疲れが取れない

なび

保育士, 保育園

なかなか疲れが溜まって取れない、ストレスがたまるこの頃。 みなさんの疲れを取る方法を教えてください。 リフレッシュ方法でも何でもオススメを教えていただけると嬉しいです!

2023/06/21

6件の回答

回答する

初めまして!日々の保育おつかれさまです! 私も段々暑くなってきたので外遊びでとても疲れます、 家でストレッチをしたり湯船に浸かって早めに寝るようにしています!

2023/06/21

質問主

ありがとうございます! ストレッチいいですね!今日から早速やってみます!

2023/06/21

回答をもっと見る


「ストレス」のお悩み相談

職場・人間関係

診断結果が出て、ADHDとASDのグレーゾーンと伝えられました。 まさか自分がグレーゾーンと思わなくて、何かしらの特性が1つ強く出てるなら、それなりに対処対策できるかな…とは考えてはいましたが… 結局自分は何なんだろう。 息苦しさはだいぶ少なくなってきたものの、考えすぎたりすると出てきます。薬も処方されました。 3月に入り、先生方の異動も発表され、退職のことを言い出すタイミングが分からずズルズル今に至ります。。 今月お話をして8月に退職しても大丈夫なのか…

ADHD自閉症グレー

kota

保育士, その他の職種, 保育園, 認証・認定保育園

132021/03/13

そうま

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

わたしの会社は3ヶ月前に退職の旨を伝えれば、退職することができます。 なので、今お話しして、8月なら全然大丈夫だと思います。 あまり無理なさらずに。

回答をもっと見る

保育・お仕事

保育園看護師として働いてる方に質問です。病院勤務でのストレスを抱え臨床を離れようと考えています。転職先として保育園を検討しています。実際に働いてみて、病院やクリニックとの違いをどのように感じていますか? 保育園看護師になって良かったことや、事前に知っておけば良かったと思うことがありましたらぜひお聞かせください。

看護師転職ストレス

める

看護師, 認可保育園

22026/06/06

たんぽぽ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

前の園に看護師の方がいました。その園では、こどものケガや体調不良の対応をしつつ、担任を持っていたので保育にも参加していました。1年目は補助のような感じでしたが、2年目以降は交代で主もやり要録も書いていました。なかなかハードだったと思います。 園によって違うと思うので、そこは確認しておくといいと思います。

回答をもっと見る

職場・人間関係

仮説での質問ですが 業務量が多く時間や精神的に余裕がなくなる。→後輩や周りへの気配り、仕事を教えたりができなくなる。 後輩は冷たいと感じたり、教えてくれないと感じる。 コミュニケーションも取りにくい、取りにくくなる。 常に先輩の顔色を伺いながら仕事をする癖がつく。 相談や質問などもしにくくストレスが溜まっていく。 色々な形があるとは思いますが人間関係悪くなる要因はこんな感じでしょうか?

コミュニケーション先輩ストレス

カカロット

その他の職種, その他の職場

12025/11/12

ゆるまる

保育士, 幼稚園教諭, 認可外保育園, 病児保育

色んな園で働いてきましたが、 人間関係が悪くなるのはやはり上の人の働き方や態度もあるのかなって思います。 他の方も言ってるようにお互いのコミュ力も大切だと思います。 こちらが心開こうと思っても向こう側は挨拶のみとかだと信頼関係も芽生えないですしね....

回答をもっと見る

話題のお悩み相談

お金・給料

保育園勤務 2年目 正規 月給23万 手取り19万(住民税引かれる前) ボーナス 約4ヶ月 地方在住ですが、待遇面は良い方でしょうか?

正社員保育士

ぽん

保育士, 認可保育園

22026/06/10

もちころ

保育士, 幼稚園教諭, 児童発達支援施設

地方在住とのことですが、2年目でそのくらい(かつボーナスがきちんとある)のであれば良い待遇なのではないでしょうか…? もしぽんさんが対人関係でもそこまで悩んでいらっしゃらず、年々昇給があるような職場なのであればこのまま続けて良いのではないかと思います。 一人暮らしか実家暮らしかにもよると思いますが… もしもっとお給料を上げたいと思われるのであれば、乳児院や児童養護施設などの夜勤がある保育士であれば給与面はかなり期待できると思います。

回答をもっと見る

保育・お仕事

1歳児クラスで、フリーにして欲しいことって何ですか?うちの園では、荷物の確認や、避難車を押したり、おやつや給食の準備をして歯磨きの準備をしています。あと、午睡チェックや体温測定をしています。他にこれをしてくれたら、助かることってありますか?

体温はみがき生活

あす

看護師

12026/06/10

nikoniko32

保育士, 保育園

1歳児クラスだと、噛みつきが出やすい子がいるかもしれません。 担任に聞いて、手や口が出やすい子の側にフリーの先生が付いててくれると、全体を担任が回せるので助かると思います。 後は、どうしても手が離せない時。 担任じゃないと対応出来ない案件に捕まってる時に、子どもたちが落ち着けるように手遊びや絵本を読んでいてくれると助かるかと思います。 担任の先生に聞くのが早い とも限らなかったり😅 お互い気を使うから難しいところありますよね😌 気兼ねなく話せる先生がフリーでいてくれると助かるなぁと思います☺️

回答をもっと見る

行事・出し物

保育園で夏祭りの準備を進めています。子どもたちが主体的に参加できる内容を考えているのですが、毎年似たような出し物になってしまい悩んでいます。みなさんの園で好評だった夏祭りのコーナーや工夫があれば教えていただきたいです。

夏祭り内容5歳児

もも

保育士, 保育園, 幼稚園, 認可保育園, 認証・認定保育園, 小規模認可保育園

22026/06/10

ちょん

保育士, 幼稚園教諭, 小規模認可保育園

夏祭りの時期ですね! 私の園では、 かき氷コーナー(看板から味を子どもが選んで色水をかけて渡す) がとても好評でした!

回答をもっと見る

最近のリアルアンケート

常に置いている👕✨1セットだけ置いている😊季節によって置く🌸☀️持っていない💭必要な時だけ持参👜

130票・2026/06/17

ほとんどない✨季節に1回くらい😊月に1,2回くらい💦月に3回以上😱わからない🤔その他(コメントで教えてください)

181票・2026/06/16

もう来ているよ🧸6月から来るよ~いつかわからないけど来る予定実習生は来ないよ実習生が来るかわからないその他(コメントで教えて下さい)

187票・2026/06/15

使ったことある使っていない子育てはしていないその他(コメントで教えて下さい)

201票・2026/06/14