仕事疲れを癒す方法

ゆち

保育士, その他の職種, 放課後等デイサービス

先日、心から職場の人間関係が嫌になり弱音を吐いてしまいました‥。 でも、お金をもらっている、生活がかかっている以上仕事にはいかなきゃいけないですよね💦 そんな時どうやって気分転換をしていますか? みなさんの気持ちのモチベーションの保ち方や、気持ちを上げていく方法を教えてもらえたらなと思います。 私は6年生の男の子を育てている母です。 (夫単身赴任。祖母息子の習い事送迎手伝いあり) 私は息子の習い事を見にいくのが気分転換になっています。子どもたちの頑張りや、大会など、ママ友と一緒に子育てトークをすることが今の一番の支えです✨

2026/05/13

2件の回答

回答する

私も人間関係が嫌です。 今年こそは辞める!! と思って働いています。 やはり、我が子の成長が癒しですよね。 我が子の寝顔を見て、仕事のことは考えず幸せに浸っています。 仕事がない日の朝、目覚めたら隣で子どもが「おはよう」と笑顔で言ってくれてゆっくりできる幸せな時間を楽しみに頑張っています!

2026/05/14

質問主

返信ありがとうございます😊 働きながら子育てされてるんですね。共感いただき嬉しいです☺️ ほんとですよね、我が子の寝顔ってなんでこんなに癒されるんですかね😭 私も嫌なことがあっても子どものことを思い出して必死に頑張ってます‥。 今年で辞めてやる!って思って頑張っているのですね‥。 そんな辛い中でも、何か一つでも笑顔になれる時間なると仕事も頑張れるんですけどね‥😅 ともに心が壊れないほどほどで頑張りましょう💦

2026/05/14

回答をもっと見る


「教室」のお悩み相談

子育て・家庭

みなさんの園に通っておられる子どもたちは、習い事など通ってますか?わたしの園は通っている子もいれば、、、とまちまちなのですが、友だちの園だと、ほとんどみんな通ってる!と言う話も聞くので、どれぐらいなのかなーと疑問に感じています🤔週にどれぐらいなども教えてください💡

教室幼児乳児

りり

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園, 認可保育園

42026/05/15

にこ

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園, その他の職場

学年にもよりますが、感覚的に年長で半々くらいですかね! やっている子は複数の子もいますが、全くやってない子もいます!

回答をもっと見る

保育・お仕事

4月の教室の環境はなにを置くか、どういった雰囲気にするか決まっていますか?壁面や置く遊び道具、文具類に関してもなにが適切か知りたいです。ちなみに5歳と4歳でそれぞれ知りたいなと思います。廃材は流石に置くのは早かったりしますか?

教室壁面5歳児

やま

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

22025/03/21

スノードロップ

保育士, 学生, 認可保育園, 放課後等デイサービス

異年齢保育でしょうか? 私も異年齢保育で幼児フリーしていました。 廃材は種類によりますがある程度やりとりができるようになってからの印象でした。一つしかない廃材とりあったり、ハサミ等工具を使いたがるこがいたので、しばらくは廃材タイムをきめて職員1人つけてやっていました。 壁面は子ども達といっしょに作っていました! 短いコメントで申し訳ございません。 参考になりましたら幸いです。

回答をもっと見る

保育・お仕事

今日、こどもに しゅりけん折り紙でつくってー! と言われました でも、作り方が忘れてしまい、 教室の簡単折り紙の本を見ながら作ってました。 そしたら主任が えー!先生やばいわよと、、 少しきつめな言い方を これから折り紙とか当たり前に作れるものを 本を見なくても作れるようにしたいと思います😰 自分が情けないなと

教室主任制作

ケーキ🍰

32025/04/23

Aちゃん

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

私も兜の折り方をド忘れしてしまい😅 YouTubeでみながら、もう一人の先生とおったことがあります。 情けないと思っちゃいますよね😅 私も基本の折り紙の折り方は勉強しなおそうと思いました!

回答をもっと見る

話題のお悩み相談

保育・お仕事

定員19名の小規模園で働いています。 朝7:30~9:00まで何人で保育されてますか? うちは、7:30~8:30まで2人、8:30~追加で1人。9:00~はたくさん保育士が出勤してきます。 0~2歳児で、朝早い子が多く8:30までに10~15人ほど登園しています。赤ちゃんもいるので正直大変ではあります。

登園2歳児保育士

paon

保育士, 保育園, 認可保育園, 小規模認可保育園

32026/07/14

ゆい

保育士, 保育園, 公立保育園, 認可保育園, 児童発達支援施設, 小規模認可保育園

同じ19名定員の園で働いています。 7時半〜2人 8時半〜追加で2人+園長 9時〜遅番2人+午前パート です。 有給の人がいれば8時半が1人減ります。 8時半までに10〜15人は大変ですね💦

回答をもっと見る

保育・お仕事

子どもになめられてしまいます。長文です まだ経験の浅い保育士です。 それはやめてね、痛いよ、こうしてね…。シンプルに伝えることを心がけていますが、止めない、伝わった感じがしない…と思うことが多いです。 とある子ども(以上児さん)には、怒らない先生と言われました。怒らないからと注意を聞き入れようとしません…。 注意する時に、他の先生のように声に感情がのらないのも良くないのでしょうか。 どのように伝えるべきか分からず、自分のことになると強く言えないのもあると思います。 保育は長い目で見ることが大事だと思っています。しかし、他の先生が叱ると黙って言うことを聞いたり、パッと切り替える姿を見て、自分は甘いのか、もっと強く言わないといけないのか…と悩んでしまいます でも、萎縮させたい訳ではないし、顔色を伺わせたい訳でもない…。(他の先生の保育に疑問を感じることがあり、威圧的と感じる) 厳しい=いい先生?分からなくなってしまいました 保育士としてのよりよい注意の仕方、しつけとはどのようなものなのでしょうか?子どもとは対等でいたいです。アドバイスをお願いします😢

保育士

すみれ

保育士, 認可保育園

02026/07/14
保育・お仕事

常勤パートの先生は土曜日の保育や行事は参加されていますか? あとお盆や年末年始など、パートさんは出勤されていますか? 一般的にどうなのか気になりました。

行事パート保育士

ちょん

保育士, 幼稚園教諭, 小規模認可保育園

12026/07/14

あお

保育士, 認可保育園

土曜日保育や行事、お盆時期は、短時間パートも常勤パートも出勤可能な方が出ます。 ちなみに、行事は自分のクラスだけ出勤される方もいらっしゃいます。 年末年始は休園です。 ご参考になれば幸いです。

回答をもっと見る

最近のリアルアンケート

子ども主体✨バランス型😊行事重視🎪カリキュラム重視📚園によってさまざま🤔その他(コメントで教えてください)

148票・2026/07/21

とても取りやすい😊比較的取りやすい✨普通🤔取りにくい💦ほとんど取れない😢その他(コメントで教えてください)

176票・2026/07/20

ほとんどない✨月に数時間😊週に数回💦ほぼ毎日😵持ち帰り仕事がある📝その他(コメントで教えてください)

201票・2026/07/19

子どもに優しい🥰責任感がある💪よく頑張っている✨周りを支えられる🤝まだ探し中🌱その他(コメントで教えてください)

209票・2026/07/18