どんどん太っております

まるみ

新人ナース, 病棟, 慢性期, 回復期

仕事中立ちっぱなし、歩きっぱなしなのにどんどん太ります〜!(;;) 仕事のあとにジムに行く元気などなく、、、 ジムには行かず、体重保ててる方がいらっしゃったら、是非秘訣を教えてください!!

2025/12/02

4件の回答

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わかります〜!。°(°´ω`°)°。💦 仕事中にめっちゃ歩くから、 まだこの体重で留まれてるのかなとも思ったり😭 休みの日なんてまじで 歩数どうなってんの?ってぐらい歩かないくせに、 仕事の日と同じようにお腹が空いて食べちゃうので、 休みの日の翌朝の体重がいっつも悲惨です😭 できればもっと痩せたいと思ってやっているのですが、 ジムに行かずとも少しずつは減らせているので ちょっとは効果あるのかなっていうのは、 夜ごはんの食事内容に気を使っていることですかね。 私は夜勤のない生活をしているのでそれができるわけなんですけど、 夜勤もありの方だとこの方法は難しいかもしれません😥

2025/12/02

質問主

休みの日も同じようにたべちゃうのすごくわかります!! たしかに寝る前に食べすぎてるのが良くないかもしれません…夜ごはん、気をつけてみます!

2025/12/08

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「2年目」のお悩み相談

看護・お仕事

現在2年目でつい最近リーダー業務が始まりました。私は要領が悪く、頭も良くないのでメンバー業務だけでも精一杯です。リーダー業務ではフォローの先輩がついているんですが、私のせいでその先輩がピリついてるのをみて余計しんどくなります。看護師の仕事自体はとても好きなんですが向いてないなと思い、転職か看護師自体を辞めようか悩んでいます。どうすればもっと効率よく働けるのか、また2年目で転職したとして受け入れてくれる病院があるのかやリーダー業務がない働き方はあるのか教えていただきたいです。

2年目メンタル転職

ちく

外科, 病棟

42025/12/26

あちゃぽん

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診

2年目でリーダー業務ができたら 化け物ですね。 経験積んでも簡単にできるものではないです。あと、2年目でリーダー業務に入れるってかなり有能だなと思いましたよ。うちは5年目でも入れませんし笑

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愚痴

今でも情けないというか…時々やらかします。 先輩の、優しい指導が逆にツラい気がして。 メチャクチャ怒られるならともかく、優しく教えてもらうと…期待に応えられない、みたいに どうやったら1人前といえるようになるのか、ご指導していただけたら…

精神科2年目1年目

hiro

内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 急性期, 病棟, 神経内科, 一般病院, 慢性期

22025/10/25

ちょこまる

外科, 呼吸器科, 泌尿器科, 急性期, その他の科, 病棟, リーダー, 一般病院, 終末期

一つ一つ指導されたことを振り返って同じ失敗をしないことですかね。。人それぞれ間違えやすいことって違ったりするから自分の傾向とその対策を考えてみたらどうでしょうか。 確実にやらないといけないこととか、独り立ちする人に求められる事はなんなのかその病棟にチェックリストとかがあるかは分かりませんが今自分が何ができて何ができてないのか把握する事が大切だと思いますよ。 頑張ってください!

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看護・お仕事

急性期病院に転職した2年目病棟看護師です。 今は消化器、呼吸器内科に配属されてますが、急性期自体が初めてで、雰囲気は掴めましたが、1ヶ月経っても入退院激しく、着いていけてません…。最近は先輩と一緒に入院の初期対応してますが、入院どんどん来て、結局一人目で時間かかってしまい、先輩がやる流れになり申し訳なく思います…。 穿刺の処置ある際も、先輩が必要物品について教えてくれますが、消化器の処置の使用物品が初めてすぎて、全然覚えれそうになく、不安です…。

内科2年目急性期

ひかり

呼吸器科, 消化器内科, 病棟, 一般病院

32025/10/31

Bunbun♪

泌尿器科, クリニック

急性期病棟で働いていましたが、 入退院はとても激しくて大変でした。 処置の介助や処置に使う物品の準備など忙しい中で覚えていくのは大変でしたが、一つ一つできることが増えていくことで自信もついていくと思います! 先輩もきっと迷惑だなんて思ってないですよ^ ^みんな通る道ですので一つ一つできるようになっていけると思います♪

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👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

健康・美容
👑殿堂入り

新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

入職1年目

ちぃ

循環器科, 新人ナース

112019/01/26

マカロニ

外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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話題のお悩み相談

看護・お仕事

クリニック勤務をしています。 吐き気で来ている患者さんに対し維持液でルートキープしておいて、点滴の中に入れる薬の指示を待っている間にドンペリドンを内服させ、その後指示でプリンペラン静注していたケースがありました。 併用していても問題ないのでしょうか?

ルート点滴クリニック

こたつ

消化器内科, 循環器科, 耳鼻咽喉科, 急性期, 病棟, 一般病院

12026/03/16

ゆり

内科, 循環器科, 一般病院

看護師11年目の者です。 一般的には同時に併用するのは推奨されません。 ただ、ドンペリドンは 主に胃腸の動きを改善することに特化しており、脳にはあまり入り込みません。 それに対し、プリンペランは 胃腸だけでなく、脳にある「嘔吐中枢」にも直接働きかけ、強力に吐き気をブロックします。 これらを併用することで、「胃腸の動きを整える(末梢)」力と「脳で吐き気を止める(中枢)」力の両面から、頑固な症状を抑え込もうとする狙いがあります。もしかしたらこれを狙っての対応なのかなと思います。

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キャリア・転職

訪問看護ステーションを立ち上げた方、いらっしゃいますか❓ これからは、訪看が注目をあびるのではないかと?考えてます。 スタッフは確保できているのですが…立ち上げるにあたり、ノウハウを教えていただければと思います。 (資金やらも含め) 立ち上げるために、勉強しておいた方がいいこととか、ありますか?

正看護師病院

大仏

内科, ママナース, 病棟, リーダー, 一般病院

02026/03/16
看護・お仕事

看護学生になりたてのド新人です! 大学一年生の頃から就職活動をしておこうと考えてます! よろしければ皆様の病院のことや、おすすめの病院について教えてください! 人間関係、福利厚生、お給料、やりがいなどなどどんな情報でも嬉しいです!!!

やりがい給料看護学生

おもち

その他の科, 学生

22026/03/16

こち

外科, 救急科, 超急性期, ICU, HCU, プリセプター, ママナース, 病棟, リーダー, 一般病院

ご入学おめでとうございます! 新卒をたくさんとる病院はその分離職率が高いということです。ご自分の将来プランにもよるかと思いますが、新卒募集だけでなく中途募集の要項もみてつねに募集しているところは要注意かもしれません。

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看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

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看護技術や知識接遇についての考え方同僚や上司との関係性仕事自体に対する取り組み方私生活で進歩が…✨特に変わってないです💦

192票・2026/03/24

プチ贅沢😊大盤振る舞い✨特に贅沢はしません🙅その他(コメントで教えて下さい)

425票・2026/03/23

感じたことはありません清潔ケアを希望・拒否された時力がいる仕事をしている時患者が男性看護師の意見のみを聞く時PCの扱い方など聞かれた時その他(コメントで教えて下さい)

456票・2026/03/22

あります😊ありません🙅ホワイトデーの風習が禁止です!その他(コメントで教えてください)

471票・2026/03/21