夜勤明けで気絶するように爆睡していることがあります。皆さんも夜勤明けは...

ハリネズミのたね

その他の科

夜勤明けで気絶するように爆睡していることがあります。皆さんも夜勤明けは気絶するように寝ていることがありますか?寝ようと思っていないのに、気がつくとテレビを見ながら床の上でねていたりします。

2018/09/18

11件の回答

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私も寝てましたよー。寝ないと無理です!家に帰ってビールを飲んで、意識を失うようにして寝るのが日課でした。笑 夜勤終わりの睡眠はスッキリします。

2018/09/18

質問主

ですよねー、なりますよね!いつも、気絶睡眠はすごいなあと、我ながら感心しています。

2018/09/18

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「明け」のお悩み相談

看護・お仕事

訪問看護をしている方に質問です。 訪看未経験で転職するか悩んでいます。 ただ、やはりオンコールがネックです。 夜間鳴るかもしれないときっとよく眠れないだろうし、精神的な負担が大きいように感じます。 翌日は休み、と言われますが 明け扱いではなく休み?と疑問にも思います。 実際にお仕事されている方々の意見が知りたいです。 よろしくお願いします。

訪看明けメンタル

えだまめ

内科, 整形外科, リハビリ科, 総合診療科, 超急性期, ママナース, 病棟, クリニック, 外来, 回復期, 派遣

22026/02/21

つくね

その他の科, 訪問看護

初めまして。訪問看護ステーションで3年勤務しています。 感じ方は人それぞれだと思いますが、夜間オンコールに関しては、訪問看護をしていて1番ストレスに感じることかと私は思います。 呼ばれ方も呼ばれる利用者さんも様々で、私の職場は先輩方が怖くて対応を間違えると色々言われてしまうこともあり、、、慣れるまではかなり頭を悩ませました。ただ正解って1つではないし、咄嗟のことですから「こうすればよかったな」って反省することももちろん誰にでもあります。 また、搬送するか、主治医に指示を仰ぐか、様子観察するかなど、夜中にできることってかなり限られているので、場数を踏んで対応に慣れてくれば大体大丈夫だと思います。 もはや慣れてしまえば、朝「電話に気づかなかったかも!?」なんて焦るぐらい寝れちゃう日もあります。 不服だなと思うのは、いくら真夜中に起こされても、電話だけの対応はお給料が発生しないこと、夜中呼ばれても次の日は普通に仕事なこと(オールナイトしていた場合、スタッフに余裕があれば早く帰れることもあります)ですかね。 夜中にたくさん対応した月のお給料は結構良いので報われます、、、(笑) あとは対応が利用者さんからの信頼につながったり、直接感謝されるのでやりがいが強いです。大変さはありますが良い仕事です。 当然、当番体制の取り方も職場により全然違うと思いますし、感じ方も人それぞれなので、あくまでも1個人の意見として見ていただけたらと思います。

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夜勤

皆さんは夜勤明けの日、何時くらいに寝て、どんな風に過ごしていますか?「これをすると次の日が楽!」というおすすめのルーティンがあればぜひ教えてください。

明けクリニック夜勤

melty

外科, 泌尿器科, 急性期, その他の科, ママナース, 病棟, リーダー, 消化器外科

42026/06/28

よねぞう

精神科, 美容外科, 皮膚科, ママナース, 介護施設, 慢性期, 回復期, 終末期, 小規模多機能

地味ですがお米炊いておく…です。笑 やばいごはん何もない…ってなっても最悪米だけ炊いてあれば何かしら食べられるので。 塩おにぎり、バター醤油ごはん、おかかごはん、ツナマヨごはん、卵かけご飯などでお腹は満たせるので、「あの時の自分天才じゃんありがとう」って思います。笑

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子育て・家庭

育休明けで復職したばかり、子どもの発熱のたびに師長に連絡するのが怖いです 復職してまだ間もないのですが、子どもが立て続けに熱を出してしまっています。 「また休みます」と師長に連絡するたびに、胃がきゅっとなる感覚があります。職場に申し訳ない気持ち、でも子どもを置いていく罪悪感。どちらも本物で、毎回しんどいです。 同じ経験をされた方、この感覚どうやって乗り越えましたか?「慣れる」のか、「割り切る」のか、それとも別の何かがあるのか…正直まだ答えが見つかりません。

復職明け育休

もか

内科, 外来, 一般病院, 大学病院

52026/06/08

まる

小児科, リハビリ科, ママナース, 病棟

毎日お疲れ様です! 私も復職してすぐ、子供が熱出す事本当に多く、初めのうちは毎週休んでいました(>人<;) 迷惑かけてしまうことは仕方ないと割り切り、その代わり仕事中はみんなが嫌がる仕事を引き受けたり、人一倍動くようにしたことと、休ませてもらった時は、毎回ありがとうを伝える様にしています。それでも言いにくいことはありますが、それが私の仕事だと思って諦めてます。

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👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

健康・美容
👑殿堂入り

新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

入職1年目

ちぃ

循環器科, 新人ナース

112019/01/26

マカロニ

外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

病棟勤務以外で働いている看護師さんに質問です。クリニック、健診、施設、訪問看護など、実際に働いてみて「ここを選んで良かった」と思う職場はありますか?仕事内容や残業の有無、お休みの取りやすさも知りたいです。

残業施設訪問看護

ちょん

外科, 一般病院

12026/07/31

まどれーぬ

その他の科, クリニック

その方がどういう働き方をしたいかによって適した場所は変わってくると思いますので、一概にオススメとは言えませんが、私はクリニックに転職して良かったです。 夜勤が身体に合わず、病棟での働き方にも疲れてしまったので、日勤のみの働き方ができるところを求めました。 働きたい科が明確だったので、その診療科のクリニックに転職しようと思いました。 日勤のみの働き方になってから、体調はすこぶる良好です(•̀ω•́)⸝ި ʕᦏ⌎ 仕事内容も自分に合うところを求めて幾度もクリニックを転々としました。 残業はどこのクリニックもほとんどありませんでした。 お休みの取りやすさは、クリニックの規模によって異なると思います。 大きなところであれば、その分スタッフの数が多いですし、シフト制になったりします。 人数が多いところは比較的お休みも取りやすいのではないかと思います。 私はシフト制は嫌なので、曜日固定のところを選ぶようにしてきました。 これまで勤めてきたクリニックは、看護師が二人体制で全体のスタッフ数も少ないところがほとんどでした。 必要最低限の人員しかいないので、誰か一人でも休まれたら困るという状況のため、お休みが取りやすい環境ではなかったですね(´・ω・`; ) でも年間休日が多いところを選ぶようにしていますので、お休みが少なくてつらいと思ったことはないです。 私は既婚ですが子どもがいないのと、自分の体調不良とかもほぼほぼないので、 急なお休みが取れなくても別に困らないのかもしれません。

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キャリア・転職

今年いっぱいで退職を考えており、しばらくは失業保険を受給しながら心身を休めたいと思っています。実際にそのような過ごし方をされた方は、どのくらい休みましたか?「休んで良かったこと」や「こうしておけば良かった」と思うことがあれば教えていただきたいです。

保険副業給料

ちょん

外科, 一般病院

22026/07/31

かも

その他の科

ちょんさん、おはようございます🌞 私の話で参考になるかわかりませんが… 今から7、8年前に十数年勤めた職場を親の介護のこともあり退職しました 期限を決めて休んだわけではなかったので気づいたら4年も休んでいました💧 休職後1年余りで親の介護が終わったのですが たまたまその4年がコロナと丸被りして旅行にも行けず、友達と会うことすらままならず、な感じでした ただ、元々家にいるのが苦痛になるタイプではなかったので主婦生活満喫しまくりました(笑) なのでよかったことといったら 親を看取れたこと、主婦生活満喫できてゆっくり休めたことですかね〜 こうしておけば良かった、はあまり浮かばないのですがパソコンを習っていたらよかったかなと思うくらいですかね 看護師してると時に長い休みが必要な時もあると思います ちょんさんもちょんさんがもう大丈夫かな、と思えるくらいまでゆっくりされたらいいのではないかと思います😊 なが〜いお休み、サイコーですよ👍️

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キャリア・転職

看護師として働いていますが、将来的に違う仕事にも挑戦してみたいと考えています。看護師から異業種へ転職された方がいましたら、転職理由や今のお仕事の働きやすさ、収入面などを教えていただけると参考になります。

副業パート給料

ちょん

外科, 一般病院

12026/07/31

きなこもち

その他の科, 新人ナース, ママナース

こんにちは。デイサービスでパートナースとして勤務しています。 現在、異形種と掛け持ちしていて、 アパレルの業務委託と保育士兼務しています。どのお仕事も、家庭の事情や掛け持ち理解して頂いているので働きやすさは抜群です。 収入は、病棟看護師1本よりは今は劣りますが、時間に対してのコスパはいいので在宅ワークも検討しています。

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看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

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毎日勉強するよう心がけています📝疑問に思った点のみ勉強してます📖疲れ果てて寝落ちが多いなぁ…😅休日にまとめてやりますっ❕その他(コメントで教えてください)

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