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気持ちを切り替えできない

職場・人間関係

るんるん丸

精神科, 新人ナース, 病棟, 一般病院, 慢性期

2ヶ月前

久々の投稿です。誤字脱字あれば申し訳ありません。 職場の先輩に、誰に対しても悪口や文句を言う人がいます。 指導もしてくださる人ではあるのですが、口を開けばしょっちゅう人の悪くいうことばかり……気が滅入ります。 この間、その先輩が私のミスしたことに対しての文句を朝の申し送り中に言っていたと同僚から教えられ……😭😭(ミスに関しては私が悪いのはわかっていますが、言い方がとにかく酷かったらしいです。) そういう人だと思ってはいましたが、標的が自分になってけっこう落ち込んでいます…一緒の勤務のとき気が重いです…。 それがずっと頭に残り、明日からまた日勤なのに、気分転換もできず、気持ちも切り替えれません!どうしたらいいでしょうか!?😭😭
気分転換
申し送り
2年目
一般病棟
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回答


いますよね、そういう人。 上の人に限って多い(あくまで私の主観) 一昔前は厳しく指導されて耐え抜いて来られたんだろうから若手にも同じように繰り返すのかな、同じことを繰り返すのかなと思っています。 私もうじうじ気持ちの切り替え苦手なのでアドバイスになりませんが、これは時間がすぎるのを待つしかないかもですね。。 やはり1週間は悩んでしまうけどどんどんアップデートされるので。。

2022年04月02日 10:13

ありがとうございます!確かに技術も知識もすごい人ではあるんですけど、気に入らないと直ぐに悪口を言う人のようで…😭 実際、気もちの問題は時間が解決してくれますよね…反面教師にしつつ、今は頑張って耐えぬこうと思います…!

2022年04月03日 14:30


どこの職場にでも、そう言う人いますよね。 私の職場にもいました。自分の気分次第で仕事する人とか…それに振り回されると言うか、いろんな人の文句を聞かされる方もうんざりです。もちろん、私の文句も言ってんだろうなぁ〜と心の中で思ってました。 でも、そんな人の事考える時間もったいなくないですか?ミスがあったことだけを反省し、今後同じミスをしないように頑張ればいいんです!! そして、私はこんな人にはならない!と反面教師にすればいいんです。 この人文句ばっかり言って、かわいそうやなぁ〜こんな事しないと自分を保てないんやろうなぁ〜とか。この人の人生って、文句や悪口ばっかり言ってるんだろうなぁ〜楽しいのかな?と思いましょう。そしたら、気持ちが少し変わりませんか? その先輩のいい所(看護技術とか仕事のやり方)だけを学べばいいや!って思ってみてください。 気分を切り替えて、笑顔で患者さんと向き合って楽しく頑張ってくださいねぇ!ファイト!

2022年04月04日 01:05


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