ヨガをもう5年ほどやっているのですが一番は継続と頻回にやることですね〜 ストレッチはキャットアンドカウと牛の顔のポーズかよく効く気がします。真珠貝のポーズが好きです。 あと日頃からお腹に力を入れてお尻の穴を下にするイメージで立つと腹筋が鍛えられて体幹もしっかり、足腰強くなります。 ヨガに行けない繁忙時期など、むくみが酷い時はゴリラのふたつかみとハンディガン、フォームローラーで筋膜リリースしてます。 お大事にしてください！

手洗いの歌を歌いながら行うようにしています。 ｢おねがいおねがい かめさん かめさん〜｣のやつです。 歌いながらしっかり手を洗うようになりました^^*

難しいですね。その子の事を思えば早めに専門機関へ、と思いますものね。 園長など上の先生は何とおっしゃっているのですか？また日々保護者とどのくらい話ができているのですか？それらにもよると思うのですが、私だったら、保護者が気づいていないのであれば、例え相談室であってもすすめる事はせず、まだ様子見をすると思います。もちろんその子に対して必要な支援はしていきますが。そして保護者には、その子の良い面もしっかりと伝えつつ、こんな場面で困っていたのでこうしました、と集団生活でその子が困っている事についても徐々に伝えていきます。そうやって情報共有をしながら、まずは保護者との信頼関係をしっかりと築いていく事が大切ではないかと思います。

日々の保育お疲れ様です 分かります😭私の園では毎日降園の時に今日の子どもの様子や活動内容を保護者とお話して帰るのですが、一度何かあった方と顔を合わす度に何か言われるんじゃないかと考えちゃいます😂 毎日話さなきゃいけないので、気にしたら負けだと、強くいられるよう気をつけてますが、そういうことがあるとやっぱり考えちゃいますよね〜 私は、自分の中でその保護者が悪い感じに見えちゃうから距離を置こうとしちゃっているところもあるので、むしろ話せることはたくさん話して、その保護者のことをよく知り、関係を良く築けるようにしてます！ 気にはしちゃいますが、何事もポジティブに考えることが大切だと思ってます！保護者のクレームに負けないでください！！ あとは土日の休みに好きなことをして園のことを一旦忘れる時間を作ったりしてます！ 頑張ってください！

子どもといっしょだと、目線が変わりますよね！ コンクリートミキサー車！郵便車🎶など、「はたらくくるま」のうたに出てくる乗り物を見つけるとテンションが上がります笑 昔からある歌なのに、今でも子どもに大人気です！

年長担任をしています 子どもたち自身にはしの持ち方を指導するのは行っていませんが、小学生に向けて箸が使えるように、保護者に家で練習して欲しいことを伝えています！ また補助箸を持ってきてもらうようにして補助箸で食べるようにしてもらったり、園で箸を使わない子には他の子が箸を使ってるところを褒めたりして箸に興味をもってもらったりの声がけをしています！ また、箸を使える子が園ではスプーンフォークを使うってなってしまうと箸を使う習慣もなくなってしまうので、使える子には「箸で食べれる？？見てみたいな！」など声がけして箸を使う機会を増やすようにしています！ 少しでも箸に興味を持ち、使う機会を増やすのが園でやってることですかね...？？