「メンタル」のお悩み相談（12ページ目）

2月に透析室に配属されて、4月からの独り立ちに向けて先輩フォローの元患者さん看させてもらってます。同じミスを繰り返したり、同じことを指摘されたりで自己嫌悪に陥ってます。 メンタルの立て直し、どうしたらいいでしょうか…？ 4月から1人でやっていけるのか不安しかありません。アセスメントも弱く、何をどうしたらいいのかわかりません。穿刺も上手くいかないことが増えました。

透析室メンタル

病院に妊娠報告するのが怖いです。 看護師2年目です。1年目に手術室、2年目の現在急性期病棟にて働いています。 看護師長・副師長からは結婚した時点で妊娠はまだ先だよね、若いから大丈夫と嫌味を言われ続けてました。 私も病棟勤務が浅い時は我慢していたのですが、結婚1周年を迎え、子供を欲しい欲求が日に日にましてきました。我慢出来ず妊活し見事授かることができました。子供を授かることが出来、本当に嬉しい気持ちでいっぱいです。 しかしこの事実を職場に言わなければいけません。言ったものならまた嫌味を言われるに違いないです。 勇気をください、また同じような経験の方はいませんか。

妊娠2年目メンタル

私の働く病院は、土日祝日の数が月の休み日数で、プラス夏休みが5日間あります。後は、創立記念日や誕生日休暇、記念日休暇(自分で記念日を何か作って良い)があります。(年末年始休暇もあったかもです) 土日祝夏休みの日数だけでいうと年間で最低125日あります。これって休みは多い方ですか？！ 皆さんの病院はどんな感じでしょうか？！ よろしくお願いします。 因みに希望休は月3回までとれて、3連休にしても大丈夫です。

メンタル転職正看護師

私は、転職して半年になるものです。前職場の話をさせて下さい。理事長のパワハラが酷く、それを放置する師長含めた中間管理職にも嫌気がさして辞めました。その時、送別会をしたいと言われました。最初は拒否してました。転職先への準備とかで忙しいし、何より予定外の転職だったので精神的に参っていたので…。しかし、ごり押しされて参加しました。参加メンバーは当日まで明かされなかったのですが、師長が来てました。よう来たな、お前と思いました。そこから、悪酔い。ビール６杯飲みました。後、誰1人、労いの言葉はなかったです。送別会するなら、最低限の礼儀くらい守れと思ったり。最悪なのは、師長から戻っておいでよ、今ならまだとか言われて。キレそうになりました。どんどん人が辞める職場に残る価値がどこにあると思いながら。もう 最悪でした。これ、誰が悪いと思います？みなさんの意見を聞かせて下さい。

コミュニケーションモチベーションメンタル

あの人がこんな悪口言っていたよと言われると不快になります。そんな人ばかりの職場に嫌気がさしています。気持ちの切り替え方ありますか？

メンタル人間関係ストレス

臨地実習の成績について 病院実習を3度行い、各病院の点数は赤点にはならなかったのですが、髭や髪の毛など、身だしなみ、提出物遅れ等の減点により赤点となってしまい、再実習となってしまいました。 再実習を受けることって恥ずべきことですか😭

メンタル

昨年4月に転職したのですが 面接のときに「今すぐ妊娠出産を希望してるならうちは合わないよ」と言われたのが衝撃的だったのですが 同じ経験をされた方はいますか？

メンタル転職

常にチクチク指摘してくる先輩がいます。 もちろん私は新人なので指導されて当然だと思ってます。しかし、常に言われすぎて勤務がしんどいです。 うまくその人とやっていく方法を教えてください。よろしくお願いします。 どうやって受け流して、どのように受け取り、付き合っていけばいいですか？ 先輩方教えてください

総合病院指導辞めたい

去年１１月末に退職の意向を上司に伝えて　あっさり受け入れられ　10年近く働いたのに...と葛藤もあったが　自分らしく退職日を迎えようと　全力疾走した。そして　今日最終出勤日　患者さんからは「お世話になりました　ありがとう」とたくさんのありがたいお言葉　もう少し頑張れたかもと思うが　他のスタッフとの看護観の違いに限界を感じ退職を選択した。患者さんの個別性のある看護がしたい　理想なのかもしれないけど　最終出勤日の今日も全力疾走で自分らしく仕事しよう‼︎

やりがい退職メンタル

在宅でのリモートワーク看護師をしたいと思いますがあまり知識がなくどのように調べていけばいいかわかりません。また業務内容もわかりません。 経験者の方はどのように求人を探したかやリモートワークで良かったことや悪かったことなども教えてください。

情報収集給料メンタル

看護学生の臨床指導者を任せられるようになりました。 経験年数は病棟歴6年目です。 ただ他のスタッフからは、「私なら絶対やりたくない、嫌われ役になりたくない、そこまで責任持てない」って目の前で言われてしまいショックを受けてしまいました。主任からは、「誰でもなれるわけではないし、任せられると思って任せてるわけだから自信を持って欲しい」と言われ、自分に対して良い評価はさせてもらえてるんだな、じゃあちょっと頑張ってみようかなと思えるようになりました。 でも、周りからは酷評な役割を担うようになってしまい、少し気持ちが落ちてしまいます。 どうやって気持ちを切り替えたらいいのでしょうか。

メンタル人間関係ストレス

なんか久々に自分って看護師としてダメだなーと思ってしまった一日でした😭 皆さんもこういう気持ちになる時ありますか？💦

メンタルストレス正看護師

リハビリと患者の体調どっちが大事なの？ 先日40度の発熱がある患者がいました。頑なに担当リハスタッフがリバビリに入りたい、今入らないと今日はもう来れないと言われました。 あなたは40度の時身体を動かしたいですか？と言いました。今でもあの言動は理解できません。

リハメンタルストレス

病棟看護師（40歳代）です。トイレ介助、離床センサー対応ばかりで夜勤もそれらが一晩中動き回っています。医療行為はほぼないです。社会人を経て、40歳代で看護師になり、急性期病棟希望でしたが、療養病棟に配属になりました。 そもそも年齢と経験浅いのとで、採用されるかも厳しいと思いますが、これから急性期で学びたいなんて、甘いでしょうか？ 自分で考えろ、と思われるかもですが、そういった方はスルーしてほしいです、すみません。 経験談、アドバイスなどいただきたいです、よろしくお願いします。

やりがいメンタル転職

現在看護師（主任）として病院に勤めています。看護師の離職が止まらず、スポットバイトなどで補ってなんとか業務をこなしています。更に減る予定です。病院には病床数を減らすなどして対処して欲しいのですが、なかなか応じてくれません。有給休暇もまともに取る事ができていません。夜勤の回数も増えるなど、残されたスタッフに健康被害が出るのではないかと思っています。更に離職するのではないかと思います。看護部長もその場しのぎの対応しかしません。教育体制も整える余裕がなく、それも離職の原因です。本部のアンケートがあり、各自色々意見を言ったようですが、なんの動きも無いので伝わってい ないのかと思います。ちなみに組合はありません。150床の病院です。どのように行動したら改善されるかアドバイスが欲しいです。看護協会にも相談中です。

やりがい夜勤メンタル

無理をしすぎないための工夫について 人手不足や業務量の多さから、「自分が頑張らなきゃ」「休みにくい」と感じて、知らず知らずのうちに無理を重ねてしまうことはありませんか？ 責任感が強いからこそ、限界を超えてしまう看護師さんも多いと感じます。 皆さんは、心や体を守るためにどんなことを意識していますか？無理をしすぎないための考え方や、仕事とプライベートのバランスの取り方についても教えていただけると嬉しいです。

やりがいメンタル人間関係

愚痴です。 希望部署へ異動の前に外来も経験しておいた方が良いからとバタついてる部署に配置。 経験する意味あるのか？ 外来で人が不足している所を分けが分からないまま呼ばれ業務。 外来。50過ぎの副院長昔ながらの医師です。 指導しているつもりでしょうが余計な一言。わかってない。と言い切ったり。自分が診察早く回したい。早く終わらせたい。が為にせかす。患者がすぐ診察室に来なければイライラして、さっきから呼んでる。まだか！！と行ってきます。ホントに腹立たしいです。 先輩方はあの先生は昔ながらの医師って感じであんなんやから。でも何か言われたら言って。と。何人かあの医師のせいで辞めたのかはしりませんが私のメンタルも持ちません。

外来やりがいメンタル

御局は職場に必ずと言っていいほど一人はいると思うのですが、 私の性格上、人に嫌われたくないと思ってしまうので 関わり方に妥協が出来ず御局から攻撃されて簡単に傷ついたりしてしまいます。 皆さんはどのような関わり方を意識していますか？

メンタルストレス

金曜日に受け持っていた別チームの患者の転院が決まり、受け持ちが土曜日に出勤予定だったのでサマリー以外の転院の手配をしていました。サマリーは書いているだろうと思っていたので。 今日になって「昨日は、別チーム見てたから受け持ち転院なんて知らなかった。忙しいのはわかるけどなんでサマリー書いてくれてないんだろうね。せめて適当に書いて師長のチェックを1回でも受けててほしかった。私ならそうしたのに。」と受け持ちの看護師が別の看護師に愚痴ってました。今日、出勤に金曜日受け持ってた私と先輩がいましたが、私を名指しせず大きな声で嫌味のように言ってて辟易します。 ほぼ初めて受け持った人のサマリーなんて書けないし、書いたら書いたで文句言われそうだし。普段の態度からそのように思って手出しをしなかったのに、本当に腹立ちます。 みなさんならサマリー書きましたか？ 私はこの先輩だけが嫌すぎて、来年のチーム選定とかで師長に物申してあまり勤務被らないようにしてもらおうと考えてます。

退院一般病棟先輩

現在体調の関係で業務に制限をかけてもらっています。 無理しないようにとは言ってくれていますが、自分的にはかなり申し訳なさもあります。 上司には理由も伝えていますが、周りのスタッフには体調が悪いというざっくりした理由しか伝わっていません。 日によっても体調が違うので、元気な日は特に申し訳なさが増します笑 制限かけてもらってもいいくらいの体調だと自分でも思っていますが、この申し訳なさはどうしたらいいんだろうと日々考えています。 アドバイスあれば教えて欲しいです。

メンタル人間関係ストレス

夫の転勤を機に離職して3年経ちました。仕事をしたい気持ちはありますが、一度辞めてしまうと、働き出すことに不安があります。同じように長年仕事から離れていて再就職された方はいらっしゃいますか？仕事にはすぐに慣れましたか？再就職する際のアドバイスがあればうかがいたいです。

離職メンタル正看護師

寒くなってきましたね！ 仕事中の冷え対策何かしてますか！？

メンタルストレス正看護師

看護師を続けることへの迷いについて 看護師として働く中で、体力的・精神的に限界を感じ、「もう辞めたい」「自分には向いていないのかもしれない」と悩んだことはありませんか？ そんな気持ちになるのは決して特別なことではないと思いますが、その時にどう向き合ったのかは人それぞれだと思います。 その経験をどのように乗り越えたのか、または今も悩みながら続けている方の率直な気持ちも含めて、差し支えない範囲で教えてもらえると嬉しいです。

やりがい辞めたいママナース

夜勤・疲労回復について 夜勤や連勤が続いたあと、しっかり休んでいるつもりでも、体のだるさや疲労感がなかなか抜けないと感じることはありませんか？ 生活リズムが乱れやすく、睡眠や食事の調整も難しい中で、体調管理に悩む方も多いと思います。 夜勤明けや休みの日に、少しでも体を回復させるために意識していることや、実際に「これは効果があった」と感じたセルフケアの方法があれば教えてください✨️

明け夜勤メンタル

言葉って、ホント難しいですね… 細かい指示を出すDrの愚痴を小さな声でポロっと言ったら、仲の良い夜勤のナースに「相手のナースにもう少しで聞こえるところでしたよ。口を慎んでください」的な事を言われました。私は夜勤ナースの愚痴を言ったわけではないんですが、どうやらそうとられたみたいです… 私のためを思って注意してくれたんだと思うんですが、妙に腑に落ちません😥スタッフも少なく今日も朝からバタバタして、ようやく座れたのに、そんな事を言われて疲れがドッと出ました😔 ホント、言葉って難しいですね… この場で吐き出して、ネガティヴ思考は終了😓 気持ちを切り替えて、ポジティブ思考で明日の夜勤頑張ります💪

やりがいメンタル人間関係

第110回国試受験します。 この時期、予想問題をやったほうがいいのでしょうか。 それとも過去問をやるべきなのでしょうか。 色んな問題解いて知識増やすのも、過去問で詰め込むのも大事なのかもしれませんが、優先すべきはどちらでしょう

国家試験看護学生メンタル

現在転職して3か月目に入りました。人間関係で詰んでます。元々前職場を休職して辞めて転職したのですが人間関係ゴタゴタなところに来てしまいました。他にも業務や細かいところで　ん？と感じるところもあります。試用期間でやめようか悩んでます。辞めたら看護師自体辞めようとも考えてます。同じように悩んでる方いますか？？

精神科メンタル人間関係

医者の嫁になる上で大切にすると良いこと教えてください。まだ結婚は決まってないですが先を考えた時にこの人と一緒にいたいと思うようになりました。ですが家のことには協力的じゃなさそうだなーとかあまりいい印象がないのが正直なところなので教えてください。

彼氏結婚子ども

最近彼と同棲を始めました。帰りが遅いのは元々わかっていましたが、朝昼夜ご飯を作ってあげるというのがなんで私だけ…という気持ちになることもあり。夜勤もあるため夜勤前後に私が掃除洗濯など家事全般をやっている状態です。年収も自分の方が多いのにな〜とも考えてしまい自分が嫌になります。 世の女性の皆さんは本当にすごいと思いました。

彼氏結婚メンタル

日々の業務に追われる中で、仕事の忙しさや人間関係、患者さんとの関わりなどが重なり、気持ちが落ち込んだり、メンタル的にしんどく感じることはありませんか？ 特に余裕がない時ほど、ちょっとした出来事を引きずってしまったり、自分を責めてしまうこともあると思います。 そんな時、皆さんはどのように気持ちを切り替えたり、心を立て直していますか？短時間でもできるリフレッシュ方法や、考え方・受け止め方の工夫などがあれば、ぜひ教えてほしいです。

気分転換メンタル人間関係