仕事疲れを癒す方法

ゆち

保育士, その他の職種, 放課後等デイサービス

先日、心から職場の人間関係が嫌になり弱音を吐いてしまいました‥。 でも、お金をもらっている、生活がかかっている以上仕事にはいかなきゃいけないですよね💦 そんな時どうやって気分転換をしていますか? みなさんの気持ちのモチベーションの保ち方や、気持ちを上げていく方法を教えてもらえたらなと思います。 私は6年生の男の子を育てている母です。 (夫単身赴任。祖母息子の習い事送迎手伝いあり) 私は息子の習い事を見にいくのが気分転換になっています。子どもたちの頑張りや、大会など、ママ友と一緒に子育てトークをすることが今の一番の支えです✨

2026/05/13

2件の回答

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私も人間関係が嫌です。 今年こそは辞める!! と思って働いています。 やはり、我が子の成長が癒しですよね。 我が子の寝顔を見て、仕事のことは考えず幸せに浸っています。 仕事がない日の朝、目覚めたら隣で子どもが「おはよう」と笑顔で言ってくれてゆっくりできる幸せな時間を楽しみに頑張っています!

2026/05/14

質問主

返信ありがとうございます😊 働きながら子育てされてるんですね。共感いただき嬉しいです☺️ ほんとですよね、我が子の寝顔ってなんでこんなに癒されるんですかね😭 私も嫌なことがあっても子どものことを思い出して必死に頑張ってます‥。 今年で辞めてやる!って思って頑張っているのですね‥。 そんな辛い中でも、何か一つでも笑顔になれる時間なると仕事も頑張れるんですけどね‥😅 ともに心が壊れないほどほどで頑張りましょう💦

2026/05/14

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「教室」のお悩み相談

保育・お仕事

今日、こどもに しゅりけん折り紙でつくってー! と言われました でも、作り方が忘れてしまい、 教室の簡単折り紙の本を見ながら作ってました。 そしたら主任が えー!先生やばいわよと、、 少しきつめな言い方を これから折り紙とか当たり前に作れるものを 本を見なくても作れるようにしたいと思います😰 自分が情けないなと

教室主任制作

ケーキ🍰

32025/04/23

Aちゃん

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

私も兜の折り方をド忘れしてしまい😅 YouTubeでみながら、もう一人の先生とおったことがあります。 情けないと思っちゃいますよね😅 私も基本の折り紙の折り方は勉強しなおそうと思いました!

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保育・お仕事

すぐに教室から飛び出してしまう子の対応について迷っています。 力づくで止める、なぜ飛び出しはだめなのか危険性や児童を心配していることを言葉で伝える、物理的に鍵をつけるなどいろいろな方法を試していますが、教員が目を離すとどうしても外に出たい衝動がおさまらないようです。 みなさんの園にもそのような困り感をかかえる子はいますか?また、どのような対応をしていますか?

教室保育内容

保育士, 保育園, 放課後等デイサービス

42023/02/28

てぃがー

保育士, 保育園, 認可保育園

こんにちは。 脱走癖がある子、程度差はあっても何年かに1人はいる印象です。 私の職場は登降園ラッシュの時間は事務所の先生が立っていたのと、物理的に鍵を増やしたりしていました。 事務所の先生は玄関前の最後の砦なのですが、保護者の出入りに乗じて年に1回くらい玄関で確保されてヒヤリハット…ということがあります。 多動傾向な子どもは年中さんくらいで落ち着く子が多いですが、年長でも朝保護者とケンカしたから会いに行きたくて園を抜けようとした子がいました💦

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遊び

合同保育の遊びについて相談させてください。乳児クラスの担任をしているのですが、朝や夕方の合同保育(早番遅番の全クラスが集まる時間)では幼児の教室で過ごします。おもちゃが余分にある訳でもなく、移動時に一緒に使う玩具を子どもたちを連れながら運ぶのも大変で、幼児の教室にあるもので遊んでいます。 幼児の教室にある玩具では年齢に合わないものも多く何かいい方法はないでしょうか?

教室幼児乳児

ぷりん

保育士, 保育園, 認可保育園

42025/09/22

Rまま

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園

毎日お疲れ様です。 うちの園では、朝夕の合同保育の時に使う部屋(うちの園の場合は3歳児クラスの部屋)に乳児クラスの玩具も置かせてもらっています。 たくさんではないので、それを時々入れ替えるみたいな感じです。

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話題のお悩み相談

遊び

自分であそびを選択して、考えながら遊びを展開していくことが大切になってきていますが、時間、場所の確保ができておらず、1日1日のあそびが途切れてしまいます。また、1人1人のあそびの保障が大切ですが、集団遊びも大切だと思うので、先生たちみんな悩んでいます。 時間や場所の確保、遊びの工夫はどのようにされていますか?

集団遊び4歳児3歳児

カナカナ

保育士, 認証・認定保育園

02026/07/12
保育・お仕事

新卒です。どうしても目の前のことに集中してしまい、周りが見えなくなります。どうしたら周りや全体を見て行動できるようになりますか?

保育士

しめさば

保育士, 保育園

32026/07/12

ぽんた

保育士, 保育園

慣れが1番ですが。。 「誰が今、どこで何をしている」を、常に全員見るつもりでいてください。 4秒に1回は周りをみる。 手は動かしながらも、目は違うところを見て、頭では先のことを考えなくてはいけないので、大変かと思いますが、頑張ってください。

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保育・お仕事

現在企業主導型保育園で働いています。 製作について質問です。 うちの園では、基本的に壁面製作を月に1回行っています。また、七夕の笹飾りや夏祭りのうちわなど、行事に合わせて持ち帰り用の製作も行っています。 皆さんの園では、製作はどのくらいのペースで取り入れていますか? また、壁面製作と持ち帰り製作の頻度や、年齢ごとの違いなどもあれば教えていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします!

壁面行事制作

あゆ

その他の職種, 認可外保育園, 事業所内保育

22026/07/12

ぽんた

保育士, 保育園

前の園では、週1ペースで行っていました。 持ち帰りは、行事ごとでした。 今勤めている園は、壁面がありません!!運動遊び、外遊び、園外保育、その他移動動物園、マグロ解体ショーなどなどなど、なかなか珍しい行事盛りだくさんで、保育士がマイバサミを持っていないことに驚きでした。ハサミを使うことすらない。年に数回、行事の時に制作をして持ち帰りますが、とても簡単なものです。 年長さんだけ、多いですが、画用紙の製作とかではなく、布を針で塗ったり、鞠に和紙を貼り合わせたりなどです。

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最近のリアルアンケート

とても取りやすい😊比較的取りやすい✨普通🤔取りにくい💦ほとんど取れない😢その他(コメントで教えてください)

126票・2026/07/20

ほとんどない✨月に数時間😊週に数回💦ほぼ毎日😵持ち帰り仕事がある📝その他(コメントで教えてください)

184票・2026/07/19

子どもに優しい🥰責任感がある💪よく頑張っている✨周りを支えられる🤝まだ探し中🌱その他(コメントで教えてください)

200票・2026/07/18

子どもの笑顔👶同僚の存在🤝やりがい✨お給料・生活💰子どもの成長🌱その他(コメントで教えてください)

197票・2026/07/17