「メンタル」のお悩み相談（23ページ目）

師長が、私や他の人と話す時の態度が違います。 他の人とは普通に話していますが、私には機嫌悪く強い口調で、話しかけてきます。 この師長は、機嫌が悪いと噂されいて、私の他にも同じように機嫌悪く強い口調で、話しかけられている人はいます。 かと思うと、機嫌よく話しかけてくることもあります。 皆さんはこのような経験ありますか？

師長メンタルストレス

みなさんに質問です。 みなさんの病院、病棟は、インシデントを起こした時、当事者が朝礼でレポートを発表していますか？ 私は転職して上記の形式に物凄く驚きました。多くの病院で取り入れられているものなのでしょうか？

インシデントメンタルストレス

起業する事を決め、準備を始めた時から 相談させて頂いている方がいらっしゃるのですが。 この違和感が 確信となったのは昨日です。 その方をSさんとします。 そのSさんには、 「僕は介護施設立ち上げたから 定款や申請書類についても分かるから教えるし 融資についても教えるからいつでも聞いてね。」 と言って頂いており、 数ヶ月にわたってサポートをして頂いてました。 だけど、先週。 Sさんに聞いた内容と 他の方(Tさん)に聞いた内容が 噛み合わない部分があり、私は不安になって、 Sさんから聞いた内容をTさんに軽く話してみると、 「それ誰が言ってたの？全然違いますよ。」 と言われました。 様々な方面に確認後、その方に聞いた内容は ほとんど間違いでした。 このまま進めていたら大変な事になっていた。 ひどい。 間に合わないかもしれない…。 どうやってやり直せばいいか分からない。 焦る。 間に合わないかもしれない。 どうする。 今日、Sさんの話を融資相談をしているKさんに 話してみた。 すると「あぁ…あの人ね…(^^;)」という感じでした。 騙されたー…。 時間も労力もお金も無駄だった。 ひどすぎる。 私も、無知から始まり、 誰に何を聞いたらいいのかの正解も分からず 手探りでやっていたので、聞く相手を間違えたのは 本当に反省しています。 だけどね、あなたね、 全部分かるって言ったやんね？ 教えるって言ったやんね？ ばたばた軌道修正しています。 本当に最悪。

モチベーションメンタル人間関係

12月いっぱいで退職が決まったけど、ストレスで休みの日は嫌なこと思い出して毎回泣いてしまいます。 泣いたって仕方ないとわかっているけど、9月くらいから精神的にやばいです。 5年働いてきましたが、スタッフ沢山いるなか残念ながら大丈夫？と話しかけてくれる人は3人くらい。 本当に頑張ってきたのになーって思ったらまた泣ける。 先日も医師に精神的に辛いんですけどと言ったら心配もされず的外れなこと言われて、失望です。 あと１ヶ月半早く終わらないかなー。

メンタルストレス

前回の続きです。 勤務時間の違いについて転職サイト側に確認しました。 転職サイト側から病院に確認していただきました。 早出と遅出の違いで、早出はほとんどないけど遅出は月3回程度とありました。 しかし、遅出は10時や12時と時間帯がバラバラです。 そこから8.5時間勤務なので終わるのが19時や21時でその上で残業があるとのことです。 私は今回のことで不快感があり働く前からメンタル面に不調をきたしてます。 今回の就職を断ろうと思うのですがわがままになりますか？

転職サイト残業メンタル

以前コメントで 「悩み等は文字に書き出すと良い」と アドバイスを頂いてから、 良い事も悪い事も 感じた事や思った事は文字に書き出すように しています。 頭の整理 心の整理 になります。 本当に凄い。 今日は、どちらかというとマイナス思考で、 起業失敗したら怖いな 他人の人生も背負うんだな 開業予定日に間に合うかな 私なんかに出来るのかな などなど…。 怖いし、不安だし、 何から手をつけたらいいのか いまだに分からない事だらけです。 でも、楽しい。 このままでいいんだ 怖くても不安でもいいんだ 当たり前の感情なんだから 吐き出しながら進んでいく。 自分の中のマイナスな部分にも きちんと向き合います。 まだまだまだ、頑張ります。

モチベーション訪問看護メンタル

精神科閉鎖病棟2年目です。看護師の経験年数としては4年目になります。 現在勤務している精神科病棟で体調を崩してしまい、休職中です。これで看護師になってから２回目の休職になります。 私に看護師は向いてないんでしょうか？ 26歳にもなって仕事に行けなくなった状況が恥ずかしいです。こんな私でも看護師は続けて行けるのか不安です。

4年目休職精神科

カンファレンスとか申し送りで流暢に話せる人が羨ましいです。。周りは比較的流暢な方多いと感じてます。 私はどちらかというと自分は滑舌もよくないし、ペラペラ頭に思い浮かばずひとことひとことで詰まりやすいタイプです。 せめて声は張るように意識してるのですが。。。 情けなくなって自己肯定感おちてしまいます。。 あとみんなの前になるとどうしても緊張して1対1だとすらすら言えるのに、みんなの前だと詰まったとき「。。。あのーあれです」って真っ白になるのが辛いです。 なんとか改善したいし、 レベル上げたいのですが。。。 何か工夫したり、これするといい！ってことあれば教えてください。

カンファレンス申し送りメンタル

病名告知後の対応について。消化器内科ではがん告知に同席することが多いです。告知後に再訪室して、説明で分からなかったことがなかったかを尋ねるようにはしているのですが、いつもどうしたら良いかと考えながら対応しています。その人その人、その家族毎に合わせた対応が求められると思うのですが。40代の男性、受け止められず1人外を眺め涙を流し、気丈に「大丈夫」「1人にして欲しい」と言われたらどう対応しますか？医療者間で話し合い、その時は家族と相談して外泊や一時退院などで対応しました。告知後の声かけや対応で工夫していることがあれば教えて欲しいです。

メンタル病棟

職場内でコミュニケーション研修をしているところはありますか？どんなことを学んでいるのでしょうか？

コミュニケーションメンタル人間関係

学生時代の指導者さんとお付き合いして4年目を迎えようとした所でお別れしました。婚約していて結婚式場も決めて来月入籍予定だった所のお別れ。 恋愛だけ振り返ってみれば結婚前に別れられて良かったと思う反面、元指導者であり大好きだった人に成長する姿を見せられないということが悲しくて涙が止まりません。復縁したい訳じゃないけどもっと自分が看護師として成長する姿を見せたかったな。 訪看を開くことを夢見てる彼の背中を応援し続けたかったな。私が救急に進むきっかけをくれた彼の背中を追い続けたかったな。という感情が重なりなかなか前に向けません。どうやって立ち直ろう🌀

モチベーション先輩メンタル

転職先のクリニックの履歴書または面接時にリストカット痕の伝え方について悩んでいます。 左前腕～上腕にかけてリストカット痕があり、一部赤みのあるケロイド状態のため半袖で業務するのは自分でも抵抗があります。 書類選考のため先に履歴書に「左腕に複数傷跡あり、インナーまたはカーディガン着用希望」と簡潔に記載するか、口頭で伝えるべきか悩んでいます。 書き方や伝え方などアドバイスあればよろしくお願いします。

履歴書面接メンタル

私はこの度、派遣会社に紹介していただき、夜勤専属の特養のバイトを決めて、一度行って来ました。身体も、仕事量も、私には務まらないと、色々な方々にお手をお借りて、ここまで来たのに申し訳ない気持ちで、自分が情けないです。 そして、特養をよく知らぬまま、そこの仕事内容を十分確認しないまま決めたことを後悔しています。 看護師にも、色んな仕事内容があるんですね。 自分の力量に合ってない場所でした。 １日で仕事辞めた方いらつしやいますか？？ また、新たな職場について、事前の情報収集はどのようになさってますか？

退職メンタル転職

聞いて欲しいです。 パワハラいじめをしてきた元上司。 私は半年休職。 パワハラ調査依頼して実施されるも、結果認定されず。 調停申請するも拒否。(お金、時間、労力、精神をつかってきた) その後他のスタッフも立て続けに2人も辞めてます。 調査でも平気で虚言もしてました。 それでも今も平然と働いています。私の辛さなんて知る由もなく... 働いているんです。 今は別の部署で復職しましたが、 到底許せないし、絶対許さない。 元上司がここまでやばいやつとは思わなかったです。 怖いし、人間不信になります。 なんとかダメージを与えたいし、このままじゃ済まされない。 同じような怒りでしんどい思いした方いますか？

いじめメンタル人間関係

訪問看護で働いてます。 妊娠して、業務負荷を軽減する方法がなく、泣く泣く正社員からパートになりました。 （促されたわけではないのですが、他のスタッフに申し訳なさすぎて自ら申し出るしかありませんでした) 移動には車運転必須な地域、お風呂介助や身体介助が多いので、どうやったら、働き続けられるのだろうと色々調べましたが、良い案が見つかりませんでした。みなさんはどうされてますか？

妊娠退職訪問看護

脊損の若い(50代)の方とのコミュニケーションに悩んでいます。 脊損の方なので、認知力は健康な方と同じく問題ないのですが、それゆえ言葉遣いやトーク内容に過敏で 、様々なご指摘を受け疲弊しています…。 最近選挙があり、そのことについてもヒト揉めしてしまいました。 例えば「貴方はどこの支持？」と聞かれ、ハッキリ答えずはぐらかしていると、「今の若い人はダメだ」など罵られ、その反対に、自分の意見を言うと「そんなのはダメだ、君の意見は偏っている」など、またもや否定。。 もぅ何て言えば会話は終わるの（涙）と、毎回苦労しています… みなさんは、若い方とのトークはどのように工夫していますか？ 自分のプライベートを話すよう誘導されたり、困っています。

メンタル人間関係ストレス

転職し新しい職場で働くことが本当に不安です。 人間関係構築も苦手で、今の職場も7年ぐらい働いてやっと気兼ねない話も出来るようになったぐらいです... しかも転職先は今住んでいるところからかなり離れた場所で、知り合いも友人もいないような場所の為その点も不安です。看護師としての経歴も4年ですが、実質2年ぐらいしかきちんと働いておらず、経験浅いのにも関わらず中途採用でプリセプターも付かないということだったので、怖いなぁと思っています。 本当に転職が合っているのか考えています...

メンタル人間関係転職

転職が不安すぎます。 もうすでに就職は決まっていますが、人間関係とか苦手で仕事も出来ない分類の人間です。 ホームページみてるとどんどん不安になってくるし、辞めたいってあんなに思っていた場所も、面白い看護師多くて楽しかったなとか色々出てきてしまって...🥲 実家からもかなり離れた場所での就職になりますし、上手くいかなかったらどうしようとか、好きになれなかったらどうしようなど色々考えて、この先が不安で仕方ありません...

メンタル人間関係転職

最近彼氏できました。付き合ってから胸痛がするというのでストレスではないかと疑ってます。勿論メンタル弱すぎ草食男子です。 つい最近までラインを頻回にしてましたが、１日1通がいいと言われました。 相手に、業務連絡か無ければお休みメールにすると返信しました。 そしてマッチングアプリまだやってるのか言われたので退会しました、向こうはまだアプリを続けています、いいねは5未満です。2週間あってませんし、基本電話もないです。 １日1通の経験ある方は何を、連絡してますか？彼の前回の連絡は了解のみです。まだ1ヶ月も付き合ってません。

彼氏メンタルストレス

現在離職中の25歳です。 新卒で入職した病院を、適応障害になったことを機に4ヶ月で退職いたしました(休職期間が有り、臨床経験は2ヶ月)。その後、看護師とは全く関係の無い仕事に就いて現在に至ります。 最近、もう一度看護師として働きたいという思いが次第に強まってきています。 まず臨床経験2ヶ月で約2年のブランクがある看護師を雇ってくれる場所があるかも分かりませんが、もし看護師として働けるのなら今度こそは、という気持ちがあります。それと同時に、また適応障害になったらどうしようという不安もあります。 似たような状況の方いらっしゃいましたらアドバイスいただけませんでしょうか。

復職メンタル正看護師

訪問看護初心者です。11月から入職しました。 急性期病棟で8年ほど勤務してました。 疾患や看護技術手技は基本的には出来るのですが…。 訪問看護が初めてなので、色々な事業所があると思いますが、初めて訪問看護をされた方はどんな進み具合で独り立ちしましたか？ 今は同行訪問に行ってます。どんどんやれることやって〜と言われたのですが、制度やしくみがまだ十分には理解出来ていないです。(ケアマネさんや訪問診療への連絡などもまだしたことないです) ですが、事業所も忙しく、早く独り立ちしないといけないのだろうなとも思い…。 始めて1ヶ月くらいしたら独り立ちしてるものでしょうか？ (事業所は難病や重症利用者は少ないです。比較的軽めの方が多いと思います) ぜひ教えて頂きたいです。よろしくお願いします。

訪問看護メンタル勉強

新卒で入社した急性期病院を7年目で辞めました(上司のパワハラ等を理由に) 退職したいと看護部長に伝えると同じ系列の施設を紹介され入社しましたが、1ヶ月もたたないうちに精神がやられ今は休職し心療内科に通院しています。 また同じ施設で復帰するか、違う病院に転職するか迷っています。 メンタルが弱いから転職しても同じようになってしまうのか...でも同じ施設での復帰も不安がたくさん...

パワハラ休職メンタル

入浴特化型のデイサービスに勤めています。最初週3で勤務予定でしたが、初日で無理と感じ週1勤務しています。 週1勤務ですが、鬱病の治療中ということもあり、朝から体調が悪いのと仕事中の頭痛とめまいと倦怠感でしんどいです。 あと3回で退職予定ですが、正直しんどいです。 退職促されそうですが、 短時間での勤務で働けないか施設長に相談するか、朝遅刻してでも仕事に行くか、どちらが良いんですかね、、、、。 皆さんの意見待ってます。

デイサービスパートメンタル

患者の重症度が高く緊急を要する場面で緊張したり、厳しい先輩や医師に見られていると意識しすぎて不安になると、頭が真っ白になり、普段冷静な時はしないような突発的なミスをしてしまいます。怒られてまたさらに焦り悪循環になります。緊張して頭が真っ白になった時に落ち着いて冷静を保つ方法やコツを教えてください。

先輩メンタルストレス

看護師2年目です。 私の職場は超急性期病院の病棟で、病院の中でも忙しいと言われる部署です。2交代ですが、毎日忙しく日勤で帰れるのはいつも20時は超えます。夜勤も12時くらいに終わります。看護師になってからこの場所でしか働いたことがなく、他のことはわかりませんが、先輩方はここは異常だとよく言っています。忙しいのは仕方の無いことだと思いますが、私が1番嫌なのは人がどんどん辞めていくことです。私の同期、1つ上の先輩（去年から計4人）がどんどん辞めていきます。しかも、全員メンタル不調で休職し退職の流れです。私も心療内科を受診し、抗うつ薬を飲みながら働いている状況です。まだ2年目で、この先のキャリヤや転職先のことを考えると辞めるべきではないと思い、どうにか踏ん張っています。ですが、周囲がメンタル不調で辞めていく、私自身もメンタルが不安定な状況で働き続けることに不安が大きいです。毎日仕事に行くのが怖いです。 長くなりましたが、皆さんの職場はどのような感じでしょうか。どこもこのような感じですか？

急性期メンタル正看護師

新しい職場にきて2年間は頑張ると決めていたのですが、半年で辞めてしまいたくなりました。ただこのまま辞めてしまうと自分の決めていた目標を達成できず後悔が残る気がします。目標まで耐えるべきでしょうか。

モチベーションメンタルストレス

卒業後3年間個人病院の地域包括ケア病棟で勤務しており、今年10月から総合病院の急性期に転職しましたが、毎日が辛く自分には合っていないと思っています。 現実逃避で色々な転職サイトで求人を見ているのですが、おすすめの科はありますか？ 産婦人科やクリニック、検診センター、献血ルームなども興味があります。

メンタル人間関係転職

「社会人看護師はいじめられる。」と 前の仕事場ではよく言われていました。 皆さんのところでもそうなんでしょうか。 30歳で看護師になりました。 看護師になる前は接客業ばかりしていたので、 動揺してもお客様には分からないように顔に出さないように、が当たり前の環境にいて癖？になっています。 初めての事をするときなども、(患者さんへの説明時などは特に) 緊張していてもなるべく冷静にしなければ、 相手を不安にさせたくないと思っていましたが、 先輩からは「かわいくない」と言われてしまいました。 ミスをして取り乱して泣いている同期がいた時、先輩がたはヨシヨシ、と彼女の背中をさすりながら励ましていました。 私はミスをした際に、なぜミスをしたのかどうすれば良かったのかグルグル頭の中で考えてしまうタイプなので、泣くということがなく、ひたすら落ち込んで反省します。 基本的に感情を表に出すのが苦手なのか、「やる気を感じられない」と言われたこともあります。 やる気の表し方、、よく分からず今でも課題です。 出産を機に転職を考えていますが、 看護師の世界はずっとこんな感じの環境なのかと不安です。 どうすればかわいい後輩になれるでしょうか。 社会人看護師には無理なんでしょうか。

先輩メンタルストレス

精神科の看護師さんみえますか？ 私はここ4年ほど希死念慮があってでも一応鬱々しながらも仕事に行き、ご飯食べれるし、睡眠もとれてます。 ですが昔から生きづらく、色んなことにストレス抱えてます。一度辛くなって普通の内科にいったら希死念慮は正常じゃないと言われ、抑肝散処方してもらいましたが、あまり効いてる感じもなく… 希死念慮やストレスを抱えた状態が続くとどうなりますか？薬でなんとかなるんでしょうか。

メンタルストレス