「メンタル」のお悩み相談（34ページ目）

1年目の新人看護師です。 質問というか、私の気持ちを聞いて頂きたく投稿しました。みなさんはどうかも知りたいです。 入職して2ヶ月がたち、少し業務について慣れてきた部分もありますが、まだ何も出来ていないという思いが強いです。また、主要な患者の観察項目などについても勉強していますが、足りない部分が沢山あると感じます。先輩には色々と教えていただいていますが、覚えない自分が不甲斐ないです。1回言われたことを全て覚えるのは無理かもしれませんが、それが求められていて、患者さんが安心できる看護を提供する上でも必要な事だと思います。 最近は、日勤の前日の夜、夜勤前から涙が出てきてしまうことがよくあります。涙が出てこなくても胸が苦しい？感じがして緊張します。 色々と教えていただいているのに全然出来ない自分が不甲斐ないのと、先輩の口調が怖いことなどからだと思いますが、考えないようにしよう。大丈夫みんなおんなじと思おうとしても出来ないこともあります。 みんな通る道だとよく聞きます。みなさんもこのような時期はありましたか？また、同じ今年から1年目の方は同じようなことを考えたりしますか？ 何か、したらいい事や体験談などありましたらお聞きしたいです。

モチベーション1年目メンタル

看護師って何故こうもキツい言い方する人が多いのでしょうか？ 多忙、責任の重さなどストレスフルなのは分かっていますが、ちょっとしたことでチクチク嫌な言い方されるのが毎度毎度ぐっさり来ます笑 それでいて自らが他の看護師から嫌な言い方されると愚痴っていて…よくわかりません。

コミュニケーションモチベーションメンタル

休憩室が先輩のつけている香水の匂いがしてキツイです。 舌が痺れてしまいます。 やめて欲しいのですがどのように言えばいいのか分からなくて困ってます。 その人は私にパワハラしてくるような人です。やはり、我慢するしかないのかなぁ。、、。

パワハラ休憩メンタル

2年目です。職場の15年目位の先輩(お局気味)に 「◯◯しろや」という言い方をされます。 また、私だけにきつい言い方や、影に私のことを「言ってやった」みたいに言ってました。 きつい言い方でも間違ったことは言ってません。 けど、他の先輩もなのに なぜ私だけ？ってなり 腑に落ちません。出勤の度に必ずなにかしら 話しかけにきます。そして先輩達が見てる中私に怒ります。凄く凄く嫌です。師長さんにも相談しましたが、何も変わりません。 先輩に相談しても、先輩だからなあ、。となにも変わりません。 心配されただけで涙が出ます。 もう辞めた方が早いでしょうか？

お局2年目メンタル

今日、部長・師長に お話を聞いて頂きました。 時間は気づけば40分経っていました。 部長は真っ直ぐ私を見ながら うんうんって聞いてくれて、 師長はメモを取りながら あー、とか、うーん、とか反応してくれて。 ｢あなたの感覚は間違ってないよ｣ ｢またいつでも話しにおいで｣ ｢つらい時は休んでもいいんだよ｣ と。 信じていいですよね…？ 話してよかったって初めて思えた。 皆様のおかげです。 一歩踏み出せました。 大きな一歩だと思っています。 これからも頑張っていきます。 大切な一歩にします。

部長師長モチベーション

あるきっかけから自己肯定感が低すぎます苦しいです。どうしたらいいでしょうか。いつか仕事に影響しないかが怖いです。

精神科メンタルストレス

前投稿続き みたいな感じになります！ 今日明けで あの悪口言う先輩が居ました。 その先輩から申し送りを受けるのですが 他の先輩が明けの日にする送りより はるかに早く終わっちゃったんです。 簡潔明瞭な送りだったのかな？ 無駄がなかったのかな？ と思ってもやもやしながら 時間が来てお疲れ様でした、と。 申し送りシートと送られた内容を 読み込むと、 私が以前送った内容が回ってきてないな… 今日患者さんの家族来るって送ったのに… と、結構抜けがありました(^_^;) あと、ぼそぼそ濁して話す所があって 聞き取りにくい部分がありました…。 こんなもやもやが前回から続き 今日先輩に相談しようかなぁ もしくは師長がいいのかなぁ と考えていたら、 他の先輩方のお話が耳に入ってきました。 ｢朝の送り意味わからんかったね…｣ ｢結局どうしたらいんかね？｣ ｢相当雑やったですね(^^;)｣ ｢送り手抜きやったよね💦笑｣ ｢ちょろちょろで終わったね。｣ と。 あ、やっぱりそうだったんだ。 私だけが違和感でもやもやしてた 訳ではなかったんだ。 皆感じてることなんだ。 私の感覚は間違ってはなかったんだ。 もう少し様子見て…みる…？

モチベーションメンタル人間関係

施設看護師してる方！自分の判断に自信が持てなくて落ち込んでしまう時ありますか？💦

施設メンタル

周りの目がこわいです。 初めて行う経管栄養剤の投与技術やAラインから血ガスによる採血などなど、教えていただいてもすぐには技術の手順が覚えれません。 教えていただいたのに根拠すら言えずに、つまづいているところが看護学生レベルで毎日恥ずかしいと思う日々です。フォローさんが私への指導が終わった後に、教育担当の方に私の現段階のレベルの状況を伝えている様子を見ると何を話しているんだろう、悪いことばかりとか少しでも笑われてるようだと正直しんどいです。 ICUに配属され、ICU新卒は私だけです。毎日忙しく私は1床担当ですが先輩たちは2〜3床持ちをされています。そんな忙しい中、できないことだらけの私のフォローをしてくださっていることが申し訳なく足を引っ張っていると思うと申し訳なく思いしんどいです。 また、毎朝私の1日お世話になるフォローさんたちに対して夜勤の先輩などが「今日は大変そうだな、がんばれ」と微笑しながら言っています。そんなことを言われるとほんと辛いです。申し訳ないです。 私的には頑張って這いつくばりたいですが、周りの目が怖く先輩たちに会うのがこわいです。 学生の頃に、精神科に通っていて(今も通ってはいます)人の視線が気になるという症状の一つで困っていいました。それと同じような症状なんでしょうか。

1年目メンタル新人

今年転職したのですが、そこが四方八方からあれやった方がいい、新しく指示でたけどみた？、あの人の〇〇一緒やろうかなど本当にやりずらいです。 ちょっと間違えたり、今の病院でしていなかったことをしただけで、普通こう考えない？あ、前の大学病院では違ったのかな?みたいな感じで茶化すというか、そんな感じのことを言われます。 バルーンを固定しようとしたら、褥瘡リスクあるのにそんなのするの?と言われたり。 あとは、点滴やルート確保がほとんどないのですが、今の病院でやっと自分にそのチャンスが回ってきたのですがリーダーにわたしやりますとしてもらい、わたしがしますと言ってもわたしやりますの一点張りです。 助かりますが、わたしの受け持ちであり、なかなか今の病院で機会がないためしておきたいことなど色々あるのですが、ルート確保だけでなくここでの緊急入院を覚えようって日でもそんな風に取られます。 もう思った看護もできず、辞めるかどうか迷ってます。 前の大学病院で超急性期でも頑張っておけばよかったと後悔してます。もう遅いのですが...

メンタルストレス正看護師

最近彼と同棲を始めました。帰りが遅いのは元々わかっていましたが、朝昼夜ご飯を作ってあげるというのがなんで私だけ…という気持ちになることもあり。夜勤もあるため夜勤前後に私が掃除洗濯など家事全般をやっている状態です。年収も自分の方が多いのにな〜とも考えてしまい自分が嫌になります。 世の女性の皆さんは本当にすごいと思いました。

彼氏結婚メンタル

クリニックナースです。 慢性期の職場に就職を検討していたのですが、準遺体安置室と言われているのを聞いてしまい躊躇っています。 寝たきり患者に延命処置、患者は苦痛に喘ぐ、みたいな感じですか？ メンタルやられそうな気がします。

慢性期メンタル病棟

施設内訪問看護をしています。 バイトさんからききましたが、訪問看護指示書依頼書はどこも作成していませんか？往診先に毎月作成してFAXしています。会社の方針かもしれませんが、訪看経験者は他ではしていないとお聞きしました。事務作業も多く訪問、往診対応、緊急コール、やらなければなら無いことが多いですが人数も少なく、系列グループ立ち上げ新入社員が研修という形で人数が一時ふえますが、結果的には事業所は少ない人数でまわしてます。 尚且つ、訪問件数も均等にまわれといわれます。リーダー職していますが入居前の退院カンファレンスもやり始め、面談にも行かなければなりません。無茶ぶりに最近ではこんなにしんどい思いを我慢し続ける意味があるのか分からなくなってきました。つい最近リーダー職になったばかりですが常勤3人以降はコストを気にしているのか面接していますが入っても来ず。夜勤バイトで日勤も入る。って言って下さる方もシフト入力しましたが、上から消され、常勤で回すようにさるはました。訪問看護ってどこもこうなんでしょうか。辞めたくなってきました。

モチベーションメンタル人間関係

28歳です。 8ヶ月前に転職しました、失敗したなと思い1年たたずで退職し転職しようと考えてます。 メンタルがやられていると思いカウンセリングもしました。でも考え方とかうまく切り替えられなくて仕事中よりプライベートの時間に仕事のことを考え続けて落ち込みます。行きたくない行きたくないってもう嫌です。 前の職場でも行きたくないことはあったけど こんなに気持ちが落ち込むことはなかったし ここまでの行きたくなさはなかったです🥲 拒絶している感じです。 人間関係が極端に嫌なわけでないです 残業、前残業が当たり前なのがしんどいです。 早期退職になると思いますがもう耐えられそうにないです🥲 最近結婚しこれから妊娠出産育児始まるであろう時ですが、今が辛すぎて先が見えないです こんな状態で妊娠できるのかも不安です でもここで転職していいものかも悩みます アドバイス頂けたらと思います

妊娠残業結婚

試用期間で辞めた人いますか？？ 新卒から慢性期で8年間働いてきました。 年齢的にも最後の転職にしたいなと思い3月よりスキルアップのため急性期の病院に転職しました。 師長さんがかなり性格のキツい師長さんで、精神的にしんどくなってきました。 転職したてでインフルエンザになってしまったのですがそれについて連絡すると「体調管理がなってないありえない」とかなり叱責されてしまいました。 また、不明な点を聞くとあからさまに師長にため息をつかれ主任と「あいつは慢性期しか知らないから使えない」と言って愚痴っていました。常にヒソヒソ言われ辛いです。 もうわたしの居場所はここではないと思い転職しようと思うのですが、2ヶ月という短期間で転職しても大丈夫でしょうか？？面接で2ヶ月と言うと嫌な顔されそうで、、働き口があるのか自信も失っています。 また、みなさん辞める時に直属の上司に伝えるタイミングとかどうでしたか？師長は忙しく「あんたと話す暇はない」と言い取り合ってもらえるか不安です。 たくさん質問してしまいすみません。アドバイスよろしくお願いします。

慢性期師長メンタル

体調が悪く今日休みました。 めまいで頭ぐるぐる…。 5月中旬 体調を崩し、2週間程休んでしまって そしてまた今日の欠勤。 休みが続いてすみません と伝えると、 お大事に の、一言 やっぱ休まれると迷惑ですか？ だけど体調悪くて休むのは 仕方なくないですか？ 体調管理はもちろんしっかりやってます。 どこか感じの悪さがある言い方で、 じゃあ無理にでも行けばよかった？ 現場で倒れて見せたらよかった？ とか思っちゃう…。 受診の予定はありますか？ と聞かれ、 手持ちの薬で様子を見て だめそうなら受診の予定です。 と言うと、 わかりました と素っ気なく。 めまいは薬を飲んでゆっくり休めば 治る事が多いし、 受診の体力を考えると寝ていた方が 治りは良いと考えたのですが…。 体調不良での欠勤 とても気を遣うから治るものも 治りにくい気がする…。 精神的に疲れた。 こんな職場ばっかりなの？ どうなの？ 私が間違ってる…？

メンタル人間関係ストレス

こんばんは。病棟経験4ヶ月です。 私は先輩と目を合わせたり、声をかけたりが本当に苦手です。 指導者がついている時はいいのですが、ついていない時は本当に無理で…。別の仕事をしている先輩に声をかけれません。 今日も立位までの仮離床だったのですが先輩に声をかけることが出来ず、1人で行ってしまいました。その後何もなかったからいいけど何かあったらどうするのと注意をうけました。そのことは頭では良く分かっています、分かってるけど声が出ません。どうしたらいいですか。

辞めたい先輩メンタル

施設の職員です。当施設は半強制的に接種、文書で施設職員として自覚もち、医師の診断書等ない限りは接種を進める（家族も進んで）と発表されました。 しぶしぶカレンダーに希望日を記すと、他職員も閲覧するタイムカードの横に全職員の接種日が書かれた紙が張り出されました。 ここまですべきですか。まだ未知のワクチンです。主人からも5回目は辞めて欲しいと希望されました。 拒否したいのですが、何と言うのが妥当でしょうか？ 何らかの診断書がやはり必要かなんでしょうか。 ご意見をお聞かせくださいm(_ _)m 拙い文章すみません！！

子どもメンタル転職

　みなさん日々の仕事でストレスたくさんあることと思います。みなさんのストレス解消のためにしていることはなんですか？ぜひ色々教えてください。参考にさせていただきます＾＾ちなみに私は最近キックボクシングを始めて、めっちゃストレス解消になります♪

メンタルストレス正看護師

2年目看護師です。どうしても仕事に行きたくなさすぎて休んでしまったことを親に言えず。一年目の時に人も仕事も嫌で辞めたいと言ったのに「どこに行っても同じなんだからふざけるな」と、2年目になっても私にとっては働き方が合わず転職したいのに相談できる人がいない。結局休んでも仕事ばかり考えてる自分がほんとに嫌。でも休んで迷惑かけて「ごめんなさい」っていう気持ちとどうしたらいいか分からなくてどうしようもない気持ちが上がってきて涙が止まりません。心療内科の話を家族にしても馬鹿にされるだけ、でも診てもらうだけでも何か変わるかな。

2年目辞めたいメンタル

看護助手(介護士) ある1人だけが苦手。 看護師に報告せず、直接Dr.へ報告する。 〇〇さん風邪ひいてるので風邪薬出して下さい。 膝が痛いそうで穿刺をしてください。 そして、Dr.からなんで助手がいってくるの？と注意される。 勝手に尿測を中止、ベッド上安静を歩かせてる！？ 尿出てたのでいいと思って、本人が歩きたいって モニターアラームをうるさいといって消す 夜勤明けで入浴介助をしてた。 寝不足で危ないと伝えても、あ、大丈夫ですって 患者が大丈夫じゃないんだよ？ このことを介護部の主任に相談したら、後日 私が悪いです、もう辞めます。邪魔ですよねと謝られた。面倒臭い。 結局辞めては無い。

モニター看護助手介護

職場の男いじりが多くてめんどくさいですw 可愛がってくれてるのか、いじりたいだけなのか。。 メンタルは鋼なので先輩にも楯突くんですが、、女性社会怖すぎません？

混合病棟男性メンタル

最近介護士さんに無視されたり、処置のときはよしてとか、笑ったら何がおもろいんなとかボソッと言われました。1度廊下で自分の悪口を言われてるのを聞いてすみませんでしたと本人に直接謝ってから、態度が急に変わりました。ある1人の介護士さんだけです。仕事がやりずらいです。みなさんならどうしますか？

メンタル人間関係ストレス

2年目看護師です。 最近、勤務の度に患者さんの状態が変化してそれに対応できなくて何時も怒られています。 他チームの人もそのチームの患者さんを見ているから相談がしずらくて一人でどうにかしないといけないと考えてしまい、結果怒られます。 上記の事が続いて看護師辞めたいと思ってしまいます。 誰にも相談できず一人で抱え込んでいます。 その事が頭から離れず休日も休んだ気になりません。

2年目辞めたい夜勤

休みたくて仕方がないです。疲れてしまいました。何もかもやり直したいです。同期は5人受け持ちですが、私は3人受け持ちです。夜勤にも入れていません。プリセプターの先輩はこわいです。見るとすごく緊張してしまいます。毎日たくさん注意を受け、時に先輩から強い口調で注意を受けることもあり、その度、メモして家でメモにまとめ直して、自分自身に大丈夫だよ今が頑張りどきだと言い聞かせてきましたが、もう疲れてしまいました。何度も注意してくださっている先輩は私以上に疲れてしまっていると思います。けれど、これ以上私は改善することはできないと思います。先輩とコミュニケーションをとることもできていません。こんな私を働かせてくれ、お給料を頂いていることにただただ感謝しています。私は看護師に向いていません。今が辞めどきなのだと思います。病院の奨学金を借りているため、どうすればいいのか分かりません。社会人として甘えていると思います。今はただ病院へ行くことだけで精一杯です。部屋は足の踏み場がないほど荒れていてもそのままにしてしまいます。夜は次の日がきて欲しくないと、眠いのに夜更かししてしまいます。通勤が1時間以上かかるため、今は4時間半くらい寝て職場へ行っています。もうこれ以上、誰にも迷惑かけたくないです。 長文になってしまいすみません。

奨学金辞めたい1年目