそうだから来て欲しいとか、このところ夜中のオンコール頻回(一晩に3回とか)で、一応訪問して対応しています。しかし、訪問しても意識レベルクリアで、特に神経症状なくお話を傾聴していれば落ち着くといった感じです。 30分ぐらい傾聴して退室したかと思えば、またその2時間後にオンコールをしてくるといったものが続いているのです。 精神科の方は、(これは人によるかもしれませんが)、わざと芝居をして呼べば来てくれると思って、何度もオンコールしてくるような感じがしてなりません。皆さんの所では、精神科の利用者様からコールが鳴った時、基本訪問しておりますでしょうか。それとも電話対応のみでしょうか。オンコールの内容にもよりますが、精神科の利用者様が大きな声で「すぐに来て欲しい」と呼ばれた場合、どう対応していったら良いのでしょうか。 電話対応だけしていたら、実は本当に命に関わるものだったということもありえるので、訪問することにしておりますが…

転倒精神科訪問看護

手荒れ対応について。 お聞きします。 アトピーもあり、アルコールの手指消毒が使えず。それでも、アルコールがベストなのはわかっていたので、ずーっと我慢して何年も使用していましたが、アトピーが酷くなるばかりで、免疫抑制剤を内服することになったので、ノンアルコールの手指消毒を院内で購入してもらいました。 ゴジョーのピュレルです。 複数あるノンアルの中で やっと何とかアトピー悪化せず 対応できていたのに、コストがかかる理由でピュレル購入中止になりました。 あっという間に手指だけじゃなく 体幹もアトピーひどくなり、指もひょう疽を繰り返しています。 みなさん、手荒れどのようにされていますか。出費もかさみます

メンタルストレス正看護師

腓骨骨折し、現在リハビリ中の55歳准看護師です。 半年後くらいには、職場復帰したいと考えていますが、身体介助が多い今の病院は、復職は無理だと思います。 年齢的に、また再就職は難しいだろうし、鬱になりそうです。病棟や介護施設以外で、足に負担の少ないような職場ってあるでしょうか・・。 また、私と同じような経験をされた方、いらっしゃいますか？

復職准看護師メンタル

去年適応障害で3ヶ月ぐらい休職してどうにか復職したんですけど、最近になってまたしんどくなってきて夜勤も辛いし朝起きられないし、次の日休みってなるとお風呂も入れないくらい動くことが難儀になってしまいました。いくら寝ても眠気は治まらない。休みたいとは思うけどこの4月で異動や新人もきてそうは言ってられないし辛いです。

精神科メンタルストレス

人の上に立つ人として（師長、主任、所長など）、気をつけていることや、心がけていることを教えて下さい。 上司について気づいたことでもいいので教えて頂きたいです。

師長訪問看護メンタル

気分が沈んでしまったり、モチベーションが上がらないとき、心が疲れてしまったときに、読む本はありますか？ポジティブになれたり気分が晴れたりする「本」はありましたら、本のタイトル教えてください🙇 私は、気持ちが落ちてるとき悩んだら、眠れなくなるほど悩んだり、考えてしまいます。 そんな時に、何か本を読んで気持ちが少しでも変われたらいいなと思います。

モチベーションメンタル

私はなぜかあまり急変に当たったことがなく、看護師8年目にして初めて受け持ち患者のCPRを経験しました。 大きなオペ後の患者で、他の病院ならICUに入るような症例ですが、ICUのない病院なので通常の病室で管理をしていました。 夜勤中の明け方4時ごろ。SPO2がみるみるうちに下がっていき心肺停止。必死で胸骨圧迫をしました。医師たちが集まってきてから、指示されるままに動きました。 結局、その日に人工呼吸器管理となり、数日は頑張っていてくれたのですが、お亡くなりになりました。 完全に肋骨が折れてしまっていて、胸がベコベコしているあの感覚。到着した家族の泣き叫ぶ声。胸骨圧迫を唖然として見つめる高齢の奥さんの姿。何もできなかった自分。もっと早く異常に気づけていたら。急変対応をもっと経験できていたら、何か変わっていただろうか。 自分の知識、経験、技術の全てが患者さんの命に関わる仕事。その仕事を選んだのも自分なのですが、その責任の重さに耐えられなくなりました。あの時の光景が脳裏に焼きついて離れません。これがいわゆるトラウマというものなのでしょうか。 8年目にもなってこんなに落ち込んでいるのは情けないですよね。情けない自分が嫌で、勉強は頑張っています。でも、もうこんなに責任の重い職場はもう嫌だと思うようになってしまいました。逃げなのでしょうか。 みなさんは、看護師としてトラウマになってしまった出来事はありますか？それをきっかけに職場を変えたことがある方や、同じような経験をした方など、なんでも良いのでお話しを聞きたいです…

急変退職メンタル

訪問看護でキャドレガシー使用された経験があるかたに質問です。 指示書変更で、流量を変更になった際のダブルチェックってどうしていますか？ 2人で訪問？動画や写真で確認？ 是非知りたいです！

ルート訪問看護メンタル

看護のお仕事はとても大変だと思います。 本当に厳しい世界です。 そんな中、自分のやる気や、メンタルを保つ上で大切にしている、言葉やことわざ、座右の銘等があれば是非教えてください。 私もみなさまのお話を聞かせてもらい、元気をchargeしたいと思います。 よろしくお願いします！

メンタルストレス

患者様が「パットニュース」（悪し知らせ・がんの告知や余命宣告等）を医師に告げられる場面に遭遇された方はおられますか？ その場は緊張した雰囲気になり、患者様、ご家族も失意の底に突き落とされることと思います。 さらに、パットニュース以降も治療は続いて行くので，落ち込まれている患者様、ご家族の心のcareが求められます。 看護師としても精神的な緊張感がありますが、行った看護で患者様、ご家族の気持ちが救われることも少なくないと思います。 そこで、看護師として求められる姿勢や、言葉かけ、こんな事に気をつけていますなどがあれば、教えてください。 可能でしたらあなたの看護で、患者様の変化やお言葉などがあれば聞かせていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

メンタル病院病棟

クリニック勤務助産師です。 ただいま9連勤中です。 夜勤をして帰って来た明けの夜21時過ぎに呼び出し、翌朝8時半に勤務を終え帰宅。 翌日夜勤をし翌々日は夜勤明けで帰宅。 更に明けの夜にまたまた呼び出しがあり21時過ぎに出勤し朝まで働き、そのまま日勤へ…かなりの寝不足の為、休憩時間に30分仮眠。その翌日はまたまた夜勤。これが日常です。 ちなみに、夜勤は月5回。待機も月5回。呼び出し率100%です。 人材不足が原因です。どう思われますか。

仮眠明け夜勤

私の母はネガティブな話題や愚痴が多い人です。 私のことは大切には育ててくれましたが、私が愚痴聞き役になる事が多くありました。母のような暗い人間にはなりたく無いと思っていました。しかし自身の言動が母に似てきたなと思う場面が多々見られるようになりました。 親の嫌な部分に似ていかないようにするには、どうしたら良いでしょうか？

ママナース子どもメンタル

態度の悪いスタッフ、仕事をサボるスタッフ、気分屋で威圧的なスタッフ、どの施設にもそんな人はいると思いますが、そのつど師長などへ報告していますか？ うちの部署は目に余るほどのことをするスタッフについて師長へ報告しても、逆に煙たがられますし、『考え方を変えろ』という始末。本人に指導していると口だけでは言うが本当にしているのか見えず、本人の態度も何一つ変わってません。周りみんな諦めて言うのをやめたら、『最近みんなからクレーム無くなった。改善してきてる』と勘違いなのか無理矢理落とし込んでるのか。大きな組織なのですが誰に訴えたらいいのか分からず。職場が腐ってるんでしょうかね？

メンタル人間関係ストレス

人間関係が理由で少し、休ませてほしいと 師長さんに相談するのは非常識なことですか？？ 私自身、メンタル強くなく、陰口を聞こえるように言われたことがきっかけで職場の人間関係が怖くなってしまいました。 退職の意向は伝えており、退職までは頑張ろうと考えていたのですが、どうしても無理だと感じるようになりました。 社会人として退職まで働くのがベストだとわかっていますが厳しそうです。 よろしければ教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

師長退職メンタル

メンタルしんどいとき皆さんどうしてますか？ 今の症状：何もやる気が起こらない、頭さえない、ボーってする、吐気、目眩、ふらつき、胸痛、自分が自分じゃない気がする（操られてる？感じする） 師長はこの症状知ってて、いつでもしんどかったら言ってきてよーって言われてます。言ったところで何も出来ないし、仕事休んでもしんどいの変わらんし、大丈夫？しか言ってこないじゃないですか？ 辛いね〜

師長メンタルストレス

理由あって…… 非常勤 週4勤務 病棟勤務 （9時~17時勤務） 私って迷惑ですかね…？ 人間関係は良好で、皆さん優しいです！！ ただ…私が気にし過ぎてるだけです💦

パートメンタル人間関係

コーヒーサーバーやアクアクララのようなお水など飲み物が自由に飲める職場は少ないですか？ 以前短期間務めていた病院にはあったのですが、それ以外では見たことなくて。 皆さんのところはどうですか？

訪問看護メンタルストレス

個人情報なんですが、みなさんの職場はどうですか？名札にはフルネームと顔写真、職種も明記されてます。同意書の立会人にもフルネームの記入が必要です。苗字や名前に特徴があると必要以上に記憶されたり、プライベートにも影響があります。患者さんの個人情報には厳しいのにスタッフの個人情報はダダ漏れですが。

やりがいモチベーションメンタル

2月に透析室に配属されて、4月からの独り立ちに向けて先輩フォローの元患者さん看させてもらってます。同じミスを繰り返したり、同じことを指摘されたりで自己嫌悪に陥ってます。 メンタルの立て直し、どうしたらいいでしょうか…？ 4月から1人でやっていけるのか不安しかありません。アセスメントも弱く、何をどうしたらいいのかわかりません。穿刺も上手くいかないことが増えました。

透析室メンタル

訪看から訪看へ転職した方へ質問です。 何ヶ月以内は訪看から訪看に転職してはならないって本当ですか？なにか契約などがあるのでしょうか？

訪看訪問看護メンタル

長文失礼します。不安、悩みを綴っているだけです。こんな経験あるよって方コメント下さるとうれしいです。また解決したという人がいらっしゃれば解決法を教えていただきたいです。 今度２年目になるのですがすごく不安です。今ICUに所属しているのですが自分がほんとに出来なさすぎてしんどいです。 自分は至って真剣に看護をしているつもりなのですが確認出来ていなかったり、忘れていたり、雑だったりで毎回先輩から「これした？」といわれ気づくことが多いです。半年前はそれでもよかったのですが「もう1年がたってそろそろ先輩の目も離れていく時期だからそれぐらいきちんとしてもらわないと困る」と何回も言われてしまい辛いです。落ち着いている時はゆっくり丁寧に確認しながらできるので忘れていたことも自分で気づき実施することができます。しかしすることが多いと時間に追われてしまい気づいたら時間が経っていて先輩から「まだ出来ていないの」と言われて焦ってしまいます。焦ると自分でも思いもよらないような行動をとり先輩を呆れさせしまい余計に焦るという悪循環におちいってしまいます。なにか失敗するとそれを他の先輩に話している声が聞こえてすごく嫌な気持ちになり自分の居場所がない感じがします。 自分が看護師に向いていないことはわかってはいるのですが辞める勇気もでず最近やなことがあるといつも死にたいと口に出すのが癖になってしまいました。死ぬ勇気もないのですが事故したいなぁとか誰か殺して欲しいなぁとつい口に出てしまいます。そんな自分もいやでいやでたまりません。看護師になったのも給料がよく自立できるからでモチベもありません。こんな私は看護師をしないほうがいいのでしょうか？

ICU1年目メンタル

どんな仕事でも「楽しくない」と思う瞬間はありますが、それがずっと続くとツライですよね...😢 看護師として働いて慢性的に「楽しくない...」と思った時期はありますか？ そう思ってしまったきっかけや、乗り越えた方法があればぜひお聞かせください🙇

メンタルストレス

妊娠中ですが、メンタルが不安定になってしまいました。とにかく小さなことでも不安で動悸がしてしまいます。寝ていても途中で目が覚めて不安なことを思い出してしまうと眠れません。 妊娠中なのでできるだけお薬を飲みたくありませんがどうにかしたいです。どうしたいいでしょうか…。

メンタル

もうすぐ3年目看護師です。 気分のムラが激しい中堅の先輩がいます。 優しい時は優しいのですが、忙しくなったりすると機嫌が悪くなります。 その先輩からよく当たられることがあって 書類ちゃんと処理して、髭剃りができてないなど 私以外の人たちもできてないのに、、と思うことが多々あります。 勤務が同じ日は自分が先に帰ると、機嫌が悪くなります🥲 私が一年目の時からいてなにかと私の受け持った患者をチェックされます。 その先輩はしっかりした看護観もあり優しいイメージなのでスタッフや師長主任にはいい印象です。 ナースコールを頻回に鳴らす人工呼吸器、術後の認知症患者など10人ほど日勤で受け持っていたら髭剃りや書類など後回しになります。他の人は手を抜くところは抜いてナースコールもとってない。そんな中でも私はナースコールを誰よりも取っている自信があります。 先輩の看護観も分かるけど、それ以前にすることや分からないことがありすぎてそれどころじゃないんです。 褒められることがなさすぎて自己肯定感下がりまくりです。 ナースコールや引き継ぎトラブルのない透析室に異動を考えています。 なにか私にアドバイスください、、

先輩メンタルストレス

私は不妊科で働いています。長年不妊治療をしている方、若くてもなかなか妊娠されない方、色々いらっしゃるのですが、声かけがとても難しいです。共感や肯定する言葉を選んでいますが、デリケートな問題なことが多く、なかなか難しいです。言葉がけで勉強した本や講習などあれば、教えて欲しいです。

妊娠メンタル勉強

抑うつ気分、希死念慮等があり精神科にて双極性障害Ⅱ型と診断されました。閉鎖病棟への医療保護入院の歴もあり、精神障害者手帳2級を取得しています。病気になってから長期間仕事をお休みしていましたが、治療にて改善がみられたため、転職活動を行い、施設にて日勤のみ8時間×週4のパートで働き始めました。職場には病気については伏せていました。しかし、オーバードーズからの無断欠勤を起こし、わずか数ヶ月で退職する運びとなりました。 看護師の仕事自体は好きなので、できれば続けていきたいと思っています。精神疾患を持ちながら働いている皆さんに、働き方や周囲へ病気をOPENにしているか、生活で心がけていること、また看護分野を離れて働かれているならばその経緯などなんでも良いのでご教授いただけるとありがたいです。

うつメンタル転職

私のやることなすことの粗探しをする看護師が2人います。そして朝イチで私に報告してきて。しかもみんなのいる前で大きな声で。その人達は私以上のミスをしょっちゅうやってる（1人はほぼ毎日）　自分のミスは笑ったり惚けたり… かなりのストレスです。休みの日もその人達のことを考えたりして。そのせいなのか毎回　健康診断で不整脈で引っかかる始末。時に心臓が痛くなることもあり… 辞めることも考えたけど、この人達が原因で辞めるのは悔しいから辞めないで続けているけど…

先輩メンタル人間関係