約1ヶ月間、情緒が安定しない

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保育士, 保育園, 認可保育園

連休が終わってしまう ただただ仕事に行くのが怖い 誰とも会いたくない。 朝起きて車に乗るのも、保育するのも子どもに合うのもすべてが怖い。 原因ははっきりわからず、いつも心にモヤがかかってて鉛がずっしりとある感じ 漠然とした何かが怖くて不安で、でも自分でもなんでこんな状態なのかわからない。 どうしたらいいかわかりません。 同じ経験された方おられますか? どうやって立ち直りましたか? 4月の2週目からずっとこんな感じなので五月病ではないです💦

2024/05/05

1件の回答

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季節性鬱か抑うつ状態から精神不安定になってるか…のどちらかかな?と思いますが💦 憶測と私の経験からですが… 私がメンタルがしんどかった時期、晩秋からゴールデンウィーク明けまでメンタルが落ちて 鬱々として季節性鬱、4月に職場(市)を変わり 新しい人間関係/職場環境などのストレスから抑うつ状態になる、精神不安定になることがありました。 今は 自分らしく入れる市で働いているのでメンタルがしんどくなることはなくなりました。

2024/05/05

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「ストレス」のお悩み相談

感染症対策

三密が避けられない日常ですよね 正直言って こわくないですか? いちばんにかからないように気を付けてと言われますが そんなの分からないですよね そして 低体温35.3とかの人は 何度からお休みできますか?するべきなんですか?

体温ストレス

まーちゅ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園

32020/08/14

わか

保育士, 保育園, 公立保育園

ホントに怖いです。テレビで「保育士が…」と報道されるたび、「明日は我が身」と感じます。 体温が低い人はいつもより1℃高かったら園長に相談して判断をあおいだ方がいいと思います。

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職場・人間関係

何度おなじことを言っても、何回も同じミスをする先生がいてなんの仕事を頼むのもこちらがヒヤヒヤします…。でも働いてくれている以上、仕事を頼まない訳にはいかないのですが、仕事を頼むと必ず誰かがダブルチェックしないといけない状況です。園長は、その人を育てる意味で辞めさせり異動させたりは考えてないみたいですが、同じクラスにいる以上正直言ってとてもストレスを感じてしまいます。皆さんならどうやって過ごしますか?

異動園長先生ストレス

つき

保育士, 認証・認定保育園

42025/11/23

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

パワハラと言われない程度に 助言しつつ、逆に仲良くしたりします!ご飯行ったりとか! 上がその考えなら、その考えに従わないとですしね🥺!!

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保育・お仕事

職場のことでモヤモヤしています。聞いてください。 同じクラスの後輩に対してストレスが溜まっていて、4月からの土曜出勤が同じだった時に、仲の良い後輩に「離れられないってことですかね。笑」と言われ 私は冗談のつもりで「〇〇さんとは喋らへんから〜」と言ってしまいました。 本人はいなかったのですが、近くにいる先輩に「だいぶ先輩なのに、よくないよ。」と言われました。 言い方はよくなかったと反省していますが、周りにどう思われたか気になっています。 軽い気持ちで言ってしまったこと、後悔しています。 気にしすぎでしょうか?💦

後輩先輩ストレス

ミレービスケット

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

22026/03/11

つーた

保育士, 認可保育園

気になりますよね、そういうことがあると。気にしてしまうよね。 僕個人としては、先輩なのにとか言う前に「なんで喋らんの?」とかって聞いてほしかったな〜その先輩って、ちょっと思っちゃった。 人のせい笑 それはよくないだろ😆って?笑 先輩だから後輩だからとか関係ないよ人間関係に。 どんなに生きようがその人が生き方をずっと変えないでその人のやり方だけで生きてきた人なら、その人は20年経とうが40年経とうが人間は変わらないんだし。 「あいつ本当嫌いだから喋らないんだよね!」 とかって言ったわけじゃないんだから、大丈夫だよ。 次から毒出しの場所を選べばいいっしょ。 人の記憶なんて曖昧よ。 そう思うと、少し気楽かも。 明日になったら、後輩も先輩も、すっかり忘れてるよきっと。 こういう場合は、自分の都合のいいようにしてしまえばいいさ。笑 本人に言ったわけじゃないからさ。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

小学生と未就学児の子どもがいます。 私自身は保育園で正社員として働いています。 昨年度、退職や産休育休に入った職員がいるため今年度は職員の人数がギリギリで、誰か一人でも休んだら安全に保育できるか微妙なところです。 そのためか、園長に私の上の子がちょっと具合悪いくらいなら職場に連れてきてと言われました。 私が休んだら職場に迷惑がかかるのはわかっていますが、だからといって自分の子どもに負担をかけたくありません。 これってどこかに訴えたら改善されるのでしょうか?😞

正社員保育士

まこまこ

保育士, 保育園

32026/04/10

たんぽぽ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

職員が足りないから休まないで、ではなく、足りないなら新たに雇って欲しいですね。求人は出しているのでしょうか?管理職に「具合の悪い子を職場に連れてくる事はできないので早く職員を雇ってください」と訴えるのが1番早い気がします。

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保育・お仕事

放課後等デイサービスで働いています。中学生男子の子供が先生に対して『女先生』って言われるんですがどうしたらいいでしょうか。(自分だけ言われます)子供の支援をすることが大事ですが、先生自身も人間なのでその言葉言われたら傷つくと言ってもなかなか直してくれません。どうしたら良いでしょうか。

グレー保育士

らぶ

保育士, その他の職種, 放課後等デイサービス, その他の職場

12026/04/10

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

お、女先生!?笑😂 デイ勤務ですけど、 それ言われたら わたしなら爆笑しちゃう🤭! でも、女先生って 懐かれてる?気もするので、 本当に嫌であれば、構わないし‥ 「〇〇さん、〇〇先生って呼んでほしいなぁ、。?」 って言って見てもいいかも! おはよー!女先生だよ〜!って ネタにし過ぎると逆にあれ? って、言わなくなることも あるかもです!!! 試し行動なのかな、?🤔 本格的な悪口でない分、難しいですよね、。 違う職員に、「らぶ先生、女先生って呼ばれるの嫌だって。」って仲介してもらって、 なぜ女先生と呼ぶのか? なぜ嫌だと伝えても言うのか? 心の内を聞いてもらうのもありかもしれません! かまってほしいとか反応が楽しいとか‥?なにかあるのかも🤔?

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保育・お仕事

給食時、私は「苦手なものは一口でもいいから食べてみよう」と子どもたちと約束をしています。 しかし他職員から「出された量を食べられるようにならなくてはいつまでも好き嫌いは克服できない」と言われました。その職員が担当するクラスでは、提供された量を食べ終わるまで食事は終わりにはなりません。 好き嫌いがある場合の対応について、意見や実際に実践している方法をお聞きしたいです。 よろしくお願いいたします。

給食幼児4歳児

きのぴー

保育士, 保育園, 認可保育園

42026/04/10

マミ

保育士, 認可保育園

今の園は担任によって 一口だけでも良い 出された量を食べるまで部屋にいさされる 全部嫌いなら給食自体食べなくても良い 等色々ですが、出した物を泣きながら食べさせたり、頑張って食べているのに、咀嚼が難しい子が遅いと、いつまで食べてるの!といきなり部屋の電気を消して出て行き子供が大泣きした時は、鬼かと思いました。 個人的には、一口頑張ってみて^_^!が良いと思います。

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90票・2026/04/18

人間関係職場環境・雰囲気仕事内容のギャップ体力・体調面経験なしその他(コメントで教えてください)

179票・2026/04/17

とても忙しい忙しい普通少し余裕ありまだ落ち着いているその他(コメントで教えてください)

191票・2026/04/16

泣く子が多い意外と落ち着いている日によって違う少しずつ慣れてきたこれからです…その他(コメントで教えてください)

195票・2026/04/15