皆様、お久しぶりです！ だいぶ遅れまくりましたが、 新年明けましておめでとうございます。 2025年は、 なんとか乗り越えた1年という感じで、 ｢ひとりを知り、ひとりじゃない事を知った｣ とでも言いましょうか。 私に差し伸べてくれたたくさんの手。 まぶしく、あたたかい手でした。 2026年は、 ・自分の心を守る事 ・大切な人の心を守る事 ・自分自身もあたたかな手になる事 を、目標にしようと思います。 今年もよろしくお願いいたします(^^) そして年末年始の出来事と言うと…。 ケーキ屋さんを辞めるまでは、 精神をすり減らしながら1日を 終える事に必死でした。 結局辞めるその日までBさんは顔を見せず 挨拶も無しでした。 まぁいいのですが、こどもだなぁと。 その後すぐ新しい職場で働き始めました。 某パスタ店。 とっっっても忙しい！！！ ですが、 とっっっても楽しい！！！ 仕事を覚える毎に楽しさが増します。 だけど、いつもそうです。 ｢最初は楽しい｣ なんだか警戒しちゃって 優しい言葉をかけられても、 ｢こういう人に限って嫌な人なんだよな｣ って過去の嫌な人と重ねてしまう。 私は、本当の優しさが分かりません。 この私の思考のせいで苦しいのは 今も変わってません。 言葉がきつい人は1人。 だけど意地悪な人は今のところいません。 言葉がきついって私からしたら ナイフで切りつけられているのと同じ。 ｢まぁこういう人もいるよね｣ では済ませられないんです。 慣れることも許すことも流す事も出来ない。 これは、 もう何年も自分と向き合ってきて分かった事。 ｢私は言葉で死んでいく｣ 完全に殻に閉じこもってます。 挨拶を交わす程度で、 こちらから話しかける事はありません。 でも、いつでも笑顔です。 もうそれだけで十分なのかなって。 働き始めて1ヶ月が経ちました。 いろんなポジションを毎日ランダムで させていただいてます。 教え方も人それぞれです。 悩みといえば、 まだなにも出来ない1ヶ月の私を 厨房に1人残し先輩は休憩に行って、 こちらは気が気じゃない…という事。 もちろん ｢何かあったらすぐ呼んでくださいね｣ と言ってくださいます。 でも呼べないよーーー(T^T) 休憩はちゃんとしてほしいからーーー(T^T) 私が呼んだらまともに休憩出来んやーん…。 さすがに遠慮するよーーー…。 今後のスケジュールを見ると、 1人の時間がある日がポツポツあって不安。 ふぅーーーーー…。 何か違和感があるんだよなぁ。 優しい言葉の奥に。 この違和感は今後どう影響してくるのか。 明日も1日頑張ってきます。

コミュニケーションやりがいメンタル

看護師2年目で、総合病院から小規模の産婦人科病院へ転職しました。 小規模ではありますがお産件数が多く、面倒を毎日みることが出来ないという理由で産婦人科の知識が全くないまま自立に。 主に病棟で勤務しており、一日に少なくて10人、多くて14人程の患者様を看ることに加え、オペ室での外回りも担当していました。 当初は忙しながらも、自身の関わりたかった分野である産婦人科に関わることができて幸せでしたし、大変でしたがやりがいの大きい楽しい職場でした。 ですが、少しずつ自身への負担が大きくなり… どの病院にもいるとは思いますが、愛想のすごく悪い医者へのストレス…(報告に対して人格否定のような言葉を吐いてくる、無視…など)がつもりに積もり5ヶ月ほどで適応障害になり、現在休職中です。 産婦人科に携わりたい気持ちもありますが、この職場では無理だという気持ちもあり…転職を考える時には、皆さん別の科の施設を選びますか？ (別の科での転職活動を少しずつ始めていますが、適応障害で休職中、未経験では相手施設さんから断られることが多々あり、悩んでいます。)

メンタル人間関係転職

循環器混合病棟に勤める看護師1年目です。悩みを聞いて欲しいです。 ここ1ヶ月、初めて受け持ちの急変と死亡がありました。どちらも同じ先輩が近くにいました。 急変の日は、急変に気を取られて他の受け持ちの昇圧剤の更新が遅れてしまったりとスムーズに動けず勤務終わりに「病態理解が足りていない」と怒られました。その日の勤務は休憩にも行けず1人で4時間残業したほど忙しく、自分に余裕がなさすぎて泣きながら帰りました。 この日から少しついていた自信が崩れ落ちたのを感じました。それと関係あるのか分かりませんがここ1ヶ月でインシデント3件も起こしてしまいました。 また、普段の勤務でも先輩から「そんなんじゃ重症見れないよ？」と注意ばかりされる日々です。 死亡退院の日は出棺までの時間が早くエンゼルケアや医師処置が間に合わず、怒られました。 更に、これらに関わった先輩が色んな人に私の話をしていることを知り本当に周りの目が怖くて行きたくない、辞めたいと思う日々です（私が悪いので仕方ないですが）。 1ヶ月で1年分のやらかしをしてる気分です。 先輩方のこれまで起こした1番大きいインシデントなど 失敗経験と乗り越え方を教えていただきたいです。

人間関係ストレス病棟

新人看護師です。 まだ業務に慣れず、仕事が遅くテキパキ動けない自分が嫌になります。 また、その日の指導者がサバサバしていて怖いと、頭が真っ白になりオドオドしてしまいます。先輩方はこんな時どのように乗り越えてきたのか教えていただきたいです。

先輩1年目新人

今年の4月に入職した1年目の新人看護師です。 現在、市立病院の病棟に勤務しているのですが、人手不足による業務多忙や残業、ひとり立ちに向けて先輩看護師からの指導が厳しくなったことが理由でストレスが溜まり、頭痛や胃痛、吐き気等の不調が出て心療内科に受診しました。心療内科の先生からは軽度のうつ症状が出ているから抗うつ薬の内服を始めましょうと言われ、内服し始めました。 最近、仕事に行きたくなさすぎて前日の夜から身体が動かなくなります。仕事に行っても集中できずミスしそうで怖いとも感じています。休職したいと思いつつも甘えているような気がして迷っています。 休職したことがある人、あるいは休職している人は何を目安に休職されましたか？

辞めたい1年目メンタル

新人看護師一年目です 働きだして2ヶ月目ですが既に辞めたいと思っています。毎日自分の仕事の出来なさが不甲斐なくて泣きそうになりながら働いてます。先輩看護師の方もこのくらいも分からないのあき、できないのと呆れられています。私の勉強不足もそうですが、毎日疲れて帰って全然勉強できていません。それにも焦っています。他の同期ができることがわたしにはできない、、 そもそもメンタルが弱すぎて何気ない先輩の一言をきにしてしまったり人目を気にしすぎてうまく動けません。こんな性格にも疲れてしまいます こんな感じではどこに行っても使いものにならないと思いますが今が辛いです。 こんなに早く辞められた方いますか？その後どうでしたか。 この先の選択や決断が不安ですがいろいろアドバイス頂けると嬉しいです。 長くなりましたがよろしくお願いします。

辞めたい急性期1年目

新人看護師です。部署に配属されてから1週間程度経ちます。同期と比べてしまい、悩んでいます。自分が未熟であることは自覚しております。 同期は土日の出勤が始まっているのですが、私だけ1人来月も土日の出勤がなく不安です。 また、私は何事もネガティブに考えて落ち込んでしまいがちなので、同期と比べて焦る気持ちやしんどさから早く抜け出したいです。もう少し慣れたら気持ちや状況が変わるかもと思いながらも、毎日の勤務がどんどん憂鬱になっており、ご相談させていただきました。なにかアドバイス頂けたら有難いです。

新人

急性期病棟で勤務しています。家に帰っても気持ちが落ち着かない状態なのが辛いと感じております。 出勤前は、特に夜勤前は急変対応できるか、急患が入院してきたらどうしようとう恐怖があります。仕事が終わって帰宅しても、あの対応であっていたのか、あの患者あの後どうなったのか、あの申し送りしていないなど思い出してしまいます。皆さんもこのような思いをしながら働いていますか？

モチベーションメンタル