ストレス

たたく

幼稚園教諭, 幼稚園

皆さんの職場ではストレスチェックはされてますか? 先日あったのですが、かなりストレスがあるらしく、病院を勧められました。 皆さんのストレスはどんな風に解消してますか? 教えてください。よろしくお願いいたします

2023/11/18

5件の回答

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日々の保育お疲れ様です。 私の園では、ストレスチェックはなかったです。 ただ、かなりストレス溜まっていたのは自覚ありました。 たまに、1人の時間をつくりお風呂へいったり、甘いものを食べながら映画みたり、買い物をしたりと、自分の好きなことをする日を作っていましたよ!心身ともに、大切になさってくださいね!

2023/11/18

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「ストレス」のお悩み相談

職場・人間関係

何かとストレスが溜まる一週間を過ごすことが多く、ストレス発散メニューが増えてきました。皆さんも疲れが溜まったときや、無性にイライラしてしまったときなどに食べるメニューはありますか? 私の場合はピザなどのジャンクなパン系メニューが食べたくなります!

ストレスパート幼稚園教諭

なのは

保育士, 認可保育園

22026/02/06

ふる

保育士, 認可保育園

ジャンクな食べ物が食べたくなるのすごくわかります! 私の場合はラーメンを食べに行きます🤣 あといっぱい食べてストレス発散してます。笑

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職場・人間関係

仮説での質問ですが 業務量が多く時間や精神的に余裕がなくなる。→後輩や周りへの気配り、仕事を教えたりができなくなる。 後輩は冷たいと感じたり、教えてくれないと感じる。 コミュニケーションも取りにくい、取りにくくなる。 常に先輩の顔色を伺いながら仕事をする癖がつく。 相談や質問などもしにくくストレスが溜まっていく。 色々な形があるとは思いますが人間関係悪くなる要因はこんな感じでしょうか?

コミュニケーション先輩ストレス

カカロット

その他の職種, その他の職場

12025/11/12

ゆるまる

保育士, 幼稚園教諭, 認可外保育園, 病児保育

色んな園で働いてきましたが、 人間関係が悪くなるのはやはり上の人の働き方や態度もあるのかなって思います。 他の方も言ってるようにお互いのコミュ力も大切だと思います。 こちらが心開こうと思っても向こう側は挨拶のみとかだと信頼関係も芽生えないですしね....

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職場・人間関係

食欲湧かなくて病院に行ったら精神的疲れとストレス 2年目なのに全然動けないし後輩に教えるのもできていない自分  保育士向いてないのでしょうか  こんな先輩は嫌だろうなと思ってしまい、ネガティブになっていてどうしたら良いでしょうか。もう何もかもわかりません

後輩先輩ストレス

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

42025/12/09

ほいくん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園

お疲れ様です。 まずは医者の言うこと聞いて、休養が必要なら休むことも視野に入れてください。 向いている、向いていないはもちろん人によってありますが、1番大切なのは、子どもと過ごす日々に幸せを感じるかどうかだと、私は思います。 そりゃあ、キレイ事言えば、「子どもたちのために」なのでしょうが、それ以前に自分自身が幸せで満たされていて、心身ともに余裕がなかったら、人に優しくできません。 他の職員も、子どもだって関係ない。まずはあなた自身が笑顔でいてほしい。 そのためにはまずゆっくり休むことが必要だと医者は言ったんじゃないかなー?? あなたのための人生を、あなたが生きてください! 偉そうにすみません💦

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話題のお悩み相談

施設・環境

モチベーションが切れてしまいました。 入社して約半年、自分で選んだ保育の仕事が嫌になってしまいました。 見て、やって覚える、何かをしながらこどもを見る、この当たり前が私には難しいです 未経験だからひとつひとつ丁寧に教えてもらえると思っていましたが、甘かったようです ここから気持ちを切り替えることは可能なのでしょうか。保育職、向いていないのでしょうか

正社員保育士

暗い明日

保育士, 認可保育園

22026/05/11

りん

保育士, 認可保育園

お仕事お疲れ様です。 保育職は、ゆっくり教えてもらうことは、どこに言ってもありません。 自分の方からが多いです。聞くタイミングもあるし、疲れますよね~。

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保育・お仕事

幼児(3歳児〜5歳児)クラスの午睡について教えて下さい。 日頃は乳児クラスですが、欠員のヘルプでたまーに幼児クラスに入ります。信頼関係がないからか、はたまた私が舐められやすいタイプなのか寝ない子たちが調子に乗って暴走しがちです。1人2人ならまだしも5〜6人そういう子がおり、1人で制御するのが難しいです。詳しくは聞いてませんが発達グレーっぽい子もいます。 良くないことは良くないと毅然と伝えますが、静かになるのは一瞬。騒ぐと寝てる子眠い子たちが困るよねと理由を話しても一向に耳に入っていきません。 一体どうしたら良いでしょうか?

睡眠幼児

ちえ

保育士, 保育園

12026/05/11

りりり

保育士, 幼稚園教諭, その他の職場

私もよくありました😭 私の園は1学年9人ずつの小さな園だったので、早番や遅番の合同時やお先に上がるので先生方に挨拶しに行く時のタイミングで幼児と関わるようにしていました。 午睡のヘルプに入る前に、担任の先生に相談をして、この子とこの子の間に入った方がいい だったり、暴走し始めるきっかけの子の落ち着かせ方等アドバイスをもらうのはいかがでしょうか? 我々は昼寝中の暴走を「○○(クラス名)の乱」と名付けてました😂 乱になって慌てる大人を見て楽しむ子もいるので、平然を保ちたいですね…😭

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保育・お仕事

保護者との連絡ノートの記載についてです。 4月になってから連絡ノートの書き方の練習をしています。 書いた内容を担任の先生に確認してもらい、直し等がないかを見てもらい大丈夫であればノートに書くと言った内容です。(1日に書く量としては3〜5冊ほどです) 1ヶ月以上練習をやってきて指摘を受けたのは2回ほどしかありません。 それも漢字の間違い、言い回しの指摘のみでした。 いつになったら、確認なしで書けるようになるのだろうか…。と思ってしまいます。 大幅に訂正されたことはないのでなおさら気になってしまいます。 自ら担任の先生に練習なしで書いていいのか聞いてみようとも思いますが、確認してもらっている手前、聞く勇気が持てません。 主任の先生に相談してみるのもいいのかなとも思っていますが、それもそれで言いにくくて困っています💦 担任の先生から、練習なしでいいと言われるまで待つべきでしょうか。

連絡帳パート担任

ぺちか

保育士

22026/05/11

りりり

保育士, 幼稚園教諭, その他の職場

初めまして! 私は新卒1年目のときは2ヶ月くらいは見てもらっていましたよ! ぺちかさんと同じように直しは文脈や誤字脱字くらいだったので、6月ころに「そろそろ確認無しでやってみよう!」と先輩に言って頂きました! しかし、その後も不安なことがあったら自分から聞きに行っていました。 翌年、2年目にして新卒指導を任されたので連絡帳の確認をしていましたが、その子の直しは多かったので最初はもちろん、余裕がある時はほぼ1年見てましたね。 教える側の立場からしても、上からOKが出るまでは確認してもらう方がいいと思います!頑張ってくださいね♪

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最近のリアルアンケート

プレゼントを贈った🎁一緒に食事をした🍽️メッセージを送った💌特に何もしない😊母の日忘れてた💦その他(コメントで教えて下さい)

157票・2026/05/18

深呼吸して落ち着く😌優先順位を考える✨周りに相談・協力する🤝とにかく動きながら対応💨毎回かなり焦ってしまう💦その他(コメントで教えてください)

187票・2026/05/17

乳児派どっちも好き♡幼児派その他(コメントで教えて下さい)

189票・2026/05/16

とても溜まっている少し溜まっているあまりストレスは感じない溜まっているが発散できているその他(コメントで教えてください)

205票・2026/05/15