抜けない疲れを取る方法

のえる

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

疲れが溜まっているのか、気候のせいなのか、家に帰るとグッタリ。休みの日もゴロゴロ、ダラダラで過ぎていってしまいます。 家事が進まず、部屋が散らかり、さらにストレスです。 皆さんもそういう時、ありますか? どうやって乗り切っていますか?

2023/06/15

5件の回答

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日々の保育お疲れ様です。 かなりお疲れのようですね。 そんな時は、家事をお休みしてもいいと思いますよ! 休める時はとことん自分を甘やかし、好きなことをして、しっかり充電して明日から頑張ろ!と切り替えていければいいのでは?と思いますよ! あとは、好きな音楽をかけて気分をあげて家事をしたりしていましたよ!

2023/06/15

質問主

ゆうままさん、コメントありがとうございます。 もう、疲れて21時に子どもと一緒に寝てました(笑)。 甘やかして良いですよーの言葉に助けられました!

2023/06/30

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「生活」のお悩み相談

感染症対策

素朴な疑問なのですが 子供に目やにや鼻くそが顔についている時、 みなさんは取ってますか? 私は気になるので取ってあげるのですが、それによって赤くなるからなのか?とらない先生たちもいます。 感染を気にかけているのか、 なにか保護者に言われてしまったことがあるのかな? と気になりました.. 意見を聞かせていただきたいです。 よろしくお願い致します。

生活習慣身の回りのこと生活

u_style8

その他の職種, 幼稚園

5・2026/07/01

nami

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可外保育園, 放課後等デイサービス

以前保育園、幼稚園に勤めていました。 私も必ず取るようにしていました。子どもによっては、嫌がることもあったので、お昼寝時などに取ったりもしました。 目やにや鼻くそをそのままにすることでバイキンが放置されているようなものなので、清潔にすることが一般的だとは思います。

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感染症対策

こんにちは。 学童の支援員をしております。 最近風邪が流行っているようです。 先日、熱はないけど登所した。でも咳が止まらない。マスクはしたくない。という子がいました。 しかし咳をするときに口を押さえたりする習慣がないようです。 みなさんはこういう時、どのように声をかけたり促したりしていますか? 参考にさせて下さい。

学童生活幼稚園教諭

しらす

その他の職種, 学童保育

2・2026/10/09

紬

保育士, その他の職場

ウレタン製や立体型、大きめのサイズ、柄つき、色付きのマスクなどで選んでもらい、付けてくれたことがありました。 そのマスクの準備が難しい場合、たまたま手や腕で隠せたときに褒め称える!若しくは忍者ごっこ的なことをして咳エチケットを教えます。 なかなか、難しいでが、これから、本格的に流行る前にどうにかしたいですね。

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保育・お仕事

勤めた園ですが、テレビやスマホに子守をさせないということ メディアを見せないようにしたい、ということをお便りなどで伝える園でした。 もちろん、見せ過ぎは良くないと思います。けど自分も子育てしてみて、そんなこと分かってるけど行き詰まったとき、疲れたとき、手が離せないときどれだけ教育番組に助けられたことか…。季節の歌も覚えたし体も動かせたり悪いことばかりじゃないと思うのです。 というか、園が見せないでなんて言わなくてもと思ってしまいました💦 そういうことってみなさんの園はどうですか?

おたより生活子育て

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

2・2026/09/30

つーた

保育士, 認可保育園

メディアを見せないように、こそメディアに影響されて言っているように感じてしまいます。 親と子どもがメディアの楽しいコンテンツを通して、一緒になって笑ったり関わったりすることは大切だと思います。 メディアの何が悪いのか、それを我々大人が見定めて吟味していくことが必要なだけだと思うし。 何をもって見せないように、なんてお便りにしているのか、その根拠と自信はなんですか?って感じです。 ショート動画を見続けるようなことはいい影響はないでしょうし、スマホやタブレットを与えて際限なく子どもにYouTubeを観させてほったらかしていたら、そりゃあまずいでしょう。 でもね、見せないように、ではないかな〜って思いますね。 大人こそ、テレビ、メディアはつくられているものであって、ドキュメントではないよっていうのをわきまえて観るようにしないといけないですよね。 ニュースが世の中の全て、ではないように。メディアの大人たちも、仕事でやっているわけですから。 おっしゃるように、悪いことばかりではない。一部を切り取って、ではなくて、もう少し視野を広げてお便りに書くべき大切なことを見つけていただきたい。どう使うか、ですよね。 絵本やスキンシップが大切なことを書き続ける、でもいいだろうに。 園の意向なのか、理事長や園長個人のエゴなのか。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

0歳児オムツ替えがどうしても嫌な子がいます。 足をバタバタさせたり回ろうとしたりして暴れています。 ホールドすると虐待になるし、、、 どのような対応、気のそらし方などをしていますか?

安全0歳児1歳児

らび

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

1・2026/11/13

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

ぶら下げ玩具や、お気に入りの玩具を持って貰えば5分はいけます!5分以内で替えましょう☺️

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保育・お仕事

0歳児クラスの子ども達に季節を感じられるように秋の遊びをしたいと思います。 室内でもお外でも大丈夫です! 出来るだけ沢山教えてもらいたいです!

季節の遊び0歳児遊び

らび

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

0・2026/11/13
キャリア・転職

大人しく、声が小さい保育士は迷惑でしょうか? 私はもともと大人しい性格で、普段の声もあまり大きくありません。 もちろん、子どもたちが遠くにいるときに呼びかけたり、みんなの前で話したりする場面では、大きな声を出すことはできます。 先日、給食の時間になっても一人だけ絵本を読んでいる子がいたので、そばに行って「給食の時間だよ」と声をかけました。 すると「読み終わったら行く」と言われたので、残りの2〜3ページを一緒に読んでから、片付けました。 ところが、その後、担任の先生から「声が小さい」「わざわざそばに行かなくていい」と言われました。 この出来事をきっかけに、今後の保育について不安になりました。 これからも、みんなの前で大きな声を出して、一人の子に注意したり、行動を促したりすることが求められるのでしょうか? 集団保育が基本の保育園では、子どもの気持ちやペースに合わせて、近くで丁寧に声をかけるような関わり方は難しいのでしょうか。 これから正規職員として働く予定ですが、不安になっています。 集団生活なので、全体への声かけや時間を意識した対応が必要なのは理解しています。 それでも、できるだけ子どもに寄り添い、丁寧に関われる保育がしたいと思っています。 - 大人しく、声が小さい保育士は現場では迷惑でしょうか? - 丁寧に子どもと関われる保育園や他の就職先はあるのでしょうか? - そもそも、私は集団保育に向いていないのでしょうか? 保育現場で働いている方のご意見を聞きたいです。

転職パート正社員

ほいくみん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

1・2026/11/09

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

すみません、まず、大人しい保育士ってどんな様子のことですか?声が小さいとは、子どもが何回も聞き返す程ですか?  逆に質問から入ってごめんなさい。そもそも、保育士必須要素に声が大きい人、大人しくない人なんてありませんよ😅みんなの前で声を張り上げながら指示したり、注意したりなんてしないでくださいね。そんな行動必要ありません🙅‍♀️ほいくみんさんのように、子どもの側まで行き、優しく穏やかに声をかけるのが基本です。迷惑なんて絶対にないです、大丈夫!その担任は大声で遠くから叫んでいるのでしょうか…あり得ない😤集団保育は、子ども達を規律正しく一つのことに前ならえ!を教えるものではありませんよ。是非、そのおかしな担任の言動は受け流し、あなたの信じる保育ができる場所で、あなたの保育を全うしてください。

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最近のリアルアンケート

・楽しいし気にならない・たまになら気にならない・正直、出費が気になる・配る習慣が少し負担・お菓子のやり取りはない・その他(コメントで教えて下さい)

135票・2026/11/20

・気軽に代わってとお願いできる・状況を見てお願いする🤝・なかなか言い出せない・自分で何とかしようと頑張る・代わってもらえる雰囲気ではない・その他(コメントで教えて下さい)

151票・2026/11/19

・よく持ってきて配る・イベントの日に配る・もらうことが多い・職員同士で交換する・ほとんどない・その他(コメントで教えて下さい)

159票・2026/11/18

・いつでも気軽に聞ける・相手やタイミングによる・忙しそうで声をかけにくい・質問すると嫌な顔をされる・まず自分で調べることが多い・その他(コメントで教えて下さい)

166票・2026/11/17