うちの病棟は30年後の日本の病院と言われるほど人手が足りなくて...

毎日仕事と家事とおつかれさまです。 仕事終わりにご飯を作るのは本当に大変ですよね。私も、そういう時期がありまして、品数増やさなきゃ！っと毎日焦っていました。溜め込んでしまう性格なので何ヶ月か、耐えましたが、体調を崩すと同時に糸が切れたように夫に泣いてました。思った以上に仕事と家事の両立がつらいと。その時に、夫と真剣に家事や仕事について本当の本音で話し合いました。その後、夫は沢山家事も手伝ってくれましたし、私の気持ちも楽になりました。やっぱり夫婦は協力するのが大切だなとしみじみ感じました。なので今、ピタゴラスさんの文章を読んではじめ思った事は、そんなに頑張らなくていいよって言いたいなって思いました。 料理については、休みの日にスーパーで大量買いし、お肉やお魚は冷凍庫で保存してやりくりしていました。乾燥シイタケをお味噌汁やパスタやその他の料理にサッと入れるだけで味が深くなったので、そんな感じで作ってました！ ご無理せず頑張ってください！！

毎日お仕事おつかれさまです！ 仕事終わりでクタクタで自分もお腹空いてる時に、料理するのは大変ですよね（ ; ; ） 私も仕事で帰りが遅い時や忙しい時は休みの日に作り置きしとくのが理想ですけど、、それすら出来ないときもありますよね(^^;; 私は時間ない時は、よくレンチンレシピ愛用してます！耐熱容器に材料と調味料入れて、あとはレンジで加熱すればいいだけなので簡単です✩︎⡱◡̈⃝︎ 休みの日に耐熱容器に材料切って調味料混ぜておいてレンチンすぐできる状態にしとくか、朝少し早く起きて朝のうちに仕込んでおくと、帰ってきてから、レンチンするだけなので楽ですよ✩︎⡱レンチンレシピだとレンジで加熱中も他のことができるので、ずっと台所に立っていなくてもいいのが好きです⑅︎◡̈︎* あとは納豆とか豆腐とか調理しなくてもそのまま食べれる物も常にストックしてます♡︎疲れたときは、レトルトで温めるだけのものとかも全然使ってます！ ごはんと1品だけでも充分ですし、自分の身体をいたわって無理しないでくださいね(＞＜)

もはや日勤後に作ることは諦めました。汁物は、野菜をたくさん入れたおかず汁にして、二日は持たせます。肉魚のおかずはできたものを買ってきます。後は、にまめやお漬物など常備してあるものを出せば、なんとか、、、私は後片付けまで体力が持たないので食器も少なめにしてますよ。 母子家庭なので楽です。