短期離職が不安、私はどうしたらいいでしょう。

ももんが

整形外科, クリニック

今年度看護師2年目。新卒で就職した病院を適応障害になり10ヶ月(1月末)で退職。転職し2月から今の整形外科のクリニックで働き始め、来月(8月)で半年になります。 ・来月(8月末)に実家に戻り通勤が1時間ちょっととなる ・正社員の看護師が私1人であること ・注射や採血はカルテ入力や患者案内など含めて最低3分以内でできないと院長に注意をされる ・院長が忙しい時やイライラしてる際に、新人で最年少の私に当たることが多い ・先読みして行動しても「早すぎる」と怒られ、指示を待ってやってると「ぼっーとしすぎ」「傍観者になりすぎ」と怒られる ・医療事務の受付の女性2人が私だけに態度が違う。きつい口調、文句や嫌味、最近では、私だけに挨拶無視、存在無視。 朝、仕事に行くのが憂鬱です。出勤したら早く終わって欲しいと強く思います。何も楽しいと思うことができなくなってます。辞めれるなら辞めたいですが、1年は続けないとまた短期離職になってしまうと思いますし、以前適応障害になった時より酷くないためまだ、頑張れるのかもや、私が弱いだけで皆辛い中頑張ってるのにと自己嫌悪になってしまいます。 私はどうしたらいいでしょうか。 短期離職になると今後のキャリアが怖いです。書類落ちみたいなことになるんじゃないかと。(今後病棟戻る気は一切ないです。)

2026/07/22

4件の回答

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コメント失礼します。 全く助言ではないかもしれないですが、状況がかなり似ていたので送らせてください…。 私も2年目の代で、病院を適応障害で転職して今はクリニックで働いています。 正社員が私1人という状況も同じで、ももんが様ほど院長は厳しいような環境ではないのですが、色々続けるには辛い部分があり辞めようか悩んでいるところです。 ただ、クリニックでもそこまで陰湿な言動をされるのかと少し驚いたほどです。ももんが様のような環境であれば私は即やめると思います… やはり自分の心が1番、他にも楽しく生きられる場所が絶対にあると思います。 私もキャリアは怖いですが、同じく病棟に戻るつもりはないので気にせず辞めようと思っています! ちなみに同級生に、二度退職して今転職活動をしている友人がいますが、書類落ち等はそこまでなく、場所次第ですが思っていたよりも選択肢があると話していました。 お互い無理せず適度にやっていきましょうね(TT)

2026/07/22

質問主

コメントありがとうございます。コメント読んで、少し気持ちが軽くなりました。わかってくれる方がいて嬉しかったです。最近体調にも支障が出てきてるかもなので、動けるうちに転職活動して辞めようと思います。。

2026/07/25

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「退職」のお悩み相談

キャリア・転職

6年目看護師です。先日心療内科を受診したところ、適応障害と診断を受けました。 今年の4月に転職したばかりですが、身体がついて行きませんでした。 現在は薬を内服しながら休職中で、今月末退職予定です。 仕事(職場)のことを考えると苦しいですが、仕事から離れて家で休んだり、読書をしたり、友達と遊んだりすることはできています。眠剤を飲んでもあまり眠れませんが(寝付きは良くなりました)、休んでいる間に動悸や嘔気、めまい、息苦しさなどの症状が出たりすることはありません。食事も摂れるようになり、家事をする意欲も出てきました。 でも、その『仕事から離れている時間』に対して罪悪感があります。サボってるような気持ちになります。 それなのに、職場に行くことはできなくて… もう退職するのにこんなことを考えても仕方ないのかもしれませんが、やっぱり「本当は今日出勤日だったのに、行けなかった」という申し訳なさがあります。 転職先には新卒からずっとその病棟で働いている、同じ6年目の方も複数人いらっしゃいます。2年目の方、4年目、5年目の方などもたくさんいらっしゃって、たった1ヶ月でこんな状態になってしまった自分は本当にだめな奴なんだ、みんなここで働き続けているのに私はおかしいんだと思ってしまいます。 また、前職場を辞めるとき、同期や先輩後輩、先生方からたくさんのプレゼントをいただいたり、労いのお言葉をかけていただき、「新しい職場のこと色々教えてね」と言われていたのに、こんなにすぐ辞めるなんて本当に不甲斐ないですし、申し訳なさを感じます。 休職・退職に至ってしまったことは私の努力不足だという思いもあります。他の人だったらもっと長く頑張れていて、この職場にちゃんと適応していけるんだろうなと考えてしまいます… 長くなってしまいましたが、同じように仕事をお休みしたことがある方、いらっしゃいますか?😢 どんな風に過ごされていたか、もし良ければお伺いしたいです。

休職退職メンタル

ゆり

152026/05/12

m

その他の科, クリニック, 介護施設, 慢性期, 終末期

私も一昨年末〜昨年春まで休職していました。  ゆりさんの適応障害の誘因がなんなのかわかりませんが、私は転職先で医師からのパワハラと業務の煩雑さに適応出来なかったことが原因です。  休職中は、病院の健康管理室の面談や精神科の受診へ通い、散歩してねと言われるのですが、散歩していると色んな人が目に入り、私はこんなことしてて何してるんだろう…とか余計に気持ちが落ち込むことが多く、家で片付け物をしたり、家に籠ることが多かったですね。でも、普段忙しくて出来なかった片付けができて、達成感はありました。  あとは、ちょうど子供が受験時期だったので、そのサポートも休んでいるからこそ出来ることも多く、メリットもありました。  友達とあっても楽しい話を出来る気分では無かったので、姉と出掛けることが多かったですね。  あとは、ひたすらゴロゴロ。自分は次はどんなことをしたいか?どんなことなら出来そうかな?など自己分析して過ごしました。  私も最初の病院を辞めた時、結婚もありましたが、不整脈が止まらず、退職しました。その時、同じように思いましたね。皆は普通に家庭と仕事両立しているのに、私は出来ない、私はダメなんだって落ち込みました。  でも、きっと神様が今は休みなさいって言ってくれてる。事のすべてには理由があると思ってます。(今になって思えば) 休んだ後、良いことがたくさんありました。今回も適応障害で休んだ後、子供の受験も成功出来たし、私も転職先に恵まれ、今は楽しく仕事に行けています。  きっと、今は辛いかもですが、良くなればまた働ける日がきます。焦りもあると思いますが、今は次のステップへ向けての助走期間だと思って、ゆっくり休んでください。長くてすみません。

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キャリア・転職

病棟→救急に異動しました ルート確保に採血が加わるなど救急独自?のやり方に困惑しておりなれず退職後も考えています どうしたらやる気が出ますか!!メンタルもきついです😓

退職モチベーションメンタル

ゾロリ

内科, 外科, 消化器内科, 循環器科, 整形外科, 耳鼻咽喉科, 救急科, 急性期, HCU, 脳神経外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期

82026/03/31

まーる

救急科, 外来

私は病棟がしんどくてしんどくて…。 逆に救急に配属になってからの方がメンタルが安定しました。 確かにやり方とかは全然違いますが、慣れてしまえば救急はテンプレートみたいに、この時はこうって動きが決まっているので楽になりました。 あとは疾患とかの自分の知識が身を結ぶので、とてもモチベーションも上がりました。 人によって合う合わないは絶対にありますし、病棟の方がいいってことならば異動希望とかしてみてはどうでしょう。

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キャリア・転職

看護師で退職希望です 上層部に一昨日退職届を持ちにいきました。 人がいないから無理ですとの一点張り。 退職代行を使って退職を考えています。 退職代行使って退職された方、どうだったか教えてください。

退職メンタル人間関係

たぬきうどん

その他の科, 介護施設

22026/06/18

みーミー

その他の科, ママナース

人がいないから無理は通用しないので役所に報告できる案件だと思います。 退職代行はモニタリングも長時間の聞き取りだったり、金額が高かったりでメンタルをやられたと知人が言ってましたよ。

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👑キャリア・転職 殿堂入りお悩み相談

キャリア・転職
👑殿堂入り

病棟勤務 戦力外通告されました。 皆さんならどうしますか? 2年目です。1年目はゆるい部署にいましたが、人間関係が原因で2年目から脳外科・神経内科に異動しました。異動してからの人間関係は良好です。 ですが、異動してから薬剤に関するインシデントを4件ほど起こし、優先順位や多重課題ができていないのでは?という方が浮き彫りになり師長や主任に『複数受け持ち任せられない』『一人を持って看護のつながりを持って』ということで受け持ち1人になりました。 複数受け持ちに戻るよう、1ヶ月間1年目のように勉強したりと業務に臨んできました。 そして最近師長さんに『君は病棟勤務よりも外来とか健診センターとかのほうがいいのでは?ウチの部署もスタッフが足りないから育てる余裕が足りない。前向きに捉えて看護師はいろんな働き方あるよ』と部署は決まってませんが、異動確定となりました。 インシデントを多発したことや情報収集ができていなかったり、看護のつながりが無かったことは自分でも反省していますし、今後成長させていきたいなと思っています。 ですが、ここまで頑に病棟勤務を否定されて正直納得出来ていないです。 他の先輩にも何人か相談しましたが『ぶっちゃけそこまでするかな?』『自分ならそこまでされたら辞めるよ』とのこと。 師長さんの言ってることも確かに理解できますが 私も、正直あまり健診センターや外来にはあまり魅力を感じてないですし、病棟での臨床経験を積んで学んでいきたいと気持ちがあります。 ・転職する ・とりあえず外来や健診センターで我慢する 皆さんなら今後どうしますか?参考にさせ下さい。

インシデント2年目一般病棟

まー

新人ナース, 神経内科, 脳神経外科

222020/09/25

moo

内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 病棟, クリニック, リーダー, 外来, 一般病院, 大学病院, 慢性期, 透析

こんにちは、お疲れさまです。 まーさんがどうしたいかが1番大事なポイントではないかと思います。 上司がどのような気持ちで提案されたかは分かりませんが、ケアややることが多くて忙しくても、人間関係は良好でも、どうしても自分に合わない部署や病院ってあるかと思います。 外来や検診センターは、また病棟とは全然違う業務になるので、病棟での臨床経験を積みたい気持ちがあるのであれば、ご自身に合った病棟への異動か転職がいいのではないかなと…大きな病院だとどうしても異動で行きたくない場所に行かされてしまうものですが(>_<) 病院も規模やいろいろ取り組んでいることが違うので、探してみるとおもしろいですよ。ただ、転職するなら3年は基礎をつけてもいいのかなと思います。中途採用は即戦力を期待されます。

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キャリア・転職
👑殿堂入り

ママナースさんって、どこで働かれてますか? 病院だと…やはり、20時ぐらいまで勤務があって…保育園のお迎えが間に合わないことが多くて… みなさんの意見聞かせていただきたいです!

保育園ママナース病院

ほうじ茶

内科, ママナース, クリニック, 介護施設, 消化器外科

182020/01/31

アル

ママナース, 検診・健診

はじめまして。 私は総合病院勤務でしたが、次の4月から検診施設へと転職することにしました☺️ 5時までで残業なし、夜勤なしなので働きやすくなりそうです☺️お子さん小さいと悩みますよね😢

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キャリア・転職
👑殿堂入り

5年目看護師です。わたしはただ手に職をつけたいとの理由でこの職業につきましたが、看護師としてやりたいことなどあまり考えたことがなく、ただ言われたことをやっているような日々に感じます。目標ややりがいもなく、"業務"として続けてしまっています。 みなさんはどういったきっかけで看護師を目指したり、今の科についていたりしますか? そもそもこんなこと考えながら仕事してるのも変ですかね…笑

5年目やりがい

掛上

その他の科, 病棟

192018/11/23

ちゃむ

救急科, 急性期, ICU, HCU, ママナース, 病棟

日々の業務お疲れ様です!私は、交通事故にあったとき、看護師さんの対応がとても優しくて看護師の仕事ってありかもって思い、さらに、アパレルやカフェの仕事をしてみたくてなんかあったときの保険で看護師の免許をとり、さらに保険で養護教諭と保健師もとりました笑 結局看護師しかしてません。スタバで働きたいです!笑

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

派遣看護師になるまでの流れを知りたいです。インディードなどで、求人をみかけますが、職場は希望にそって選べるのでしょうか?履歴書も不要と書いてあります。本当なのでしょうか? 社会保険などは入れるのでしょうか?

履歴書保険派遣

サボテン

内科, その他の科, ママナース, 介護施設

32026/09/16

hiro

内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 急性期, 病棟, 神経内科, 一般病院, 慢性期

おつかれさまです。 インディードさん経由の面接すべて落ちました。なので詳細は不明です。私はコトリオさん経由で働いてましたが、ボーナスはなかったものの履歴書は作成してくださり(必要なのは写真のみ)職場は「こういうところ、どうでしょうか?」みたいに提案してくれました。社会保険や雇用保険、健康保険はありました

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看護・お仕事

訪問看護をして2ヶ月です。所属しているところはカンファレンスが少なく、中々訪問看護をしていてやりにくいと感じています。訪問看護ではカンファレンスが少ないのめずらしくないですか??

カンファレンス訪問看護

ねこ

その他の科, 訪問看護

22026/09/16

もも

訪問看護

カンファレンスが少ないの、訪問看護あるあるだと思います。 うちは月に1〜2回みんなで集まって話す機会を設けてますが、全員が事務所に揃う時間も少なくて、昼休みにかぶせて10分程度やるのが限界です笑 しかも内容は事務連絡ばかりで、患者さんの話はほぼしません。 情報はほぼ個別共有なので、休みが被ると情報が来ないリスクもあり、仲良い同僚同士でお互いに自発的に報告し合ってカバーしてます。 新しく入ったばかりだと、情報も入ってきづらくて本当に困りますよね。まずはステーション内で話しやすい人を味方につけて、声をかけるところから始めてみてください。

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看護・お仕事

転職情報を見ると、高給与な中の一つに必ず出てくるのですが、未知の世界です。現役で治験コーディネーターしている方、経験ある方、ぶっちゃけどうですか?楽しいこと、やりがいを感じること、辛いこと、大変なこと、給与面やお休みの融通など教えてください。

治験コーディネーター(CRC)転職正看護師

にゃんた

耳鼻咽喉科, ママナース, 外来

22026/09/16

トマトクリニック

内科, クリニック

私は経験者ではないのですが、勤めていた病院に治験コーディネーターが来ていました。(看護師の資格をもつ30代女性) その時にお話されていたのですが、大変な事もあるけれどお給料がいいし休みがたくさんあるので自分には合っていると言っていました✨ 大変なのは、患者さんにどんな薬なのかしっかりと説明をして納得してもらわないといけないことや、気難しいDr.とのやりとりだそうです。 あと外来が忙しいときには採血やその他の検査を現場にお願いしにくいそうです。確かにバタバタしているときに採血7本ありますと言われてヒャーと思った事がありました😅 大きな企業だったみたいで有給も取りやすく確か特別な休暇もあって、まとめて取れるから海外旅行などもよく行かれてたみたいですよ!😊

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428票・2026/09/23

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448票・2026/09/22

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469票・2026/09/21