夜勤明けいつも寝てばかりいて、勿体ない1日を過ごしてしまいます。そして...

あつこ

外科, 病棟, 一般病院

夜勤明けいつも寝てばかりいて、勿体ない1日を過ごしてしまいます。そして、次の日にも影響して夜眠れなくなる悪循環…。日勤がきたら、無理やり元の生活に戻す…。の繰り返しをしています。笑 皆さんは夜勤前・後の過ごし方どのようにしてますか??

2021/04/18

2件の回答

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夜勤明けの次の日は休みや準夜勤で朝ゆっくりできることが多かったので、帰宅して夕方まで仮眠をとり、夕方から友達とご飯に出掛けたり街に出かけることが多かったです!翌朝を気にせずゆっくり楽しめるので。夜勤前はゆっくりしたい派で家でギリギリまですっぴんで過ごしていました!

2024/09/26

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「明け」のお悩み相談

職場・人間関係

入社したばかりの病院で、1ヶ月のうちにコロナとインフルにかかり月の半分くらいしか出勤できませんでした… 休み明けになにかお菓子とか持って行った方がいいと思いますか? 職場によって暗黙のルールとかあるんでしょうが、入社したばかりなのでどの対応が正しいのかわからなくて😭 皆さんならお菓子持って行きますか?それとも、他の人が気を使うからそもそもしませんか?

明けコロナ病院

プレママ

内科, 消化器内科, 外来, 一般病院

32026/01/31

もも

病棟, リーダー, 慢性期

持っていく人多いけど、あえて持っていきません! だって、病気は仕方ないですもの… 持ってくる人が多くても持ってこない人に対して何か文句言う人やふざけるなって思う人なんていないと思います。 でも、入社したばかりだし気まずいなと思うなら何か持っていくのもいいかもしれないですね!

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夜勤

せっかくの夜勤明けでゆっくりお風呂入ってたのに 年末年始のシフト見て絶望 号泣してます みるんじゃなかった せめて次のシフトこなしてから見ればよかった ただでさえ明けの入りが続いててメンタルボロボロなのに 畜生 欲望にかてなかった

シフト明け夜勤

よしこ

整形外科, ママナース, 病棟, 一般病院

22025/11/26

三浦

循環器科, 病棟, リーダー, 消化器外科

私もクリスマス休み入れてたのに夜勤になってた! せめて希望は通して欲しかったなー。 シフトみると絶望しますよねー

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雑談・つぶやき

今日私は明けでした。申し送りも終わりほっとしたのも束の間。 一人の看護師に呼び出され、申し送りについてネチネチと言われました。基本的に電カルにのってるので必要ないなと思った患者の情報はあえて申し送らなかったのですが、それが必要だったと。 今日私が申し送ったリーダーは昨日の日勤帯もいたし、ある患者について知ってる情報だと思ってたのであえて申し送りにはあげませんでした。 私が一番経験年数浅い【4年目】ですし、先輩は10年以上のベテランの方ばかりです。 まさか夜勤明けに感情的に言われるとは思わず帰る際に挨拶をしても無視。 あまりいい気分にはなりませんでした。 気分転換して乗り切ろうと思います。

気分転換4年目申し送り

k

内科, 精神科, 急性期, 病棟

62024/09/20

りんご

内科, 病棟, リーダー

お疲れ様です! kさんあなたは間違ってない!!! と声を大にしていいたいです!!! kさんがなぜその情報を送らなかったのか、カルテに載ってるという根拠があるのに対し、その先輩の言ってることには根拠がみえない、、、。 それに申し送りって、余分な情報が増えるほど、相手の時間を奪って、その分患者さんに還元できるケアの時間も減るってことじゃないですか!! むしろ、私の病棟では、どうしたら申し送りの時間が減らせるか試行錯誤してましたよ。 師長さんへ相談して、申し送りの方法を統一してもらってもいいかもですね。 コメント失礼しました‼︎

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

男性看護師です。退職を決意しましたがまだ次が決まっていません。経歴はケアミックス6ヶ月→老健施設5年→療養病院6年目になります。看護師歴10年目。現在40歳です。6、7回ほど夜勤をしていましたが、人手不足で夜勤専従もしていました。療養の期間が長いので看護技術には不安があります。人が増え夜勤専従がなくなり収入が下がってしまった事。日勤が増えたため子供の行事に参加できない事が増えてきました。次の働く場所はどのような場所がいいかアドバイスいただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

転職正看護師病院

カンゴトークびぎなー

パパナース, 病棟, 老健施設, 外来, 一般病院

22026/03/09

ミント

内科, 呼吸器科, 消化器内科, 整形外科, 一般病院

お子さんの行事に参加できないのは辛いですよね。うちの職場にもパパナースがいますが、同じように勤務のことで悩んでいる方がいました。 収入面も考えると、訪問看護でオンコール対応をして稼ぐという働き方をしている方もいますし、職場によっては時短勤務にして日勤を減らすなど、働き方を調整している方もいます。 療養や施設での経験も十分強みになると思うので、ご家庭とのバランスを取りながら無理のない働き方が見つかるといいですね。

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キャリア・転職

転職のため5月に試験控えています。 新卒と同じ試験内容のため、小論文と面接なのですが正直小論文に触れなくなってしまった今、対策とかどのようにしたら良いか分かりません。また、どんな内容が出るのか不安もあります。同じような形で転職された方や小論文経験のある方はどのように対策されていましたか?教えて頂きたいです。

面接転職正看護師

aya

消化器内科, 急性期, 病棟, 一般病院

22026/03/09

ぬぬ

HCU, プリセプター

私も、入職のとき小論文ありましたが、特別な対策はあまりしてませんでした💦 ニュースとか新聞でちょこっと看護や医療に関する話題は軽く目を通していたくらいでした。 ちなみに入職のときはたしか地域包括ケアに関してみたいな感じだったきがします🙇‍♀️

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看護・お仕事

今朝子供が38℃台の熱を出して仕事を休みました。その後カロナールを飲ませて熱は37℃台に下がったのですが、職場に報告のため病院は受診すべきでしょうか?

病棟

ポンコツ

内科, 病棟

72026/03/09

まどれーぬ

その他の科, クリニック

私は子供がいないですが、 感染症だった場合マズイなと思うのと、 長引いても困るので、 私だったら受診すると思いますが、 お子さんがいる同僚の方たちはどうされているのでしょうか?

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看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

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電子カルテ紙カルテその他(コメントで教えてください)

188票・2026/03/17

指定された時期(年)にするもの🧐看護の発展のためにとっても重要✨統計などに苦手意識が…😢病棟などチームで頑張るイメージ😄学会で仕事のモチベーションUP!できればやりたくない…💦普段の疑問など深めてみたいかも💡その他(コメントで教えて下さい)

425票・2026/03/16

なんとなく始めてみました😊本を買って参考にしています📚ネットのセミナーに参加しました💻知人に教えてもらってます!まだ、何もしていません🤔その他(コメントで教えて下さい)

486票・2026/03/15

コンビニで買います自炊して、お弁当持参です病院で提供される食事を食べていますその他(コメントで教えてください)

510票・2026/03/14