「メンタル」のお悩み相談（43ページ目）

現在県外総合病院で働いている2年目の看護師です。 来年の4月から別の県外の総合病院への転職が決まりました。 現在の職場はやりたいことができなくて、精神的に辛く、一時期適応障害で休職しました。 転職が決まり、安心しているのですが、最近また仕事がしんどく、このまま頑張って来年の4月まで続けるか、早めに退職して4月まで地元で生活するか迷っています。 みなさんだったらどうしますか？教えてください。

2年目メンタル転職

生理に慣れていないのか、ナプキンをつけると、おしりの方がゴワゴワして、気持ち悪いです、まだ子供なので、親に言いずらくて、他にいいものとか、買わなくてもいいゴワゴワしないナプキンの付け方とか、安くて、かっても親にバレないものを教えて下さい！あとお風呂ってお湯に使ったらダメですか？毎回私を1番最初に入れようとしてきて、汚いと思って入らないんですけど、寒くて、、、皆さんはどうしてますか？

仮眠休憩看護技術

わたしの給料をあてにして、生活費を一切入れない。 自分のやりたい家事や育児（と言えるのか分からないけど）だけやる。時にやりっぱなし。 自宅（賃貸）の1室を在宅勤務だからと勝手に私室化。 はモラハラ認定ですか？

旦那メンタルストレス

精神科勤務です。この前患者退院後看護師の実名をあげSNSに嘘（妄想から来るもの）を書き込みました。医療者が見れば嘘と分かりますが、他職種や初めて見る人は事実と思うはずです。 「私もいつか書かれるのでは」と不安で。 身体科で同様の事はありますか？ネット上に病院の口コミを書く人は一定数いらっしゃると思いますが。（以前総合病院で勤めていたとき盗聴疑惑もあったので精神科、身体科と大差はない気もしますが）

精神科メンタルストレス

アスペルガーであろう大分歳上の３年目看護師の扱いが面倒。ルートもとれない、医師の処置介助にも危険でつかせられない。 このご時世なので雇い側からの解雇も難しい。 病院側としても辞めさせたいけどとにかく厄介なスタッフで対応にも困っています。 定時になると仕事終わってないのに帰ってしまう。指示をしないと吸引すら全く何もしない。指示をすれば何で私がしなきゃいけないのかと怒鳴る。その人からすると教えるのが下手だからいつまでたっても技術が習得できないらしいです。点滴の滴下も違っていたので指導をすれば"あっています"の一点張り… 一般病棟では急変などに気づけず"寝ていました"で済ませ、絶対に意識レベルの低下であったことも認めません。 療養型の病棟なので担当とかもなくみんなで１日の仕事をこなす形で働いていますがそいつがいるだけで疲れます。 どのように自分の心が折れずに働けばいいのか分かりません😭助けて下さい😣

コミュニケーションモチベーションメンタル

新しい職場に転職して約3ヶ月経ちますが　この2週間メンタルが限界に来ています。 仕事のこと考えると涙が出ます。仕事中も涙が出てきます。みんなが話してる輪の中に入りたくない。笑顔を忘れました。 体調も悪く　不眠。 自分でも危ない状態かなーと思い　辞めたいことを師長に伝えようと思っています。 どう切り出せばいいでしょうか？ 皆さんの意見を聞かせていただきたいです。

整形外科退職辞めたい

ステルベンの患者に心残り 昨日日勤で受け持っていた患者さん（脳梗塞にて入院。90歳でDNAR。入院前よりいびき様呼吸あり、耳鼻科コンサルしたところ両側反回神経麻痺認められた。前夜間に吸引した時から鼻出血継続しており、日勤では口腔内より痰を引いていた。吸引後毎回SPO250〜60%に低下するため、一時的に酸素投与していたがナルコーシスのリスク高く、日勤は酸素0.5Ｌのみ投与していた。午後のバイタル測定で、麻痺進行認められ、ドクターに報告。低分子デキストラン開始した。 私から夜勤の看護師さんにバトンタッチ→ 呼吸状態悪化し、0時より酸素増量。（その後〜6時の間まで、私が見た時には酸素1.5〜3Lまで増えていた。ナルコーシスのリスクが高いことは申し送りで伝えていた） 夜勤NSが日勤NSにバトンタッチ→ 朝意識レベル、麻痺ともに悪化。血ガス採取し、CO2ナルコーシス認められた。呼吸状態不良にて酸素投与し、Dr.からご家族に電話した。 私は日勤→深夜（フリー業務）の勤務だったので、日勤の様子と0時以降の様子を見ていました。そして先程帰ってきたんですが、もうこの患者さんは亡くなる寸前でした。 状態が悪化する前の日勤で私が受け持っていたこともあって、責任を感じています。まず、麻痺やレベルの悪化は午後に気付きました。すぐにDr.に報告したんですが、もっと早くに気付いていたら変わったんじゃないかと後悔してます。 ただ、それと同時に、先ほど述べたように昨日は『日勤→深夜』の勤務でした。日勤では最も重症な部屋と個室を受け持っていたんですが、同僚がコロナで欠席のため、本当は3人で受け持つところを2人で受け持っていました。また、昨日は『10時に退院、11時に入院、13時にも入院』があって、検査出しもたくさんありました。なので午前中、患者さんの呼吸状態は気にしても、麻痺が進行してるかまでは気にできていませんでした。（また、この患者さん自身午前中は心エコーと頸動脈エコーの検査があって病棟にはいませんでした）でもストレッチャーに乗せる時、ミトンをつけている手が動かないことに気付けたと思います。退院や入院に追われ、18時に帰ってもまた23時に来なきゃいけない状況に頭が回らなくなっていたのかもしれません。私は今年で3年目なんですが力不足な自分が、こんな人手不足な中、重症部屋を受け持つことに恐怖を感じます。私じゃなかったら救えた命かもしれません。皆さんが私みたいな状況（まだ未熟だが勤務体制や内容が過酷で、患者さんに被害を与えかねない）だったら転職しますか？

ステルベンメンタルストレス

理解不十分なため熟知してる方教えていただきたいです！ 診断書がある場合でも欠勤扱いですか？ 病欠などにはならないのでしょうか？

メンタル正看護師病院

看護師の残業はかなりある方だと思っていましたが、私の弟（工場）は朝の8時〜夜中3時半まで仕事してました…さすがに翌日の仕事は昼からになっていましたが。もともと長くても23時までだったのに、どんどん伸びていってます。労基案件ですよね？

残業メンタルストレス

不機嫌なドクターに、ドクターのミスで怒鳴られたのを次の日に笑いながら話せるの何？ なんでそんなメンタル強いの？ 私には無理、、 怒鳴られたら固まって何にもできなくなる 次からオペつけないぐらいトラウマになってる、、

ドクターオペ室メンタル

私のメンタルがやられてきて‥。 旦那といるのに疲れてきました‥。

旦那メンタル

退職希望時って面談で辞めさせていただきたいって感じで丁寧に言ってますか？ 3ヶ月前に辞めると言って怒られたことありますか？ 引き止めるというより早く辞めろよと言わんばかりに誘導尋問されたことありますか？ 気になったので教えてください。

メンタル人間関係転職

職場に苦手な人がいて、その人の前に出ると出来ることが出来なくなってしまったり声が震えてしまいます。一緒にペアになった時も怖くて何の言葉も発せなくなってしまい、最近では胸が苦しくなってしまったり。どうすればいいのか分かりません。話しかければ嫌そうな返事はするし、まだ話が終わってないのに切られたりします。

メンタルストレス

やっぱり看護師の仕事が楽しいってなかなか思えなくてしんどいです💦正直看護師してても他人に興味がわかないから頭に利用者の情報とかが入ってきません💦看護師以外の仕事したいけど何がしたいのかわからないし、結局時給がいいから辞めれずにいます😞あとは子育て中なので大変な事はしたくない自分がいます😞　 同じような方いますか？看護師以外の仕事してる方いますか？💦

モチベーションママナースメンタル

ある人の話です。その人は人の意見やお願いは一切聞かず自分の意見ばかり通します。なにかしてもらっても一切お礼を言わないどころかしてもらったことに対しネチネチと言ってきます。 そのようなら人と関わらない方がいいですがどうしても関わらないといけない場合（自分の身内や家族）の対処やストレス発散法教えてください。

コミュニケーションメンタル人間関係

彼氏の母親から暴力ふるわれました。 彼氏の母親は人の意見は聞かず自分の言い分ばかり言ってきたりマイルールをおしつけたりします。 わたしもつもりに積もった不満を言ったら暴力ふるわれました。

彼氏メンタルストレス

看護師国家試験まで1ヶ月を切ってしまいましたが いままで行った模試で合格点に達したことがありません。言い訳になってしまいますが家庭のこともあり 学校から帰ってきたら寝るまでの時間があっという間すぎてあまり長時間勉強かまできてません。 過去問をひたすら解いているのですが回答に不安があり、いつも2択で悩んで、間違えてしまいます。 思うように点数も上がらないので 勉強方法が悪いのではないかと思いますが 時間もないことからもしかしたら 私が1割(不合格)なのではないかと考えてしまいます。 ここまできたらやるしかないとは思うのですが 先輩方や国家試験を受ける方々はどのようにプレッシャーと戦う？ なにか、アドバイスや甘ったれてしまいますが 応援のコメントが欲しいです 🙏 ⚠️長文で失礼しました。

国家試験モチベーションメンタル

1年生です。もうすぐ病院実習が始まるのですが、 生理がかぶりそうです。 私は薬飲んでも酷く、吐き気お腹の痛み、頭痛などと症状があり、実習を乗り越えられるかすごく心配です。患者さんに迷惑かけてしまったり、大事なことを忘れたりと考えただけで泣きそうです。 休んだりしてしまうと単位が落ちるのではないか 評価も心配です。 生理が酷い人は実習かぶったとき、どういう対策をしていますでしょうか？

実習看護学生メンタル

今後子供が大きくなったらどう就職するかを悩んでいます。 新卒で精神科病棟に就職しましたが肌に合わなさすぎて人間関係もしんどくなり、一年半で退職。その後精神科の訪問看護に転職しましたが、不妊治療のため続けられず1年半で退職。現在子供が産まれて無職のまま潜在ナースとなっています。 適応障害があり、集団行動で緊張が強くなりミスをする傾向のため病棟にはもう戻れないような気がしています。訪問看護は1人のためとてもやりやすかったです。 子供が幼稚園に入る頃から復職を考えていますが、看護師として働けるのか、また働くならば精神科以外でも働けるのか想像がつかず考え中です。 ほぼ一般人レベルの私でもまた働けるのでしょうか…？ 経験や知識のある方いらっしゃったら教えて欲しいです。

訪問看護ママナースメンタル

訪問看護に関することを教えてください！ 「やりがい」と「きつい」と感じることを知りたいです！ また、きついことはどうやって乗り越えましたか？

やりがい退職訪問看護

皆さんはコロナワクチンの摂取についてどうお考えですか？ 今、コロナワクチン5回目の摂取希望の案内が来ています。 私は半強制な部分もあり、今までは熱などの副反応もありましたがそこまで問題視してなかったので希望するつもりでした。 ですが、先日コロナウイルスに感染し、ワクチンを摂取していたにも関わらず未接種者と差があるとは思えないほど発熱等、症状が出ていました。 また、ワクチン反対派はこれまでも見かけてはいましたが、ワクチン接種後の後遺症や免疫低下により病気になりやすいなど反対派の意見が最近さらに目につくようになりました。 以上のことから、ワクチン接種はもしかして危険なのか、、、？と少し不安になっています。 国の審査を通ったものなのでルールを守れば安全だともわかっているのですが、、、 皆さんのワクチンに対する意見を聞かせてください。

先輩メンタル正看護師

ラエンネックの皮下注射についてです。更年期に効果があるとのことですが、実際効果はあるのでしょうか。更年期以外にも期待できる効果はありますか。

クリニックメンタルストレス

最近、難病だと診断されました。基本的に働き続けることは可能な難病なんですが、症状に個人差が大きく、またその症状のほとんどが客観的にみてわかるものではなく主観的なあくまで私の訴えが主になるものです…、しかも体調がいい日と悪い日がありそのタイミングもいつなのか自分自身でもわかりません。 そんな中で看護師としてやっていくのはすごく不安です。でも新人だし…とも思うし。皆さんはどう思いますか…？😭針を扱うとき手が震えてしまったり疲れやすかったり免疫力下がってしまうという症状もあるので看護師してくの難しいのかなとか思ってしまう今日この頃です。

メンタル正看護師病院

今日の夜勤は、お看取り・不穏患者の対応・緊急入院・急変の散々な夜勤だった。急変の患者さんに関しては入院した時から呼吸状態が悪く、素人が見ても明らかに状態がおかしいと思うけど、主治医は何するわけでもなく、とりあえず酸素投与のみ。今日の夜勤帯で、担当医ではない当直Dr.がたまたま状態を見に来て、ひとこと言われたことが"このままだと死ぬよ"と。そんなこと言われたら、どうしたらいいのって思うし、言うだけ言ってそのまま去っていったDr.も、どうなのかと思うけど… Dr.が何もせず去って、残されたNsは一体なにをしたらいんだろうか。とりあえず、酸素投与のみで夜勤は乗り切ったが、朝になり主治医が現れ、当直Dr.に何を言われたのかは知らないが「NHF付けよう」の一言。その後機械を装着した。呼吸状態が緩和された。もし、挿管するとなっても、自分の所は挿管したそのあとの管理ができないため、挿管したら搬送しなければならない。まして、夜勤帯は人数も少なく人手も足りない。急変時対応も家族へ確認していなかったため急変時はフルコース。そんなヒヤヒヤした緊張感が張りつめた中での夜勤は本当に本当に疲れた。 1つ怒りをぶつけるなら、何もしなかった主治医をぶん殴りたい、、ただそれだけ。

メンタルストレス病院

前の会社で施設長から言われた言葉 あなたには期待できない が頭から離れれません 新しい職場にかわってからも表面上では 言われませんが、すごく不安になります 気にしないようにするにはどうしたらいいですか?

メンタル正看護師

転倒させてしまいました。テルサマット使用していましたがOFFになっており、それを見逃してしまいました…。頭部打撲、後頭部からの出血…すぐ止血し脳内出血はありませんでしたがメンタルが、、、年始初夜勤でした。自分のプライマリーであったこともありかなり落ち込んでしまいます。気をつけます。

転倒夜勤メンタル

職場のストレス、家庭でのストレス…色々ありますが、皆さんはどのような方法でストレス発散していますか？ 私は、最近家庭用のカラオケを購入しました。歌は下手ですが好きなので、一人で発散しています。

メンタルストレス正看護師

子供が高校卒業してポッカリと自分の時間が増えてから空の巣症候群みたいになったので、通信の学校に入り、パートで働いてるのですが、そこの上司が勉強の大変さを理解してもらえず、休みを多く入れたら怒られました。 引っ越しもしてパートで勤務の職場も遠くなったので転職しようと思ってます。 正社員で働く自信がないです。 気力が無いんです。 どうしたら打破できますか？ アラフィフなので老後も心配です。 転職は病棟しか働いたことがないので病棟を考えています。 それか異動を考えていますが、上司から評価が下がってると思うので、正社員で働くとはじめの基本給が低いのではとも心配です。 泣き言の質問です。

モチベーションメンタル転職

非常に辞めたい。 もう一度吐き出します。 112回生新人看護師です。 家を出て県外だし、社員寮だし、親に迷惑かなとか、色々考えちゃってます。 しんどい。 人間関係が辛いとかそーゆーわけじゃないけど、先輩たちが自分のことを凄い考えてくれているのに応えられない、求められてるのが自分にとっちゃ辛い。 自分ってこんなにメンタル弱かったんだって思いました。 いつも責められたり、詰められたり、自分の心がやばい時に迷走神経反射？めまい？が出るんですが、夜勤の時に出てしまいました。辛い。 前回の投稿見てくださると分かると思うのですが、これまでこの話し方できたのに、いきなり変えるの無理じゃない？どう変えればいいの？喋り方なんて咄嗟に出てしまうものじゃない？地方に住んでた時は何も言われなかった。都会には私の話し方ダメだったのかな、地元出てこない方が平和だったかな。 自分看護師向いてないんか、病棟向いてないのか、施設とか行った方いいのかな。実家に戻った方いいのかな。辛い、辛すぎます。 もしかして自分って鬱になりかけてる？適応障害になりかけてる？みんなもこんな感じなのかな分からないです。

辞めたいメンタル新人