メンタル的な事について。

たまちゃん

介護福祉士, 従来型特養

何回か質問しちゃってますがすみません。 仕事が人手不足でもありバタバタ状態が続いておりメンタル的にも厳しいです…。 上司に相談するとよく頑張りすぎる位頑張ってるの解るからもっと頑張りすぎずに仕事して大丈夫皆頑張ってるのわかってるからって言って下さいますとてもありがたくて楽に仕事したいと思うのですが私の中途半端が嫌いな性格が出ちゃって中々自分ペースで仕事をする事が出来ません…こんな事ある人いますか? 居たらどのように克服しましたか? こうやったら穏やかに仕事出来るようになったよって事あったら教えていただきたいです。

2022/04/22

5件の回答

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本当に頑張ってみえるのでしょうね。うちも人手不足でバタバタでメンタルやられそうになりました。なので、もう開き直って出来ない事は出来ないって思う事にして、話す事も動く事も歩く事もゆ〜っくりとするようにして、まず自分が落ち着いた状態を作る様に心掛けてます。気持ち穏やかに仕事出来てます。

2022/04/22

質問主

開き直る事も大切なんですよね。 まずは自分が落ち着かないと利用者様も不安になりますしね。 話もしっかりしながらゆっくりのんびり仕事出来たら気持ちも楽になりますよね。 ありがとうございました。

2022/04/22

たまちゃん 様 おつかれさまさまです。 もうご自身で理解されているようですね。 防人様のコメントにもあったように出来る出来ないをハッキリ言って良いと思いました。 たまちゃん様のお気持ち凄く分かります。 私も似たような環境で頑張り過ぎて体が「赤信号」を出し、原因不明の高熱が毎朝と夜に出るようになりました。 たまちゃんさんは根がとても真面目で完璧主義?なのではないでしょうか? 上司や仲間から「頑張っている」姿はみんな知っている分、もっと期待に応えなきゃ!と思っていませんか? それをやろうとすると身体が拒否反応を出すようになります。先程書きましたが原因不明熱(病院で調べたらストレス熱でした)、うつ病も発症しやすくなります。 回りの職員さんの動きも観察しても良いと思います。多分、適度に休みながら業務されていると思います。 少しゆっくりお仕事をされてみたらいかがですか?そうやってご自身のお体も気遣ってあげてくださいね。 冷たい言い方でごめんなさい。場所にも寄りますが、もし発症した時、職場は職員を守ってはくれません。労災ではなく「傷病手当金」の手続きをして、また回復したら頑張って働いてと解雇です。 私は2回経験しました。 なのでそうならないためにも、少し力を抜いてお仕事されることをオススメします。

2022/04/22

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介護士が足りないため、早番や入浴介助が看護師に回って来ます。技術的には出来ますが、他の施設は、看護業務以外はしないという話もききます。看護師が介助を手伝ってくれると期待されているのも、みていてわかります。毎回、入浴介助で腰も痛くなりますし、疲れが取れない現状です。 他の施設での看護師はどの介護業務を行なって伊馬すか?

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こればっかりは、施設によりますが私の施設はやってくれてます。 只、入浴介助で腰もいたくなりますし、疲れが取れないのは、気持ちよくわかります。  が、と言う発言は、介護士さんに対しては、反感かうかも。 業種が違うから介護の仕事と分けて欲しい。とかは良いにしても、入浴とか、それ普段からやってる介護士さんの立場は?「貴方たち、看護免許とれなかったの?かわいそ!!」に見えてしまう。看護免許持ってる方は、もう少し楽なのですか?っていわれたら、むかつくでしょ?看護も下げられてしまうし。 なので、それ毎日やってる介護士さんも、見ますので、発言はきおつけた方が良いと思いますよ。 ちょっとバカにされてる感見えちゃいますよ。 勿論、そんなつもりでは、無いと思いますが。   そういう発言が、介護と看護の溝を深くしてしまうのだと思います。

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他のサイトで土日祝だけでなく、毎日6〜8案件くらい出している施設があり、色々な時間帯で稼働しましたが単発しかいない場合も多く、マニュアルも渡されないで何の指示もない場合もあり、さすがに呆れて行くのをやめました。 壁にベタベタ貼ってあるマニュアルや、食札に食形態等ご丁寧に書いてあるためそれを見ながらやってました。 一番イヤだったのは、社員がパソコンやテレビの前に座ったっきり動かない。そして時間内にできないと(普通に考えてできる業務量ではない)罵る😭 早番で行くと初めての夜勤者がパニックになっていて朝食の準備もせず呆然としていたり😱 怖いもの見たさで行ってみるか(呆れるくらいだと逆にオモシロイ)、私が想像するに、私の経験のような施設かと思われるのでやめておくか…

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皆さんこんにちは。 介護施設で勤務している介護職員です。 皆さんにご質問です。 今働いている場所に少しでも長く働いてもらうために、現場スタッフの皆さんに対して心がけていることを教えていただけますでしょうか。 実践していること、こうしてもらえたら今の職場を辞めない等ご意見をいただけたらと思います。 どうぞよろしくお願いします。

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はやてんこ

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92026/05/05

シルバーライオン

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お疲れ様です、私は転職経験者ですが…資格、経験、年齢に関わらず誰に対しても敬語で物腰を柔らかく接しているつもりです。また、小さなミスなんかは指摘をせずにフォローしていますね。(流石に事故レベルなら指摘し上長にも報告しますが…)後は休日と予定が空いてたら→食事に誘って愚痴を聴いたり…コレは工場勤務の時に先輩社員からしていただいた事を習っています。

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皆さんこんばんは お疲れ様です 嫌われる職員特徴教えて下さい

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たに

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362024/10/26

群青正夫

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仕事が遅い人 口数が多く喋っている間手が止まる人 勝手にやり出して何かあると逃げる人 指示を理解できない人 そのほかいろいろあるでしょう。

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みなさんの職場ではサービス残業ありますか? 毎日のようにありますか?

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432026/02/27

羅奈

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前にもこのような投稿をしましたがすみません。 私は介護福祉士の資格がありますがもう介護の仕事をするのが辛すぎて限界です。 簡単に限界というのはダメと思いますがだいぶ辛抱しました。 私は今月で6年目です。 排泄介助が私は苦痛でしかないです。 私は潔癖症みたいな感じです。 その事だけじゃなくて人間関係にも辛い思いをしています。 そんなことで辞めたいと聞いたらみんななんなのと思うと思います。 でも仕事に行く時や仕事場に着いた時に胸が苦しくなります。 その事で休職しています。 休職中に退職届を提出しようと思うけど受け取ってくれるか不安です。

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372024/08/03

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潔癖の人でも介護(もちろん排泄や嘔吐対応も)を何とも思わなくされてる人は意外と多くいますよ。 でも、だからひよこさんも“そのくらいやれば!”とは言えないですよね、苦手な物は苦手ですから、誰しも。はっきりもうせば、介護の仕事は苦痛なんでしょうから、向いていないと思います。 何とか介護福祉士を取得され、5年耐えてみて、ケアマネとか無理かな…など思いはある所でもありますし、元々介護に興味を持たれて頑張ってこられたのでは、とも思いますが…また、高齢者さんと話したり関わりがお好きであれば、自立の方の施設もありますよね、軽費老人ホーム(今はほぼほぼケアハウスですが)など。 一度、いや…キットもう色々考えておられるでしょう、、再度何がやりたいか、福祉の良さは、そしてご自分に合うのは何か、お考えになってみられたら、と思いました…

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前職場より復職を打診されてます、管理者として。退職当時の職員ほぼ全員いてその職員からも。 まだ即答な回答はしてません、打診され3週間目に入るので回答しないといけないのですが。 紹介会社介しての転職して4ヶ月、打診受けてる職場は3年前に退職。 管理者として仕事が出来るかが不安で。 現職場より職場雰囲気や環境は良く迷っています。

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金魚ばち

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お疲れ様です。 シフト勤務なので、情報収集は悩みの種です。まずは発信者が情報の重要度と緊急性を判断し、誰に伝えておくべき内容かを決めます。全員知るべきことは、必ず読むことを義務付けているノートに(どこまで読んだか分かるように既読押印欄がある日報です)、それ以外は関係者へメモか口頭で伝えます。 基本的に、知らなかったという読み手責任ではなく、発信する側に責任があるという考え方で動いています。 ご参考になれば幸いです。

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介護施設で働いております。 レクリエーションで集団体操を担当しています。 脳トレを使った体操を考えているのですがなかなか思いつきません。 何かいい体操があれば教えていただきたいです♪

レクリエーション

グリーズマン

PT・OT・リハ, 介護老人保健施設

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トネ

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム

グリーズマンさん、お疲れ様です。 脳トレも取り入れた体操でしたら、職員とじゃんけんして負けてくださいとかですかね?🤔 グーチョキパー、それぞれに対して動きを付ける(グーなら体を丸める、パーなら手を広げる等)すれば体操にもなって良いかもと思います🙆‍♂️ YouTubeにある年配向け体操の受け売りですけど笑 参考になれば幸いです🙇‍♂️

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